출산 후 불안정한 기간. 규칙적인 월경 회복 기간의 특징

출산 후 월경 회복은 모든 젊은 엄마가 세심한주의를 기울여야 할 매우 중요한 포인트입니다. 결국 월경은 여성의 건강상태를 평가하는 주요 기준 중 하나이다.

출산 후 왜 생리가 없나요?

출산 후 호르몬 수치의 급격한 변화가 발생합니다. 여성의 신체는 완전히 새로운 조건에서 기능하기 시작합니다. 신체는 우유 분비-수유를 담당하는 호르몬인 프로락틴의 생성을 급격히 증가시킵니다. 출산 후 월경이 없는 생리적 무월경의 "범인"이 되는 것은 바로 이 호르몬입니다. 높은 수준의 프로락틴은 난소의 순환 과정을 억제하고 배란이 발생하지 않습니다. 이것이 자연이 여성과 아기를 돌보는 방식입니다. 어머니 신체의 모든 힘은 아이에게 먹이를주는 것을 목표로하며 새로운 개념을위한 조건은 발생하지 않습니다.

출산 후 첫 생리는 언제부터 해야 하나요?

출산 후 첫 월경 시간은 여성의 신체 특성, 수유 충만도, 스트레스 유무 등 여러 요인에 따라 달라집니다.

아기가 켜져 있으면, 즉 모유만 먹으면 전체 수유 기간 동안 월경이 없습니다.

여성이 1년 이상 모유 수유를 계속하면 무월경이 끝나는 경우가 가장 많습니다. 수유 중에 월경이 발생합니다.

어떤 이유로 여성이 아기에게 모유 수유를 하지 않으면 첫 번째 배란은 9~11주 후에 발생합니다. 즉, 출산 후 첫 번째 월경은 평균 3개월 후인 11~13주 내에 발생한다는 의미입니다. 이러한 경우 종종 첫 번째 월경 주기는 무배란입니다. 즉, 이전 배란 없이 월경이 발생합니다.

자연수유를 위한 젖이 충분하지 않고 아기가 혼합수유(모유+분유)를 하는 경우, 월경은 대개 4~5개월에 발생합니다.

분만 방법은 출산 후 월경 시작 시간에 큰 영향을 미치지 않습니다. 따라서 제왕 절개 후 월경 재개시기는 자연 분만 후시기와 유사하며 모든 것은 모유 수유에 달려 있습니다. 산후 출혈, 자궁 내막염, 패혈증 및 기타 심각한 질병과 같은 복잡한 출산은 예외입니다. 이러한 상태는 자궁의 정상적인 퇴축(복원)을 방해하므로 첫 번째 월경이 예상보다 늦게 나타날 가능성이 높습니다.

반복합니다. 위에 제시된 용어는 절대적인 것이 아니라 단지 지침일 뿐입니다. 각 여성의 경우 월경이 자체적으로 발생할 수 있지만 이는 일반적으로 일반적으로 허용되는 표준에 가깝습니다.

출산 후 월경이 없는 것 = 효과적인 피임법은?

불행히도 그렇지 않습니다. 월경이 없다는 것이 배란이 없다는 것을 보장한다고 믿는 많은 젊은 부부는 피임을 거부하고 종종 문제에 빠지며 복부 확대, 메스꺼움 및 이미 성장한 태아의 움직임을 발견하고 놀랐습니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

그러나 사실 월경은 배란이 발생한 후에 나타나며, 그 시작은 신체가 어떤 식으로든 알리지 않습니다. 출산 후 피임 없이 규칙적인 성생활을 하는 여성은 자신의 몸에서 호르몬 순환 과정이 회복되었는지 알 수 없으므로 임신이 가능합니다. 이 상황에서 특히 불쾌한 점은 정상적인 조건에서 여성은 월경 지연으로 인해 임신을 의심하는 반면 출산 후에는 이러한 징후가 없다는 것입니다. 이것이 생리적 무월경을 배경으로 발생한 임신 사실이 늦게 인식되는 이유입니다.

출산 후 월경은 어떻게 돌아오나요?

일반적으로 출산 후 기간은 즉시 생리적 특성을 얻습니다. 규칙적이며 정상적인 강도와 기간을 갖습니다. 표준에서 약간의 편차는 허용됩니다. 첫 번째주기가 단축되거나 길어지거나, 더 풍부하거나, 반대로 월경 출혈이 더 적습니다. 그러나 그러한 증상은 놀라 울 것입니다. 의사에게 이에 대해 알리는 것이 더 좋습니다. 예를 들어, 출산 후 월경량이 많은 것이 자궁내막 증식증의 징후인지 아니면 단지 개인의 특성인지 여부는 오직 그분만이 판단할 수 있습니다.

출산 후 월경주기가 바뀔 수 있습니다. 예를 들어 길어질 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 주기가 정상 한계 내에 있다는 것입니다. 표준은 21-34일 후 월경 출혈이 반복되는 규칙적인 것으로 간주되며 출혈 기간은 4-6일, 방출되는 혈액량은 20-80 ml (최대 6 큰 스푼)입니다.

출산 후 월경은 임신 전보다 더 생리적인 과정을 거칠 수 있습니다. 여성이 이전에 월경 중 통증으로 괴로움을 겪었다면, 출산 후에는 월경이 더 이상 통증이 없을 수 있습니다. 이는 골반강 내 자궁 위치의 변화로 인해 발생하며 혈액 유출에 장애물이 없습니다. 또한 월경 빈도가 더 정확해지는 경우가 많습니다. 월경이 "매일" 시작됩니다.

