Что такое синестезия, и почему синий цвет может пахнуть малиной. Что такое синестезия

Синестезия – это феномен нейрологического характера, при котором восприятие явлений и символов дополняется определенными качествами, например, звуком, цветом, запахом и другими. Люди, у которых это проявляется, называются синестетами. Другими словами феномен можно объяснить так: восприятие происходящего, при котором затрагивается один из органов чувств, параллельно со своими ощущениями вызывает и другие, которые присуще совершенно иному органу чувств. Таким образом мозг дополняет наше реальное восприятие.

Необходимо отметить, что синестезию не относят к расстройствам психического характера. Это своеобразная адаптация в окружающем мире. Но надо сказать, что термин «синестезия» – это не совсем точное определение данного феномена: более точным является «идеастезия».

Есть различные виды синестезии, а наиболее распространенная из них ‒ графемно-цветовая синестезия. Это означает, что человек воспринимает буквы и цифры по-другому: у него они окрашены в определенные цвета. Пространственная синестезия – это когда числа, годы и месяцы расположены в пространстве в определенном месте.

На сегодняшний день только некоторые виды феномена были описаны учеными.

Некоторые ученые считают, что синестезия помогает людям творческих профессий. Такой феномен исследуют также психологи и неврологи, потому что это очень интересно. Кроме того, данные помогут понять сам процесс познания, а также восприятия всех людей, а не только синестетов.

Этиология

На сегодняшний день практически ничего не известно о причинах появления синестезии. В настоящее время ученые только начали проводить исследования развития этого феномена у детей.

Были получены данные, что это не феномен перекрестных чувств, поскольку он обладает свойствами идеастезии. Поэтому ученые выдвинули такое предположение, что подобное состояние развивается в детстве, когда происходит первый контакт с абстрактными понятиями. Такое предположение называется гипотезой семантического вакуума, поэтому графемно-цветовая и числовая формы являются самыми распространенными. Именно эти абстрактные понятия являются первыми в жизни ребенка.

Классификация

В медицине этот феномен делят на две формы:

• Проекционная. Те, кто проецирует, видят различные цвета и всевозможные формы в период действия раздражителя. Такого человека называют проектором.
• Ассоциативная. В этом случае люди чувствуют связь стимула с вызванным ощущением, а человека называют ассоциатором.

Феномен возникает при хроместезии (когда звук сочетается со светом) – проектор слышит игру на трубе и видит оранжевый треугольник, расположенный в пространстве, а ассоциатор представляет оранжевый цвет, который издает звук.

Некоторые люди с таким феноменом говорят, что даже не знали о том, что они не такие, как большинство. А другие утверждают, что они являются хранителями важной тайны. Автоматическое проявление синестезии, для синестетов является уже чем-то вполне обычным. Такие люди говорят, что их особые переживания нейтрального характера, но могут быть и приятными. Хотя некоторые утверждают, что это ведет к сенсорной перегрузке.

Несмотря на то что одни говорят, что этот феномен является нейрологическим отклонением или болезнью, сами синестеты не думают так: для них это, как помеха. Но есть и те, кто преподносят этот феномен как особый дар, который они боятся утратить. Большинство из них узнали о своей необычной возможности еще в детстве. Некоторые смогли применить ее на работе или в обыденной жизни. Есть примеры, когда такие люди могут запоминать большие числа, телефонные номера, выполнять сложные математические действия в уме.

Несмотря на общие сведения о феномене, индивидуальный опыт синестетов во многом отличается. Такое было отмечено еще на ранних этапах исследования феномена. К примеру, одни говорят, что согласные буквы ярче окрашены, чем гласные. А другие утверждают совершенно обратное. Все отчеты, заметки и интервью, которые делали сами синестеты, указывают на огромное количество типов этого феномена. Также существует много различных восприятий и путей применения этой возможности.

Если человек воспринимает музыку в цветовой гамме, это означает, что у него музыкально-цветовая синестезия. Слуховая синестезия определяется тем, что человек слышит звуки движущихся предметов.

Синестезия зеркального прикосновения ‒ это когда синестет ощущает те чувства, которые испытывает человек во время прикосновения к какому-либо предмету. Это и есть зеркальная синестезия. Также часто встречается синестезия и .

Ученые не раз думали над вопросом, как развить синестезию, но это оказалось невозможным. Такой феномен может проявляться как минимум двумя чувствами. Но был один синестет, у которого объединялись одновременно все пять чувств.

Диагностика

Несмотря на то что этот феном часто называют неврологической патологией, он не включен в Международную классификацию болезней. Как уже говорилось ранее, многие синестеты считают этот феномен нейтральным или приятным, что практически то же, что и абсолютный слух. Можно сказать, что это просто другое восприятие окружающего мира.

Проводятся многократные тесты, в ходе которых проверяется восприятие цветов на протяжении длительного времени. Синестеты могут повторить примерно 90% проекций, даже когда между тестами прошел не один год. Обычный человек запоминает не более 40% комбинаций. Он не сможет их повторить, даже если его предупредят о проведении теста.

Проявления синестезии: о типах и видах

Антон Дорсо

специально для сайта сайт
Указание ресурса и авторства обязательно.

На самые общие типы синестезию принято делить по условиям или причинам, её вызывающим. В первую очередь выделяют когнитивную или художественную синестезию, то есть, такой тип проявления, к которому как к способу познания и самовыражения чаще и планомернее прибегают художники, поэты, кинематографисты, дизайнеры и представители других творческих профессий. Однако это не значит, что такая синестезия проявляется только в искусстве. В ежедневном своем проявлении межчувственные ассоциации, образы и аналогии, вовлекающие ощущения от разных органов чувств, как, например, ожидания приятных запахов от красивых цветов или громких и низких голосов от крупных животных – всем этим обладает каждый из нас в силу опыта и привычной координации ощущений. Вероятно, в творчестве этот опыт обостряется и превращается в более “насыщенные” индивидуальные поэтические картины мира, в которых начинают доминировать чувственные синестетические связи. Такой способ переживания синестетических связей можно назвать имплицитным, то есть, неявным, скрытым, другие же способы характеризуются эксплицитностью ощущений, ярко выраженной, явной закономерностью непроизвольной природы.

Другой тип синестезии, выделяемый на основе вызвавшей его причины, это синестезия в измененных состояниях сознания (ИСС). ИСС-синестезия может быть результатом гипноза, медитаций, транса, молитвенного экстаза, полуобморочных состояний и перехода ото сна к бодрствованию и при засыпании. Причиной ИСС-синестезии может быть принятие наркотических средств и в отдельных случаях некоторых лекарственных препаратов. Частной разновидностью такого типа синестезии можно назвать изменение чувственного восприятия при масштабных воздействиях на организм (головной мозг), таких как интенсивная магнитная активность, физические удары, долговременная невесомость, ампутация (феномен “фантомных” ощущений) и т.д. Сюда же можно отнести и компенсаторные проявления синестезии, при которых у людей, утративших те или иные сенсорные способности, развиваются синестетические реакции на ощущения, получаемые при помощи сохранных органов чувств, например, “фантомные” цвета и формы как реакция на определенные звуки у утративших зрение. Эта группа синестетических проявлений весьма неоднородна и отражает частные случаи влияния – “внутренние” или “внешние” – на головной мозг, при которых значительно изменяется координация его сенсорной активности.

Сопутствующая или, по-другому, приобретенная или побочная синестезия представляет собой результат структурно-анатомических или физиологических нарушений работы головного мозга, таких как ранения, инсульты, опухоли и другие системные нарушения. Синестезия побочного типа в большинстве случаев имеет функциональную связь с напряжением внимания, то есть, связана с посттравматическим восприятием явлений, характеризующимися как “тяжелые” или “назойливые”. Таким образом, сопутствующая (побочная) синестезия может сопровождать определенное расстройство исключительно в качестве симптома, однако в этом случае не синестезия как таковая требует медикаментозного вмешательства, а только вызвавшая её травма. Чаще всего, спонтанно или после реабилитационных процедур, когда мозг восстанавливает баланс ощущений и реакций в новую системность субъективного опыта, сопутствующая синестезия исчезает.

Самый распространенный тип синестезии, никак не относящийся к патологическим и искусственно вызванным проявлениям, это синестезия естественного развития или врожденная синестезия. Прежде чем подробно рассказать о видах проявления врожденной синестезии, особо подчеркну, что во всех случаях синестезия разного типа причинности (генезиса) кардинально отличается как по роли или масштабу вовлеченности переживания, так и по его интенсивности, изменчивости и, главное, по объективной физиологической динамике и субъективному смысловому содержанию. Именно поэтому в оценочном смысле ставить в один ряд синестезию разных типов генезиса невозможно, как нельзя, например, ставить в один ряд память как способность запоминания. Один “помнит” цены на товары в гастрономе, другой “хранит в памяти” результаты проведенных вчера экспериментов на Большом адронном коллайдере. Смысл – в различии.

Итак, врожденная синестезия или синестезия естественного развития возникает в очень раннем возрасте или даже, предположительно, до рождения. Она не поддается сознательному контролю и, как правило, не меняется на протяжении всей жизни. Традиционная классификация естественной синестезии опирается на связь ощущения, которые испытывает человек при её проявлении, с провоцирующими их стимулами (сенсорная классификация). Таким образом, все названия видов проявления врожденной синестезии строятся по шаблону “стимул-реакция”. Например, о человеке, обладающим ощущением температуры в цвете, говорят как о термо-цветовом синестете. Если кто-то ощущает запахи как разнообразные фактурные поверхности или объемы, то такую синестезию удобно называть ольфакторно-тактильной и т.д. Восприятие “вкусов” эмоций будет обозначаться как эмоционально-вкусовая синестезия, а цветов “боли” – как альго-цветовая синестезия (от “алгос” - боль).

Однако формула “стимул-реакция” в названиях естественной синестезии таит в себе некоторую неточность. Так, под музыкально-цветовой синестезией могут понимать сразу три проявления: ощущение звучания разных музыкальных инструментов в цвете, восприятие разных музыкальных стилей или произведений композиторов в цвете и ощущение цветов при прослушивании мелодий в разных тональностях. Существует также звуковысотно-цветовая синестезия, естественным образом связанная с абсолютным слухом или его зачатками. Часто встречающаяся графемно-цветовая синестезия может ограничиваться только восприятием букв или цифр, но иногда даже включать знаки пунктуации. Ощущение цвета при графемно-цветовой синестезии может провоцироваться в большей или меньшей степени как фонетической стороной букв, их звучанием, так и графической, видимой формой. Ранние работы о синестезии приводят примеры отдельного цветового восприятия шрифтов и геометрических начертаний: волнообразных линий, стрелок, пунктиров и т.д.

