입과 겨드랑이의 온도 차이. 입안의 정상 온도

인간 건강의 주요 지표 중 하나는 체온입니다. 병원성 박테리아나 바이러스가 신체에 유입되는 첫 징후가 나타나면 신체는 즉시 온도 상승으로 반응합니다. 이러한 지표를 측정하는 장소에 따라 결과가 크게 달라질 수 있다는 점이 흥미롭습니다. 건강한 사람. 입이나 겨드랑이의 온도는 얼마이어야 하며 이를 올바르게 측정하는 방법은 아래에 설명되어 있습니다.

일반적인 방법으로 측정하는 규칙

이 옵션은 가장 안전한 것으로 간주되며 러시아 전역에서 사용되지만 일부 국가에서는 부정확한 것으로 간주됩니다. 겨드랑이(겨드랑이)의 체온을 측정하려면 먼저 털어내야 합니다. 수은 온도계기둥이 35도 아래로 떨어지도록 합니다.

그런 다음 끝 전체를 겨드랑이에 배치해야 합니다. 이때, 판독에 혼란을 주지 않도록 갑작스러운 움직임을 피하는 것이 좋으며, 과정이 끝날 때까지 아이들의 손을 잡고 있는 것이 좋다.

수은 체온계를 팔 아래에 두는 기간은 정확도에 따라 다릅니다. 필요한 표시. 대략적인 결과는 5분 이내에 알 수 있지만, 정확한 데이터는 10분이 지나야 알 수 있습니다. 온도계를 더 오래 들고 있어도 온도계는 여전히 체온 이상으로 올라가지 않습니다.

입안에서 측정하는 규칙

어린이가 수은 온도계를 사용하여 입안의 온도를 측정하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이는 실수로 치아로 악기를 손상시켜 다칠 수 있고 수은은 독성이 매우 높기 때문입니다.

절차를 시작하기 전에 너무 차갑거나 먹는 것은 금지되어 있습니다. 뜨거운 음식, 이는 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 구강 내 염증은 자동으로 국소 온도를 상승시키므로 온도계에는 부풀려진 결과가 표시됩니다. 코가 막힌 경우에는 입으로 숨을 쉬면 체온계가 차가워지므로 입 안의 온도도 측정해서는 안 됩니다. 흡연자에게서는 신뢰할 수 없는 지표가 종종 관찰됩니다.

구강 온도를 측정하는 방법

절차를 시작하기 전에 온도계를 철저히 세척하고 건조시켜야 합니다. 사용하는 경우 수은 온도계, 그런 다음 기둥이 35도 이하의 값으로 떨어지도록 흔들어야 합니다. 환자는 다음과 같은 상태에 있어야 합니다. 차분한 상태그의 심박수가 정상으로 돌아올 때까지 시간이 좀 걸립니다. 기구 손상을 방지하려면 의치, 교정기 또는 플레이트를 입에서 제거해야 합니다.

전자 체온계로 입안의 온도를 측정하기 전에 잠재적으로 위험한 물체도 모두 제거해야 합니다. 그런 다음 기구를 뺨 뒤나 혀 아래에 놓습니다. 측정하는 동안 입은 항상 닫혀 있어야 합니다. 시술시간은 보통 4~5분 입니다.

지표의 차이

측정하기 전에 위에 나열된 모든 규칙을 완전히 준수하더라도 입안의 온도는 측정된 온도와 크게 다를 수 있다는 사실에 주의해야 합니다. 겨드랑이. 그 차이는 0.3-0.8도 사이에서 달라질 수 있으며, 신체의 구조적 특징이나 질병 중 감염원의 위치에 따라 때로는 전체 수준에 도달할 수도 있습니다.

오늘날 일부 전자 장치는 입안의 온도만 측정하도록 특별히 구성되어 있습니다. 이러한 온도계는 오류를 제공하지 않으며 겨드랑이 측정용 수은 온도계와 동일한 데이터를 표시합니다. 이러한 방식으로 구성되고 프로세스 완료에 대한 신호를 더 일찍 제공하기 때문입니다.

성인 기준

입안의 기준은 사람마다 다릅니다. 건강한 사람의 평균 기온은 37.3도다. 피부 표면, 즉 겨드랑이의 온도를 측정할 때 온도계의 판독값을 기반으로 보다 정확하게 결정할 수 있습니다.

거기에서 대부분의 경우 열은 36.4-36.7도를 표시하지만 어떤 경우에는 35-37도의 결과가 정상으로 간주됩니다. 얻은 데이터에 평균 0.5도를 추가해야 입에 있는 온도계의 정상적인 판독값을 얻을 수 있습니다.

