하품은 왜 전염되나요? 사람이 하품을 하는 이유는 무엇입니까? 이 반사는 무엇을 의미하며 신체에 왜 필요한가요? 한 사람이 하품을 하면 다른 사람도 하품을 하는 이유는 무엇입니까?

옆에 있는 사람이 하품을 해서 하품을 한 적이 있나요? 별로 피곤한 느낌은 아닌데도 여전히 길게 하품을 하며 입을 벌리고 있습니다. 이 현상은 "전염성 하품"으로 알려져 있으며, 과학자들이 아직 그 기원을 파악하지 못했지만 이를 설명하려는 몇 가지 가설이 있습니다. 가장 가능성이 높은 원인에는 두 가지 생리적 원인과 하나의 심리적 원인이 있습니다.

첫 번째 생리학적 가설은 전염성 하품이 특정 자극에 의해 유발된다는 것을 알려줍니다. 이것을 확립된 행동 패턴이라고 합니다. 그것은 반사 효과와 도미노 효과로 동시에 작동합니다. 다른 사람의 하품은 우연히 이 사건을 목격한 다른 사람도 똑같이 하도록 강요합니다. 하품의 시작을 극복하는 것이 불가능한 것처럼 반사에 저항하는 것은 불가능합니다.

“심리적인 이유도 거울 뉴런에 기반을 두고 있어 ‘공감 하품’이라고 불린다. 공감은 타인의 감정을 이해하고 공유하는 능력으로, 인간과 같은 사회적 동물에게 매우 중요합니다.”

또 다른 생리학적 이유는 무의식적인 모방 또는 "카멜레온 효과"로 알려져 있습니다. 이는 다른 사람의 행동을 의도하지 않게 모방하는 데 기반을 두고 있습니다. 사람들은 서로 몸짓과 자세를 빌리는 경향이 있습니다. 반대편 사람이 다리를 꼬면 나도 모르게 똑같이 할 수 있습니다. 아마도 이것은 특별한 거울 뉴런 세트로 인해 발생합니다. 이는 다른 사람의 행동을 복사하도록 설계되었으며 학습 및 자기 인식에 매우 중요합니다. 예를 들어, 립스틱을 바르거나 뜨개질을 하는 것과 같은 신체 활동을 다른 사람이 하는 것을 보면서 배울 수 있습니다. MRI 스캔 결과, 다른 사람이 하품하는 모습을 보거나 들을 때 거울 뉴런이 활성화되는 것으로 나타났습니다.

심리적 이유 역시 거울 뉴런에 기반을 두고 있어 '공감 하품'이라고 불린다. 공감이란 타인의 감정을 이해하고 공유하는 능력으로 인간과 같은 사회적 동물에게 매우 중요한 능력이다. 신경과학자들은 거울 뉴런이 우리가 더 깊은 수준에서 공감을 경험할 수 있게 해준다는 사실을 최근 발견했습니다. 그들이 수행한 연구는 개가 인간의 하품 소리를 반영하는지 여부를 알아내려고 노력했습니다. 개들은 주인의 친숙한 하품 소리에 더 자주 반응하는 것으로 나타났습니다. 인간과 영장류를 대상으로 한 후속 연구에서도 덤불 거울 하품이 친구들 사이에 퍼진다는 사실이 확인되었습니다. 이러한 증상은 아이들이 다른 사람의 감정을 적절하게 인식하기 시작하는 4~5세에 처음 나타납니다.

"전염성 하품"에 관한 비디오:

하품은 왜 전염되나요? 이것을 눈치채셨나요? 결국, 누군가 하품을 하면 주변의 모든 사람들도 하품을 하기 시작합니다. 이에 대한 이유가 전혀 없더라도. 그렇다면 하품은 왜 전염되는 걸까요? 과학자들은 그것을 알아내려고 노력했습니다.

하품은 왜 전염되나요? 관찰

의사들은 뭐라고 말합니까? 왜 하품이 전염되는지에 대한 그들의 첫 번째 믿음은 다음과 같은 생각이었습니다. 공감하는 방법을 모르는 사람들은 하품을 하기 쉽습니다. 즉, 자신이 다른 사람의 입장에 있다고 상상할 수 없는 완고한 개인입니다.

“하품은 왜 전염되나요?” -많은 사람들이 묻습니다. 물론, 그것은 “수면 전희”와 밀접한 관련이 있습니다. 그런데도 잠도 자고 싶지 않은 것처럼 보이는 사람들은 왜 하품을 할까요?

이론 중 하나는 매우 특이합니다. 옛날 옛적에 사람들은 침팬지처럼 무리를 지어 살았습니다. 그리고 그들은 동시에 잠자리에 들기로 되어 있었습니다. 하품은 잠잘 시간이라는 신호 역할을 했습니다. 각 이웃의 하품은 그 사람이 스스로 하품을 하라는 신호였습니다. 그 후에 - 자러 가십시오. 그건 그렇고, 무리 동물도 오랫동안 이것을 해왔습니다.