문제의 징후: 의사를 만나야 할 때

첫째, 출혈의 시기나 특징에 관계없이 첫 월경 이후에는 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 의사는 자궁이 어떻게 회복되고 있는지 살펴보고 크기와 난소 상태를 평가합니다.

둘째, 여성의 신체에 문제가 있다는 징후가 될 수있는 특정 징후가 있으므로 전문가에게 이에 대해 이야기하는 것이 좋습니다.

출산 후 무거운 기간: 자궁내막증, 자궁선근증, 자궁내막 증식증 및 호르몬 장애의 징후와 같은 다양한 질병의 증상이 될 수 있습니다.

로키아 분비물(출산 후 5~6주 동안의 정상적인 분비물)이 중단된 직후 출혈이 나타나는 것은 자궁강(태반 또는 막)에 수정란의 잔유물이 존재하기 때문일 수 있습니다. 이 경우 불쾌하고 매운 냄새가 나는 피가 섞인 분비물이 나타납니다.

출산 후 월경 지연(예상보다 오랫동안 월경이 없는 것)은 심각한 질병의 징후일 수도 있으며, 이는 일반적으로 혈중 프로락틴 수치 증가와 관련이 있습니다. 여성이 2~3개월 동안 모유수유를 하지 않았는데도 여전히 월경이 없다면 산부인과 전문의에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 주기가 과도하게 길어지거나 월경이 부족한 경우에도 동일한 조언이 적용됩니다.

출산 후 생리가 불규칙하고 "원하는 대로 진행"된다면 신체에 문제가 있고 규칙적인 생리 활동 회복이 손상되며 이는 일반적으로 호르몬 장애와 관련이 있음을 의미합니다.

여성의 일반적인 상태는 출산 후 생식 기관의 회복에 큰 영향을 미친다는 점을 기억해야합니다. 출산 후 여성은 건강에 특히 세심한주의를 기울이고, 복합 비타민 제제를 복용하고, 특별한 운동을 수행하고, 휴식과 수면에 충분한 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 적절한 일상 생활과 균형 잡힌 영양은주기적인 호르몬 활동과 규칙적인 월경을 적시에 회복하는 열쇠가 될 것입니다.

여성 건강의 주요 지표 중 하나는 월경주기입니다. 출산 후에는 주기를 회복하는 것이 특히 중요합니다. 따라서 출산 후 첫 월경이 언제, 어떻게 이루어졌는지, 얼마나 지속되는지를 통해 숨은 산후 합병증이 있는지, 몸의 회복 과정을 알아보고, 젊은이들의 건강에 모든 것이 정상인지 알아볼 수 있다. 어머니.

출산 후 처음으로

많은 산모들은 산후 출혈이 임신 후 첫 월경이라고 잘못 믿고 있습니다. 이것은 완전히 거짓입니다. 분만이 끝나면 자궁이 활발히 수축하기 시작하여 남아 있는 혈액과 혈전을 밀어냅니다. 이 분비물은 첫날에 풍부합니다. 나중에는 산후 분비물이라고 불리는 로키아(lochia)가 점차 감소합니다. 혈액량이 적고 아기가 태어난 후 6주째가 되면 로키아가 멈춥니다.

출산 후 훨씬 늦게 생리가 시작됩니다. 출산 후 월경이 언제 시작되고 얼마나 오래 지속되는지는 모든 젊은 엄마를 걱정합니다. 월경주기의 회복 시간은 산모마다 다릅니다. 모유수유 중이라면 출산 후 6개월이 지나야 생리가 시작됩니다. 어떤 이유로 아기에게 분유를 먹인다면, 출생 후 한 달 간의 월경은 편차가 아닙니다.

출산 후 중요한 날은 일반적인 생리일과 매우 다릅니다. 그렇기 때문에 여성들은 자신의 생리가 시작되었다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있습니다. 분비물이 적고 얼룩이 더 많습니다. 첫 월경은 2~3일이 소요될 수 있습니다.

사이클 복구의 특징

출산 후 첫 번째 기간은 수유 호르몬 수치가 감소하는 시점입니다. 호르몬 수치는 높지만 월경은 없습니다. 이 호르몬은 프로락틴이라고 하며, 모유 생산과 배란 억제를 담당합니다.출산 후 1년까지 월경이 없는 것은 바로 모유수유 중 프로락틴 함량이 높기 때문입니다. 모유 수유를 피임법으로 사용하려면 필요할 때 아기에게 수유를 해야 한다는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 아기에게 먹이를 주거나 보충할 수 없으며 젖꼭지나 젖병을 사용할 수도 없습니다. 야간 수유는 필수입니다.

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월경은 병리 및 질병의 존재를 나타낼 수 있는 일종의 여성 명함입니다. 그 의미는 수정란의 편안한 발달과 존재를 위한 영양가 있는 환경을 유지하는 것입니다. 이 과정에는 생식기뿐만 아니라 뇌의 호르몬 시스템도 관여합니다. 일반적으로 첫 번째 월경은 12~15세 소녀의 유방 성장(사춘기의 징후)이 시작된 지 몇 년 후 나타납니다. 주기가 더 이르거나 늦게 시작되면 위반으로 간주됩니다.

회복은 점진적입니다. 평균 월경주기는 28일이지만 각각의 경우 21일에서 35일까지 다양합니다. 세 단계로 구성됩니다.

1. 난포기는 월경 첫날부터 시작되어 약 14일간 지속됩니다. 난소에서 에스트로겐 생산이 증가하고 여성은 짜증을 내고 머리와 하복부에 통증을 느낍니다.
2. 배란기는 약 3일간 지속됩니다. 이 기간 동안 난자가 방출되는 영향을 받는 호르몬 수가 최대로 증가합니다. 여성의 성욕이 증가하고, 특히 임신 가능성이 높아집니다.
3. 분비(황체) 단계의 12~14일 동안 자궁은 거부를 통해 수정되지 않은 난자를 제거할 준비를 합니다.