Следует признать, что и в описании синестетической реакций, таких как “цвет” или “звук”, также закрадывается некоторая условность. Дело в том, что во многих случаях (и это можно прочесть, например, в воспоминаниях Набокова-синестета) переживания не ограничиваются исключительно единым и монолитным качеством окраса или звучания, а могут совмещать в себе движения, формы, светимость, привкус, положение в пространстве и многое другое. Сделаем вывод, что формула “стимул-реакция” лишь обрисовывает общий контур индивидуальных проявлений, не претендуя на точное описание субъективного переживания ни своего первого (“стимул”), ни второго компонента (“реакция”).

Кроме того, для некоторых случаев синестезии существуют индивидуальные традиционные термины, которые также могут условно включать в себя сразу несколько видов проявлений. Например, под пространственной локализацией последовательностей имеют в виду восприятие определенного пространственного расположения (как бы в 3D) не только чисел и годов (дат событий), но и дней недели, месяцев, алфавита и других последовательностей. Такие цепочки в каждом конкретном случае могут иметь не только любое направление и зигзагообразность, но отличаться еще и дополнительным ощущением объема, фактуры, цвета и прочими “элементарными” качествами. Также комплексным проявлением обладает синестезия, именуемая олицетворением графем, при которой цифры и буквы обретают в ощущении синестета качества и описания, обычно присущие людям: характер, пол, возраст и даже комплекцию и род занятий. Нередко олицетворение графем проявляется вместе с другими видами графемной синестезии (цветом, фактурой и т.п.).

Как видно из таблицы, некоторые виды естественной синестезии не могут быть описаны и сгруппированы с предельной детальностью. Особенно это заметно ближе к её завершению, где указаны синестезии с тактильными и зрительными стимулами. Это можно объяснить тем, что таких проявлений нам известно не столь достаточно и каждое из них слишком индивидуально, чтобы как-то попасть под то или иное определение. В большой группе зрительных синестезий, например, стимулами могут служить цвета, фактуры, наблюдаемые движения и целые образы, ощущаемые синестетом на вкус, слух или тактильно. Синестезии, вызываемые прикосновениями, также могут отличаться конкретным местом касания к телу (в случае касания руками, синестезию можно назвать гаптической), особенностью касающейся фактуры, температурой, силой надавливания и т.д.

Еще большая степень подобного рода индивидуальности может проявляться в кинетико-звуковой и кинетико-цветовой синестезиях, эмпатии прикосновений, и синестезии, получившей необычное название “бегущая строка”. В частности, эмпатия прикосновений проявляется как непроизвольное ощущение “на себе” наблюдаемых касаний, движений, поз. “Бегущая строка”, как следует из названия, это непроизвольная, бессознательная трансформация слышимой речи в видимый тест, цветной или черно-белый. Зарубежными исследователями зарегистрированы синестезии на шахматы (правила хода фигур) и стили плаванья, в обоих случаях вызывающие у синестетов ощущения цветов.

Стоит заметить, что так называемые синестетические “ассоциации” правильнее было бы называть связями или чувственными проекциями, так как в отличие от ассоциаций жизненного опыта синестетические “ассоциации” формируются по неизвестной для синестета причине и не имеют непосредственного, первичного значения. Также ассоциативностью невозможно объяснить тот факт, что естественная синестезия, как правило, ограничена строго выделенной группой понятий или явлений (категорией) и никогда не выходит за её пределы, даже если существуют понятия, очень близкие по значению. Например, у синестета, воспринимающего дни недели в цвете, слова выходные и уикенд остаются “неокрашенными”.

Так как некоторые термины видов синестезии представляют собой определенную сложность и иногда весьма громоздки, то использовать их стоит только в профессиональных ситуациях для более точного описания особенностей своих или чужих ощущений. В повседневном общении, конечно, можно обойтись и более доступными сочетаниями, тем более, как мы уже заметили, даже многосложные обороты могут и не передать палитру ваших реакций с желаемой точностью. Так, проще говорить о вкусо-звуковой синестезии, а не гастическо-акустической, или “цветных днях недели”, а не о хроно-цветовой синестезии. Можно придерживаться и традиционно закрепившегося понятия цветной слух , для начала объяснив собеседнику, что именно вы имеете в виду, потому что в него могут включаться как музыкальные синестезии во всех их многочисленных проявлениях, так и фонемно- и графемно-цветовая синестезии.

Теперь поговорим еще об одних тонкостях проявления естественной или врожденной синестезии. В некоторых относительно редких случаях синестезия естественного развития может настолько тесно связывать системы чувств, что в результате, например, звуковое впечатление любого характера: шум, музыка, речь – вызывает субъективное ощущения цвета, световых пятен, фактурных и других качеств. Такое проявление естественной синестезии правильнее называть общемодальной , так как в данном случае мы имеем функциональную вовлеченность всей сенсорной системы или модальности, например, слуха, при которой синестезируются все без исключения звуковые стимулы. В отличие от общемодальной формы синестезии, феномен с избирательным механизмом проявления называется специфической синестезией . Именно разновидности специфической синестезии естественного развития делятся и классифицируются по типам, описанным выше и представленным в таблице.

Тем не менее, и в таком делении на специфическую и общемодальную синестезию не все так прямолинейно. В моих исследованиях встречалась разновидность, при которой у одного и того же человека общемодальная синестезия в спокойном привычном состоянии становилась специфической, то есть избирательной. Если бытовой шум становился обыденным, то он прекращал синестезироваться, но человеческая речь, музыка и шумы навязчивого характера никогда не утрачивали своих цветов. Кроме того, у синестета, о котором идет речь, некоторые понятия: цифры, имена, дни недели и названия месяцев - также вызывали синестезию специфического типа, выражавшуюся в своеобразном усилении реакций, присущих закономерным связям его общемодальной синестезии.

Если человек обладает сразу несколькими видами синестезии, то он – множественный синестет, и его синестезия проявляется во множественной форме . Множественную форму проявления синестезии можно охарактеризовать как некоторый промежуточный вариант между общемодальной и специфической (избирательной). У некоторых множественных синестетов можно насчитать семь и более видов синестезии. Обычно, но не всегда, все реакции множественной синестезии переживаются в одной модальности, например, только как цвет и другие присущие зрению качества.

По способу переживания синестетических реакций принято выделять два полюса проявлений: проективный и ассоциативный . Как пример, синестеты с проективными реакциями переживают окрашенные буквы или цифры в виде проекций цвета поверх написанных знаков. Синестетические проекции любой модальности (цвет, вкус, звучание) – это физически реальные ощущения, как бы накладывающиеся поверх предметного мира. Так как они отличаются от реальных цветов или звуков меньшей степенью конкретности и строгой привязкой к вызывающим их явлениям, то перед синестетом никогда не стоит опасность перепутать одно с другим. На другом конце спектра способа переживания синестетических реакций находятся синестеты-“ассоциаторы”. При ассоциативной форме синестетические реакции протекают с той же неизменностью, постоянством и четкостью, но на уровне подспудных впечатлений, стойких знаний и “субъективной неопровержимости” без конкретно-физических качеств, как в проективной форме.

Наконец, еще одним важным понятием, использующимся при описании естественной синестезии, является врожденность . Учитывая сложный характер взаимодействия генетики и среды, термин “врожденная синестезия” должен приниматься на текущий момент исследований только как ориентир. Нередки случаи, когда родители синестетов сами не обладают синестезией и, наоборот, дети синестетов могут не наследовать синестезию. Поэтому даже уже вскрытые генетические маркеры, указывающие на определенную вероятность наследственности синестезии, нельзя принимать однозначно. Вопрос о степени генетической предопределенности синестезии должен оставаться открытым для дальнейших исследований, так как среди возможных влияющих факторов могут оказаться как методы когнитивной социализации (обучения), так и присущие данному обществу стили познания и мышления.

Сделаем вывод: синестезия трудно поддается классификациям и привычному стороннему описанию. Синестезия - разномерный спектр явлений с разными ландшафтами и тонкостями проявлений. Некоторые проявления, такие как олицетворение графем или “бегущая строка”, подпадают под определение синестезии только по характеру непроизвольности и дополнительности субъективного ощущения, другими же своими качествами они не вписываются в классическое понимание феномена. Скорее всего, синестезию лучше представлять себе в виде разноуровневых переходов и спектров проявлений: от выделяемых и группируемых свойств “стимулов” до неповторимого характера “реакций”; от объема внимания, которое она к себе привлекает в субъективном опыте, до личного и творческого значения, которым её наделяют с подачи общества.

Нельзя встретить двух людей, обладающих одинаковыми проявлениями синестезии. И не потому что буква “А” будет окрашена для них в разные цвета, а потому что эта буква каждый раз будет иметь разное значение. Синестезия – результат того, каким образом такие символические явления, как алфавит, речь, счет или музыка, обретают для нас индивидуальную физическую реальность. Именно это делает синестезию универсальным феноменом человеческого сознания.

ТАБЛИЦА С ТИПАМИ ПРОЯВЛЕНИЙ ЕСТЕСТВЕННОЙ СИНЕСТЕЗИИ

Что такое синестезия?

Синестезия – это особый способ чувственного переживания при восприятии некоторых понятий (например, дней недели, месяцев), имен, названий, символов (букв, звуков речи, нотных знаков), упорядоченных человеком явлений действительности (музыки, блюд), собственных состояний (эмоций, боли) и других подобных групп явлений («категорий»).

Синестетическое восприятие выражается в том, что перечисленные группы явлений непроизвольным образом приобретают в субъективном мире человека как бы параллельное качество в виде дополнительных , более простых ощущений или стойких «элементарных» впечатлений - например, цвета, запаха, звуков, вкусов, качеств фактурной поверхности, прозрачности, объемности и формы, расположения в пространстве и других качеств, не получаемых при помощи органов чувств, а существующих только в виде реакций. Такие дополнительные качества могут либо возникать как изолированные чувственные впечатления, либо даже проявляться физически. В последнем случае, например, цвета могут образовывать цветные линии или пятна, запахи - складываться в запахи чего-то узнаваемого. Зрительно или телесно синестет может ощущать местоположение объемных фигур, как бы чувствовать прикосновения к фактурной поверхности и т.д. Так, название дня недели («пятница») может быть затейливо окрашено в золотисто-зеленоватый цвет или, скажем, располагаться слегка справа в условном зрительном поле, в котором собственное расположение может быть и у других дней недели.

