현실감 상실 상태, 주변 세계에 대한 인식 장애의 특징적인 증상. 당신이 신경 쓰지 않고 아무것도 원하지 않는 상태의 이름은 무엇입니까? 당신의 영혼에 공허함이 있다고 생각되는 상태는 무엇입니까?

때때로 나는 "시간 인식이 가속화되는 공격"을 경험합니다. (이름은 제가 만든 것입니다. 주의를 기울이지 마십시오.) 이것은 제가 기억하는 한 어린 시절, 청소년기 등에 발생합니다. 항상 5~10분 내에 발생합니다. 나를 포함한 사람들은 모든 일을 더 빠르게 하고, 심지어 내 머릿속의 생각도 더 빠르게 진행됩니다! 내가 듣는 모든 단어는 매우 빠르게 들리지만 동시에 모든 것이 2-3배 빨라집니다. 마치 내가 더 빠른 4차원의 3인칭 시점에 있는 것 같은 느낌입니다(어떻게 설명해야 할지 모르겠습니다). 어색하고 약간 겁이 나지만 이런 일이 거의 발생하지 않지만 겁이납니다. 미칠 것 같은 느낌이 들어요.

안녕하세요. 당신이 묘사한 상태는 아마도 매우 놀라운 상태, 즉 신경증 증후군(장애)일 가능성이 높습니다. 간단히 말해서 - " 불안 신경증". 그것은 심리적이거나 더 정확하게는 심인성 장애, 신체(유기체)가 심리적 어려움이나 스트레스가 많은 상황에 이런 방식으로 반응합니다.
이러한 문제를 해결하려면 문제를 유발하는 원인을 찾아 가능한 한 빨리 문제를 제거해야 합니다. 그리고 숙련된 심리 치료사의 도움 없이는 이 일을 할 수 없을 것 같습니다. 그리고 유능하고 개별적인 심리 치료 프로그램에는 이 상태의 원인을 찾는 것뿐만 아니라 합성을 통한 제거도 포함됩니다. 현대적인 방법우선 심리 치료(약물 지원이 거의 필요하지 않음).
오늘날 이러한 신경증을 치료하기 위해서는 전신치료와 인지행동치료, 실존심리치료 등이 효과적으로 사용되고 있다.
그러나 이렇게하려면 전문 전문가, 심리 치료사에게 연락해야하며 서신을 통한 가상 상담이 아니라 대면 임상 상담의 일부로 또는 적어도 Skype의 원격 상담 형식으로 연락하는 것이 좋습니다.

데자뷰는 현재의 기억이다

(c) 철학자 앙리 베르그송

아마 많은 분들이 관심을 갖고 계실 텐데요. 데자뷰가 뭐야?. 통계에 따르면 97%의 사람들이 이런 증상을 경험했다고 합니다. 당신도 아마 그것에 대해 잘 알고 있다고 말해도 착각하지 않을 것입니다.

그리고 영적인 수행에 더 많이 참여할수록 데자뷰는 더욱 밝고 깊어집니다.

이것은 단순히 몇 초 동안 지속되는 상태로, 가장 일반적인 상황에서 발생했다가 흔적도 없이 사라지는 것처럼 보입니다. 해를 끼치 지 않으며 눈에 띄는 이점을 가져 오지 않는 것 같습니다.

왜 그것은 우리 마음을 그토록 흥분시키는가?

데자뷰란 무엇입니까? 뇌의 오류이거나 영혼의 비밀 메시지입니까?

글을 끝까지 읽어보시고 정말... 좋은 소식!

프랑스어로 번역된 "déjà vu"는 "이미 본"을 의미합니다. 매우 정확한 이름 - 이것이 바로 이러한 정신 현상이 나타나는 방식입니다.

새로운 상황에서당신은 문제가있다 강한 느낌, 무엇 “이 모든 일은 이미 당신에게 일어났습니다”. 마치 모든 소리, 환경의 모든 요소가 물리적으로 친숙한 것처럼 보입니다.

그리고 당신은 몇 초 후에 무슨 일이 일어날지 "기억"하기도 합니다. 그리고 "그것"이 일어나면 모든 것이 뜻대로 된다.

그리고 원칙적으로 "이미 본 적이 있어요"또는 "데자뷰를 겪고 있습니다"라는 생각이 떠오릅니다.

데자뷰를 경험하고 있다면 일반적으로 어떤 징후가 동반되는지 댓글에 적어주세요.

데자뷰가 동반될 수 있음 인식의 변화. 예를 들어 색상이나 소리의 선명도가 높아집니다. 또는 반대로 현실의 "모호함".

때로는 자신감과 정신적 안정을 높여주기도 하지만, 때로는 단기적인 혼란을 야기하기도 합니다.