그런데 전염성 하품은 동물과 사람 사이에서 관찰됩니다. 주인이 하품을 하면 개는 그것을 반복합니다. 사실 개는 인간 주인과 공감하는 경향이 있습니다. 그들은 그의 모든 몸짓과 견해를 이해합니다.

도미노 효과

사람들은 왜 하품을 하며, 하품이 전염되는 이유는 무엇입니까? 별로 피곤함을 느끼지 않는 것 같습니다. 그러나 누군가 하품을 하면 당신도 길게 하품을 하며 입을 벌린다. 이런 현상을 '전염성 하품'이라고 합니다. 그 기원은 원칙적으로 과학자들에 의해 아직 명확하지 않습니다. 그러나 몇 가지 가설이 여전히 존재합니다.

그들 중 하나는 전염성 하품이 특정 자극에 의해 유발된다고 주장합니다. 이것을 확립된 행동 패턴이라고 합니다. 샘플은 반사 효과와 도미노 효과로 동시에 작동합니다. 즉, 외부인이 하품을 하면 문자 그대로 이 사건을 목격한 다른 사람도 하품을 하게 됩니다. 가장 중요한 것은 이 반사작용을 거부할 수 없다는 것입니다. 하품의 시작과 같습니다. 한마디로 상황은 매우 흥미롭다.

카멜레온 효과

하품이 전염되는 두 번째 생리학적 이유를 살펴보겠습니다. 이를 카멜레온 효과, 또는 무의식적인 모방이라고 합니다. 다른 사람의 행동은 의도하지 않은 모방의 기초가 됩니다. 사람들은 서로에게서 포즈와 몸짓을 빌리는 경향이 있습니다. 예를 들어, 대담자가 반대로 다리를 꼬고 있습니다. 그리고 당신도 눈치채지 못한 채 똑같은 일을 하게 될 것입니다.

이것은 분명히 다른 사람의 행동을 복사하기 위해 날카롭게 연마된 특별한 거울 뉴런 세트로 인해 발생하며, 이는 자기 인식과 학습에 매우 중요합니다. 사람은 다른 사람이 하는 것을 보면서 특정 신체 활동(뜨개질, 립스틱 바르기 등)을 배울 수 있습니다. 다른 사람의 하품 소리를 듣거나 생각할 때 거울 뉴런이 활성화된다는 것이 입증되었습니다.

심리적 이유 역시 거울 뉴런의 작용에 기초한다. 이를 '공감 하품'이라고 합니다. 즉, 다른 사람의 감정을 공유하고 이해하는 능력은 사람에게 매우 중요합니다.

얼마 전 신경과학자들은 거울 뉴런이 사람에게 가장 깊은 수준에서 공감을 경험할 수 있는 기회를 제공한다는 사실을 발견했습니다. 이번 연구에서는 개가 인간의 하품 소리에 반응할 수 있는지 조사했습니다. 결과적으로 동물들은 종종 주인의 친숙한 하품에주의를 기울입니다.

결과

그리고 마지막으로. 하품은 전염성이 있고 매우 유익합니다. 이 현상은 참으로 신비롭습니다. 왜 필요한가요? 어떤 사람들은 이것이 혈액 내 산소량을 늘리는 좋은 방법이라고 믿습니다. 따라서 쾌활함을 위해. 다른 사람들은 하품이 뇌의 온도를 낮추어 냉각시킨다고 주장합니다. 하지만 왜 전염되는지 말하기는 여전히 어렵습니다.

그건 그렇고, 이것은 하품에만 적용되는 것이 아닙니다. 전염성 현상은 또한 공황, 영감, 웃음 및 기타 여러 상태입니다. 인간은 “무리 동물”이라는 사실을 기억하십시오. 그렇기 때문에 그의 "무리 본능"은 매우 잘 발달되어 있습니다.

따라서 특정 결론을 도출할 수 있습니다. 하품은 정말 전염성이 강하며, 졸린 사람 앞에서 하품하고 싶은 충동을 억제하는 것은 거의 불가능합니다. 모든 이유는 우리의 심리학, 뇌와 사고의 특성에 있습니다. 일반적으로 인체는 평소와 같이 끊임없이 우리를 놀라게 합니다!

사람이 하품을 하면 하품할 이유가 없더라도 주변의 모든 사람들이 명령에 따라 똑같이 행동하기 시작한다는 것을 알고 계셨습니까? 하품은 실제로 전염성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 과학자들은 사람이 하품뿐만 아니라 종이에 적힌 "하품"이라는 단어에도 무의식적으로 반응한다는 사실을 발견했습니다!

공감 능력이 강한 사람들은 하품에 '감염'될 가능성이 가장 높습니다. 성격이 완고하고 다른 사람의 입장에서 자신을 상상할 수 없는 사람들은 하품에 면역입니다.