Раньше синестезию характеризовали как межчувственную связь или «кросс-модальный перенос». Однако это верно лишь отчасти. Такое понимание неточно описывает само явление и не указывает на его причину . В первую очередь синестезия хотя и в большинстве случаев, но все же не всегда вовлекает разные чувства. Например, при окрашивании букв - и знаки на бумаге, и их синестетический цвет принадлежат только зрению. С другой стороны, систематичная избирательность синестетических реакций (например, только «на буквы», но не на знаки препинания и другие печатные символы, или только «на музыку», а не на все шумы и звуки) указывает на то, что синестезия основана в большей степени на так называемой «первичной категоризации» - предсознательном группировании явлений на уровне восприятия.
Более того: все явления, способные вызывать синестезию – результаты практической или мыслительной деятельности человека. Это, как правило, условные обозначения, понятия, системы знаков, названия, имена. Даже такие, казалось бы, естественные проявления, как боль, эмоции, восприятие людей (которых некоторые синестеты могут воспринимать в виде цветовых пятен или «аур») – это определенные способы группирования или классификаций, пусть и бессознательных, но все же зависящих от личного опыта, то есть от жизни с другими людьми – от среды и культуры, а также от значения, которое и влияет на избирательность синестетических реакций.

Упрощая, можно сказать, что непроизвольная синестезия – это индивидуальная нейрокогнитивная стратегия: особый способ познания, который проявляется в определенный, очень ранний момент жизни в виде необычно тесной связи мышления и системы чувств (когнитивно-сенсорная проекция). В силу этого синестезия требует адекватных способов исследования, которые выходили бы за рамки «стимул-реакция» и включали бы в себя, в том числе, и представление о сложной, индивидуальной динамике мыслительной деятельности человека, выделяющей синестезируемые стимулы посредством наделения их особым значением.

Как проявляется синестезия?

Людей, отличающихся таким необычным способом восприятия, называют «синестетами» или «синестетиками» (мне ближе первый, менее «больничный» термин). У каждого синестета феномен синестезии может развиться очень индивидуально и способен иметь как единичные, так и множественные проявления. В последнем случае синестета называют «множественным» или «многоаспектным» - когда синестезия возникает не на одну, а на несколько групп (категорий) символов или явлений.

Существует синестезия «проецирующего типа», при которой синестет действительно видит или чувствует цвета, запахи и другие дополнительные качества как бы поверх предметов мира, воспринимаемого органами чувств. В противоположность этому типу выделяют тип «ассоциирующий», при котором у синестета субъективно возникают дополнительные качества в форме непроизвольного знания или в виде реакции на уровне стойких впечатлений, которые физически – то есть в виде проекций – никак не выражаются. Правда, такое деление весьма условно - часто можно обнаружить промежуточные варианты синестетического восприятия.

Например, какого цвета вентиль холодной воды? Вы наверняка ответите: «Синий». Ведь это знание сформировано вашим опытом: холодный кран чаще всего обозначают синим цветом. Но на самом-то деле цвет крана и температура не тождественны и никак не зависят друг от друга. У синестета тоже есть ощущения, что те или иные предметы, символы, звуки обладают какими-то качествами, которые в ощущении и в опыте других людей с ними не связаны. Но в отличие от вашего «синего крана», синестет не может точно вспомнить, что сформировало связи его ощущений.

В названии типов проявления синестезии традиционно принята формула «стимул-реакция». То есть, если вы слышите, что кто-то обладает «графемно-цветовой» синестезией, это значит, что он или она видит или чувствует изображение букв или цифр в цвете. Если вы сами воспринимаете музыку в виде закономерно и непроизвольно проявляющихся цветовых пятен, полос, волн, значит, вы – «музыкально-цветовой» синестет.

Термин «цветной слух», хотя и сохранился до наших дней, все же не совсем точен: он может обозначать цветовую реакцию как на музыку, так и на речь, а до определенного времени вообще был полным синонимом синестезии во всех без исключения её проявлениях - вероятно, по той лишь причине, что другие типы синестезии были мало изучены или совершенно неизвестны.
Есть и другие классификации типов синестезии. Например, мне кажется логичным разделять проявления синестезии на более базовые, чувственные (например, на звуки речи или эмоции) и более понятийные, «абстрактные» (например, на дни недели или цифры). Такое деление, по-моему, сосредоточивает внимание исследователя на механизмах вокруг непосредственной причины самого феномена синестезии: на первичной, предсознательной категоризации.

Синестезия переживается непроизвольно – то есть, помимо воли синестета. Однако большая часть синестетов может вызвать у себя синестетические ощущения путем припоминания тех понятий или явлений, которые у них обычно порождают синестезию. Сделать это без припоминания характерных понятий или явлений невозможно.

Чаще всего синестезией обладают, сколько себя помнят: с самого раннего детства . Вероятнее всего, развитие синестезии находится за временным порогом так называемой младенческой амнезии. Правда, некоторые синестеты утверждают, что могут непосредственно указать на момент своей жизни, когда впервые пережили синестетические ощущения. Я такой возможности не исключаю. Тем не менее, предполагаю, что запоминаются не самые первые синестетические ощущения, а, вероятнее всего, те, что произвели большее, чем обычно, впечатление. Другим, более сложным объяснением могло бы стать явление переноса, при котором, например, ребенок-синестет, воспринимающий отдельные звуки речи в цвете, при обучении чтению начинает «видеть» в цвете и написанные буквы - ведь каждая из них уже обладает для него «цветным» звучанием. Именно этот момент и запоминается как начало синестезии, по сути таковым не будучи.

Итак, если для ваших ощущений характерны приведенные выше описания, - то есть, они непроизвольны, постоянны, проявляются в виде «элементарных» качеств (всплесков цвета, объемов, фактур и т.д.) и вы не можете проследить, как и когда они у вас появились, то, скорее всего, вы - обладатель врожденной синестезии.

Почему появляется синестезия? Немного о теориях

Ученые всегда очень осторожны с выводами о сложных феноменах, каким является человеческий мозг в общем и непроизвольная синестезия в частности. Сегодня синестезию исследуют как бы «по частям», фрагментарно. Кто-то, выбрав одно конкретное проявление, пытается в нем разобраться подробнее. Кто-то исследует характер внимания и памяти у синестета. Кто-то изучает анатомию мозга и динамику нейронной активности. Кто-то – возможную склонность синестетов к образности мышления… Ситуация осложняется еще и тем, что в западной нейронауке сейчас нет общей теоретической базы - то есть, такой прагматической картины функций головного мозга и их физиологической основы, которую разделяло бы большинство исследователей.

Нейрофизиология, нейрохимия, биоэлектрическая активность, когнитивные стили, отдельные функции восприятия часто рассматриваются в вынужденной изоляции от целостной картины мозга (надо признаться, она пока не так ясна, как хотелось бы). Конечно, это облегчает исследование. Но в результате о синестезии накопилось огромное количество статистических и индивидуальных данных, которые чрезвычайно разрознены.

Да, появились оригинальные классификации и сопоставления, выяснились определенные строгие закономерности. Например, мы уже знаем, что у синестетов есть особый характер внимания - как бы «досознательный» - к тем явлениям, которые вызывают у них синестезию. У синестетов - немного иная анатомия мозга и кардинально иная его активация на синестетические «стимулы». Известно и то, что синестезия может иметь генетический характер, то есть передаваться по наследству. И многое-многое другое.

Тем не менее - а, может быть, именно поэтому! - общей теории синестезии (научно доказанного, универсального представления о ней) пока нет.

Однако существуют последовательные, непротиворечивые гипотетические описания, которые в науке называются «моделями».

На разных этапах исследования в зарубежной нейронауке с 1980-х (а в советской /российской нейрофизиологии - с 1950-х) годов выдвигались разные версии объяснения возможных синестетических механизмов. Одна из них заключалась в том, что у синестета в определенном участке головного мозга отростки нейронов, называемые «аксонами» - проводящие нервные пути - утрачивают (или недостаточно развивают) миелиновую оболочку. Из-за истонченного слоя миелиновой «изоляции» нейроны начинают непреднамеренно обмениваться электрическими возбуждениями, вызывая фантомные синестетические образы цветов, запахов и т.д. Другое популярное объяснение, до сих пор сохраняющее свою силу, состоит в том, что в мозге синестетов с раннего детства сохраняются определенные «нейронные мостики», способствующие связям между органами чувств (это – так называемая гипотеза «рудиментов синаптического прунинга»). Предположительно, такие связи в полной мере развиты у младенцев, воспринимающих мир как хаотичную картину, в которой цвета, звуки, прикосновения и «сигналы» других органов чувств перемешаны и слиты.

Однако обе эти гипотезы – неполной миелинизации и рудиментов прунинга – не завоевали всеобщей поддержки в научных кругах. Вероятнее всего, по причине того, что они не вполне соответствуют нашим представлениям о психологических особенностях синестетического переживания.

Дело в том, - и я говорил об этом раньше, - что синестетические переживания очень избирательны . Например, если синестет «видит» музыку или буквы, «слышит» определенные движения, то другие звуки или знаки на бумаге, а также движения иного характера не вызывают у него синестезии. Может ли младенец «сохранить» нейронные связи на буквы или музыку, если он должен сначала их увидеть и научиться распознавать? Подобным образом дело обстоит с неполной миелинизацией: даже если и существует локальный «разрыв сети» нейронов, то можем ли мы объяснить избирательную пропускаемость в нём нейронного заряда, не объясняя свойства всей сети? Иными словами: может ли разрыв «распознавать» музыку или буквы или даже быть «осведомленным» о днях недели? Наивное предположение!

Чтобы избавиться от таких противоречий, было выдвинуто еще одно предложение о нейронной основе синестетических связей - на частном примере графемно-цветовой синестезии (окрашивание цифр или букв). Пока именно это объяснение – самая распространенная версия нейробиологической модели синестезии. Согласно ей, между двумя смежными зонами коры головного мозга, «отвечающих» за цвет и буквы (или цифры), происходит перекрестная активация («кросс-активация»). При этом «цветовая зона» функционально подчиняется работе «буквенно-цифровой» области - либо посредством сохранившихся «младенческих мостиков», либо на основе неправильного или отсутствующего подавления работы «цветовой зоны» (за счет выброса особых химических агентов-нейротрансмиттеров, при помощи которых нейроны «общаются» между собой на «коротких и длинных дистанциях»).

Основная черта такого понимания механизмов синестезии - локализация функции, то есть нахождение наблюдаемой функции в конкретной области мозга. При этом синестезия возникает из-за того, что зона распознавания букв или цифр в коре головного мозга предположительно связана с зоной различения цветов, а сама область связи расположена где-то посередине: в веретенообразной извилине.

Заметим также, что, согласно модели «кросс-активации», синестезия - это врожденное сенсорное явление, вызванное мутацией определенных генов. Именно эта мутация и вызывает необычную совместную активность указанных областей мозга. В качестве доказательств исследователи обращают внимание на то, что, во-первых, в мозге графемно-цветовых синестетов, в зоне связи, увеличен объем белого вещества (то есть количество аксонов). Во-вторых, в специально разработанных тестах поиск определенных букв или цифр синестет выполняет гораздо быстрее, чем не-синестет. В-третьих, функциональная магнитно-резонансная томография (МРТ) выявляет высокую активность обмена веществ в указанной зоне.