월경 기능을 회복하는 과정

주기의 정상화는 출산 후 신체가 정확하고 성공적으로 기능하는 열쇠입니다. 태반이 배출된 후 6~8주 동안 여성의 신체는 임신 전 기간 동안 장기와 내부 시스템의 기능을 새로운 방식으로 확립하려고 시도합니다. 역 발달은 매우 빠르게 발생하며 근육의 수축 활동은 자궁 안저를 매일 1cm씩 낮추는 데 기여합니다. 이 과정은 약화되고 노년층, 많은 산모 여성 및 출산이 어려운 경우 다소 느려집니다.

난소는 상당한 변화를 겪고, 호르몬 기능은 완전히 새로워지며, 난포는 성숙해집니다. 계란이 있는 곳은 바로 이곳입니다.

재생 과정에서 lochia가 방출되기 시작합니다. 자궁 내부 표면이 치유되는 동안 산후 분비물이 형성됩니다. 자궁의 정화 및 치유 정도에 따라 시간이 지남에 따라 성격이 변합니다. 출생 직후 로키아는 혈액이 상당히 혼합되어 있지만 4일 후에는 황분홍색으로 변합니다. 두 번째 주가 지나면 색이 옅어지고 혈액 불순물이 더 이상 눈에 띄지 않으며 양이 급격히 감소합니다. 이미 세 번째 주에 약간 점액이 생기지만 매우 부족합니다. lochia의 방출은 5~6주 후에 중단됩니다.

출산 후 주기가 완전히 회복되는 시기는 여성마다 다릅니다. 아이에게 젖병을 먹이는 경우에는 6~8주 후에 월경이 시작될 수 있습니다. 건강한 수유부의 경우 퇴원은 몇 달에서 1년 정도 후에 조금 후에 나타납니다. 이것은 특별한 호르몬인 프로락틴이 생성되는 수유에 달려 있습니다. 여성의 우유 생산을 자극함으로써 난소의 성숙을 촉진하는 호르몬의 형성을 억제합니다. 그러나 수유부가 인공 수유 또는 혼합 수유로 전환하자마자 월경이 점차 회복되기 시작합니다.

피임을 잊지 마세요. 많은 여성들이 월경주기가 없으면 임신을 할 수 없을 것이라고 잘못 생각하고 있습니다. 그러나 종종 수정은 출생 후 첫 달에 발생합니다. 사이클이 시작되지 않은 경우에도 마찬가지입니다.

첫 퇴원

출산 후 첫 분비물은 본질적으로 “무배란”입니다. 즉, 난자가 난소에서 나오지 않습니다. 난포가 성숙하고 점막이 거부되며 출혈이 시작됩니다. 월경 기능이 완전히 회복되면서 후속 주기가 꽉 차게 됩니다. 출산한 여성의 신체 호르몬 변화는 수유가 끝난 후 6개월이 지나면 완료됩니다.

첫 번째 월경과 그 이후의 월경은 비정상적일 수 있습니다. 예를 들어, 통증이 완전히 또는 부분적으로 사라집니다. 설명하기 쉽습니다. 통증은 자궁이 구부러지면서 발생하는 경우가 가장 많습니다. 분만 후 자궁의 위치가 약간 바뀌고 구부러진 부분이 곧게 펴집니다.

가능한 문제 및 합병증

몇 달 동안 수유가 끝난 후에도 주기가 시작되지 않은 경우 이는 지역 산부인과 의사를 방문하기 위한 심각한 전제 조건입니다. 산후 병리 현상은 제외되어야 합니다.

처음 몇 달 동안 생리 주기가 불규칙하더라도 당황하지 마세요. 출산 후, 수유가 끝난 후 월경주기는 약 6개월 이내에 정상으로 돌아옵니다. 분비물은 3~5일 정도 발생하는데, 이 기간이 더 짧다면(1~2일) 자궁근종이나 자궁내막증을 의심해볼 수 있다.

부인과 질환의 증상은 분비물이 너무 많거나 거의 없는 것으로 간주됩니다(표준은 50~150ml). 혈액량은 다음과 같이 결정됩니다. 월경이 가장 많은 첫날에는 패드가 평균 4~5시간 지속되어야 합니다. 월경 전후에 계속되는 누출은 염증 과정이 있음을 나타냅니다. 하복부의 장기간 및 심한 통증은 정상에서 벗어난 것으로 간주됩니다. 게다가 출혈이 심하고 불쾌한 냄새가 납니다. 난소 기능 장애가 흔합니다.

제왕절개 후 월경 기능 재개

제왕절개로 인한 출산은 여성의 월경 기능 재개 시간과 성격에 영향을 미치지 않습니다. 자궁의 느린 퇴축(봉합으로 인해)만이 나중에 월경이 시작되도록 유발합니다.

호르몬 생산과 난소의 올바른 기능을 위해서는 적절한 영양 섭취, 충분한 미네랄, 미량 원소 및 비타민 섭취를 잊지 마십시오.

출산 후 월경에 관한 유용한 영상

월경주기는 여성 신체의 복잡한 생물학적 과정의 징후 중 하나이며, 생식(생식) 시스템뿐만 아니라 심혈관, 신경계, 내분비 및 기타 신체 시스템 기능의 주기적 변화를 특징으로 합니다.