하지만 한 가지는 확실하게 말할 수 있습니다. 당신을 무관심하게 만들지 않습니다. 데자뷰를 경험한 사람들은 대개 이러한 순간을 잘 기억하고 이를 특이한 것으로 여긴다.

책, 기사 및 과학적 연구…

게다가 생리학적으로 10초 이상 지속되는 경우도 거의 없습니다.

인류를 그토록 흥분시키는 현상의 깊이와 의미가 무엇인지 상상할 수 있습니까?

다차원 의식은 하나 이상의 차원을 “인식”하는 능력입니다. 그리고 여러분 중 많은 사람들이 그 실현을 경험했습니다.

데자뷰는 기억의 오류인가?

현대 과학 연구를 통해 우리는 데자뷰 동안 인간의 뇌에서 무슨 일이 일어나는지 추적할 수 있습니다.

이런 일이 발생하면 당신은 동시에담당하는 뇌의 영역 지각감각 신호 현재의(“지금 이런 일이 일어나고 있습니다”) 그리고 장기 기억(“나는 이것을 오랫동안 알고 있었습니다”).

의사들은 중측두엽과 해마(기억과 인식을 담당하는 부위) 부위에서 '기능 장애가 있는 전기 충격'을 추적했습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 정확한 기억에 대해 "거짓 신호"를 보내는 사람은 바로 그 사람입니다.

이때 기억영역은 과도하게 활동하고 그 신호가 지각보다 약간 앞서 있기 때문에 몇 초 앞선 '미래를 인식한다'는 느낌이 생긴다.

일반적으로 결론은 다음과 같이 수렴됩니다. 데자뷰는 설명할 수 없지만 오히려 무해합니다. 메모리 오류.

하지만 여전히, 왜발생합니까? 과학자들은 답이 없습니다.

그러나 이에 대한 흥미로운 실험 데이터가 있다. 데자뷰를 연주하다실험실 조건에서.

참가자가 표시되었습니다. 특정 소리그리고 그림을 그리게 한 다음 최면 상태에서 강제로 그림을 그렸습니다. 잊다.

동일한 신호가 다시 표시되면 사람들은 뇌의 위 영역을 활성화하고 "데자뷰"라는 느낌이 생겼습니다.

데자뷰는 새로운 기억이 아니라 잊혀지고 다시 활성화된 기억이라는 것이 밝혀졌다.

그런데 언제 이런 일이 우리에게 일어났고, 우리는 왜 잊어버린 걸까요?

일부 심리학자들은 데자뷰가 잠재 의식의 표현이라는 버전을 제시합니다. 예를 들어, 평범한 일상 상황의 예상되는 발전을 계산했습니다. 즉, 당신은 어떤 방식으로든 “살았다”는 것입니다.

그러다가 이런 상황이 발생하면 데자뷰가 켜지고 직관을 조금 엿볼 수 있습니다.

그러나 이것이 '기억'의 세부적인 과정에 대한 완전한 감각적 몰입을 설명하는 것은 아니다. 나중에 살펴보겠지만 가정이 의미가 없는 것은 아닙니다.

데자뷰 현상은 꿈의 기억과 관련이 있다는 의견도 있다. 예를 들어 Sigmund Freud와 같은 "들소"에 의해 홍보되었습니다.

그의 버전에 따르면 데자뷰는 꿈에서 본 것에 대한 기억의 반응으로 발생합니다. 그 꿈은 차례로 당신의 초기 실제 과거의 조각들로부터 실질적인 기초를 가졌습니다.

이에 대한 간접적인 확인은 데자뷰의 일부 목격자들이 그들의 감각을 "현재 순간의 동시 경험과 그들이 이 순간을 살았던 꿈에 대한 기억"으로 묘사한다는 사실일 수 있습니다.

꿈의 책에서 나온 꿈의 해석은 구식입니다. 현대 영적 자료는 우리의 꿈과 그 의미에 대한 신선한 정보를 제공합니다. 꿈에는 크게 6가지 유형이 있습니다.

데자뷰는 전생의 흔적인가?

또 다른 흥미로운 버전을 무시할 수 없습니다.

일부 전문가들은 동료 데자뷰와 전생, 조상 기억(유전적)도 마찬가지입니다.

프로이트와 동시대 사람인 칼 융(Carl Jung)은 “18세기 의사로서의 그의 비슷한 삶”에 대한 갑작스런 기억을 묘사했습니다. 그는 예를 들어 책의 삽화에 나오는 부츠와 같은 장소와 현상을 갑자기 "기억"했습니다.

이집트의 티나 터너(Tina Turner)와 중국 황궁의 마돈나는 “과거의” 풍경과 사물을 인식했습니다.

이것이 데자뷰의 증거인가? 순수한 형태, 또는 단순히 전생의 존재를 나타내는 것이라고 말할 수 없습니다. 그러나 이것은 퍼즐의 또 다른 조각입니다.