어린이를 위한 규범

어린 아이들의 경우 일반적으로 신체에 의해 잘 조절되지 않으며 많은 외부 요인, 심지어 일반적인 과열에도 영향을 받습니다. 예를 들어, 잠자는 동안 아이의 체온은 깨어 있을 때보다 높습니다. 결과는 측정 방법에 따라 달라집니다. 어린이의 입안 온도는 37.1도를 넘지 않으면 정상으로 간주됩니다. 동시에 겨드랑이 밑을 측정하면 평소 36.6이 표시되지만 측정 표준은 다음과 같습니다. 항문훨씬 더 높으며 일반적으로 입안보다 0.5도 더 높습니다. 많은 부모들이 아기의 체온을 직장으로 측정하기 때문에 이에 대해 알아둘 필요가 있다.

겨드랑이 측정과 마찬가지로 아기의 체온을 즉시 표시하도록 구성된 특수 유두 온도계도 있습니다.

온도는 얼마입니까?

실제로 정상 체온은 사람이 편안함을 느끼고 기능을 유지하는 지표입니다. 거주 지역, 국적, 측정 시간 및 기타 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 낮 동안 이러한 지표는 모든 사람에 대해 전체적으로 변동합니다. 휴식 중에는 심박수가 느려지고 체온이 떨어집니다. ~에 활동적인 움직임, 스트레스를 받거나, 반대로 뜨거운 음식이나 음료를 먹은 후에는 증가합니다.

또한 온도 표시기는 인간의 상태에 관계없이 지속되는 여러 유형으로 구분됩니다.

체온이 증가했습니다. 동시에 입안에서 측정했을 때 지표는 37.5도를 초과하지만 사람은 완전히 건강하고 기분이 좋습니다.
온도 감소. 이러한 경우 온도계 판독 값은 구강 내에서 36도 이상으로 올라가지 않습니다. 이 조건저체온증이라고 합니다.
표준. 여기에는 입 안의 각도가 36~37.5도, 겨드랑이 측정 각도가 0.5도 낮은 모든 사람의 평균 통계 지표가 포함됩니다.

결론

성인과 어린이의 온도 기준은 여러 요인에 따라 달라지지만 편차를 결정하는 것은 쉽습니다. 우선, 이 나쁜 느낌, 항상 동행 추가 증상질병. 너무 많은 낮은 성능과로와 신체 약화를 나타낼 수 있으며 이는 반드시 이차 징후를 나타냅니다. 어쨌든 온도의 표준은 다음에서만 측정하여 결정해야 합니다. 기분이 좋다모든 규칙을 준수하면 결과가 최대한 정확해집니다.

체온- 열 생산 간의 관계를 반영하는 인체 또는 기타 생물체의 열 상태를 나타내는 지표 각종 기관조직과 외부 환경 사이의 열 교환.

체온은 다음에 따라 달라집니다.

- 나이;
- 하루 중 시간
- 신체에 미치는 영향 환경;
- 건강 상태;
- 임신
- 신체의 특성;
— 아직 명확하지 않은 기타 요소.

체온의 종류

온도계 판독값에 따라, 다음 유형체온:

- 35°C 미만;
— 35°С — 37°С;
— 낮은 체온: 37°C - 38°C;
— 발열 체온: 38°С - 39°С;
— 발열 체온: 39°С - 41°С;
— 고열 체온: 41°C 이상.

다른 분류에 따르면 다음과 같은 유형의 체온(신체 상태)이 구별됩니다.

— 저체온증.체온이 35°C 이하로 떨어집니다.
— 평온.체온 범위는 35°C ~ 37°C입니다(신체 상태, 연령, 성별, 측정 시점 및 기타 요인에 따라 다름).
— 고열.체온이 37°C 이상으로 상승합니다.
— 발열.저체온증과 달리 신체의 체온 조절 메커니즘을 유지하면서 발생하는 체온의 상승입니다.

낮은 체온은 높거나 높은 체온보다 흔하지 않지만 그럼에도 불구하고 인간의 생명에 상당히 위험합니다. 체온이 27°C 이하로 떨어지면 혼수상태에 빠질 가능성이 있지만, 16°C까지 올라가도 살아남은 사례도 있습니다.

온도가 낮은 것으로 간주됩니다. 36.0°C 이하의 건강한 성인의 경우. 다른 경우 저온은 정상 온도보다 0.5°C - 1.5°C 낮은 온도로 간주되어야 합니다.

체온이 낮은 것으로 간주됩니다.정상 체온보다 1.5°C 이상 낮거나, 체온이 35°C 이하로 떨어지는 경우(저체온증) 이 경우에는 긴급히 의사에게 연락해야 합니다.