Большое упущение такого понимания синестезии – в том, что оно игнорирует, по меньшей мере, три факта.

Во-первых, надо иметь в виду, что, как я уже говорил, синестетические ощущения строго избирательны. Во-вторых, многие типы проявления синестезии должны включать в себя зоны, находящиеся друг от друга на огромном расстоянии. И, в-третьих, эта модель не учитывает особую символическую роль вызывающих синестезию стимулов - таких, как музыка, буквы, имена и другие сложные явления человеческой культуры. Эти сложные явления становятся возможными благодаря одновременной работе многих структур мозга, а не отдельных его областей исключительно в коре больших полушарий.

В качестве попытки выработать альтернативную модель и сократить теоретические пробелы теории кросс-активаций мной была предложена интегративная нейрофеноменологическая парадигма исследования синестезии .

Этот подход в самом широком смысле включает в себя непротиворечивое комплексное изучение как влияний среды, так и возможной генетической предрасположенности, как когнитивные (мыслительные), так и сенсорные особенности, как субъективное переживание, так и объективные проявления феномена синестезии. Результатом стала модель, получившая название «Осциляционно-Резонансного Соответствия» или ОРС. Согласно этой модели, синестезия – это непроизвольное сенсорное проявление особой нейрокогнитивной стратегии.
Очень упрощенно такую стратегию можно описать как избыточную или чрезмерную реакцию на стимулы определенного рода. Особенность этих стимулов- в том, что для их «обработки» необходимо одновременное совмещение двух навыков: индивидуального выделения из определенной группы (например, распознавание конкретной буквы как таковой) и включения в значимую последовательность (слова, предложения и т.д.). Применения навыков использования систем условных знаков (языка, музыки и т.д.) всегда индивидуальны и ситуационны, то есть носят принципиально открытый характер. Именно эта «открытость» порождает у синестета особое отношение к ним - как бы напряженное ожидание того, что последовательность (звуков, букв, имен, дней недели) может заключать в себе новые и новые элементы и смыслы.
Здесь нужно заметить, что речь идет о ребенке, который не знает заранее, сколько дней в неделе или букв в алфавите и что их комбинация может обозначать при каждом последующем использовании. Такое ожидание и порождает избыточность реакции.

Структуры мозга (базальные ганглии), посредством которых реализуется двойной навык «узнавания-включения», анатомически сопряжены с другой структурой – таламусом, который придаёт переживаниям сенсорное качество. Поэтому таламус принимает эту избыточную реакцию на себя - а целостная система мозга интерпретирует это как дополнительное ощущение, которое соответствует тем или иным «сигналам», исходящим извне от органов чувств. Происходит это не посредством линейных синаптических разрядов отдельных нейронов, а совокупным резонансным захватом - как бы «общей волной» - одних больших скоплений нейронов, распределенных по многим зонам мозга, другими нейронными группами.

Объясним еще проще. Можно сказать, что те структуры мозга, которые отвечают за узнавание элементов (букв, цифр, прикосновений, звуков) и включение их в единое целое, - то есть категорию, - настолько «перевозбуждаются», что передают напряжение обратно «вглубь» мозга, где находятся структуры, отвечающие за восприятие более элементарных качеств, таких как цвет, вкус, запах и т.п. Таким образом, в восприятие, например, буквы включается больше структур, чем действительно необходимо - и возникает необычная связь буквы с цветом, вкусом или ощущением объема. Как «чувственное эхо» сложнейшего символического мышления.
Каждый элемент этой модели еще требует тщательного подтверждения. Но уже сейчас можно сказать, что ни одно из её положений не противоречит наблюдаемым фактам о синестезии и общим представлениям о работе головного мозга. Более того: гипотетические основы нейродинамики синестезии (получившие название «синестетический фактор», по А. Лурия), выделяемые в модели ОРС, включают в себя большинство известных сегодня типов синестетического переживания. А выделенная в ней общая характеристика стимулов избавляет от грубого понимания взаимодействия наследственности и среды при развитии нейронной активности как основы соответствующих когнитивных навыков.

Синестезия: норма или патология?

Синестезия - хотя и чрезвычайно необычное, но довольно распространенное явление. По мнению некоторых исследователей, максимальное количество синестетов – 4 процента. Это значит, что из ста человек среди нас четверо – каждый двадцать пятый - могут обладать синестезией в той или иной форме. Я сам считаю данную статистику немного завышенной из-за того, что метод и место её сбора были выбраны не совсем адекватно (музей крупнейшего города). Более реалистичной кажется цифра в 0,05%. Тем не менее, цифры даже при такой выборке говорят отнюдь не в пользу огульного и стереотипного заключения энтузиастов от медицины. Кроме того, я уверен, что к расходам по медицинским страховкам, отчетности в районных поликлиниках или больничным листам синестезия не имеет ни малейшего отношения.

Конечно, нам хочется, чтобы все вокруг думали и чувствовали одинаково. Как все «нормальные» люди. Поэтому даже в крупных изданиях иногда встречаются мелкие вспышки психологической дискриминации в виде вариаций фразы «страдать синдромом синестезии». Но поскольку такие пассажи никак не обоснованы и большое количество фактов свидетельствует об обратном, пишется это не более, чем по неведенью.

Ответ на вопрос о патологии можно дать, по крайней мере, с двух позиций: с точки зрения научных выводов и на основании здравого смысла. В случае синестезии эти перспективы практически совпадают.

Синестезия может быть симптомом неврологического расстройства, но сама по себе она - не патология. Сравните это с математическими способностями и навыками счета: их наличие, отсутствие или гипертрофированные проявления могут, наряду с другими признаками, служить сигналами особого развития. Но их сильно неравномерное распределение среди людей разных профессий и складов ума - не причина для того, чтобы выставить диагноз всем математикам. Подчеркну, что синестезия отсутствует как в списке недугов, перечисленных в последнем издании Международной Классификации Болезней (МКБ-10), так и в Руководстве по Диагностике и Статистике Психических Расстройств (DSM-IV) - в отличие от клаустрофобии, обострения аппендицита, язвы желудка или банальной депрессии.

В истории нет свидетельств того, чтобы писатель Владимир Набоков, физик Ричард Фейнман, композиторы Ференц Лист, Ян Сибелиус и Оливье Мессиан жаловались на свои необычные ощущения или обращались по их поводу за медицинской помощью. Швейцарский психиатр Ойген Блёйлер, обогативший свою науку, а заодно и все мировое сообщество, понятиями «аутизм» и «шизофрения», обладал графемно-цветовой синестезией. Однако он никогда не ставил особенности собственного восприятия – которые он сам называл вторичными ощущениями - в один ряд с основными объектами своих исследований.

Распространенность синестетических реакций, их разнообразие и связанные с ними индивидуальные проявления таких познавательных способностей, как память, образность представлений, ощущение и воображение, дают полное основание называть синестезию еще недостаточно изученным задатком, который проявляется в очень раннем возрасте. Глубокое и планомерное исследование этого задатка поможет пролить свет на наше понимание связи абстрактного мышления и чувственной сферы.

Как и кто изучает синестезию?

Синестезию в мире изучают около сотни психологов и нейрофизиологов и несметное множество специалистов в лингвистике, дизайне, литературоведении, искусствоведении, а также ученых других областей. Каждый выбирает свою перспективу и охват явления и, применяя присущие его науке или направлению методы, пытается понять результат синестетических впечатлений, способ оформления произведения искусства, чувственную образность писателя или поэта, восприятие сочетаний цвета, освещения и объема и тому подобные явления. Это может относиться - или совершенно не относиться - к тому, что в психологии получило наименование «синестезии».

Безусловно, путаница от такого слепого заимствования терминов и «перекрестного опыления» наук и практик только усиливается. Часто под синестезией понимаются разного рода свободные межчувственные аналогии. Однако такого рода переживания очень сложны, потому что зависят от личностных факторов (стиля мышления, предыдущего опыта, ведущего чувства и т.д.), от текущей ситуаций и приемлемости решений, образа мира, от физического состояния человека в тот самый уникальный момент создания образа или метафоры. Но главное: такого рода метафоры по самой своей сути основаны на спонтанном и свободном познании мира, создании новых связей и отношений в каждый момент времени, а их результаты каждый раз воплощаются в разных (!) образах. Насколько межчувственные метафорические сопоставления похожи на постоянство и непроизвольность физически конкретных синестетических реакций – должно быть темой не одной работы тех, кто берет на себя смелость непосредственно сопоставлять или, наоборот, опровергать сходство между этими явлениями. Надеюсь, что некоторые из них именно этим сейчас и занимаются.

В частности, психологи и ученые в когнитивных науках, как и при работе с другими явлениями познавательной активности человека, исследуют синестезию несколькими способами: и психологическими, и инструментальными. Как и стоило ожидать, они используют методы наблюдения и интервью, анкетирования и разные, общие и индивидуально построенные, тесты, главные из которых - тесты на последовательность и постоянство, сериальный поиск (картинка с пятерками и двойками, например), тест Струпа с индивидуально (не)сочетающимися цветами, буквами или звуками, и другие методы исследования, относящиеся к особенностям проявления памяти, внимания, сенсорной сферы, образности и т.д.

Основная цель при исследовании синестезии - поиск механизмов нервной системы человека, которые лежат в основе синестетических особенностей восприятия. Для этого ученым приходится сначала дробить одну большую цель на несколько ближайших задач и подзадач. Например, научиться определять, действительно ли человек обладает синестезией по внешним признакам, проявляющимся при психологическом тестировании. Сравнив результаты выполнения определенного задания у синестета и не-синестета, исследователь должен научиться делать объективные заключения. В идеальном случае - даже вне зависимости от самоотчета тестируемого.

Такое исследование помогает быстрее и точнее определить последующие шаги. А поскольку оборудование физиологического изучения часто дорого стоит или по каким-то причинам недоступно, этот этап может оказаться первым и единственным.

Однако не стоит думать, что психологические и нейрофизиологические тесты универсальны и всемогущи. Вполне вероятно, что непосредственно под ваше проявление синестезии тест еще просто не создан или особенности вашего восприятия существующими способами подтверждения не улавливаются. Все зависит от того, насколько правильно вы опишете свой тип синестезии и насколько точно исследователь подберет или создаст для вас индивидуальный тест.