최면치료사이자 퇴행치료사인 돌로레스 캐논(Dolores Cannon)은 영혼이 환생하기 전에 미래의 삶을 위해 특정한 계획을 세운다고 믿습니다. 그리고 데자뷰의 순간은 당신이 선택한 길을 상기시키는 역할을 합니다.

회귀란 무엇입니까? 그것의 도움으로 어떤 문제를 해결할 수 있습니까? 회귀 세션 중에 어떤 능력과 재능이 드러나는가?

데자뷰는 당신의 영적 신호입니다!

요약해보자. 우리의 추론은 어디까지 왔는가?

데자뷰는 인식의 현상이다. 이는 뇌의 전기 자극으로 발생합니다. 새로운 상황, 아주 작은 세부 사항에도 익숙한 것 같습니다.

데자뷰는 잠재의식, 꿈, 전생과 어느 정도 관련이 있지만 더 정확하게 '파악'하는 것은 불가능합니다.

데자뷰는 다른 어떤 것과도 비교할 수 없는 생생한 경험입니다. 그것은 가장 평범해 보이는 상황에서 당신에게 일어나는 특이한 일인 마법과 비슷합니다.

마지막이자 가장 중요한 부분은 영적인 근원에 의해 우리에게 추가됩니다.

크라이온에게 전하는 말씀:

“당신이 한 모든 일과 미래의 모든 잠재력이 붙어 있는 거대한 구형 공간에 “지금”의 경험을 정신적으로 두십시오. 내면공.

이제 공의 중앙에 자신을 놓고 주위를 둘러보세요. 이 시점에는 예정은 없지만 많은 것이 있습니다. 기회의 길.

그러나 당신은 모든 것을 (비밀적으로) 보기 때문에 그것을 "느끼게" 되며, 실제로 당신은 일종의 다차원적 예측당신이 선택한 길에 따라 어떤 일이 일어날지.

당신이 정상적인 현실에서 앉아서 이 글을 읽는다 할지라도, 당신이 그것을 인식하지는 못하더라도 당신의 일부는 항상 그 공 안에 남아 있습니다.

그래서 일부 잠재성이 결국 결실을 맺을 때 여러분 중 일부는 이렇게 말합니다. “나는 전에도 이런 상황에 있었던 적이 있어요! 우와! 데자뷰!

사실 너만 알아봐 당신이 지은너 자신을 위해서 그리고 이전에 느꼈던 잠재력, 그것은 이제 여러분의 선형 현실에서 나타나고 있습니다."

리 캐럴(크라이온). 행동하거나 기다리거나

그래서 퍼즐이 하나로 합쳐졌습니다.

데자뷰는 당신 자신의 다차원적 영적 차원의 표현입니다.

동시에 우리는 당신에게 상기시켜줍니다

• 무엇 당신은 당신이 보이는 것보다 더 많은 사람입니다;
• 시간은 없지만 미래, 과거, 현재가 융합되어 있습니다.

식물성 혈관성 긴장 이상증에는 일련의 복잡한 증상이 포함되며 그 중 하나는 현실감 상실입니다. 이 상태는 매우 특이하고 구체적이어서 발생하면 이미 불안한 신경증 환자를 크게 놀라게 할 수 있습니다. 그런데 현실감 상실은 그렇게 자주 발생하지 않습니다. 그러나 일단 "덮여" 있으면 오래 지속될 수 있습니다. 사실 이게 가장 역겨운 일이다.

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VSD의 현실감 상실이란 무엇이며, 이 장애의 증상은 무엇이며 이를 제거하는 방법은 무엇입니까? 가장 불쾌한 상태– 기사에서 이러한 질문을 분석하겠습니다.

비현실화(dereal)는 일어나는 모든 일의 비현실적인 느낌으로 표현되는 신경계의 특별한 반응입니다. 세상은 갑자기 현실처럼 보이지 않고 마치 외부에서 온 것처럼 인식됩니다. 사람은 자신이 단지 꿈을 꾸고 있는 것처럼 느끼기 시작하고 주변의 모든 것이 현실이 아닙니다. 마치 유리나 안개를 통해 세상을 바라보는 듯한 효과도 있을 수 있다. 지각이 왜곡되고 모든 색상과 소리가 희미해질 수 있으며 시간 감각이 때때로 느린 것으로 변경됩니다.

현실감 상실은 해리성 약물을 복용할 때 경험할 수 있는 상태와 감각이 유사합니다. 동시에, 신경증 환자는 자신에 대한 통제력을 잃지 않습니다. 그는 일어나고 있는 모든 것을 완전히 알고 있으며 자신의 이상한 상태, 감각 및 인식을 냉정하게 평가할 수 있습니다. 그 사람의 행동과 행동도 방해받지 않고 적절하고 건전한 상태를 유지합니다. 그러나 불행한 사람 자신은 현실감 상실 증상을 분명히 겪고 있으며 가능한 한 빨리 이 무서운 상태에서 벗어나기를 원합니다. 그는 도움을 구하기 시작하고, 의사를 찾고, 사랑하는 사람들과 무슨 일이 일어나고 있는지 공유하는데, 이는 그의 완전한 정신적 정상을 나타냅니다.