온도가 낮은 이유:

— 약한 면역력;
- 심한 저체온증;
- 질병의 결과;
— 질병 갑상선;
— 약물;
— 저헤모글로빈;
— 호르몬 불균형
- 내부 출혈;
- 중독
- 피로 등

주요하고 가장 빈번한 증상 낮은 온도힘이 빠지고.

많은 전문가들이 지적하는 것처럼 정상적인 체온은 주로 나이와 시간에 따라 달라집니다.

고려해 봅시다 정상 체온의 상한 값 다양한 연령대의 사람들에서 팔 아래로 측정한 경우:

— 평온신생아의 경우: 36.8°C;
— 6개월 아기의 정상 체온: 37.4°C;
— 1세 어린이의 정상 체온: 37.4°C;
— 3세 어린이의 정상 체온: 37.4°C;
— 6세 어린이의 정상 체온: 37.0°C;
— 성인의 정상 체온: 36.8°C;
— 65세 이상 성인의 정상 체온: 36.3°C;

겨드랑이 아래가 아닌 온도를 측정하면 온도계 (온도계)의 판독 값이 달라집니다.

- 입안에서 - 0.3-0.6°C 이상;
- 귀강 내 - 0.6~1.2°C 더 높음;
- 직장에서 - 0.6~1.2°C 더 높습니다.

위의 데이터는 환자의 90%를 대상으로 한 연구를 기반으로 한 것이지만 동시에 10%의 체온은 위아래로 다르며 동시에 절대적으로 건강하다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러한 경우에는 이것이 표준이기도 합니다.

일반적으로 온도 변동은 표준보다 0.5-1.5 ° C 이상 높거나 낮습니다. 이는 신체 기능 장애에 대한 반응입니다. 즉, 이는 신체가 질병을 인식하고 싸우기 시작했다는 신호입니다.

정상 체온의 정확한 지표를 알고 싶다면 의사와 상담하세요. 이것이 불가능하다면 직접 하십시오. 이렇게 하려면 며칠에 걸쳐 기분이 좋을 때, 아침, 오후, 저녁에 온도를 측정해야 합니다. 노트북에 온도계 판독값을 기록합니다. 그런 다음 아침, 오후, 저녁 측정의 모든 지표를 별도로 합산하고 그 합계를 측정 횟수로 나눕니다. 평균값은 정상 체온이 됩니다.

증가하고 열신체는 4가지 유형으로 나뉜다.

— 아열병: 37°C - 38°C.
— 발열: 38°C - 39°C.
— 발열: 39°C - 41°C.
— 고열: 41°C 이상.

최대 체온, 이는 중요한 것으로 간주됩니다. 사람이 죽는 온도는 42°C입니다. 뇌 조직의 신진 대사가 중단되어 사실상 몸 전체가 죽기 때문에 위험합니다.

고열의 원인은 의사만이 알 수 있습니다. 최대 일반적인 이유화상, 장애, 질병 등을 통해 체내로 유입되는 바이러스, 박테리아 및 기타 외부 미생물입니다. 공기 중의 물방울에 의해등등

발열과 발열의 증상

- 처음으로 열이 나는 경우 인간의 몸(구강 체온)은 1851년 독일에서 최초로 등장한 수은 온도계 중 하나를 사용하여 측정되었습니다.

- 세계 최저 체온인 14.2°C는 1994년 2월 23일 캐나다의 2세 소녀가 추위 속에서 6시간을 보낸 것으로 기록되었습니다.

- 최고 체온은 1980년 7월 10일 미국 애틀랜타의 한 병원에서 열사병을 앓은 52세의 윌리 존스에게서 기록되었습니다. 그의 체온은 46.5°C로 밝혀졌다. 환자는 24일 만에 퇴원했다.

온도는 신체 기능의 주요 지표 중 하나입니다. 온도가 지정된 기준 이상으로 떨어지거나 올라가는 경우에는 항상 이유가 있습니다. 높은 온도는 신체가 내부로 유입된 세균, 바이러스 및 박테리아와 싸우고 있음을 나타냅니다. 히포크라테스가 말했듯이 “열을 주면 환자를 치료할 수 있습니다!” 그 의미는 높은 온도가 저항할 수 있는 신체 능력의 신호라는 것입니다. 외부 요인. 이것이 바로 체온계 판독값이 진단과 치료에 매우 중요한 이유입니다. 그리고 이러한 지표가 사실이 되려면 온도를 올바르게 측정해야 합니다.