В качестве примера использования средств нейровизуализации (получения изображения структуры и работы мозга в виде снимков или особым способом фиксируемых электромагнитных волн) можно назвать практически все доступные сегодня технологии получения данных. Начав в середине 80-х прошлого столетия с позитронно-эмиссионной и компьютерной томографии (Ричард Сайтовик), исследователи перешли к более современным методам – таким, как магнитоэнцефалография (МЭГ), деффузионная трактография головного мозга (ДТВ). Конечно, они использовали и используют электроэнцефалографию (ЭЭГ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ). У каждого из этих средств - свои ограничения и возможности. ЭЭГ и МЭГ дают хорошее фиксирование реакций мозга по времени, но уступают МРТ в четкости и доступности в виде фотографического трехмерного изображения. Поэтому, если возможно, в исследованиях синестезии средства получения данных для надежности комбинируют, а открытия, сделанные с их помощью, сопоставляют и используют для уточнения и выдвижениях новых гипотез.

Надо иметь в виду, что наше научное знание о феномене синестезии основывается на обобщениях и уже только поэтому сильно ограничено. Оно, скорее, должно считаться формой коллективного опыта, а не вторжением в личную жизнь, формулу которой вряд ли можно вычислить и поместить в рамочку. Желанием знать о себе больше (или меньше) мы творим содержание своей жизни. Чужой опыт - лишь отдаленная аналогия. Необходимо еще раз заметить: синестезия - явление комплексное, относящееся к ряду вопросов о субъективности и сознании в их принципиально постоянном развитии. Наверное, банально будет повторять, что само наличие таких вопросов - одновременно и результат предыдущих решений, и мотив следующих этапов самопознания. Моя позиция здесь заключается в том, что невыясненность такого рода - не повод для отчаяния, мистификаций или конфликтов. В открытости таких вопросов мы находим условие жизненного творчества, индивидуальности и непредопределенного выбора. Доля неопределенности делает ситуацию реальной и наполненной переживаниями.

Исследования синестезии неизбежно приведут к новым открытиям. Но они подведут нас и к новым границам и "загадкам" в сфере чувственного и символического, в которых каждый снова сможет найти и собственное уютно-влекущее постоянство, и собственную творческую неопределенность.

Как определить, есть ли у вас синестезия?

Есть много разновидностей синестезии, задокументированных исследователями: что-то около 70. По моим наблюдениям, у каждой разновидности может быть еще несколько подтипов проявления, так как коллеги-ученые для удобства или по неведенью применяют недостаточно четкие основы для классификаций. Тем не менее, если у вас более или менее распространенная форма синестезии, то для неё наверняка уже существует особый тест, даже не один (смотри выше о способах исследования синестезии). Однако мы продолжаем открывать новые разновидности и новые основы для группировки их проявлений. Так, недавно были открыты звуковая синестезия на движение и цветовая синестезия на стили плавания (!!). Впрочем, если понимать синестезию не как межчувственную связь, а как связь мышления и чувств, основанную на предсознательной классификации, то эти открытия – продолжение такой логики исследования.

Синестетические особенности своего восприятия человек часто открывает случайно. Долго считая синестезию общим для всех людей переживанием, он вдруг в разговоре, при просмотре телепередачи или других материалов СМИ делает вывод о своей оригинальности. При этом не стоит путать оригинальность личности как таковой и нашего субъективного мира в частности с непроизвольностью синестетических реакций. Ведь синестезия – это не ассоциации: синестет часто сам не знает, что стоит за каждой связью, а связи эти имеют совершенно особый характер. Например, у синестета, у которого имена окрашиваются в определенный цвет вне зависимости от буквенного состава (имя Александр – коричневое, а Алексей – белое и т.д.), совершенно новые и даже экзотические для нашей культуры имена, такие как Готтлиб или Бертран, приобретут определенный цвет, непредсказуемый даже для самого синестета. В чем же здесь, скажите, ассоциация? С чем именно и по какой причине?

Поэтому под синестезией – с целью её выявления и выделения из ряда других явлений – понимают не просто чувственную связь, а избыточную, такую, которая как бы дублирует сенсорную активность и имеет очень строгую систематичность, закономерность и непроизвольность. Синестезия практически не меняется со временем. Синестетические ощущения возникают, даже если вы не обращаете на них внимания. Как правило, они весьма упорядочены, то есть, избирательно проявляются на какие-то особые группы звуков, букв, понятий, названий. Чтобы четче в себе разобраться, можно сравнить свои ощущения с ощущениями знакомых и друзей, покопаться в доступной литературе и, конечно, пройти анкетирование (анкета помещена на нашем сайте).

В чем значение синестезии?

Моё тесное и дружеское общение не с одним десятком синестетов открыло для меня удивительный факт: значение синестезии для самого синестета может варьироваться от совершенного к ней равнодушия до экзальтированного преклонения перед нею. Все это зависит от личных свойств, мировоззрения и опыта. Так, наверное, и должно быть. Чем меньше изучено явление, тем большим количеством личных интерпретаций насыщается его понимание.

Синестезия может быть основным свойством восприятия, вокруг которого разворачивается внутренний мир синестета, его творчество и отношение с другими людьми. Иногда происходит и обратное: синестезия может избегаться, скрываться и служить причиной комплексов, чувства неполноценности или сомнения в своей «адекватности». И в том, и в другом случае важно наличие образовательных материалов, совместного общения, умение понимать свои уникальные свойства, не только и не столько синестетические, но и те, что проявляются в сопоставлении всех личных качеств, видение себя целостно, в развитии, в отношении с другими. Тогда синестезия не приобретает флёр загадочного дара, не становится назойливым балластом или никчемной диковинкой, а предстаёт как индивидуальная особенность восприятия, значимое умение и черта, способная гармонично развиваться.

Феномен синестезии важен также и для культуры и искусства. Это весьма разработанная тема, и я могу лишь поверхностно пересказать самые общие её моменты, не претендуя на полноту понимания.

В первую очередь, синестезия как способ творчества или, точнее, как мировоззрение очень распространена в произведениях романтизма и символизма. Она даёт основу для формальных методов абстракционизма и оказывается эффектом, на который рассчитаны технические решения некоторых современных мультимедийных работ. Вероятно, обращение к межчувственным связям возвращает произведению полноту ощущений, избавляя его от приевшейся одномерности и «накатанности» практики самовыражения, которые появляются у жанра или направления из-за повторений на предыдущих этапах развития искусства.

Любое произведение претендует на построение целостного мира – то есть, в той или иной степени синестетично. Поэтому, на мой взгляд, важно понять саму причину декларации художником своих произведений как синестетических или межчувственных. Для романтиков это мог быть программный шаг, обозначающий разрыв с чопорностью эпохи классицизма и проявившийся в волне экспериментов с чувственностью на фоне протестов против доминировавшего в познании мира рационализма. В свою очередь, если бы не синестетические манифесты Кандинского, абстракционизм быстрее исчерпал бы средства, доступные зрению и полотну. В данном случае синестезия способствовала установлению совершенно новых связей между субъективным переживанием и его отображением - обновляемой символике отвлеченных форм и цвета. Для художников мультимедиа важна претензия на полнокровность творимого ими виртуального пространства и попытка вырваться посредством включения иных, помимо зрения, чувств из пикселированного мира без теней и гравитации.

Другое важное значение синестезии в культуре – и в данном случае я говорю о феномене непроизвольной синестезии – опыт мистического откровения. Вероятнее всего, первые сообщения о синестезии воспринимались именно так. Если вдуматься в то, что некоторые проявления синестезии сходны с описанием «аур» и «испускания энергий», что до массового распространения письменности подавляющее число книг имело религиозный характер, а музыка сопровождала в основном культовые действа или была относительной редкостью, то синестезия могла восприниматься как физическое подтверждение существование иного мира и приближенности некоторых людей к священным источникам и действам, то есть - к знанию чего-то, недоступного другим.

В рамках научных исследований психики человека значение синестезии, на мой взгляд, ни в зарубежной, ни в российской психологии еще не было оценено по достоинству. Дело в том, что исследователи чаще обращают внимание на более видимую, проявляющуюся сторону синестезии: окрашивание музыки, визуализацию последовательности числовых рядов или единиц времяисчисления. Конечно, эти проявления очень важны, однако не только как факт, но и как возможность человеческого разума – случайная или закономерная. Впрочем, еще важнее попытаться понять условие и основу её возникновения в контексте целостного, системного понимания нервной системы человека.

На мой взгляд (я здесь сильно упрощу свою позицию), исследование синестезии может пролить свет не только на частные вопросы об особенностях памяти, внимания или восприятия человека, но и, учитывая, с одной стороны, символический характер синестезии, а с другой – её слитность с бессознательными механизмами психики, способствовать нашему пониманию таких собственно человеческих проявлений, как символизация, абстрактное мышление, связь мышления и ощущений, их закономерное взаимодействие. То есть, исследование синестезии может, по существу, приоткрыть некоторые стороны баланса между свободой и детерминированностью, который позволяет нам избавляться от средовой зависимости, но тем не менее держит человека в адаптивном напряжении и не позволяет окончательно оторваться от насущной реальности.

Синестетические механизмы делают символ, знак и абстрактные понятия индивидуально значимыми и одновременно - физически реальными и универсальными, как бы погруженными в физиологию и приобретающими тем самым самодостаточность. Программой-максимум в исследовании синестезии, по-моему, должно стать именно такое определение и выявление синестетических основ человеческого сознания.

Является ли синестезия творчеством?

Ответ на этот вопрос больше зависит от того, что вы определяете как творчество, чем от самого явления синестезии. Чаще всего творчеством называют нечто оригинальное, новое и, главное, полезное. Это очень субъективные оценки, - как, собственно, и само творчество. Если синестет просто излагает свои ощущения на холсте или в музыке без переосмысления или напряженности – ценность этого, конечно, сомнительна. Такой формальный подход ценен для обогащения средств искусства или дизайна и часто доминирует в консервативные периоды. Есть и обратные примеры, когда синестезия играет роль проводника новых смыслов.

Владимир Набоков, по мнению некоторых исследователей, отталкиваясь от собственной непроизвольной синестезии, буквально наполнял свои произведения новой органикой, оригинальными связями чувств, создавал подобие чувственного монтажа. Таким же примером обращения синестезии непроизвольной в синестезию творческую было творчество колоколиста Константина Сараджева: он воспринимал более полутора тысяч оттенков цветов в одной октаве и использовал это обостренное ощущение для исследования колокольного звона и создания колокольных симфоний.

Из современных нам художников-синестетов, оригинально применяющих свою непроизвольную синестезию, можно вспомнить Марсию Смайлак (о ней есть материал на нашем сайте). В её импрессионистских фотографиях зафиксированы моменты, насыщенные синестетическим впечатлением – звуком. Не менее увлекательно читать тексты Марсии, в которых она в полу-медитативной форме доносит до нас моменты метаморфозы своего переживания.