하품은 졸음과 관련이 있으며 종종 잠에 대한 "서곡" 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이것이 그것의 엄청난 전염성을 설명하지는 않습니다. 결국 잠자는 사람의 모습이 우리를 하품하거나 졸리게 만들지는 않습니다.

한 가지 이론은 인간이 한때 침팬지처럼 무리 지어 살았고 동시에 잠자리에 드는 것이 중요했기 때문에 하품은 전염성이 있다는 것입니다. 그래서 하품은 이제 잠잘 시간이라는 신호 역할을 합니다. 이웃의 하품을 자신이 하품하고 잠들라는 신호로 인식하여, 무리의 동물들은 함께 자고 자는 동안 서로를 따뜻하게 하고 보호하는 데 익숙합니다.

전염성 하품은 동물들 사이에서도 관찰됩니다. 주인의 하품은 개에게도 전염됩니다. 이는 놀라운 일이 아닙니다. 결국 개는 말 없이도 다른 표현 수단을 이해할 수 있습니다. 즉, 외모와 몸짓은 인간 주인에 대한 공감 능력이 고도로 발달되어 있습니다.

이 글을 끝까지 읽고 하품을 한 번도 하지 않으셨다면, 당신도 이 규칙의 예외라고 생각하지 마세요. 실제로, 다른 사람이 하품할 때 하품을 하는 사람의 비율은 45~60%입니다(침팬지는 인간의 하품에 반응하는 경우가 33%에 불과하고 개는 72%에 반응합니다!).

우리는 아침에 일어날 때 하품을 하고, 저녁에 잠이 듭니다. 우리는 지루한 회의나 긴 휴식 시간에 하품을 합니다. 우리는 근처에 있는 누군가가 하품을 하면 바로 하품을 합니다.
그러한 습관적인 반사 또는 의식처럼 보일 것입니다. 하지만 놀랍게도 연구자들은 그 출현 이유에 대해 여전히 혼란스러워하고 있습니다.

하품이란 무엇입니까?

하품은 길고 깊은 숨을 들이쉬고 비교적 빠르게 내쉬면서 무의식적으로 발생하는 호흡 과정입니다. 일반적으로 입은 크게 벌리고 있으며 이러한 호흡 작용에는 독특한 소리가 동반되며 일부의 경우 반사적으로 눈물이 나오기도 합니다.

하품 과정은 대부분 산소 부족, 스트레스가 많은 상황, 과로 등이 있을 때 나타나는 정상적인 생리적 현상이지만 신체의 특정 질병의 징후일 수도 있습니다.

원인

가장 일반적인 버전은 하품이 뇌가 신선한 산소량으로 활력을 얻고 동시에 과도한 이산화탄소를 제거함으로써 피로를 완화할 수 있게 하는 보호 메커니즘이라는 것입니다. 통계와 연구는 이 가설을 뒷받침합니다. 사람들은 회백질이 피곤하고 확실히 휴식이 필요한 시간에 하품을 할 가능성이 가장 높습니다. 예를 들어 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 저녁, 지루한 회의 중 또는 지나치게 바쁜 시간 중일 때입니다. 복잡한 강의.

하품은 본질적으로 흡입과 동일하므로 폐와 혈액이 산소로 포화됩니다. 그러나 결과적으로 사람들은 호흡을 위해 순수한 산소가 공급 되더라도 하품을합니다. 즉, 입을 반사적으로 벌리는 것은 저산소증 (산소 부족)과 전혀 관련이 없습니다. 그러면 무엇으로?

뇌를 식히려면 하품이 필요하다고 최근에 점점 더 대중화되고 있는 이론 중 하나가 알려줍니다. 예를 들어 컴퓨터나 노트북은 내장 팬이 없으면 작동할 수 없습니다. 부하가 높으면 프로세서가 과열되고 제때 냉각되지 않으면 오류가 발생할 수 있습니다. 우리의 회백질은 비슷한 원리로 작동합니다. 장시간 또는 강렬한 작업으로 인해 온도가 상승하여 뉴런 간의 연결이 손상되고 궁극적으로 사고에 파괴적인 영향을 미칩니다. 따라서 뇌는 냉각이 필요합니다. 이는 열린 창문이나 공원 산책, 시원한 물 한 잔 또는 (산책이나 유리가 빛나지 않기 때문에) 달콤한 하품을 통해 촉진될 수 있습니다.

원칙적으로 냉각 이론은 실험을 통해 확인됩니다. 예를 들어, 지루한 영화를 보면서 이마에 냉찜질을 한 자원봉사자는 냉찜질을 하지 않은 자원봉사자 그룹에 비해 하품을 하는 빈도가 2배 적었습니다. 따라서 입을 벌리고 있는 듯한 느낌이 든다면 다음 사항에 유의하십시오. 뇌는 과열되어 신선한 공기를 마시며 걷는 것이 도움이 될 것입니다.

하품이 전염되는 이유

하품에 대한 간단한 설명이 없는지 확인하려면 잘 알려진 사실을 기억하는 것으로 충분합니다. 이 반사는 전염성이 있습니다. 누군가 하품을 하면 하품의 전염병이 주변 사람들 대부분을 뒤덮습니다.