현실감 상실은 대개 갑자기 발생합니다. 그것은 신경증 환자가 주기적으로 빠지는 단기적인 상태일 수도 있고 영구적인 상태일 수도 있습니다. 사람들은 갑자기 비현실적인 상태에 빠지는 순간을 정확하게 판단하고 기록하지 못하는 경우가 많습니다.

VSD의 현실감 상실 증상

각 사람은 자신의 방식으로 현실감 상실을 인식하고 그에 따라 경험할 수 있습니다. 다양한 증상. 가장 고려해보자 빈번한 효과여기서 병리학적 상태신경계:

• 영화처럼, 꿈처럼, 일그러진 유리를 통해 주변 세상을 바라보는 느낌.
• 지금 일어나고 있는 일에 대한 비현실적인 느낌이 마치 자신에게 일어나지 않은 것처럼 느껴집니다.
• 소리, 색깔, 냄새, 미각 감각, 물체 사이의 거리가 왜곡될 수 있습니다.
• 환자는 왜곡된 시간의 흐름을 경험하는 경우가 있습니다. 때로는 반대로 너무 빨리 진행되는 경우도 있습니다.
• 감정이 음소거됩니다.
• 현기증, 보행의 불안정.
• 귀에 소음이 납니다.
• 두통.
• 약점.
• 공기가 부족합니다.
• 빈맥.
• 졸음, 힘 부족.
• 불안, 우울증, 무관심.
• 어떤 것에 집중하고 집중하는 것이 어렵습니다.
• 미쳐가는 것에 대한 두려움.
• ~에 가혹한 과정기억 상실, 공간 방향 상실, “데자뷰” 효과가 있을 수 있습니다.

신경증 및 VSD의 현실감 상실은 그렇지 않습니다. 정신 질환또는 정신병. 피해자는 환각이나 기타 유사한 장애를 경험하지 않습니다. 사람은 자신의 상태가 비정상이라는 사실을 잘 이해하고 있으며, 이를 거의 깨닫고 인정하지 못하는 미친 사람과는 다릅니다. 때로는 식물성 혈관성 긴장 이상과 현실감 상실을 앓고 있는 환자가 자신이 미쳤다고 주장하거나 자신의 상태를 경계선에 있다고 정의하기도 합니다. 그러나 정신과 의사의 경험에서 알 수 있듯이 정말 미친 사람들은 자신의 상태를 인식하지 못합니다.

현실화 이유

데레알이 아니라면 정신 이상광기를 위협하지 않는 것이 무엇입니까? 결국, 그 상태는 정말 극도로 병리적이고 무서운 것입니다.

과학은 이 증후군을 사람의 삶에서 외상, 스트레스 및 기타 부정적인 사건에 대한 신경계의 특별한 보호 반응으로 설명합니다.

현실감 상실은 신경증 환자와 VSD 환자 사이에서만 발생하는 것이 아닙니다. 심각한 심리적 트라우마를 겪었거나 오랫동안 우울한 기분에 빠져 있던 사람이라면 누구에게나 일어날 수 있는 일이다.

위치한 신경계 오랫동안매우 긴장된 상태에서 이 상태를 완화하기로 "결정"하고 특수 모드인 비현실화를 켭니다. 중추 신경계는 운반자에게 다음과 같이 말합니다. “이봐, 당신과 내 삶에서 무슨 일이 일어났는데 당신은 아직 그것을 깨닫고 받아들이고 탈출구를 찾을 수 없습니다. 당신은 우리의 상태를 완화시키기에는 너무 스트레스를 받고 지쳤습니다. 이 모든 일이 우리에게 일어나지 않는 것처럼 나는 당신을 특별한 정권에 두겠습니다. 그리고 마침내 네가 그 상황을 인정하고 그 상황에서 벗어날 수 있는 힘을 얻게 되면 나는 너를 원래의 상태로 되돌려줄 것이다.”

현실감 상실의 심리적 이유는 다음과 같습니다.

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• 급성 신경증, 공황 발작 및 불안 증가를 동반한 VSD.
• 만성적이거나 심각한 스트레스.
• 발생한 충격적인 사건.
• 과도한 의심과 민감성.
• 실망감, 불만, 계획 실패 또는 원하는 것을 달성할 수 없는 느낌.
• 만성 피로, 수면 부족.
• 우울증.
• 예를 들어, 다툼이 많은 팀이나 스캔들이 빈번한 가족과 같이 "건강에 해로운" 환경에 있는 것입니다.
• 알코올 중독, 약물 중독.