Однако непроизвольную синестезию можно - с некоторыми оговорками - считать творческим явлением и с более конкретной точки зрения. Дело в том, что синестезия, хотя и появляется спонтанно и без согласия самого синестета в очень раннем возрасте, может служить особой стратегией, оригинальным способом выделения каких-то явлений внешнего мира: букв, музыки, имен людей и т.д. Можно упрощенно сказать, что синестезия – это чувственное творчество ребенка-синестета, которое оказывается для него очень даже полезным. Тут налицо все три качества творческого акта. Предостережением может служить только то, что постоянное применение определенной находки без внесения новизны и творения смыслов стирает с неё лоск и силу впечатлений. Так что, творчество синестезия или нет - судить вам самим. В любом случае, дабы не обесценивать ни синестезию, ни творческий акт, знака полного равенства с легкостью ставить между ними не стоит.

Как можно использовать синестезию?

Тысячью разных способов. В силу того, что синестезия способствует восприятию сложных и системных понятий как бы в терминах более простых ощущений (вспомните: мы легче запоминаем линии метро по их цвету, чем по названию и месту на схеме), самыми естественными и насущными способами будет, пожалуй, более легкое запоминание номеров телефонов и имен людей (у графемно-цветовых синестетов), мелодий и тональностей (у людей с цветным музыкальным слухом), дат событий (при синестезии с окрашенными или локализованными последовательностями). Люди, воспринимающие в цвете написанные слова, гораздо легче обнаруживают в них неточности орфографии – по неправильной окраске, выдающей ошибку. Но это только результат способностей, а как, где и с какой личной осмысленностью его использовать – дело самого синестета.

Многих синестетов привлекает творчество, так или иначе связанное с их формой проявления синестезии: музыкой, живописью и даже кулинарным искусством. Пристальное внимание к цвету, образность мышления, острое восприятие музыки (иногда сочетающееся с абсолютным слухом), память на форму и фактурность часто приводят синестетов к занятию фотографией, живописью, дизайном, музыкой. Однако как бы вы ни воспринимали свою синестезию: как случайность, диковинку или дар – чтобы стать основой творческого действия, она всегда будет нуждаться в развитии, переосмыслении и новых формах приложения.

Среди выбираемых синестетами профессий значительное место занимает и психология, а в зарубежных странах роль исследователя-нейрофизиолога и испытуемого-синестета также часто совмещается в одном лице. Лоренс Маркс , один из самых опытных нейрофизиологов, посвятивший более 40 лет изучению синестезии, сам не будучи синестетом, в интервью для нашего сайта высказал мысль, что у такого совмещения могут быть как плюсы, так и минусы.

Так как наши исследования находятся уже отнюдь не на начальном этапе, хотелось бы надеяться, что отрицательные моменты - субъективная интерпретация, излишняя оценочность или чрезмерное обобщение - остались позади. Но это не означает, что в психологии или нейрофизиологии достаточно синестетов-ученых. Их, по-моему, должно быть гораздо больше. Кому, как не им, следовать призыву Сократа в сфере познания синестезии?

Все мы «синестеты»?

Все люди обладают памятью, но это не даёт оснований называть нас всех «мнемонистами». Термин для того и существует, чтобы выделять людей с особым качеством восприятия. Элитарности в этом не больше, чем в профессии математика, использующего особенности и способности своего ума в определенных познавательных и созидательных целях.

Терминологическая путаница, однако, иногда заходит еще дальше и приводит к смешению двух явлений: непроизвольной синестезии и межчувственного образного мышления, связь которых, хотя субъективно и кажется очевидной, объективно и аналитически пока не доказана. Обратная сторона такого упрощения - страстные попытки причислить к синестетам знаменитых личностей из сферы искусства и науки. Обладали или не обладали синестезией Василий Кандинский, Оливье Мессиан и Ричард Фейнман– тема отдельной статьи. Однако (разные) ответы на этот вопрос ничуть не приблизят нас к пониманию самой сути явления: ведь среди синестетов встречаются люди, посвящающие свою жизнь не только и не столько творчеству, а среди самых выдающихся художников, композиторов или физиков было все же не так много синестетов.

Тем не менее, каждый из нас испытывал то, что можно было бы назвать «синестетическим инсайтом»: кратковременное, мимолетное переживание, при котором захвативший наше внимание образ или ситуация вызывают у нас новое, необъяснимое переживание. Например, после просмотра грустного и мрачного кинофильма можно действительно ощущать гнетущее физическое состояние, а после просмотра комедий – настоящую легкость и раскованность.

Дело в том, что, вероятно, смысл фильма оказался для нас настолько значимым, что вызвал не только эмоциональную реакцию, но и буквально захватил нас физически, так сказать, «захлестнул» наши чувства. Вероятно, именно это переживают люди творческого склада при погружении в вопросы о смысле той или иной ситуации и, будучи вовлеченными в неё буквально всем своим существом, переживают её так эмоционально, что это вызывает в них новые ощущения, для которых они подбирают оригинальный образ. Какой это будет образ – зрительный, телесный, слуховой и т.д., иными словами, какую сферу ощущений заполнит «чувственная проекция» – зависит в равной степени как от особенностей и предпочтений самого поэта или художника, так и от принятых в его культурной среде способов переживания и выражения: запахи утра – в игривой мелодии, признание в любви – в танце, звуки музыки – в цвете. Ситуация поэта в таком случае чрезвычайно похожа на ситуацию ребенка-синестета, пытающегося осмыслить пока еще малопонятные для него значения при помощи доступных ему врожденных возможностей организма.

С другой стороны – со стороны системы образования и воспитания как за рубежом, так и у нас в стране – призывы «развивать синестетические способности» стали звучать тогда, когда теоретики образования с ужасом стали обнаруживать, что тела большинства взращиваемых ими детей анатомически стали повторять форму стула и парты, а интеллект – школьной доски с формулами в столбик. Однако то, что было великолепным начинанием, постепенно превратилось в еще один шаблон и «параграф в методичке». В этом контексте так называемое «развитие синестезии» часто сводится к навязыванию определенных средств выражения, весьма предсказуемых для нашей культуры (музыки и рисунка), с обязательным поиском изобразительных связей между ними. При этом, как правило, не ставится цель научить ребенка свободному владению всей палитрой, пластикой чувственности, логикой движения и гаммой мышления – от прикосновений к бьющемуся сердцу товарища до вкуса снега и чувства невесомости – всему, из чего складывается интеллектуальный потенциал в его личностно значимом спонтанном проявлении и в широком, неограниченном смысле этого понятия.
Стоит ли в таком случае говорить о синестезии как образовательной задаче? Думаю, стоит – если, конечно, это не очередное формально-теоретическое покушение на творческое развитие ребенка, в котором интеллектуальные и чувственные границы, как мне кажется, должны не навязываться извне, а отыскиваться или создаваться ребенком самостоятельно с чуткой и очень осторожной помощью взрослого.

Кто был известным синестетом?

До определенного момента в прошлом, - и это еще раз демонстрирует тесную взаимную связь науки и повседневного понимания - до тех пор, пока в языке отсутствовали строго закрепленные термины и интерес к сфере восприятия был более размыт, чем сегодня, трудно говорить о биографических и автобиографических работах, включающих описание переживаний межчувственных ассоциаций. Тем не менее, например, по результатам моего собственного, весьма беглого знакомства со статьями и воспоминаниями Н.А. Римского-Корсакова, а также судя по анализу работ композитора, выполненному психологом П. Поповым и опубликованному им в журнале «Психологическое обозрение» (№ 1, 1917), можно сделать осторожное заключение: Николай Андреевич действительно обладал «цветным слухом» на звуковысотность звучащих нот.

Обратным примером поспешного зачисления в ряды синестетов служит миф о синестетических способностях Василия Кандинского и Александра Скрябина. Про творчество автора «Прометея» уже много сказано научно-творческим коллективом проф. Б.М. Галеева, к работам которого я бы очень рекомендовал обратиться заинтересованному читателю. Мои изыскания, в основном чтение первоисточников: «О духовном в искусстве» и «Точка и линия на плоскости» - привели меня к сходным выводам об отсутствии «непроизвольной» эксплицитной синестезии у основателя абстрактной живописи В. Кандинского. То богатство переходов между различными «чистыми» образами, принадлежащими разным сферам чувственности, к которым обращается Кандинский, их замысловатая, интеллектуальная нагруженность говорят скорее о нескончаемой чувственно-символической фантазии художника, чем о наличии у него постоянных соответствий, известных сегодня под термином «синестезия». Еще более веский аргумент против заблуждений о Кандинском-синестете: в одной из своих работ художник прямо говорит о том, что ему знаком случай непроизвольной синестезии, однако мы не найдём у Кандинского ни признаний, ни даже намеков на то, что такая особенность восприятия есть у него самого.

Непроизвольной синестезией, вероятнее всего, обладали физик Ричард Фейнман и философ Людвиг Витгенштейн, писатель Владимир Набоков, композиторы Ференц Лист, Дьёрдь Лигети, Оливье Мессиан, Ян Сибелиус, теоретик и музыкант Константин Сараджев, джазист Дюк Элингтон. Явно обладают ею и некоторые исполнители современной поп-сцены (Билли Джоэл, Тори Амос, Lаdy Gaga). Конечно, о наличии синестезии можно уверенно говорить только после серии тестов. Однако уже то, что у нас есть некоторые систематические описания, совпадающие с нашим пониманием синестезии на настоящий момент, делает синестетические особенности не просто фактом биографии или результатом воображения этих композиторов и исполнителей, но неотъемлемой, хотя и в разной мере, частью их творчества, роль которой требует дальнейшего всестороннего исследования.

Можно ли избавиться от синестезии?

Синестезия – это непроизвольная реакция, практически не поддающаяся изменению по желанию и волевым усилием. В некоторых формах проявления синестетические реакции могут видоизменяться в зависимости от того, обращается ли на них внимание, от общего эмоционального состояния, от ожидаемости или неожиданности синестезируемого стимула.

Очень редко, но синестет может испытывать некоторую «сенсорную перегрузку». В таких случаях, как и в схожих ситуациях, встречающихся у не-синестетов при усталости от болезненно яркого света или при нестерпимо громкой музыке, навязчивых шумах или утомительных позах, естественным выходом становится избегание чрезмерного столкновения с провоцирующими стимулами. Но даже после таких ситуаций речь об «избавлении от синестезии» в большинстве случаев заходит лишь гипотетически, из любопытства или игры с возможными вариантами иного существования и иной формы восприятия.