보다 구체적으로 말하면 월경주기는 한 월경의 첫날부터 다음 월경의 첫날까지의 기간입니다. 월경주기의 길이는 여성마다 다르지만 평균적으로 21~35일입니다. 여성의 월경 주기 기간은 항상 대략 동일해야 합니다. 이러한 주기는 규칙적인 것으로 간주됩니다.

각각의 정상적인 월경 주기는 여성의 신체가 임신을 준비하도록 하며 여러 단계로 구성됩니다.

동안 첫 번째 단계난소는 자궁 내층의 부종을 촉진하는 에스트로겐 호르몬을 생성하고, 난소에서 난포(난자가 위치한 소포)가 성숙해집니다. 그런 다음 배란이 발생합니다. 성숙한 난포가 터지고 난자가 복강으로 방출됩니다.

~ 안에 두 번째 단계난자는 나팔관을 통해 자궁으로 이동하기 시작하여 수정될 준비가 됩니다. 이 과정은 평균 3일 동안 지속되며, 이 기간 동안 수정이 이루어지지 않으면 난자는 죽습니다. 월경 주기의 두 번째 단계에서 난소는 주로 프로게스테론 호르몬을 생성하는데, 이로 인해 자궁 내막(자궁 내층)이 수정란을 받을 준비를 합니다.

수정이 일어나지 않으면 자궁 내막이 거부되기 시작하는데, 이는 프로게스테론 생산의 급격한 감소로 인해 발생합니다. 출혈이 시작됩니다 - 월경. 월경은 여성의 생식기에서 피가 흐르는 분비물로, 첫날부터 새로운 월경 주기가 시작됩니다. 정상적인 월경은 3~7일 동안 지속되며 이 과정에서 50~150ml의 혈액이 손실됩니다.

임신 중에 임산부의 신체는 임신 유지를 목표로 하는 호르몬 변화와 관련된 변화를 겪으며 이로 인해 생리적 무월경(월경 없음)이 발생합니다.

월경 기능 회복 순서

아이가 태어난 후에는 모든 내분비선과 기타 모든 기관 및 시스템의 기능이 임신 전 상태로 돌아갑니다. 이러한 중요한 변화는 태반이 배출되는 순간부터 시작되며 약 6~8주 동안 지속됩니다. 이 기간 동안 여성의 신체에서는 중요한 생리적 과정이 발생합니다. 생식기, 내분비선, 신경계, 심혈관 및 기타 시스템에서 임신 및 출산과 관련하여 발생하는 거의 모든 변화가 발생합니다. 모유 수유에 필요한 유선 기능의 형성과 번영이 발생합니다.

정상적인 월경주기는 난소와 자궁의 조화로운 메커니즘이므로 이들 기관의 기능을 회복하는 과정은 서로 분리될 수 없습니다. 자궁 퇴축(역발달) 과정은 빠르게 진행됩니다. 근육 수축 활동의 결과로 자궁 크기가 감소합니다. 출생 후 첫 10~12일 동안 자궁저부는 매일 약 1cm씩 감소하며, 출생 후 6~8주 말에는 자궁의 크기가 임신하지 않은 자궁의 크기와 같아집니다. 간호 여성의 경우 더 작을 수 있습니다). 따라서 첫 주가 끝날 무렵 자궁의 무게는 절반 이상 (350-400g) 감소하고 산후 기간이 끝날 무렵에는 내부 OS와 자궁 경관도 빠르게 50-60g입니다. 형태. 출생 후 10일이 되면 이관은 완전히 형성되지만 외인두는 여전히 손가락 끝이 들어갈 정도입니다. 외인두의 폐쇄는 출생 후 3주가 되면 완전히 닫히며 틈 모양을 이룬다(출생 전의 경추관은 원통형이다).

퇴행 속도는 일반적인 상태, 여성의 나이, 임신 및 출산의 특징, 모유 수유 등 여러 가지 이유에 따라 달라질 수 있습니다. 다음과 같은 경우 퇴행이 느려질 수 있습니다.

• 여러 번 출산한 약화된 여성의 경우,
• 30세 이상의 프리미그라비다스(primigravidas)에서,
• 병적인 출산 후,
• 산후 기간에 잘못된 처방으로.

태반이 분리되고 태반이 탄생한 후 자궁점막은 상처 표면이 된다. 자궁 내부 표면의 복원은 일반적으로 9-10일, 자궁 점막의 복원은 6-7주, 태반 부위는 출생 후 8주에 끝납니다. 자궁 내면의 치유 과정에서 산후 분비물 인 lochia가 나타납니다. 산후 기간 동안 그들의 성격이 변합니다. 산후 기간 동안 로키아의 성격은 자궁 내부 표면의 정화 및 치유 과정에 따라 변경됩니다.

• 첫날에는 자궁 내막의 부패한 입자와 함께 lochia에 상당한 혈액 혼합물이 포함되어 있습니다.
• 3-4일째부터 lochia는 장액-자당액(분홍빛이 도는 노란색)의 특성을 얻습니다.
• 10일이 지나면 로키아는 혈액이 섞이지 않고 가볍고 액체가 되며 그 수는 점차 감소합니다.
• 3주째부터는 부족해집니다(경관 점액이 혼합되어 있음).
• 5~6주가 되면 자궁 분비물이 멈춥니다.

산후 첫 8 일 동안 로키아의 총 수는 500-1400g에 이르며 썩은 잎의 특정 냄새가납니다.