비현실화의 발달에 기여하는 생리적 이유:

• 경추 골연골증.
• 척추의 모든 장애.
• 뇌혈관 장애.
• 갑상선 질환.
• 호르몬 장애.
• 혈관의 긴장도 감소.
• 몸의 혈액 흐름이 좋지 않습니다.
• 근육 경련.

신경증과 VSD에서 현실감 상실이 자주 발생하는 이유는 무엇입니까?

가장 흔히 비현실적인 증상을 겪는 것은 VSD 사람들입니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

신경계의 이러한 반응은 대략 다음 메커니즘에 따라 발생합니다.

• 신경증으로 고통받는 사람은 공황 발작 및 기타 불쾌한 증상을 경험하기 시작합니다.
• 사람은 신체의 감각에 끊임없이 귀를 기울이면서 자신을 몰입하기 시작합니다.
• 웰빙에 기록된 "실치"(예: 식사 후 심박수 증가 또는 장 경련)는 새로운 공황 발작을 유발합니다.
• 불행한 사람은 문제, 건강 문제 및 새로운 문제에 대한 끊임없는 기대 상태에 있기 시작합니다. 공황 발작, 매분마다 당신의 웰빙을 스캔합니다.
• 신경계가 긴장되고 근육이 긴장되며 몸 전체가 경직됩니다. 사람은 긴장을 풀 수 없으며 산만 해지는 것이 어렵고 실제로 긍정적 인 감정 경험을 중단합니다.
• 신체는 그러한 과도한 긴장 상태에 지속적으로 머물 수 없으며 신경증 환자 자신이 긴장을 풀 수 없기 때문에 중추 신경계가 켜집니다. 방어적 반응, 감정을 감소시키고 현실을 왜곡합니다.
• 예상치 못한 비정상적인 상태에 사람은 더욱 겁을 먹고 악순환이 닫힙니다.

현실감 상실은 위험합니까?

위에서 언급했듯이 디레알은 정신질환이 아닙니다. 온화하고 중등도상태는 위험하지 않습니다. 그러나 그것은 신경증 환자의 삶의 질을 크게 저하시키고 이미 비참한 상태를 더욱 악화시킵니다.

종종 공황 발작 후에 현실감 상실이 발생하고 15-20분에서 1-2시간까지 오래 지속되지 않고 모든 것이 정상으로 돌아옵니다.

더 복잡한 경우에는 거의 지속적으로 이 상태를 유지할 수 있습니다. 여기에서는 이미 몇 가지 위험한 상황이 가능합니다. 불행한 사람은 길에서 갑자기 방향을 잃거나, 어디로 가고 있는지 잊어버리고, 반응과 움직임이 느려질 수 있으며, 이는 예를 들어 길을 건너거나 운전할 때 용납할 수 없습니다.

~에 시기적절한 치료현실감 상실은 성공적으로 중지되었으며 정신에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

치료 이 증후군의심리치료사는 신경과 전문의와 협력합니다.

현실감 상실을 스스로 제거하는 방법

전문가의 실습에서 알 수 있듯이 현실감 상실은 약 및 기타 약물로 제대로 치료되지 않습니다. 항우울제, 누트로픽제 등을 복용하고 있지만 진정제때로는 심한 긴장을 완화하기 위해 치료의 첫 번째 단계에서 필요합니다.

이것은 생리적 장애가 아니라 스트레스에 대한 정신적 반응이라는 것을 이해해야 합니다. 이 증후군을 앓고 있는 사람이 가장 먼저 해야 할 일은 상황을 받아들이고 이해하는 것이다.

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VSDeshnik은 점점 더 부지런히 일어난 일로부터 자신을 고립시키고 “왜 나에게 이런 일이 일어났는가? 이런 일은 나에게 일어나지 말았어야 했어요. 왜 이것이 필요합니까? 그리고 이 맥락의 모든 것이 그의 정신은 일어나고 있는 일에 더 저항합니다. 즉 긴장감이 높아진다는 뜻이다.

모든 것을 있는 그대로 받아들이고 탈출구를 찾으려고 노력해야 합니다. 상황을 바로잡기 위해 가능한 모든 조치를 취하십시오. 심리 치료사와 신경과 전문의는 현실감 상실 및 기타 VSD 증상 치료의 성공 여부가 환자 자신과 기분에 따라 90% 좌우된다고 주장합니다.

스스로 상태를 정상으로 되돌리는 것이 가능합니다. 많이 기대하지 마세요 빠른 결과. 전체 잔액을 복구하는 데는 일주일 이상, 심지어 한 달 이상이 걸릴 수도 있습니다. 하지만 귀하의 신경계혼자서는 절대 가능합니다.