Подчеркну еще раз: развитие синестезии тесно связано с возрастом и берет начало, по-видимому, в очень раннем детстве. Возможно даже, что некоторые формы – «на музыку» или «на звуки речи» или «на эмоции» - могут появляться до рождения, еще в утробе матери.

Исчезновение синестезии - тоже не столь редкое явление. Чаще всего это происходит в переходный период и, предположительно, связано с глобальными изменениями функций организма и, в частности, нервной системы. Достоверно известно, что временное исчезновение синестезии может вызвать долговременный и интенсивный стресс. Кроме того, синестетические реакции могут несколько затухать или ослабевать с возрастом, но какие-то закономерности здесь проследить пока трудно.

У синестетов, чья основная деятельность - работа, творчество, учеба - охватывает сферу переживаний, вызывающих синестезию, по моим наблюдениям, частичное исчезновение реакций происходит реже, чем, например, общее притупление ощущений. Если же синестет по роду деятельности и характеру личных интересов подолгу не обращает внимание на синестезию или вообще не сталкивается с провоцирующими стимулами, то некоторые из них могут навсегда утратить для него синестетические свойства. Например, таким образом из группы букв, вызывающих синестезию, могут выпасть некоторые согласные.

Из истории исследований синестезии мне известны два случая, когда особой магнитной стимуляцией (TMS) определенных зон головного мозга у синестетов удавалось временно нарушить синестетические реакции, и один эксперимент, в котором исследователи вызывали у испытуемых несинестетов реакции, подобные синестетическим. Однако при всей описанной динамике развития и исчезновения синестезии не было ни единого случая, когда исследователям удалось бы надолго нарушить синестезию или подавить её навсегда.

Что такое «искусственно вызванная» cинестезия (синестезия и медитация, гипноз, наркотики, физические нагрузки)?

В научной и околонаучной литературе можно обнаружить множество работ и бытовых свидетельств о переживании состояний, подобных ранней непроизвольной синестезии. К изменению общеинтеллектуального восприятия мира в измененных состояниях сознания (ИСС), в результате которого трансформируется и чувственная (сенсорная) интеграция, может вести принятие некоторых психотропов, медитация, гипноз, гипнагогические состояния (переход ко сну), физические нагрузки и внешние влияния. Вопрос о сходстве постоянной непроизвольной синестезии и синестезий, порождаемых внешними факторами или ИСС, должен оставаться открытым в силу, как минимум, трех вопросов.

Во-первых, насколько избирательная реакция синестезии непроизвольного характера, выделяющая, например, только цифры или исключительно дни недели или имена, похожа в субъективном опыте на ИСС-синестезию, при которой «смешиваются» и смещаются границы всех органов чувств и сенсорных систем? Во-вторых, не является ли само постоянство непроизвольных синестетических реакций и их узкая избирательность (в отличие от общего характера ИСС-синестезий) непосредственно главным, определяющим фактором ранней синестезии? В-третьих, о чем свидетельствуют сами синестеты, имевшие опыт употребления психотропных веществ или практиковавшие медитацию или гипноз, сопоставляя свои постоянные реакции с временно спровоцированными ощущениями?

В настоящее время можно утверждать только то, что между постоянной синестезией и ИСС-синестезией есть несколько количественных различий: уровень интеграции, время протекания и интенсивность вовлечения субъективного опыта и др. Именно эти отличия, скорее всего, - решающие. У специфического, избирательного характера постоянной синестезии и у глобального, но временного характера ИСС-синестезий - разные системные основания в работе головного мозга.

Можно ли научиться синестезии?

Хотелось бы надеяться, что, ознакомившись со столь обширным и подробным описанием синестезии, читатель сможет самостоятельно ответить не только на этот вопрос, но и на многие другие, оставшиеся за рамками нашей статьи. Добавлю лишь, что попытки имитировать развитие синестетических реакций путем закрепления ассоциаций предпринимались в научной практике с начала прошлого века не раз, но ни одна не привела к сколь бы то ни было подтвержденным положительным результатам.

Неудачи в понимании, разноголосица интерпретаций и невозможность имитировать проявления синестезии не раз вызывали со стороны серьезных и не очень умов вполне предсказуемые и – увы! – банальные обвинения в фальсификации и надуманности, приводили к необоснованным выводам о медиумических способностях синестетов, либо, наоборот, давали повод приписывать синестезии статус патологической иллюзии. И несмотря на то, что сейчас уже получены доказательства о психологической и физиологической реальности феномена синестезии и есть даже возможность указать на её общую когнитивную природу, ответы на очень многие вопросы остаются пока на уровне гипотез и интуитивных идей. Эти идеи требуют экспериментальных проверок и даже, возможно, новых скоординировано междисциплинарных методов и инструментов исследования.

Такая открытость, неразрешенность и, время от времени, острая дискуссионность указывает на то, что синестезия - уникальнейший феномен, бросающий вызов традиционным представлениям, - например, о делении психической сферы человека на мышление, восприятие и ощущение. Можно быть уверенным, что значимость содержания ответа на вопрос «Что такое синестезия?» окажется гораздо большей, чем та, что была заложена в его изначальной постановке.

Антон Сидоров-Дорсо специально для сайта сайт

В обычной жизни мы постоянно используем органы чувств – вдыхаем запах свежего хлеба, любуемся красотами природы, внимаем шедеврам классических композиторов, наслаждаемся вкусом мороженого, с удовольствием трогаем мягкий шелк. Использование одного из органов чувств для изучения какого-либо предмета – это нормальное состояние человека. Да, мы можем увидеть хлеб, почувствовать его запах, потрогать и попробовать его, но кому придет в голову задуматься, как звучит свежий хлеб? Оказывается, что некоторые люди способны задействовать сразу все пять органов чувств для изучения предмета. Это явление называется синестезией.

Что такое синестезия

Эта особенность позволяет более чувственно воспринимать окружающий мир. Согласитесь, что все ощущения – слуховые, зрительные, тактильные, обонятельные или вкусовые, приносят нам удивительные эмоции. Но синестетики способны получать от чувственного восприятия гораздо больше. Они ярче ощущают действительность, могут увидеть простой предмет прекраснее, чем обычные люди. Для синестетиков открываются все двери, у них больше возможностей для развития собственного творческого потенциала.

Синестезия – это довольно новое понятие, оно появилось около трех столетий назад. Хотя сам феномен был известен еще с древних времен. Наши предки во время ритуальных танцев не разделяли звук или цвет, они не дробили предметы и явления окружающего мира на роды и виды. В конце XIX века синестезия стала популярной в культурной сфере. Творческие люди активно использовали совмещение звука и цвета, зрительного и вкусового восприятия. Но синестезия является предметом обсуждения не только писателей и музыкантов, но и медиков. Современная психология разделяет это явление на несколько категорий.

• Цветной слух. Этот феномен часто встречается у композиторов или музыкантов. Они способны давать разным звукам свою цветовую окраску.
• Слуховая синестезия. Явление было подробно изучено и описано учеными из Калифорнийского технологического института. Кристофер Кох и Мелисса Саэнс установили, что синестетики способны чувствовать звуковые ощущения при появлении определенных предметов. Причем даже если сами предметы не воспроизводят звук.
• Вкусовая синестезия. Эта особенность позволяет людям определенным образом ощущать предметы на вкус. Речь идет не о тех вещах, которые действительно можно попробовать, а именно о зрительных или слуховых ощущениях. Например, при прослушивании песни может появиться конкретное вкусовое чувство.
• Наиболее часто встречается разновидность синестезии, когда человек ассоциирует зрительные образы с цветовыми или тактильными категориями.
• Существует проецирующая и ассоциирующаяся синестезия в психологии. Последняя связана с впечатлениями, которые закрепились на подсознательном уровне. Например, у большинства людей холодная вода будет синего цвета. Это связано с тем, что кран с холодной водой всегда помечается синим, а с горячей – красным. Однако у синестетиков проецирующего типа не будет никакой связи между предметом и чувственным восприятием. У них холодная вода может быть совершенно другого цвета.

Как появляются синестетики

Появление такого уникального явления вызвало множество споров в научном сообществе. Это и понятно, ведь не каждый человек решает разделять цифры по цветам, буквы по тактильным ощущениям. В XIX веке синестезию считали патологией. Однако после ряда исследований ученые пришли к выводу, что это явление нормально, просто им обладает небольшая группа людей. Изначально считалось, что только 1% всех людей на Земле являются синестетиками. Хотя сегодня эта цифра увеличилась. Исследования Джеми Уорда и Джулии Симнер показали, что один человек из 100 обладает какой-либо из разновидностей синестезии. Хотя существуют данные, что настоящим синестетикам является 1 человек из 25 000. Сложность заключается в разделении настоящей и псевдосинестезии. Интерес ученых вызывает и то, как появился феномен синестезии. Некоторые связывают его с генетической предрасположенностью. Например, Меган Стивен, ученый из Оксфордского университета, считает, что именно гены играют важную роль при получении синестезии. Однако его исследования доказывают, что влияние могут оказать и другие факторы. Стивен провел эксперимент среди синестетиков, потерявших зрение. Из 6 человек трое получили свою особенность после слепоты. Причем испытуемые демонстрировали отличные разновидности синестезии. Один проецировал зрительные образы при звуковых или обонятельных ощущениях, другой стал наделять буквы и другие предметы определенным цветом. Саймон Барон-Коэн из Кембриджского университета считает, что обстановка или образ жизни способствуют появлению этого феномена. Важно разделять, что является реальной синестезией, а что связано с проекциями и галлюцинациями.

Доказательством влияния генов на возникновение синестезии является сын Владимира Набокова – Дмитрий. Он, как его отец или мать, получил в наследство это уникальное явление. Также среди синестетиков присутствует множество писателей, которые освещали этот феномен в своих произведениях – Бодлер, Верлен, Рембо. Сюда же можно отнести Цветаеву, Бальмонта, Пастернака и других русских авторов. Синестезия ощущений наблюдалась у Римского-Корсакова и Скрябина, а также у норвежской певицы Иды Марии. Это явление замечено не только у творческих личностей. Например, Дэниел Таммет – одаренный молодой человек, способный производить в уме сложные математические вычисления, тоже является синестетиком. Таммет знает 11 языков, что лишний раз доказывает его гениальность. Также синестезия наблюдается у Соломона Шерешевского – журналиста, обладателя феноменальной памяти.

Как вы уже поняли, синестетики способны лучше понимать окружающий мир, полнее чувствовать, испытывать такие ощущения, о которых обычные люди и не могли подозревать. Наличие синестезии позволяет решать творческие задачи, совершенствовать и развивать свой талант . Не зря же среди известных синестетиков так много творческих и талантливых людей. Если вы постоянно ощущаете дополнительные качества у привычных вещей, которые не связаны с подсознательными ассоциациями, если они преследуют вас с самого детства, поздравляем, вы настоящий синестетик. Но если верить ученым, и это явление вызвано не только генетической предрасположенностью, то и обычный человек в состоянии развить у себя его. Существуют даже специальные упражнения, позволяющие подключать дополнительные органы чувств, стимулирующие развитие синестезии. Выполнять их несложно, зато вы сможете ощутить уникальные эмоции.