이는 산소 결핍이나 뇌 과열로 설명할 수 없습니다. 왜냐하면 모든 사람의 생리적 과정은 개별적으로 발생하기 때문에 동시에 일어날 수 없기 때문입니다. 이는 반사가 다른 의미를 갖는다는 것을 의미합니다. 그리고 그는 실제로 또 다른 사실을 접한 끝에 발견됐다.

사람들의 하품은 근처에서 하품하는 사람과의 시각적 접촉으로 시작될 뿐만 아니라 하품 과정을 시작하려면 하품에 대해 생각하고, 그에 대해 읽거나, 하품의 특정 소리를 듣기만 하면 됩니다. 따라서 반사는 항상 생리적인 과정이 아니라 정신적인 과정이기도 합니다.

연구를 수행한 후 과학자들은 하품이 거울 뉴런으로 인해 전염된다는 결론에 도달했습니다. 그들은 사람뿐만 아니라 일부 동물과 새의 뇌 회백질 층에 위치하고 있으며 공감 능력을 부여 받았습니다. 다른 사람들의 행동을 볼 때 흥분하기 시작합니다. 이 뉴런은 모방(예: 외국어 학습) 및 공감 능력을 담당합니다. 그들은 우리가 다른 사람들의 감정을 의식적으로 경험하도록 강요하는데, 이를 실제로 공감이라고 합니다.

대략적으로 말하자면, 하품을 한다는 것은 공감 능력이 있고 사회 집단에서 기능할 수 있다는 뜻입니다. 우리의 고대 조상은 이런 식으로 팀에서 함께 플레이할 수 있는 "자신의"를 결정했다고 가정합니다. 그건 그렇고, 실험에서 알 수 있듯이 4 세 미만의 어린이와 자폐증을 앓고있는 어린이는 거울 하품을받지 않습니다. 그들은 아직 사회법에 따라 행동하는 법을 배우지 않았습니다. 그러나 하품에 관한 흥미로운 사실은 이에 국한되지 않습니다.

하품은 사람에서 사람으로, 사람에서 개로 "감염"될 수 있습니다. 스웨덴 과학자들의 연구에 따르면 하품하는 사람이 시야에 들어올 때 개가 하품을 할 수 있으며, 나이가 많을수록 반사적 모방이 더 쉽게 발생하고 7개월 미만의 강아지에게는 하품이 전달되지 않는다는 것이 입증되었습니다.

자발적이고 모방적이지 않은 하품에 관해 이야기한다면, 동물마다 하품에 대한 이유가 있습니다. 같은 개들은 긴장할 때, 예를 들어 특이한 환경에 처했을 때와 같이 종종 "반성"합니다. 동물원에서 점심을 기다리는 동안 사자들이 격렬하게 하품을 하기 시작합니다. 하이에나 - 피해자를 공격할 준비를 할 때. 많은 원숭이들은 입을 크게 벌려 친척 무리 속에서 우월함을 보여줍니다. 때때로 새, 거북이, 악어, 뱀이 하품을 합니다...

그러나 초식동물은 냉혈동물이나 육식동물에 비해 하품을 하는 경우가 훨씬 적습니다. 예를 들어, 말, 소, 낙타, 토끼가 하품하는 모습을 보는 것은 극히 드뭅니다. 그건 그렇고, 이것은 과학자들로 하여금 하품이 지적 발달 수준과 어떻게든 연결될 수 있다는 생각으로 이끈다. IQ가 더 높은 생물은 "어리석은 생물"보다 하품을 더 자주합니다.

자주 하품을 하는 것은 무엇을 나타낼 수 있습니까?

하품을 자주 하는 것 자체가 질병의 징후일 수는 없습니다. 수면 부족, 피로, 스트레스, 초조함, 과식, 지루함 등으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 이는 그러한 요인에 대한 신체의 정상적인 반응입니다. 제거하면 하품이 다시 정상으로 돌아옵니다. 그런데 사람은 하루에 적어도 10번은 하품을 합니다.

잦은 하품과 함께 다른 증상이 나타나면 질병의 징후일 수 있습니다. 예를 들어, 지속적인 졸음과 빈번한 하품으로 인해 가능한 진단은 식물성 혈관성 긴장 이상 또는 심장 부정맥입니다.

시야가 흐려지는 현기증, 체온 상승, 잦은 하품 등은 간질 발작의 전조일 수 있습니다.

하품을 극복하는 방법?