수은 온도계

현대적인 장치에도 불구하고 빠른 방법온도 측정에 있어 수은 온도계는 여전히 가장 신뢰할 수 있는 측정 도구입니다. 이것이 주요 장점입니다. 또한 수은 온도계는 전자 온도계와 달리 가격이 저렴합니다. 수은 온도계의 중요한 단점은 취약성입니다. 떨어뜨리거나 흔들면 온도계가 파손될 수 있습니다. 기기 자체가 파손될 뿐만 아니라 유독물질인 수은이 새어나온다. 이 경우 특별한 규칙에 따라 잔해를 제거해야 합니다. 수은 온도계의 또 다른 단점은 긴 과정측정. 이는 어린이의 체온을 측정해야 할 때 특히 두드러집니다. 작은 안절부절 못하는 사람들이 항상 회전하고 있기 때문에 10분 동안 움직이지 않고 있는 것은 어렵습니다.

겨드랑이(겨드랑이) 체온 측정 방법

간단한 과정이지만, 올바른 실행지표의 신뢰성은 달려 있습니다.

수은 온도가 35도 아래로 떨어질 때까지 온도계를 흔듭니다.
체온계 끝이 피부로 완전히 덮이도록 겨드랑이에 놓습니다. 어린이의 체온을 측정하는 경우 체온계를 겨드랑이에 놓고 측정이 완료될 때까지 아기의 손을 잡아주세요.
온도는 5~10분 이내에 측정해야 합니다. 대략적인 결과는 5분 이내에 준비되며, 보다 정확한 결과는 10분이 소요됩니다. 걱정하지 마십시오. 온도계를 오랫동안 들고 있으면 막대가 체온 이상으로 올라가지 않습니다.
측정 후에는 전염되지 않도록 체온계를 알코올로 닦아주세요. 특히 집에 온 가족이 사용할 수 있는 온도계가 하나 있다면 더욱 그렇습니다.
일반 지표겨드랑이 온도는 36.3~37.3도 입니다.
체온은 정상이지만 여전히 몸이 불편하다면 면역 체계에 문제가 있는 것입니다. 이는 단순히 신체를 보호하지 못하는 것입니다. 이런 경우에는 의사와 상담이 필요합니다.

온도 측정 겨드랑이가 가장 많이 고려됩니다. 안전한 방법으로. 그러나 일부 국가에서는 구강 또는 직장으로 측정한 체온이 더 신뢰할 수 있는 것으로 간주됩니다.

직장에서 체온을 측정하는 방법

결장은 외부 온도 판독값에 영향을 받지 않는 폐쇄 시스템이므로 이는 온도를 측정하는 매우 정확한 방법입니다. 이 방법은 유아나 중병 환자에게 체온계를 부착해야 하는 경우에 자주 사용됩니다. 부드러운 직물장치를 충분히 단단히 고정하지 마십시오.) 환자를 침대 옆으로 눕히십시오. 환자의 다리를 가슴에 대고 항문에 바셀린을 바르십시오. 또한 온도계 끝부분에 크림이나 바셀린을 발라야 합니다. 체온계를 비틀면서 조심스럽게 결장에 삽입하고 약 5분 동안 장치를 잡고 있습니다. 일반적으로 이 시간은 정확한 측정을 위해 충분합니다. 직장의 정상 온도는 37.3~37.7도입니다. 매번 측정 후에는 온도계를 소독해야 합니다.

또한 질 온도를 측정하는 방법도 있습니다. 배란 기간을 결정하는 데 사용됩니다. 질 내부 온도는 날에 따라 36.7~37.5도까지 다양합니다. 생리주기.

입 안의 온도를 측정하기 전에는 너무 차갑거나 너무 뜨거운 음식을 먹어서는 안 됩니다. 어린이는 씹을 수 있으므로 입 안에서 체온을 측정해서는 안 됩니다. 위험한 물건. 또한 구강질환이 있는 사람은 입안의 체온을 측정해서는 안 된다. 코가 막히면 입안의 온도를 측정할 수 없습니다. 일반적으로 체온계는 뺨 뒤나 혀 아래에 위치합니다. 입안의 온도는 약간 더 높으며 37.3도를 정상적인 지표로 간주할 수 있습니다. 흡연자에게는 온도가 신뢰할 수 없을 수도 있습니다.

생리적 온도 변동

체온은 사람의 질병에 따라서만 변하는 것이 아닙니다. 이른 아침 시간에는 감소하고 오후에는 약간 증가합니다. 사람이 움직이면 온도가 높아지고 앉아 있거나 누워만 있으면 온도가 낮아집니다. 수면 중 최저 체온. 남성의 평균 체온은 여성보다 약간 낮습니다.

낮은 체온과 높은 체온의 원인

저온은 흔하지 않지만 신체의 일부 오작동을 나타냅니다. 이는 종종 결과가 될 수 있습니다 신경질적인 과도한 긴장, 스트레스. 임신 초기에는 체온이 정상 이하로 떨어지며 이것이 첫 징후일 수 있습니다. 생리주기 중 어떤 날에는 저온이 발생합니다. 그러나 대부분의 경우 낮은 체온은 성능 저하를 나타냅니다. 면역 체계신체, 과로에 대해, 악화에 대해 만성 질환. 중에 심각한 이유저온은 AIDS, 부신 장애, 거식증이라고 할 수 있습니다. 공평하게 말하면 어떤 사람들에게는 저온이 개인의 표준이라는 점에 주목하고 싶습니다.