주요 행동은 스트레스 해소, 휴식, 현재 상황과 환경에 대한 태도 변화를 목표로 합니다.

스스로 dereal을 제거하는 방법에 대한 방법

• 나쁜 습관을 거부합니다.
• 수면의 정상화. 수면이 방해를 받으면 처음으로 수면제(의사가 처방)를 복용해야 할 수도 있습니다.
• 자신에게 가장 편리한 일상을 개발해보세요. 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 것이 좋습니다.
• 특히 저녁에는 야외에서 산책하세요.
• 쾌적한 환경, 좋은 회사에서 편히 쉬세요.
• 즐거운 일, 취미, 취미를 해보세요.
• 외출과 편안한 명상(매우 강력한 회복 효과가 있음).
• 어느 신체 활동(체조, 요가, 수영, 피트니스).
• 흥미로운 문학을 읽습니다.
• 민트와 발레리안을 곁들인 허브티.
• 양자 따뜻한 목욕소금으로, 약초 달인그리고 에센셜 오일자기 전.
• 차분한 음악 듣기.
• 신경계를 강화하는 비타민 복용(의사가 처방해야 함)
• 현실에 대한 새롭고 보다 긍정적인 견해의 형성.

VSD로 고통받는 일부 사람들은 위의 권장 사항을 적극적으로 적용하기 시작하지만 관찰하지 않습니다. 빠른 개선, 던지다. 이것 큰 실수. 신경증과 정신적 외상은 즉시 제거될 수 없다는 점을 이해해야 합니다.

사람이 수년 동안 자신 안에 스트레스를 축적하고 오랫동안 불쾌한 사건을 경험하여 형성되는 경우가 종종 있습니다. 부정적인 태도무엇이든. 그리고 그것을 고치십시오 짧은 시간작동 안 할 것이다. 느리지만 확실한 회복을 즉시 시작해야 합니다. 규칙적인 운동을 하면 일반적으로 현실감 상실이 빨리 사라지지만, 다른 사람들은 VSD 증상여전히 오랫동안 느껴질 수 있습니다. 급격한 개선과 "리베이트"도 있었고 그 후 많은 사람들이 포기했습니다. 하지만 우리는 후퇴할 수 없습니다. 태도, 습관, 행동 패턴의 점진적인 변화 더 나은 면확실히 건강과 심리적 상태의 회복으로 이어질 것입니다.

우리는 약간 미친 사람, 괴짜, 미친 짓을 할 준비가 되어 있는 사람을 좋아합니다. 동시에 우리 자신도 미쳐가는 것을 몹시 두려워합니다. 진정한 미치광이는 우리가 보기에 필연적으로 불균형한 정신병자로, 특수 기관에 배치되고 "정상"으로부터 고립된 것처럼 보입니다. 동시에 우리는 많은 사람들이 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 뛰어난 사람들, 예술가, 과학자 및 음악가는 항상 자신의 깊이에서 조금 벗어났습니다. 우리 모두는 자신만의 독특한 특징을 가지고 있으며 우리 모두는 약간의 미친 면모를 가지고 있습니다. 시한폭탄을 함께 알아보아요!

1. 미칠까 봐 두려워

매일의 스트레스는 몸에서 간과되지 않습니다. 우리는 스토브 위에 잊어버린 주전자, 꺼지지 않은 다리미, 직장에서의 긴급 보고, 치과 방문, 테러 위협, 자연재해 등 모든 것을 두려워합니다. 조금만 더하면 우리의 신경이 견딜 수 없게되고 돌이킬 수없는 일이 일어날 것입니다. 파이의 층과 같은 일상적인 스트레스 부분이 우리 머리에 딱 들어맞고, 상태는 공황 공포거의 만성화됩니다. 사람들로부터 장기스트레스를 많이 받는 상태라 “미칠까 봐 두려워요”라는 말을 자주 듣게 됩니다.

이것이 바로 신경증이 나타나는 방식이며, 두려움 속에 숨어 있으며 때로는 잠재 의식에만 깊고 이해할 수 있으며 일련의 스트레스 후에 나타납니다. 이 현상은 종종 일시적이며 확실히 우리 각자에게 직접적으로 친숙합니다. 끊임없는 히스테리가 공황 발작으로 바뀌고 때로는 정신 신체학이 작용하기 시작하면 웃을 일이 아닙니다. 질병에 대한 끝없는 검색과 의사에서 의사로의 여행은 정말로 당신을 미치게 만들 수 있습니다.

의사 방문에 대한 두려움도 그다지 흔하지 않습니다. 의인공포증. 영상을 시청하세요!