자궁의 역방향 발달이 느리면 로키아의 방출이 지연되고 혈액의 혼합이 더 오래 지속됩니다. 내부 인두가 혈전에 의해 막히거나 자궁이 구부러져 결과적으로 자궁강에 lochia가 축적 될 수 있습니다 - lochiometer. 자궁에 축적된 혈액은 미생물 발생의 번식지 역할을 합니다. 이 상태에는 치료가 필요합니다. 즉, 자궁을 수축시키는 약물을 사용하거나 동시에 자궁강을 세척하는 것입니다.

산후 기간에는 난소에도 중요한 변화가 일어납니다. 황체(임신 중에 난자가 복강으로 방출된 후 난관에서 수정되는 부위의 난소에 존재했던 샘)의 역발달이 종료됩니다. 난소의 호르몬 기능이 완전히 회복되고 난포 (난자를 포함하는 소포)의 성숙이 다시 시작됩니다. 정상적인 월경주기가 회복됩니다.

월경주기 회복 기간

모유수유를 하지 않는 대부분의 여성은 출산 후 6~8주에 월경을 시작합니다. 모유수유 여성은 일반적으로 몇 달 동안 또는 모유수유 전체 기간 동안 월경을 하지 않지만, 일부 여성에서는 산후 기간이 끝난 직후, 즉 출생 후 6~8주 후에 월경 기능이 재개됩니다. 출산 후 월경주기 회복시기는 여성마다 다르기 때문에 여기에서 표준이나 병리를 찾아서는 안됩니다. 이는 일반적으로 수유와 관련이 있습니다. 사실 출산 후 여성의 몸은 여성의 몸에서 우유 생산을 자극하는 호르몬인 프로락틴을 생성합니다. 동시에 프로락틴은 난소에서 호르몬 형성을 억제하므로 난자의 성숙과 배란, 즉 난소에서 난자가 방출되는 것을 방지합니다.

아기가 완전히 모유 수유를 하면, 즉 모유만 먹으면 보충 수유가 시작된 후 어머니의 월경주기가 회복되는 경우가 많습니다. 아이가 혼합 수유, 즉 모유 외에 아기의 식단에 분유가 포함되어 있으면 3-4 개월 후에 월경주기가 회복됩니다. 인공 수유를 통해 아기가 분유 만 섭취하면 일반적으로 출생 후 2 개월이 지나면 월경이 회복됩니다.

출산 후 첫 월경

출산 후 첫 번째 월경은 종종 "무배란"입니다. 즉, 난포(난자가 있는 소포)는 성숙하지만 배란(난소에서 난자가 방출되는 것)은 발생하지 않습니다. 난포는 역 발달을 겪고 이때 자궁 점막의 붕괴와 거부가 시작됩니다-월경 출혈. 그 후 배란 과정이 재개되고 월경 기능이 완전히 회복됩니다. 그러나 배란과 임신은 출생 후 첫 달 동안 발생할 수 있습니다.

월경 기능의 회복은 다음과 같은 여러 요인의 영향을 받습니다.

• 임신 과정과 출산의 합병증,
• 여성의 나이, 적절하고 영양가 있는 영양,
• 수면 및 휴식 패턴 준수,
• 만성 질환의 존재,
• 신경 정신 상태 및 기타 여러 요인.

출산 후 발생할 수 있는 합병증

젊은 엄마들이 월경 기능을 회복할 때 어떤 문제에 직면하나요?

월경 주기의 규칙성:출산 후 월경은 즉시 규칙적으로 될 수 있지만 확립되는 데 4-6 개월이 걸릴 수 있습니다. 즉, 이 기간 동안 월경 간격은 다소 다를 수 있으며 서로 3 일 이상 다를 수 있습니다. 그러나 첫 번째 산후 월경 후 4~6개월이 지나도 주기가 불규칙하게 유지된다면 의사와 상담해야 합니다.

월경 기간주기출산 후에는 달라질 수 있습니다. 따라서 출산 전 주기가 21일 또는 31일이었다면 출산 후 주기가 평균(예: 25일)이 될 가능성이 높습니다.

월경 기간즉, 출혈은 3~5일 동안 지속되어야 합니다. 너무 짧은(1-2일), 특히 너무 긴 기간은 자궁 근종(양성 종양), 자궁 내막증(자궁 내층인 자궁 내막이 특징적이지 않은 곳에서 자라는 질병)과 같은 일부 병리의 증거가 될 수 있습니다.

용량월경해고하다 50-150ml 일 수 있으며 너무 작거나 월경혈이 너무 많으면 부인과 질환의 증거일 수도 있습니다. 첫 번째 산후 월경 후 처음 몇 달 동안 약간의 편차가 있을 수 있지만 여전히 생리적 기준에 부합해야 합니다. 예를 들어, 가장 무거운 날에는 중간 패드 하나면 4-5시간 동안 충분합니다.

오래 지속되는 스포팅피비린내 나는 문제월경이 시작되거나 끝날 때 의사와 상담해야 하는 이유도 있습니다. 대부분 자궁 내막증, 염증성 질환 - 자궁내막염(자궁 내벽의 염증) 등이 있음을 나타내기 때문입니다.

때때로 월경에는 통증이 동반됩니다.이는 신체의 전반적인 미성숙, 심리적 특성, 출산 후 발생하는 염증 과정, 자궁벽의 강한 근육 수축으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 월경 중에 ​​여성을 괴롭히고 진통제, 진경제를 반복적으로 복용하도록 강요하고 정상적인 생활 리듬을 방해하는 경우이 상태를 호출합니다. 생리통그리고 의사와의 상담이 필요합니다.

종종 출산 후에는 그 반대 현상이 발생합니다. 즉, 임신 전 월경이 고통스러웠다면 출산 후에는 통증 없이 쉽게 지나갑니다. 이는 자궁의 특정 위치, 즉 자궁이 뒤로 구부러져 통증이 발생할 수 있기 때문입니다. 출산 후 자궁은 정상적인 위치를 얻습니다.