높은 체온은 다양한 감염성, 바이러스성 및 세균성 질병을 나타낼 수 있습니다. 온도와 상승 수준을 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 예를 들어, 급성 바이러스성 질병온도는 종종 급격히 상승하고 높은 수준을 유지합니다. 해열제 복용 후 몇 시간 후에 다시 상승하는 경우가 많습니다. 하지만 숨겨진 것들은 염증 과정온도가 약간 상승하지만 오랫동안 지속됩니다. 이럴 때일 수도 있다 철 결핍 성 빈혈가능할 때 내부 출혈. 이는 헤모글로빈 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 빈혈에서는 감소합니다. 고온이 계속 유지되고 있어요 자가면역질환, 악성 종양, 결핵, 중이염, 부비동염 및 기타 여러 질병의 경우. 동반되는 증상에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

살아있는 사람의 최저 체온은 추위 속에서 6시간을 보낸 2세 여아에게서 기록되었습니다. 그 지표는 14.2도였습니다. 그리고 가장 높은 체온은 다음에 노출된 미국 거주자의 것입니다. 열사병. 그의 체온은 46.5도였다. 이 두 사람 모두 기록적인 기온 속에서도 살아남았습니다. 체온은 신체의 오작동을 즉각적으로 알릴 수 있는 매우 중요한 지표입니다. 온도를 정확하게 측정하세요!

비디오: 온도를 올바르게 측정하는 방법

필수적인 중요한 기능인체는 체온 조절입니다. 인체는 열을 발생시키고 이를 최적의 수준으로 유지하며 공기 환경과 온도 교환을 수행합니다. 체온은 불안정한 값이며 낮에는 크게 변하지 않습니다. 아침에는 낮고 저녁에는 약 1도 정도 올라갑니다. 이러한 변동은 일상적인 변화로 인해 발생합니다. 대사 과정유기체에서.

그것은 무엇에 달려 있습니까?

체온은 모든 생명체의 열 상태를 나타내는 값입니다. 이는 신체의 열 생산과 공기와의 열 교환 간의 차이를 나타냅니다. 사람의 체온은 지속적으로 변동하며 이는 다음 요소에 의해 결정됩니다.

나이;
신체의 신체 상태;
환경의 기후 변화;
일부 질병;
하루의 기간;
임신 및 기타 개인의 특성몸.

체온 변화의 단계

온도 변화에는 두 가지 분류가 있습니다. 첫 번째 분류는 온도계 판독 값에 따른 온도 단계를 반영하고 두 번째 분류는 온도 변동에 따른 신체 상태를 반영합니다. 첫 번째에 따르면 의료 분류, 체온은 다음 단계로 구분됩니다.

낮음 - 35°C 미만;
보통 - 35 - 37°C;
아열 - 37 - 38°C;
발열 - 38 - 39°C;
발열 - 39 - 41°C;
고열 - 41°C 이상.

두 번째 분류에 따르면 온도 변동에 따라 인체의 다음 상태가 구별됩니다.

저체온증 - 35°C 미만;
표준 - 35 - 37°C;
고열 - 37°C 이상;
발열.

어떤 온도가 정상으로 간주됩니까?

건강한 성인의 정상 체온은 몇 도여야 합니까? 의학에서는 36.6°C를 정상으로 간주합니다. 이 값은 일정하지 않습니다. 낮에는 증가하고 감소하지만 약간만 나타납니다. 온도가 35.5°C로 떨어지거나 37.5°C로 올라가도 온도는 변동하므로 걱정할 필요가 없습니다. 큰 영향력제공하다 기후 조건, 사람의 나이와 안녕. 사람들에게서 다양한 연령대의겨드랑와에서 측정된 정상 체온의 상한선은 다르며 다음과 같은 값을 갖습니다.

신생아 - 36.8°C;
6개월 된 아기의 경우 - 37.5°C;
1세 어린이의 경우 - 37.5°C;
3세 어린이 - 37.5°C;
6세 어린이 - 37.0°C;
사람들 속에서 생식 연령- 36.8°C;
노년층 - 36.3°C.

일반적으로 건강한 사람의 체온은 낮 동안 1도 내에서 변동합니다.