Наиболее простой способ – это вызывать у себя ассоциации, несвойственные изучаемому предмету. Например, наделите музыку цветом или фактурой. Старайтесь думать не только в тех категориях, в которых вы привыкли, а выходите за рамки. Всегда подключайте дополнительные чувства, которые обычно не используются для изучения. Цвет должен звучать, музыка – обладать вкусом, запахи – быть осязаемыми. Так можно не только ощутить то, что вы не ощущали до этого. Наличие синестезии приводит к появлению уникальных идей, которые до этого были скрыты.

Следующее упражнение потребует существенной работы мозга. Вы должны научиться думать по-другому. Нужно попробовать представить известных людей – художников, композиторов или писателей в другом русле. Подумайте, какую музыку мог бы писать Пушкин, какие картины выходили бы из-под кисти Моцарта. Это помогает развить нетипичные для мозга ассоциации.

Отличный способ, как развить синестезию – это дыхательные практики . Также можно попробовать гимнастику для глаз . Чем лучше работают органы восприятия, тем больше чувств вы способны ощутить.

Чтобы придать зрительные характеристики запахам, можно потренироваться на сильно пахнущих предметах. Закройте глаза и поочередно подносите к носу гвоздику или апельсин, хлеб или табак, лаванду или краски. Любые предметы, обладающие специфическим запахом, подходят для развития синестезии. Придавайте им зрительные или тактильные характеристики. Что-то подобное было описано в романе Патрика Зюскинда «Парфюмер». Там запах был не только обонятельным восприятием, но цветовым и осязательным. В этом романе подробно описаны все особенности чувств синестетиков.

Для развития тактильных ощущений соберите коллекцию предметов, которые можно дифференцировать. Трогайте их, вызывайте другие ассоциации. Развитию вкусовых ощущений может поспособствовать винная книга или описание блюд. Такие произведения наиболее четко представляют вкусовое восприятие, позволяют тренировать этот орган чувств.

И, наконец, чтобы стать синестетиком, необходимо видеть глубже поверхностных чувств. Например, звук мы воспринимаем слишком грубо, не заостряя внимание на оттенках. Даже тишина в квартире неоднородна, она наполнена максимальным количеством более тонких и незаметных звуков. Старайтесь их распознать, услышать.

Явление синестезии – это не просто особенность восприятия, это новый взгляд на мир. Сегодня все больше и больше людей обнаруживают в себе этот феномен. Вероятно, что синестезия стремительно распространяется по планете, передаваясь на генетическом уровне. Либо человечество переходит на новую ступень, активно задействует все органы чувств для восприятия. Чаще задавайте себе вопросы, как пахнет звук, какого цвета понедельник, каков на ощупь запах клубничного варения. Вероятно, что вы сможете обнаружить и воспитать в себе синестетика.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Каждый из нас ежедневно использует органы чувств – мы любуемся яркими цветами на клумбе, вдыхаем аромат свежеиспеченного хлеба, наслаждаемся любимым мороженным, слушаем популярную музыку, прикасаемся к разным вещам.

Зачастую человек использует только несколько органов чувств для изучения нового предмета. К примеру, мы может почувствовать запах пирога, увидеть его, потрогать и даже попробовать на вкус. Но не все из нас задумаются о том, а как же звучит это мучное изделие. Психологи назвали такую особенность синестезией.

Многие творческие люди и ученые пытались связать в одно целое разные чувства человека. Об этом рассуждал в своих работах еще Аристотель. Совмещение восприятия музыки и красок описывали в своих творениях Гете и Лейбниц.

Со временем ученые узнали, что единое восприятие различных оттенков и звуков является настоящим признаком синестезии.

Синестезия – что это?

Ученые выделяют 2 варианта проявления такого восприятия:

• мягкое;
• интенсивное.

А вот мягкое восприятие можно описать как ассоциативное. При взгляде на раздражитель, человек вспоминает абстрактную ассоциацию. А вот на физическом уровне эти ощущения отсутствуют. Чем отличаются такое восприятие от воображения? Если у человека в течении всей его жизни цифра 9 ассоциировалась с зеленым цветом, то это будет происходить постоянно.

Разнообразие синестезии

В своей биографической повести известный синестетик Набоков описывал свои чувства, связанные с восприятием букв алфавита. Он сравнивал азбуку французскую и русскую. Каждую из букв он представлял в определенном цвете, ассоциировав ее с определенным продуктом: шоколадом, хлебом, кашей, вермишелью и даже миндальным молоком. Вот такие примеры синестезии описаны в литературе.

Сегодня синестезия активно изучается. Профессор из Калифорнии Шон Дэй понял, что графемно-цветовая ассоциация, которая совмещает в себе одновременное ощущение букв, цифр и цвета, является самым распространенным видом соощущения.

• Такая синестезия характерна для 62% опрошенных представителей с такими особенностями. Всего в этом опросе участвовало 930 участников.
• Второе место занимает связное восприятие цветов и отрезков времени. Их всего 21%.
• На третьем месте оказались представители, которые могли видеть музыкальные звуки в цветах. Но такое цветное восприятие звука характерно для большинства людей.

Почему такое происходит?

Итак, различают такие причины:

• ассоциации из детства;
• потеря миелиновой оболочки;
• модель кросс-активации.

Некоторые ученые еще считают, что в головном мозге при определенном раздражителе теряется миелиновая оболочка. Она предотвращает потерю нервных импульсов и служит своеобразным барьером нервных путей. Нейроны в таком случае начинают быстро взаимодействовать импульсами. В конечном итоге человек смешанно ощущает окружающий мир.

Популярной гипотезой синестезии на сегодняшний момент является модель кросс-активации. Она заключается в том, что между соседними зонами отделов мозга моментально случается перекрестная реакция. Они отвечают за разные чувства человека. К примеру, зона восприятия звука, может попасть в зависимость зоны, которая отвечает за восприятие цвета.

Простыми словами синестезия по этой теории является врожденной особенностью человека, которая непосредственно связанна с мутацией генов. Такой феномен могут унаследовать дети. В принципе, этот факт подтверждает Набоков. Особенное восприятие букв и цифр в цвете было присуще его матери, кроме того, его сын также имел такую особенность. Но при этом следует упомянуть, что наследуется только способность двойного восприятия. У детей и родителей одни и те же звуки могут ассоциироваться с разными оттенками.

Но некоторые скептики считают, что синестетик - это человек, который имеет метафорическое мышление и может всегда проводить параллели между различными событиями и вещами. В принципе, каждый человек имеет такое мышление.

Ведь многие из нас ассоциируют печальные события с темными цветами, а счастливые – с яркими. Звук трубы для многих кажется темным, тяжелым. Но такая теория не объясняет все особенности данного феномена. Ведь для проведения таких параллелей необходимо хоть малейшее сходство между объектами, которые сравниваются. Ведь восприятие синестета не поддается объяснению. Слово «море» он может ассоциировать с красным цветом, а слово «закат» с ярко-зеленым. Хотя в реальности нельзя провести такие параллели, опираясь на опыт человека.

Можно ли стать синестетиком?

Почувствовать ощущения синестетика можно под действием психоделиков, но такие чувства проходят, когда заканчивается действие наркотического вещества.

Но в медицине описаны некоторые случаи возникновения этой способности у разных людей. Их причина – нарушение некоторых процессов в отделах головного мозга. Самой известной историей случилась в США с мужчиной, которому было на тот момент 45 лет. У него случился инсульт в 2007 году. Через 9 месяцев мужчина заметил, что он раздраженно реагирует на напечатанные определенным цветом слова. Синий оттенок напоминал запах малины. А известный саундтрек из кинофильмов «Бондиана» приводил мужчину в настоящий экстаз.

Почувствовав такие изменения в себе, мужчина сразу же обратился за помощью к врачам. Было проведено МРТ-сканирование, результат которого помог найти причину таких изменений. Дело в том, что после инсульта мозг мужчины пострадал. Он самостоятельно пытался возобновиться, формируя хаотичные связи между разными нейронами.

Возникший в определенном возрасте цветовой и вкусовой слух могут свидетельствовать о наличии опухолей, эпилепсии, инсульта, черепно-мозговой травмы. В таком случае необходимо обратиться к врачу и устранить причину развития таких соощущений.

Преимущество или наказание?

Но стоит помнить о том, что постоянные ассоциативные ощущения отвлекают и мешают сосредоточиться в нужный момент. Но такая особенность позволяет развивать механизмы запоминания.

Психолог Джулия Симнер из Шотландии поводила опросы людей, в которую входили как обычные люди, так и синестетиками. Она попросила назвать даты известных событий, начиная с 1950 по 2008 года. Более точными в ответах были синестетики, ведь их воспоминания были подкреплены дополнительными ассоциациями.

Известно, что некоторые люди могут писать грамотно благодаря цветовой синестезии. Совершенная ошибка в слове может иметь неправильный цвет.

Многие интересуются, есть ли у них такие способности. Для этого можно провести тест на синестезию. Хотя такие люди с самого рождения знают, что они особенны.

В интернете есть множество тестов, дав ответы на вопросы вы уже через несколько минут сможете получить результат. Но не расстраивайтесь, если тест окажется отрицательным. Ведь синестетов очень мало.

Известные синестеты

А вот Владимир Набоков и художник Ван Гог, Дюк Эллингтон были настоящими обладателями этого феномена. Известный всему миру Ференц Лист также имел особенное восприятие мира. Однажды он шокировал оркестр, попросив играть исполнителей чуть менее розово.

Многие сейчас вспомнят о синестетике Кристине Карелиной, которая удивила не всех зрителей, но и жюри своими необыкновенными способностями в шоу «Удивительные люди».

Успех и всемирная слава музыкантов, писателей и художников, которые были наделены соощущениями, говорит о том, что эта особенность не мешает нормальной жизнедеятельности человека. Кроме того, всем понятно, что внутренний мир таким людей намного ярче и богаче, по сравнению с другими.

• Никто не знает, сколько синестетиков живет на планете. Некоторые ученые считают, что на Земле живет около 4% людей с таким феноменом.
• Эта особенность людей такая же, как и цвет глаз или волос.
• Также интересно, что уже в 1812 году стало известно от врача Сакса о «цветовом слухе».

Заключение

А как Вы считаете, быть синестетиком легко и просто? Или наоборот, это мешает жить? Вы бы хотели получить такие сверхспособности?