하품이 부적절한 상황이 있습니다. 이를 처리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

다음 하품이 다가오면 입으로 깊게 숨을 들이쉬고 코로 숨을 내쉬어야 합니다.
많은 사람들은 물을 한 모금 마시거나 물로 입술을 적시는 것이 도움이 된다고 생각합니다.
적절한 수면은 잦은 하품을 예방합니다.
운동을 하면 몸이 경각심을 유지하고 산소로 포화됩니다. 스쿼트, 팔 굽혀 펴기 또는 기타 신체 운동을 통해 몸을 탄탄하게 만들 수 있습니다.
적절한 영양 섭취와 하루 종일 필요한 양의 물을 마시면 잦은 하품을 예방할 수 있습니다.
구부정하게 굴지 마세요. 부드러운 자세는 폐에 산소를 완전히 채우는 데 도움이 됩니다. 등을 구부리면 횡격막이 공기로 완전히 포화되지 않아 하품이 더 많이 발생할 수 있습니다.
신선한 공기를 마시며 걷고, 방을 환기시키고, 담배를 끊는 것은 이유 없는 하품을 없애는 데 도움이 됩니다.

영상: 사람들은 왜 하품을 할까요?

하품은 신체를 활성화하는 자연스럽고 긍정적인 호흡 활동이지 그 자체가 질병의 징후가 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 그래서 "하품하지 마세요!"라는 문구에 대한 태도는 다음과 같습니다. 조금 다시 생각해 볼 가치가 있습니다. 하품하시고 건강하세요.

“뇌간 영역의 기능과 관련된 반사”, 즉 간단히 말해서 하품이 과학자들의 새로운 연구 대상이 되었다고 The Independent는 썼습니다.

대부분의 척추동물은 무의식적으로 하품을 하지만 인간, 침팬지, 그리고 아마도 일부 다른 종의 원숭이만이 다른 종의 하품을 흉내낼 수 있습니다. 다른 사람이 하품하는 모습을 보면 주변 사람들도 하품을 하기 시작합니다. 하품이 전염되는 이유에 대한 질문은 오랫동안 과학 분야의 가장 위대한 권위자들의 관심을 끌었지만 이제 이 주제에 대한 새로운 연구에 따르면 이 현상은 공감과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 우리는 다른 사람이 하품을 하는 것을 보면 다른 사람의 감정을 공유해야 한다고 느끼기 때문에 하품을 합니다(전체 텍스트는 InoPressa.ru 웹사이트 참조).

런던 대학교 버벡 칼리지의 센구 아츠시(Atsushi Sengu)와 그의 일본인 동료들은 건강한 어린이와 자폐증 어린이를 대상으로 하품에 대한 반응을 테스트했습니다. 과학자들은 자폐증이 있는 사람들이 다른 사람의 하품에 반응하지 않는다는 사실을 발견했습니다.

자폐증은 아이들이 다른 사람들과 정상적인 정서적 관계를 형성할 수 없는 두뇌 발달 장애입니다. 일부 전문가들은 이것이 다른 사람들의 감정 상태를 인식할 수 없기 때문에 발생한다고 믿습니다.

자폐아들은 다른 아이들처럼 무의식적으로 하품을 하더라도 다른 사람의 하품에 반응하지 않는다는 발견은 공감이 하품을 전염병으로 만드는 원인임을 암시합니다.

하품을 모방하는 자폐아동의 능력은 손상되었으며 이는 이 아동들이 다른 사람의 감정을 감지하는 데 더 어려움을 겪는다는 사실과 관련이 있을 수 있다고 연구자들은 Biology Letters 저널에 발표한 연구에서 보고했습니다. "이것은 하품 모방이 공감과 연관되어 있다는 생각을 뒷받침해 줍니다"라고 Sengu 박사는 설명합니다.

"우리의 연구는 자폐증이 있는 어린이가 하품을 흉내낼 수 없다는 것을 보여준 최초의 사례입니다. 제가 아는 한, 뇌 발달 장애로 인해 다른 사람의 하품에 면역이 될 수 있다는 사실이 처음으로 밝혀졌습니다."라고 그는 말합니다.

물고기부터 개, 고양이까지 거의 모든 척추동물이 하품을 합니다. 이것은 진화 과정에서 유전된 고대 반사 작용입니다. 오직 인간과 침팬지, 그리고 아마도 원숭이도 과학 연구에서 하품을 모방하는 능력을 보여주었습니다.

일부 과학자들은 하품을 하면 뇌에 산소가 더 많이 공급된다고 믿습니다. 따라서 스트레스가 많은 순간에 일정 수준의 주의력을 유지하도록 설계되었습니다. 이는 예를 들어 사람들이 흥미로운 이벤트를 기다릴 때 종종 하품을 하는 이유를 설명하는 데 도움이 됩니다. 하품은 대회 전 운동선수나 시험 전 학생을 공격하는 경우가 많다.

그러나 이것은 왜 하품이 전염성이 있게 진화했는지 설명하지 못합니다. 한 가지 이론은 인간이 한때 침팬지처럼 무리 지어 살았기 때문에 동시에 잠자리에 드는 것이 중요했다는 것입니다. 그래서 하품은 잠잘 시간이라는 신호 역할을 합니다.