2. 미치도록 사랑하라

사랑은 눈이 멀기 때문에 광기가 그 손을 잡아 이끌어야 한다. 그리고 나이와 상관없이 때로는 광기가 사랑하는 마음의 길잡이가 되기도 합니다. 질투의 공격, 이별을 견딜 수 없음, 사랑하는 사람을 보는 것만으로도 눈물을 흘리는 기쁨-어떤 사람들은 이것이 실제 감정의 표현이라고 말하고 다른 사람들은 사랑의 대상에 대한 고통스러운 집착을 보게 될 것입니다. 그러한 사랑의 장애로 인해 "로미오와 줄리엣"이나 "아무도 당신을 붙잡지 못하게하라"는 스타일로 온갖 슬픈 이야기가 나옵니다. ~에 장수그러한 고통스러운 관계는 확실히 운명적이지 않습니다. 그러나 그들의 창작자와 가해자, 즉 연인들은 치료를 받거나 완전히 궤도에서 벗어날 위험이 있습니다.

3. 인정받지 못한 천재

모든 뛰어난 사람은 부분적으로 미친 사람이지만, 모든 미친 사람이 뛰어난 사람은 아닙니다! 사람은 자신을 매우 창의적일 뿐만 아니라 진정한 천재라고 생각합니다. 나는 진부하고 솔직히 평범한 책 한 권을 썼거나 처음으로 그림 물감을 집어 캔버스에 바르고 나 자신이 새로운 세잔이라고 상상했습니다. 이미 왕관을 썼지만 아직 대관식을 치를 이유가 없다면 이것은 놀라운 신호입니다! 알려지지 않은 일부 천재들의 '스타 스토리'는 우리가 그들의 창작 활동에 관심을 기울이지 않고 다른 방식으로 관심을 끌도록 강요합니다. 그들은 충격적인 공격을 가하고, 불편한 가면무도회 의상을 입고, 자신들의 특별한 운명을 굳게 믿는다. 현실에 대한 이해가 여전히 그들에게 돌아오고 광기의 속삭임이 창의적인 구현을 위한 아이디어만 추가한다면 좋습니다. 그러나 이것이 항상 일어나는 것은 아니며 일부는 오해를 받을 수밖에 없습니다. 그러나 아마도 그들의 시간은 아직 오지 않았을 것입니다. 결국, 악명 높은 지오다노 브루노(Giordano Bruno)는 화상을 입은 지 300년이 지나서야 이해되었습니다.

4. 나는 나쁘다

직장에서의 실패, 개인 생활이 잘되지 않습니다. 무슨 일이야? 심리학자들은 우리 자신 안에서 문제를 찾도록 가르치기 때문에 사람들은 문제를 찾지만 항상 올바른 측면에서 찾는 것은 아닙니다. 이것이 저주와 피해가 있는 전설이 탄생하는 방식이며, 고통받는 사람들은 스스로를 "패배자"와 "독신의 화환"이라고 부릅니다. 제안은 강력한 것입니다. 그리고 문제에 대한 슬픈 표정과 끝없는 대화 (그런데 절대적으로 모든 사람이 가지고 있습니다!) 좋은 사람들그들은 매력을 느끼지도 않고 삶을 더 밝게 만들지도 않습니다. 켜져 있는 경우 첫 단계'나는 나빠요' 증후군은 여전히 ​​스스로 치료할 수 있습니다 활동적인 일자신에 대해 장기간에 걸쳐 전염성이 매우 강하여 게으르고 지루한 존재와 실제 정신병을 유발할 수 있습니다.

5. 일중독 및 기타 중독

술 취함과 마약 중독은 주로 내부 문제와 스스로 대처할 수 없기 때문에 시작된다는 것을 우리 모두는 잘 알고 있습니다. 이 모든 것은 위험하며 심각한 의료 및 치료가 필요합니다. 심리치료. “나는 술도 안 마시고 마약도 안 해서 머리가 괜찮아요, 중독도 없어요”라고 생각하고 토요일에 다시 출근합니다. 당신은 당신의 일을 사랑합니다. 이는 당신이 나쁜 일을 하지 않는다는 것을 의미합니다. 한편, 심리학자들은 오랫동안 일중독을 일중독과 동일시해 왔습니다. 신경정신병. 그리고 이 위험한 전염병이 지금 전 세계를 지배하고 있습니다. 머리로 작업하는 것도 문제에서 벗어나는 독특한 방법입니다. 이렇게 열광적인 업무 리듬 뒤에는 종종 워커홀릭이 기다리고 있다 정서적 소진, 비옥한 신경 토양에 대한 성적 활동 감소, 불면증 및 건강 문제.