기상 직후 아침에 최저 기온이 관찰되고, 저녁에 최고 기온이 관찰됩니다. 여성의 체온은 평균 0.5°C 높다는 점을 고려해야 합니다. 남성의 몸, 월경주기에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

국적이 다른 대표자들의 체온이 다르다는 점은 흥미 롭습니다. 예를 들어, 대부분의 건강한 일본 사람들의 몸은 36.0°C 이상으로 따뜻해지지 않으며, 호주 대륙에 사는 사람들의 체온은 37.0°C로 간주됩니다. 서로 다른 온도와 인간의 장기: 구강 - 36.8 ~ 37.3°C, 내장 - 37.3 ~ 37.7°C, 가장 뜨거운 기관은 간 - 최대 39°C입니다.

온도계로 정확하게 측정하는 방법

얻으려면 신뢰할 수 있는 결과, 겨드랑이 온도를 정확하게 측정해야 합니다. 이렇게 하려면 다음 단계를 순차적으로 수행해야 합니다.

땀으로부터 겨드랑이 피부를 정화하십시오.
마른 천으로 온도계를 닦으십시오.
체중계의 온도가 35°C로 떨어질 때까지 장치를 흔듭니다.
온도계를 넣다 겨드랑와수은 캡슐이 몸에 꼭 맞도록;
적어도 10분 동안 장치를 잡고 있어야 합니다.
온도계를 꺼내서 수은이 눈금의 어느 지점에 도달했는지 확인하십시오.

수은 온도계를 사용하여 입안의 온도를 올바르게 측정하는 것뿐만 아니라 실수로 수은으로 채워진 캡슐을 물거나 내용물을 삼키지 않도록 조심스럽게 측정해야합니다. 온도 구강건강한 사람의 평균 기온은 37.3°C입니다. 입안의 온도를 정확하게 측정하려면 다음을 수행해야 합니다.

시술 전 몇 분 동안 조용히 누워 계십시오.
입에서 꺼내 탈착 가능한 틀니, 만약에 어떠한;
마른 천으로 온도계를 닦으십시오.
혀 아래에 수은 캡슐이 담긴 장치를 놓습니다.
입술을 다물고 온도계를 정확히 4분 동안 유지하세요.
장치를 꺼내서 수은이 눈금의 어느 지점에 도달했는지 확인하십시오.

체온 상승의 증상 및 원인

37.0~37.5°C의 미열은 일반적으로 정상으로 간주되지만 때로는 신체에 병리가 발생하는 징후일 수 있습니다. 대부분의 경우 체온이 약간 상승하는 원인은 다음과 같습니다.

태양에 장기간 노출;
강렬한 신체 활동;
목욕 절차, 뜨거운 샤워하기;
감기, 바이러스 감염;
만성 질환의 악화;
뜨겁거나 매운 음식을 먹는 것.

때때로 37°C까지의 온도 상승은 무해한 요인이 아니라 생명을 위협하는 질병에 의해 유발됩니다. 더 자주 미열에 설치됨 장기악성종양과 초기 단계결핵. 따라서 체온이 조금만 상승하더라도 함부로 치료해서는 안 되며, 조금이라도 불편함을 느낀다면 병원을 방문하는 것이 좋다.

특정 사람의 체온 37°C가 정상인지 여부는 의료 전문가만이 판단할 수 있습니다. 드문 경우지만, 의사들은 38°C가 정상 체온인 놀라운 환자들을 진찰할 기회를 갖게 됩니다.

37.5~38.0°C의 발열은 신체에 염증 반응이 발생했다는 확실한 신호입니다. 이런 식으로 병원성 미생물의 생존 가능성을 억제하기 위해 아픈 사람의 몸을 의도적으로 그러한 수준으로 가열합니다.

그러므로 더 낮은 열이 나는 온도약물은 권장되지 않습니다. 신체가 스스로 감염을 극복할 수 있는 기회를 주어야 하며, 상태를 완화하고 탈수를 예방하며 독성 물질을 제거하려면 아픈 사람은 따뜻한 물을 많이 마셔야 합니다.

39°C의 발열 온도에서 신체가 급성 증상을 겪고 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 염증 반응. 일반적으로 열은 조직과 기관에서 활발하게 증식하는 병원성 바이러스와 박테리아에 의해 발생합니다. 덜 일반적으로 심각한 부상과 광범위한 화상으로 체온이 크게 상승하는 것이 관찰됩니다.

발열은 종종 근육 경련을 동반하므로 사람들은 경련성 질환, 동안 염증성 질환매우 조심해야 합니다. 몸이 39°C까지 올라가면 해열제를 복용해야 합니다. 다음과 같은 증상이 일반적으로 관찰되므로 열이 시작된다는 것을 이해하는 것은 어렵지 않습니다.

불쾌감, 약점, 무력감;
팔다리 관절의 통증;
근육의 가중치;
편두통;
오한;
심장 리듬 장애;
식욕 상실;
땀을 많이 흘리는 것;
피부와 점막의 건조.