그러나 최근 연구에서는 흉내내는 하품이 사람들의 공감 경향과 연관되어 있다는 사실을 지적합니다. 사람들은 다른 사람이 생각하거나 느끼는 것을 상상하는 능력의 정도가 다양합니다. 이것이 공감의 기초이다. 자폐아에게는 이러한 능력이 부족하며, 이는 그들이 다른 사람의 하품에 영향을 받지 않는 이유를 설명하는 데 도움이 됩니다.

하품은 왜 전염되나요? 관찰

도미노 효과

카멜레온 효과

결과

과학

누군가 하품을 하고 자신도 하품을 하지 않으려고 노력하는 것을 보셨나요? 사실상 불가능합니다. 심지어 하품에 관한 내용을 읽는 것만으로도 하품을 하고 싶어질 것입니다..

하품이 왜 그렇게 전염적인 영향을 미치나요? 새로운 연구는 이 사실을 설명하려고 시도합니다. 연구자들은 이러한 행동이 4세 미만의 어린이에게는 발생하지 않는다는 것을 보여주었습니다. 자폐증이 있는 어린이는 이에 대한 반응으로 하품을 할 가능성이 절반 정도이며, 전혀 하품을 하지 않는 경우가 대부분입니다. 연구 결과는 다음과 같습니다. 전염성이 있는 하품은 공감의 표시이자 사회적 연결의 한 형태입니다 .

"감정 전염은 우리를 하나로 묶는 기본 본능인 것 같습니다."라고 말합니다. 몰리 헬트, 코네티컷 대학교 임상 심리학 대학원생. "하품도 이것의 일부일 수 있습니다. 예를 들어, 자폐증이 있는 어린이는 하품의 전염 효과에 영향을 받지 않습니다., 그들은 다른 사람들과 무의식적으로 감정적인 연결을 갖고 있지 않다는 것을 의미할 수 있습니다."

아기는 임신 후 11주부터 자궁에서 하품을 시작합니다., 말한다 로버트 프로빈, 메릴랜드 대학의 신경 과학자. 그래서 내 평생. 어떤 이유로 과학자들은 아직 결정하지 못했습니다. 사실은, 모든 동물은 하품을 한다, 뱀과 도마뱀을 포함합니다.

하지만 전염성 하품은 침팬지, 인간에서만 관찰되며 개에서는 약간 관찰됩니다.. 과학자들은 이것이 사회적 연결의 발전에 기여하는 일종의 경험 교환이라고 제안했습니다.

그래서 Molly Helt는 어린이를 대상으로 실험을 수행했습니다. 그녀는 1세부터 6세까지의 건강한 어린이 120명에게 같은 이야기를 다른 방식으로 읽어주었고, 그들을 각각 20명의 어린이로 구성된 연령 그룹으로 나누었습니다.

10분간의 독서 동안 Helt는 90초마다 의도적으로 하품을 했습니다. 비디오 카메라는 아이들이 어떻게 행동하는지 기록했습니다.

연구진은 6세에서 15세 사이의 자폐증 아동 28명을 대상으로 동일한 실험을 반복했습니다.

저널에 발표된 연구 결과에 따르면 아동 발달, 한 살이 된 건강한 아이들 중 누구도 이에 대해 하품을 하지 않았습니다.헬트. 2세 어린이 한 명과 3세 어린이 2명만이 하품을 반복했습니다.

과학자들은 4세 아이들의 눈에 띄는 급증을 관찰했습니다. 하품이 20명 중 9명에게 퍼졌습니다. 나이가 많은 그룹의 아이들도 비슷한 반응을 보였다.

연구의 두 번째 부분에서 과학자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 가장 심각한 형태의 자폐증을 앓고 있는 어린이에게서 하품의 전염성이 감소했습니다.

로버트 프로빈(Robert Provin)은 이번 연구 결과가 자폐증을 진단하고 이해하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 과학자들이 오랫동안 무시했던 심리학 분야인 근본적이고 무의식적인 행동에 대한 지나친 관심을 불러일으켰다고 제안합니다.

그의 말에 따르면, 하품은 우리 존재의 본질, 즉 공감 능력에 깊이 뿌리를 둔 과정입니다., 사회적 의사소통의 주요 형태.

다음에 하품에 대해 생각할 때 주위를 둘러보십시오. 근처에 역시 달콤하게 하품을 하는 사람이 있습니까? 새로운 연구에 따르면 친한 친구나 가족이 지인이나 낯선 사람보다 하품을 할 가능성이 훨씬 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다.

연구자들은 하품의 전염성이 부분적으로는 사랑하는 사람에 대한 공감과 그들의 감정에 반응하는 능력의 결과라고 믿습니다.

이번 연구에 개인적으로 참여하지는 않았지만 에모리 대학교 매튜 캠벨 교수는 “이번 연구의 요점은 전염성 하품의 기초로서 공감과 공감을 보여주는 것이라고 생각한다”고 말했다. “미소나 찡그린 얼굴, 두려움 표현의 전염성에도 동일한 메커니즘이 깔려 있습니다.”