종종 월경 중에 만성 염증성 질환이 악화된다- 자궁내막염(자궁 염증), 난관염(부속기 염증). 이 경우 하복부에 심각한 통증이 나타나고 불쾌하고 특이한 냄새와 함께 분비물이 매우 풍부해질 수 있습니다. 출산 후 염증성 합병증이 관찰된 경우 특히 이러한 증상의 유무를 모니터링해야 합니다.

어떤 여성들은 소위 말하는 것에 대해 불평합니다. 월경전증후군.이것은 과민성, 나쁜 기분, 우는 경향뿐만 아니라 전체적인 복합적인 증상으로 나타나는 상태입니다. 그중에는 유방 울혈 및 압통, 두통, 신체의 체액 정체 및 부기, 관절통, 알레르기 발현, 주의 산만, 불면증이 있습니다.

월경전 증후군의 발병 원인에 대해서는 여러 가지 설이 있지만, 그 원인이 단 하나도 없기 때문에 이를 완전히 치료할 수 있는 특별한 약물도 없습니다. 여성이 그러한 증상에 대해 걱정할 경우, 적절한 치료를 처방해 줄 의사와 상담해야 합니다.

출산 후, 특히 복잡한 경우 (출혈, 심한 부종이있는 심한 임신증, 혈압의 상당한 증가, 경련 증후군, 소위 자간증 발병까지), 난소 기능 장애가 발생할 수 있으며 이는 중추 조절 위반과 관련이 있습니다. - 뇌하수체 호르몬(뇌에 위치한 내부 분비선) 생산 조절. 이 경우 난소의 난 발달이 중단되고 호르몬 변화가 발생하며 결과적으로 월경이 지연되는 형태로 중단되어 출혈로 대체될 수 있습니다. 그러한 증상이 나타나면 반드시 전문가의 도움을 구해야 합니다.

정상적인 월경이 없더라도 임신이 발생할 수 있다는 사실을 젊은 엄마가 아는 것이 중요합니다. 이는 배란이 생리 기간보다 평균 2주 일찍 시작되기 때문에 발생합니다. 따라서 계획되지 않은 임신이라는 사실을 당하지 않으려면 출산 후 첫 진료시 피임 문제를 의사와 상담하거나 출산 전에 이에 대해 상담하는 것이 필요합니다.

제왕절개 후 월경 기능 회복

복잡한 노동으로 인해 다양한 월경 불규칙이 발생할 수도 있습니다. 이와 관련하여 특히 제왕절개 후 여성의 월경 기능 회복의 특징에 주목하고 싶습니다. 월경은 대개 정상적인 출산 후와 동시에 발생합니다. 그러나 수술 후 합병증이 발생하면 봉합사로 인한 자궁 퇴축 기간이 길어지고, 감염성 합병증에서 난소 기능의 정상화 과정도 길어져 월경 기능이 장기간 회복되지 않을 수 있다. 이 경우 필요한 치료법을 선택할 산부인과 의사와 상담해야 할 가능성이 높습니다.

아기가 태어난 후에는 젊은 엄마의 내분비 및 신경계 부하가 증가합니다. 모유 수유를 하면 여성의 난소 기능과 호르몬 생성에 필요한 비타민, 미네랄, 미량원소의 필요성이 증가합니다. 부족할 경우 월경량이 부족하거나 통증이 있는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 출산 후 여성은 수유부를 위한 미량 원소 복합체와 유제품, 고기, 야채 및 과일을 포함한 영양가 있는 식단이 포함된 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다.

또한, 신생아를 돌보는 일은 젊은 엄마의 노력과 시간이 많이 소요되며, 밤잠이 부족하고 잠이 부족하면 피로감이 증가하고 허약해지며 때로는 우울증까지 유발할 수 있다는 사실을 기억해야 합니다. 또한 월경 기능 발달에 부정적인 영향을 미칩니다. 이와 관련하여 젊은 엄마가 낮에는 쉴 시간을 갖고, 가능하다면 적절한 휴식을 위해 밤 시간을 절약할 수 있도록 자신만의 정권을 만드는 것이 필요합니다.

위에서 언급한 바와 같이 만성 질환의 존재는 월경 기능 발달, 특히 내분비계 질환(갑상선, 당뇨병 등)에 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다. 따라서 산후 기간에는 월경 불규칙을 피하기 위해 전문가와 함께 이러한 질병을 교정해야합니다.

결론적으로, 출산 후 정상적인 월경 기능의 회복은 여성의 미래 건강을 위한 주요 조건 중 하나라는 점에 주목하고 싶습니다. 따라서 위반과 관련된 모든 문제는 의사와 함께 해결해야 합니다.

여성의 산후 기간은 태반 거부로 시작됩니다. 이 순간 신체는 임신 모드에서 생식 시스템의 완전한 재생 및 정상화로 전환되기 시작합니다. 모든 것은 계속해서 자연스러운 경로를 따릅니다.

모유 수유 중에는 출산 후 생리가 언제 올지 예측하는 것은 불가능합니다. 여러 가지 이유가 있을 수 있으며 모두 개별적입니다.

월경주기의 정상화는 2개월에서 1년, (어떤 경우에는) 그 이상 지속됩니다. 이것은 무엇에 달려 있습니까? 전체 수유 중에 생리가 나타날 수 있나요? 출산 후 월경주기는 어떻게 회복됩니까? 모유 수유 중인데 생리가 시작되면 어떻게 되나요? 모유 수유를 마친 후에도 생리가 오지 않았습니다. 왜 다른 사람들은 출산 후 생리가 더 빨리 회복되나요?