고열이 40°C이면 즉시 연락하세요. 의료. 견딜 수 있는 가장 높은 온도 인간의 몸, 42°C와 같습니다. 몸이 더 뜨거워지면 뇌의 대사 반응이 차단되고 모든 장기와 시스템의 기능이 멈추고 사람은 사망합니다.

고열을 일으킨 요인은 오직 결정될 수 있습니다 의료 전문가. 그러나 대부분의 경우 발열은 병원성 박테리아, 바이러스, 독성 물질, 심한 화상그리고 동상.

체온을 높일 수 있습니다. 다른 방법들. 신체의 냉각이 심한 병리로 인해 발생하는 경우 약물 없이는 불가능합니다. 온도 감소가 질병과 관련이 없다면 발을 따뜻하게하는 것만으로도 충분합니다. 뜨거운 물, 가열 패드를 들고 포옹에 앉아 따뜻하게 옷을 입으십시오. 저녁에 따뜻한 음료를 마시는 것도 유용합니다. 초본 차꿀과 함께.

오늘만 주의하세요!

체온은 신체의 열 상태를 나타내는 지표입니다. 덕분에 열 생산 간의 관계가 반영됩니다. 내부 장기, 그들과 외부 세계 사이의 열교환. 동시에 온도 표시기는 사람의 나이, 시간, 환경 노출, 건강 상태 및 기타 신체 특성에 따라 달라집니다. 그렇다면 사람의 체온은 얼마나 되어야 할까요?

사람들은 체온이 변하면 건강 문제에 관해 이야기하는 것이 관례라는 사실에 익숙합니다. 약간의 망설임에도 불구하고 사람은 경보를 울릴 준비가 되어 있습니다. 그러나 모든 것이 항상 그렇게 슬픈 것은 아닙니다. 정상적인 인간의 체온은 35.5도에서 37도 사이입니다. 이 경우 대부분의 경우 평균은 36.4-36.7도입니다. 또한 온도 표시기는 모든 사람에게 개별적일 수 있다는 점에 주목하고 싶습니다. 정상 체온 체계는 사람이 완전히 건강하다고 느끼고 일할 수 있으며 대사 과정에 방해가 없는 것으로 간주됩니다.

성인의 정상 체온은 국적에 따라 다릅니다. 예를 들어 일본에서는 체온이 36도를 유지하고 호주에서는 체온이 37도까지 올라갑니다.

정상적인 인체 온도는 하루 종일 변동될 수 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 아침에는 낮아졌다가 저녁에는 크게 올라갑니다. 또한 낮 동안의 변동은 1도일 수 있습니다.

인간의 온도는 다음과 같은 여러 유형으로 나뉩니다.

시체. 그녀의 수치는 35.5도 아래로 떨어졌습니다. 이 과정을 일반적으로 저체온증이라고 합니다.
정상 체온. 표시기의 범위는 35.5도에서 37도 사이입니다.
체온 상승. 37도 이상 올라갑니다. 이 경우 겨드랑이에서 측정됩니다.
. 한계 범위는 37.5도에서 38도 사이입니다.
열이 나는 체온. 표시기 범위는 38도에서 39도 사이입니다.
높거나 발열하는 체온. 41도까지 올라갑니다. 이것 임계온도뇌의 대사 과정을 방해하는 신체;
고열 체온. 41도 이상 올라가 사망에 이르게 하는 치명적인 온도.

내부 온도는 다음과 같이 다른 유형으로도 분류됩니다.

저체온증. 온도가 35.5도 이하일 때;
평온. 범위는 35.5-37도입니다.
고열. 온도가 37도 이상입니다.
열이 나는 상태. 판독값이 38도 이상으로 올라가고 환자는 오한, 창백한 피부 및 대리석 메쉬를 경험합니다.

체온 측정 규칙

모든 사람들은 표준에 따라 온도 표시기가 겨드랑이에서 측정되어야 한다는 사실에 익숙합니다. 절차를 완료하려면 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

겨드랑이는 건조해야 합니다.
그런 다음 온도계를 가져와 조심스럽게 흔들어서 35도가 될 때까지 내리세요.
체온계의 끝부분은 겨드랑이에 위치하며 손으로 단단히 누릅니다.
5~10분 동안 유지해야 합니다.
그 후 결과가 평가됩니다.

수은 온도계는 매우 조심해야 합니다. 깨뜨릴 수 없습니다. 그렇지 않으면 수은이 쏟아져 나옵니다. 유해한 연기. 이런 것을 어린이에게 주는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 대체품으로 적외선 또는 전자 온도계. 이러한 장치는 몇 초 만에 온도를 측정하지만 수은의 값은 다를 수 있습니다.