하품은 특정 감정(예: 행복이나 기쁨을 의미하는 미소)과 관련이 없는 것처럼 보이지만, 우리는 하품이나 다른 감정에 일종의 반응을 통해 어떤 방식으로든 다른 사람과 감정적인 연결을 형성합니다.” 캠벨이 보고합니다. 우리는 다른 사람과 하품을 할 때 그들의 피로나 지루함을 공유하거나 이해할 수 있습니다.

실제로 과거 연구에서는 친척과 연인 사이의 감정에 대해 더 강한 공감 반응이 나타나는 것으로 나타났습니다. 과거 연구에 따르면 자폐증이 있는 어린이는 구경꾼과 반향을 일으키지 않는 것으로 나타났습니다. 자폐증 자체가 의사소통 및 기타 사회와의 상호작용에 문제를 일으킵니다. 반면, 애완견은 사람으로부터 하품을 받을 수 있다는 것이 여러 품종에 대한 연구에서 밝혀졌습니다.

하품은 얼마나 전염성이 있나요?

"하품의 분포"는 다양한 영장류 종에서 연구되었으며 대부분의 연구는 실험실 환경에서 수행되었습니다. 새로운 연구에서 이전 연구와는 달리 이탈리아 피사 대학의 Ivan Norcia와 Elisabetta Palaghi는 레스토랑, 직장, 대기실, 집을 포함한 다양한 자연 환경에서 성인을 관찰했습니다.

연구에 참여한 109명의 성인은 유럽, 북미, 아시아 및 아프리카 출신이었습니다. 성별은 거의 동일한 그룹으로 나누어졌습니다. 연구원들은 480번의 하품을 기록했습니다. 옆에 서 있는 사람과 피험자의 하품 사이의 시간에 영향을 미칠 수 있는 요인을 분석한 후, 과학자들은 여기에서 사회적 연결이 중요한 역할을 한다는 결론에 도달했습니다.

자발적인 하품과 다른 사람의 하품을 혼동하는 것을 피하기 위해 연구자들은 3분 간격으로 관찰하도록 제한했습니다. 기록된 사례 중 2/3에서는 '피험자'의 친척이 1분 이내에 하품을 했고, 하품하는 친구의 절반 정도도 마찬가지였습니다.

대부분의 낯선 사람이나 지인은 하품에 2~3분 이내에 반응한다고 Norcia는 LiveScience와의 인터뷰에서 보고했습니다.

“지인이나 친지들 사이에서는 하품 확산이 늘어날 뿐만 아니라 공감과 공감이 늘어나는 현상이 관찰된다. 사람들이 서로 더 가까울수록 이러한 연결은 더 강해집니다.” Norcia와 Palagi는 12월 7일 잡지 PLoS ONE에 온라인으로 보도했습니다.

하품을 하면 친구나 다른 사람이 당신을 얼마나 잘 대하는지 쉽게 확인할 수 있다고 생각하십니까? Norcia는 이메일을 통해 LiveScience에 연구 중에 "남편이 친구 중 한 사람의 하품에 몇 번 반응했다고 불평했지만 그것은 단지 농담이었습니다"라고 말했습니다. 그는 동정심은 주관적인 특성이며, 하품을 하고 다른 사람의 하품을 받는 것은 지루함과 단순한 피로를 포함한 많은 요인의 영향을 받는다고 밝혔습니다.

하품의 의미

결과는 하품이 전염성이 있음을 시사하지만, 하품 습관이 우리 조상과 연관되어 있다는 것을 밝히지는 못했습니다. 이 적응 이론에 대한 한 가지 제안은 행동의 공감적 유전이 우리와 관련된 영장류들 사이에서 매우 중요한 현상이라는 것입니다.

“만약 우리 조상들이 포식자의 공격으로부터 자신을 보호하기 위해 나무 위로 올라가 잠을 자고 하품이 졸음의 신호이자 이러한 습관의 신호였다면 하품은 아마도 진화의 결과일 것입니다.” 이 결론은 에모리 대학교 인류학과의 과학자인 유클리드 O. 스미스(Euclid O. Smith)가 내렸습니다. "마지막에 하품을 한 사람이 포식자의 저녁 식사가 되었을 수도 있습니다." Smith 자신은 최신 연구에 참여하지 않았습니다.

Campbell은 LiveScience와의 인터뷰에서 하품을 하는 것은 감정을 속이는 것의 부작용일 가능성이 있다고 말했습니다. 아마도 우리는 처음에는 다른 사람들의 미소와 눈살을 찌푸리는 모습을 모방한 다음 하품도 모방하기 시작했을 것입니다. 비록 그러한 행동이 인간 진화의 결과는 아니었지만.

과학자들은 다른 사람들의 하품 반응의 의미와 이유에 대해 여전히 논쟁을 벌이고 있습니다.