상황을 완전히 이해하려면 여성의 신체에서 일어나는 생리적 과정의 원리를 알아야합니다.

출산 후 출혈

아이가 태어난 직후 자궁강은 출혈성 구멍입니다. 그 벽은 뻗어 있으며 약 1 리터의 부피를 차지합니다. 이 기간 동안 월경에 대한 이야기는 없습니다. 이후의 모든 출혈은 지속 기간에 관계없이 자궁 내부 표면이 문자 그대로 "껍질이 벗겨졌다"는 사실과만 연관됩니다. 피부는 아니지만 여러 층의 점막이 있지만 이것이 문제의 본질을 바꾸지는 않습니다. 해당 부위를 관리하기 위한 모든 추가 조치는 자궁 근육 섬유의 빠른 수축을 조직하고 자궁강에서 모든 혈전을 배출하는 것을 목표로 해야 합니다. 이 기관은 완전히 회복되어야 합니다.

이러한 과정의 자연스러운 활성화 요인은 아이에게 모유수유를 하는 것입니다.유두를 자극하고 유방에서 모유를 제거하면 함유된 혈액이 방출되면서 자궁의 반사 수축이 유발됩니다. 여성, 특히 출산 후 첫 주에 여성은 아기에게 수유하는 동안 수축, 하복부 통증 및 생식기에서 혈액이 흘러 나오기 시작한다는 사실을 알아차립니다. 신체의 이 유용한 기능은 산모의 생식 건강을 회복하는 것을 목표로 합니다.

아기가 태어난 방식(자연산 또는 제왕절개)은 모유수유에 문제가 되지 않습니다. 생리학에 익숙하지 않은 사람들은 모유 수유 중에 모유 수유로 인해 유발된 수축으로 인해 봉합사가 "움직일" 것이라고 "제왕절개" 산모에게 겁을 주는 것을 좋아합니다. 이는 사실이 아닐 뿐만 아니라 여성의 건강에 위험한 오해이기도 합니다. 솔기에 나쁜 일은 일어나지 않을 것입니다. 반대로 혈액 공급과 호르몬의 증가는 절개 부위의 완전한 치유를 자극합니다. 첫 달에 아기를 유방에 안겨주는 것은 여성의 건강 회복을 위해 특히 중요합니다.

이 방법이 효과가 충분하지 않은 경우, 의사는 옥시토신(모유수유 중에도 생성됨) 기반 약물 주사를 사용합니다. 그 영향으로 자궁 조직의 이전 모양과 구조가 복원됩니다.

모유수유 중 월경 부족

특히 임신, 출산 및 수유와 관련된 모든 문제에서 여성의 신체는 다양한 호르몬의 미세 투여에 극도로 의존합니다. 모유 수유 중에 월경이 없는 이유도 그 중 하나에 직접적으로 달려 있습니다.

산후 기간에는 아기를 정기적으로 모유 수유하면서 프로락틴 호르몬이 휴식처를 지배하여 모유 수유 중 월경을 제거합니다. 태반, 유선, 신경계 및 면역 체계의 적극적인 참여로 뇌하수체에서 생산됩니다. 생산의 주요 목적은 완전한 모유 수유이지만 신체에 미치는 영향은 전신적입니다.

• 유선의 성장과 우유 생산을 자극합니다.

난소의 황체에서 프로게스테론 호르몬의 생성을 방지합니다. 이러한 이유로 배란이 발생하지 않으며 월경 주기의 단계도 변하지 않습니다. 여성이 일시적으로 불임이 되다

흥미로운 관계. 프로락틴 생산은 빈번한 모유수유로 자극됩니다. 프로락틴은 프로게스테론의 생성을 억제하여 유방의 모유 양을 감소시킵니다. 모유의 양이 늘어나고, 아기를 자주 젖에 안아주면 높은 수준으로 유지됩니다.

• 프로락틴에는 유용한 "부작용"이 많이 있습니다. 통증 역치 수준을 높일 수 있습니다. 성교 중 감수성을 강화하고 풍부하게 하여 더욱 완전한 성적 만족을 제공합니다. 면역력을 높입니다.

이미 생리를 시작했더라도 모유수유를 계속하는 것이 좋습니다. 이것은 아기뿐만 아니라 어머니에게도 (수많은 매우 즐거운 "부작용"을 고려하여) 유용합니다.

출산 후 주기가 회복되면

모유 수유가 끝나면 출산 후주기 회복을 목표로하는 과정이 시작됩니다. 이러한 변화는 여성마다 각기 다른 속도로 발생합니다. 월경의 정상적인 회복 기간은 3개월입니다. 이 기간이 지나도 생리가 시작되지 않으면 호르몬 장애가 있는 것입니다. 이런 경우에는 의사와 상담하여 검사와 조언을 받아야 합니다.

월경 재개 후 첫 번째 기간은 반드시 이전과 동일하지는 않습니다. 방전 기간과 양의 변화가 가능합니다. 주기가 즉시 설정되지 않을 수도 있습니다. 고전적인 세 가지 주기를 관찰하고 (위반 사항이 지속되는 경우) 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

호르몬 장애가 없으면 인공 수유를 통한 출산 후 월경은 2 개월 후에 시작됩니다. 이 경우 여성의 신체는 아이의 존재를 "느끼지" 않으며 "불필요한" 기능을 지원하지 않습니다.