6. 방랑벽

아이들은 항의하고 싶을 때, 부모나 급우들과 문제가 있을 때, 이해받지 못하고 온 세상이 반대한다고 느낄 때 무엇을 합니까? 그들은 안에 있어요 문자 그대로문제로부터 도망치는 것. 그들은 집에서 도망칩니다. 어떤 상황에서든 아이가 탈출하는 방법은 갑자기 현실이 압박되기 시작하면 어른들에게도 작용하며, 주의를 기울이지 않으면 실제 일탈을 초래합니다. . 많은 사람들이 직업을 바꾸고, 여자친구나 연인을 바꾸는 사람도 있고, 도시 전체를 바꾸는 사람도 있습니다. 일단 탈출해서 심리적 트라우마사람은 자신에게 소중한 것을 잃고 중요한 것과 헤어지면서 단순히 충동 적으로 어떤 상황에서도 계속 도망 칠 수 있습니다.

7. Basseynaya 거리에서 주의가 산만해진 남자

모든 미치광이들은 각자의 기이함과 이상한 습관을 갖고 있을 뿐만 아니라, 극도로 건망증이 심하고 멍하니 있습니다. 최소한 사랑하는 사람과 친구의 생일을 잊어버리는 것은 그들의 정신에 있습니다. 길고 고통스러운 실험의 결과로 심리학자들은 기억력 저하와 학습 능력 부족이 매우 놀라운 징후라는 사실을 발견했습니다. 이러한 위반은 다음과 직접적인 관련이 있습니다. 부조뇌에 전달되어 SOS 신호를 보냅니다.

그럼에도 불구하고 우리 각자는 때때로 약간의 광기가 부족합니다... 하지만 당신의 광기가 사랑하는 사람들에게 즐거움과 즐거운 놀라움을 가져다 주는 것이 더 좋습니다. 이를 위해 항상 냉정한 마음과 좋은 기억 속에 남아 있으십시오!

인생에서 일어나는 일에 전혀 무관심하다고 느낄 때 문제에 직면한 적이 있습니까? 아무것도 중요하지 않을 때 국가의 이름은 무엇입니까? 우리 주변 세계에 대한 무관심이 주기적으로 발생하는 이유는 무엇이며 이에 대해 어떻게 해야 합니까?
아무것도 감정을 불러일으키지 않고 주변에서 일어나는 모든 일이 평행해질 때의 행복감을 무관심이라고 합니다. 일반적으로 이 상태는 오래 지속되지 않으며 신체에 어떤 결과도 일으키지 않습니다.

무관심의 원인 - 모든 것이 무관심할 때 상태를 유발할 수 있는 요인

이러한 불균형은 신체적 또는 심리적이라는 두 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

신체적 무관심은 경미하고 문제가 덜한 형태로 간주됩니다. 유발된 모든 프로세스의 결과로 발생 환경: 친구의 배신, 짝사랑, 부당한 상사.

일반적으로 약물이나 전문가의 도움 없이는 오래 지속되지 않으며 자체적으로 해결됩니다. 간단히 말해서, 시간이 지남에 따라.

심리적 무관심은 현재 일어나고 있는 일로부터 더 발전된 유형의 분리입니다. 라고 불리는 심리적 문제, 경험. 시퀀스의 결과로 발생할 수 있음 신체적 영향: 실직, 사랑하는 사람의 상실, 재정적 실패.

일반적으로 정신병은 경험자 자신이 조심스럽게 "씹고"자신의 문제를 생각한 결과로 "비틀어"지며 때로는 중요하지 않습니다.

무관심 상태를 극복하는 방법 - 주변 세계로부터의 분리

우리는 주변의 모든 것에 대한 무관심의 상태가 무엇인지 알아냈는데, 이를 직접 처리하는 방법은 무엇입니까?

우선, 우리는 모든 경험과 상태가 우리 자신에게 달려 있다는 것을 기억해야 합니다. 당신이나 당신이 사랑하는 사람이 냉담한 상태에 있다면 그 사람이 그런 식으로 좋아한다는 뜻입니다. 감정을 자유롭게 조절하고 무관심과 감정 부족을 즐기고 사업에 착수하십시오. 이 심연에서 의식을 끌어내세요.

흥미진진한 여행, 글로벌 이사, 거주지 변경, 이미지 업데이트 또는 급격한 이미지 변화와 같은 모든 종류의 감정적 충격은 도핑으로 완벽합니다.

지금까지 무관심이 침투하지 않았다면 이를 제거하려면 가장 가까운 공원에서 산책을 하거나, 좋아하는 취미 활동을 하거나, 쇼핑을 하거나, 가까운 친구와 함께 영화관에 가는 것으로 충분합니다.

어쨌든, 어떤 상태라고 부르든 상관하지 않고 삶이 얼굴 없는 것처럼 보일 때, 제 시간에 멈추고 몸을 흔들어야 합니다. 기억해야 할 주요 사항: 무관심은 일시적입니다. 상황이 더 이상 악화되지 않도록 "머리카락을 잡아 당기는"것이 매우 중요합니다. 복잡한 모양, 예를 들어 우울증.