런던 버크벡 대학 뇌 및 인지 발달 센터의 센주 아츠시(Atsushi Senju)는 “인지적 하품에 관해 알려진 바는 거의 없습니다.”라고 말했습니다. 연구에 참여한 센주는 “그룹 내에서 특정 감정의 확산을 제어하는 방법을 배우는 것이 유용할 것이지만, 이것만으로는 충분하지 않습니다. 그것은 단순히 동정심의 부산물일 수도 있습니다. 가족이나 친구와 가까워지고 그들의 감정에 공감하는 것은 단순히 가까운 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다.”

포유류, 새, 양서류, 심지어 물고기까지 모두가 하품을 합니다. 과학자들은 아기가 자궁에 있는 동안에도 하품을 하기 시작한다는 사실을 발견했습니다.

제1대학 임상병원의 수면학 연구실장인 알렉산더 팔만(Alexander Palman)에 따르면 오랫동안 이것이 산소 결핍에 대한 반응이라고 믿어졌습니다. 예를 들어, 답답한 방에서 이런 일이 발생합니다.

또 다른 이론. 사람이 잠들면 호흡이 느려집니다. 하품을 하면 몸에 더 많은 산소가 유입되고 졸음이 감소합니다.

또 다른 재미있는 버전이있었습니다. 뇌가 제대로 기능하려면 안정적인 온도가 필요합니다. 하품을 하면 상당한 양의 찬 공기가 몸 안으로 들어옵니다. 즉, 뇌의 컨디셔너입니다.

모든 이론은 오랫동안 사실로 간주되었습니다. 제가 학생이었을 때 우리는 정확히 이런 식으로 배웠습니다. 이제 모든 것이 비판을 받고 있으며 사람이 하품하는 이유에 대한 명확한 설명이 없다고 Alexander Palman은 말합니다.

두뇌는 고대부터 이런 방식으로 프로그래밍되어 왔습니다.

하품의 전염성에 관한 흥미로운 이론도 있습니다. 원시인들이 하품의 도움으로 부족의 삶을 조직했을 가능성이 있습니다. 사람에서 사람으로 전달되는 하품은 신호 역할을 할 수 있습니다. 이제 잠을 잘 시간이거나 반대로 사냥을 할 시간입니다! 그리고 이제 이 "프로그램"은 아직 우리 뇌에서 완전히 지워지지 않았습니다.

호흡 행위는 고등 척추동물의 보편적인 메커니즘입니다. 아마도 진화의 특정 단계에서 하품이 중요한 역할을 했지만 이제는 누구도 그 필요성을 명확하게 설명할 수 없기 때문에 맹장과 비교할 수 있는 격세증이라고 수면학자는 말합니다. - 가장 중요한 것은 하품을 해도 아무런 해가 없으니 하품은 건강에 해롭다는 점입니다.

심리학자들은 자신의 버전을 가지고 있습니다. 심리학자 Denis Kozhevnikov가 설명했듯이 하품은 종종 자고 싶은 욕구와 관련이 있습니다. 근처에 있는 누군가가 이미 하품을 한 후에 하품을 하는 것, 즉 피곤하다고 공개적으로 인정하는 것이 더 쉽습니다.

알고 보니 이것이 외부에서 승인을 받은 것인데, 하품을 한 사람은 제가 처음이 아니었습니다.”라고 심리학자는 설명했습니다.

그에 따르면 가족과 친구들은 하품으로 우리를 "감염"시키는 경우가 더 많습니다. 왜냐하면 우리가 그들과 함께 있으면 안전하다고 느끼고 침착하게 우리의 상태를 보여줄 수 있기 때문입니다.

하품의 '영감'의 원천은 사람일 수도 있고 동물일 수도 있습니다. 고양이나 개가 입을 벌리고 있는 모습을 보면 졸린 기분에 빠지기 쉽습니다. 하지만 화면 속 인물들이 하품을 할 때는 이런 일이 일어나지 않습니다.

우리는 영화나 사진의 이미지를 다르게 인식합니다. 화면 속 등장인물은 우리에게 실제처럼 보이지 않습니다.”라고 Kozhevnikov는 설명합니다.

심리학자가 말했듯이, 하품의 “바이러스”는 공황의 “바이러스”에 비유될 수 있습니다. 또한 군중 속에서 매우 쉽게 퍼집니다.

나는 지하철에서 한 사람이 하품을 하면 모든 승객이 하품을 하기 시작하여 연쇄 반응을 일으키는 사진을 자주 봤습니다.”라고 Kozhevnikov는 말합니다.

흥미로운 사실

예를 들어 사고 후 심각한 상태에 있는 사람들은 하품을 하지 않습니다. 첫 번째 하품은 질병의 위기를 극복하는 신호로 간주되기도 합니다.
그들이 당신을 보고 있다면 당신은 하품을 하지 않을 것입니다.
비행기를 탈 때 귀가 답답해지는 것을 예방하려면 하품을 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 고막에 가해지는 압력을 균등화할 수 있습니다(귀 외부와 내부가 동일하도록).
사자나 원숭이 같은 일부 동물은 배가 고프면 하품을 합니다.