"대체" 효과 및 이에 따른 보호

"금단" 효과만을 사용하여 시기적절하지 않은 후속 임신을 예방하는 것은 일반적이지만 완전히 효과적인 방법은 아닙니다. 월경은 갑자기, “저절로” 오는 것이 아닙니다. 월경 출혈은 배란 후 그리고 새로운 난자가 수정되지 않은 주기가 완료된 후에 발생합니다! 출산 후 월경을 하지 않은 여성은 자신이 임신할 수 있다고 아직 의심하지 않습니다.

배란이 일어날 수 있는 기간은 여성마다 다릅니다. 아이를 낳고 완전 모유 수유를 한 지 두 달 만에 이미 다른 아이를 임신했지만 그 사실을 모르는 여성들이 있습니다.

재임신을 위한 호르몬 및 생리학적 준비 상태는 검사, 검사 및 초음파 검사를 기반으로 의사에 의해서만 결정될 수 있습니다. 이것에 충분한 시간을 자유롭게 투자할 수 있는 어머니는 거의 없습니다. 그리고 집에서 이것을 예측하는 것은 극히 어렵습니다. 월경 주기의 변화 단계에 대한 간접적인 징후만이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자신의 몸의 변화에 ​​이렇게 민감한 여성은 거의 없습니다. 그리고 새 엄마는 건강에 대한 관심을 완전히 빼앗길 다른 많은 걱정거리를 가지고 있습니다.

대부분의 경우, 출산 후 첫 6개월은 성행위에 있어 상당히 안전한 기간입니다.

장벽 방법은 좋은 보호 수단입니다. 모유 수유 중에 oc를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다(경구 피임약). 피임약에 포함된 호르몬은 아기의 민감한 신체를 위한 것이 아닙니다. 그러나 소량이지만 모유로 들어갈 수 있습니다.

모유수유 중에 생리를 시작했습니다

수유 중 월경이 시작된다는 것은 생식 능력이 회복되었음을 의미합니다.

여성의 생식 기능은 다양한 시기에 회복됩니다. 많은 여성이 모유 수유 중에 월경을 시작합니다. 새로운 임신이 가능한 기간의 시작은 다음 요인에 따라 달라집니다.

• 나이가 많은 아기의 수유 횟수를 줄입니다. 아주 어린 아기는 매우 자주 젖을 먹습니다. "요구에 따라" 수유할 때, 아기는 밤낮으로 엄마의 젖에서 "빠져 나오지" 않을 수 있습니다. 이는 지속적으로 유두 수용체를 자극하고 프로락틴 생성을 촉진합니다. 아기가 자라면서 음식이 필요한 빈도가 훨씬 줄어 듭니다. 아기를 자주 유방에 눕힐 필요가 없어 호르몬이 "떨어집니다"
• 프로락틴 감소. 모유수유 중에 월경이 일어나는 주된 이유. 어느 날 뇌는 이 호르몬의 양이 혈액 내 충분한 함량의 극한 한계를 "넘었다"는 정보를 받게 될 것입니다. 그런 다음 생식 기능을 회복하는 메커니즘이 시작되어 더 이상 중단되지 않습니다.

월경 시작을 유발하는 프로락틴의 감소는 매우 짧을 수 있습니다. 이는 스트레스, 아이에게 수유 중단, 영양 부족 또는 기타 일시적인 "중단"으로 인해 발생할 수 있습니다.

개인의 특성. 일반적으로 "가임력"이라고 불리는 일부 여성의 경우 생식 능력이 매우 빨리 정상으로 돌아올 수 있습니다. 프로락틴 호르몬의 수치가 높아도 "출산" 호르몬을 생성하는 샘의 활동을 억제할 수는 없습니다. 믿을 수 없지만 사실이다. 많은 양의 젖을 먹고 정기적으로 먹이를 먹어도 그러한 여성은 출산 후 한 달 반 안에 다시 임신할 수 있습니다.

• 유전. 가장 "고급"이론은 아니지만 매우 일반적입니다. 여성의 경우(특히 생리학적으로 어머니를 “닮은” 경우) 출산 후 월경 주기의 회복은 어머니의 회복과 거의 같은 기간에 발생합니다. 날짜에 약간의 불일치가 있지만 아무도 유전학을 취소하지 않았습니다. 관련 유기체는 기본적인 생리학적 과정의 시기와 특성을 반복하는 경향이 있습니다.

월경이 모유에 미치는 영향

월경이 시작된다고 해서 모유에 어떤 영향도 미치지 않습니다. 일부 여성들은 월경 중에 ​​우유의 냄새와 맛이 변한다고 주장합니다. 이 이론은 매우 모호하며 과학적 근거가 없습니다.

프로게스테론 호르몬의 영향으로 생산량이 약간 감소할 수 있습니다. 이는 월경주기의 두 번째 단계에서 특히 두드러집니다. 임신의 주요 호르몬인 프로게스테론은 프로락틴을 억제하는 효과가 있습니다. 이러한 이유로 임신 중에는 혈액에 프로락틴이 충분하더라도 우유가 유방에서 흐르지 않습니다.

그렇지 않으면 월경이 아이의 수유에 미치는 질적 영향이 발견되지 않았습니다.

일반적으로 받아 들여지는 "표준"에서 벗어날 권리가없는 중단없는 메커니즘으로 신체를 다룰 필요가 없습니다. 일부 여성의 경우 모유 수유와 월경이 발생하고 결합되는 방식이 다른 여성의 경우와 완전히 일치하지 않을 수 있습니다. 출산 후 월경주기는 전적으로 개인 시나리오에 따라 조정되며 항상 모유 수유에 의존하지는 않습니다. 이것은 걱정할 이유가 아니라 삶의 새로운 단계로의 전환일뿐입니다.