모든 사람이 겨드랑이뿐만 아니라 다른 곳에서도 체온을 측정할 수 있다고 생각하는 것은 아닙니다. 예를 들어, 입에. ~에 이 방법정상적인 측정은 36-37.3도 이내입니다.

입안의 온도를 측정하는 방법은 무엇입니까? 몇 가지 규칙이 있습니다.
입안의 온도를 측정하려면 5~7분 동안 차분한 상태를 유지해야 합니다. 입안에 의치, 교정기 또는 판이 있으면 제거해야 합니다.

그런 다음 수은 체온계를 닦아내고 양쪽 혀 아래에 놓아야 합니다. 결과를 얻으려면 4~5분 동안 자세를 유지해야 합니다.

구강 온도가 겨드랑이 부위의 측정치와 크게 다르다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 입안의 온도를 측정하면 0.3~0.8도 더 높은 결과가 나타날 수 있습니다. 성인이 지표를 의심하는 경우 겨드랑이에서 얻은 온도를 비교해야 합니다.

환자가 입안의 온도를 측정하는 방법을 모르는 경우 기존 기술을 고수할 수 있습니다. 절차 중에는 실행 기술을 따라야 합니다. 온도계는 뺨 뒤와 혀 아래 모두 설치할 수 있습니다. 그러나 치아로 장치를 고정하는 것은 엄격히 금지됩니다.

체온 감소

환자가 자신의 체온을 알아낸 후에는 그 성격을 결정하는 것이 필요합니다. 35.5도 미만이면 저체온증에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다.

내부 온도는 다음과 같은 이유로 낮을 수 있습니다.

면역 기능 약화;
심한 저체온증;
최근 질병;
내분비계 질환;
특정 약물 사용;
저헤모글로빈;
호르몬 시스템의 실패;
내부 출혈의 존재;
신체 중독;
만성 피로.

환자의 내부 온도가 매우 낮으면 허약하고 허약하며 현기증을 느낄 것입니다.
증가를 위해 온도 표시기집에서는 뜨거운 족욕탕이나 온열 패드 위에 발을 올려 놓아야 합니다. 그런 다음 따뜻한 양말을 신고 약초를 주입한 꿀과 함께 뜨거운 차를 마십니다.

온도 표시기가 점차 감소하여 35-35.3도에 도달하면 다음과 같이 말할 수 있습니다.

단순한 과로에 대해서, 강한 신체 활동, 만성적인 수면 부족;
영형 영양 부족또는 엄격한 다이어트를 따르거나;
영형 호르몬 불균형. 임신 단계, 폐경 또는 여성의 월경 중에 발생합니다.
간 질환으로 인한 탄수화물 대사 장애에 대해.

체온 상승

가장 흔한 현상은 온도 상승시체. 37.3도에서 39도 사이의 수준에 머무르면 감염성 병변에 대해 이야기하는 것이 일반적입니다. 바이러스, 박테리아 및 곰팡이가 인체에 들어가면 체온 상승뿐만 아니라 콧물, 눈물, 기침, 졸음 및 전반적인 상태 악화로 표현되는 심각한 중독이 발생합니다. 내부 온도가 38.5도 이상으로 올라가면 의사는 해열제 복용을 권장합니다.

온도의 발생은 화상 및 기계적 부상으로 관찰될 수 있습니다.
안에 드문 상황고열이 관찰됩니다. 이 상태는 40.3도 이상의 온도 상승으로 인해 발생합니다. 그러한 상황이 발생하면 가능한 한 빨리 구급차를 불러야 합니다. 수치가 41도에 도달하면 환자의 미래 생명을 위협하는 위독한 상태를 말하는 것이 관례입니다. 40도 온도에서는 되돌릴 수 없는 과정이 일어나기 시작합니다. 점차적으로 뇌가 파괴되고 내부 장기의 기능이 저하됩니다.

내부 온도가 42도이면 환자는 사망합니다. 환자가 그러한 상태를 경험하고 살아남은 경우가 있습니다. 그러나 그 수는 적습니다.

내부 온도가 정상 이상으로 상승하면 환자는 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

피로와 약점;
일반적인 고통스러운 상태;
건조함 피부그리고 입술;
폐 또는 . 온도 표시기에 따라 다릅니다.
머리 통증;
근육 구조의 통증;
부정맥;
식욕 감소 및 완전한 상실;
발한 증가.

각 사람은 개인입니다. 그러므로 모든 사람은 자신만의 정상 체온을 갖게 됩니다. 35.5도인 사람은 정상이라고 느끼지만 37도까지 올라가면 이미 아픈 것으로 간주됩니다. 다른 사람들에게는 38도도 정상 한계일 수 있습니다. 따라서 집중할 가치가 있습니다. 일반 상태몸.