Disturbi della termoregolazione: tipologie, cause e segni. La termoregolazione del corpo umano consente di mantenere una temperatura corporea costante. I processi di termoregolazione avvengono senza la partecipazione di

Corpo umano può rimanere vitale in un intervallo di temperature interne abbastanza ristretto, da +25 a +43 gradi. La capacità di mantenerli entro limiti specificati anche con cambiamenti significativi condizioni esterne chiamata termoregolazione. Norma fisiologica allo stesso tempo è compreso tra 36,2 e 37 gradi, le deviazioni da esso sono considerate una violazione. Per scoprirne le ragioni patologie similiè necessario sapere come avviene la termoregolazione nel corpo, quali fattori influenzano le fluttuazioni della temperatura interna e scoprire i metodi per correggerli.

Come avviene la termoregolazione nel corpo umano?

Termoregolazione chimica– processo di produzione del calore.È prodotto da tutti gli organi del corpo, soprattutto quando il sangue li attraversa. La maggior parte dell’energia viene prodotta nel fegato e nei muscoli striati.
Termoregolazione fisica– processo di trasferimento del calore. Viene effettuato utilizzando lo scambio di calore diretto in relazione all'aria o agli oggetti freddi, alla radiazione infrarossa, nonché all'evaporazione del sudore dalla superficie della pelle e dal respiro.

Come viene mantenuta la termoregolazione nel corpo umano?

Controllo temperatura interna si verifica a causa della sensibilità di speciali termorecettori. La maggior parte di essi si trova nella pelle, nel tratto respiratorio superiore e nelle mucose della cavità orale.

Quando le condizioni esterne si discostano dalla norma, i termorecettori producono impulsi nervosi, che arrivano a midollo spinale, poi nelle collinette visive, nell'ipotalamo, nella ghiandola pituitaria e raggiungono la corteccia cerebrale. Di conseguenza, appare una sensazione fisica di freddo o caldo e il centro di termoregolazione stimola i processi di produzione o rilascio di calore.

Vale la pena notare che al meccanismo descritto prendono parte anche alcuni ormoni, in particolare la formazione di energia. La tiroxina intensifica il metabolismo, che aumenta la produzione di calore. agisce in modo simile migliorando i processi ossidativi. Inoltre, aiuta a restringere vasi sanguigni nella pelle, che impedisce il trasferimento di calore.

Cause di alterata termoregolazione del corpo

Piccoli cambiamenti nel rapporto tra la produzione di energia termica e il suo trasferimento all'ambiente esterno si verificano quando attività fisica. In questo caso non si tratta di una patologia, poiché i processi di termoregolazione vengono ripristinati rapidamente a riposo, durante il riposo.

La maggior parte dei disturbi considerati sono malattie sistemiche accompagnate da processi infiammatori. Tuttavia, dentro situazioni simili Definire patologico anche un forte aumento della temperatura corporea non è corretto, poiché il calore e la febbre si verificano nel corpo per sopprimere la proliferazione di cellule patogene (virus o batteri). Infatti, questo meccanismoè normale reazione difensiva immunità.

Le vere violazioni della termoregolazione accompagnano danni agli organi responsabili della sua attuazione, l'ipotalamo, la ghiandola pituitaria, il midollo spinale e il cervello. Ciò si verifica durante la meccanica lesioni, emorragie, formazione di tumori. Inoltre, le malattie del sistema endocrino e del sistema cardiovascolare, disturbi ormonali, fisici o surriscaldamento.

Trattamento dei disturbi della normale termoregolazione nel corpo umano

È possibile ripristinare il corretto funzionamento dei meccanismi di produzione e rilascio del calore solo dopo aver individuato le ragioni delle loro modifiche. Per fare una diagnosi è necessario visitare un neurologo, sottoporsi ad una serie di esami di laboratorio ed eseguire gli studi strumentali prescritti.

Quando si modificano le impostazioni dell'ambiente, che circonda una persona, in questo caso, cambia anche il microclima, il suo benessere termico. Se qualsiasi condizione disturba l'equilibrio termico del corpo, si verificano immediatamente reazioni che lo ripristinano.

La termoregolazione del corpo umano è il processo di regolazione delle emissioni di calore, contribuendo a mantenere una temperatura costante prossima ai 36,5 gradi. Condizioni che violano persona normale, sono chiamati scomodi. Le condizioni in cui è normale e non c'è tensione con lo scambio di calore sono chiamate confortevoli. Sono anche ottimali. La zona che allontana completamente il calore generato dal corpo, nella quale non c'è tensione nel sistema di termoregolazione, è la zona di comfort.

Esistono tre modi in cui il corpo si termoregola:

Metodo biochimico.
Cambiamento dell'intensità della circolazione sanguigna.
L'intensità della sudorazione.

Con il primo metodo, biochimico, cambia l'intensità dei processi che si verificano nel corpo. Ad esempio, quando la temperatura ambiente diminuisce, si verificano tremori muscolari che aumentano il rilascio di calore. Tale termoregolazione del corpo umano è chiamata chimica.

Con il secondo metodo il corpo regola autonomamente l'afflusso di sangue, che in questo caso è considerato un portatore di calore. Trasporta il calore da organi interni alla superficie del corpo. In questo caso si verifica il necessario restringimento o dilatazione dei vasi sanguigni. A alta temperatura intorno: i vasi si dilatano, il flusso sanguigno dagli organi interni aumenta, a basse temperature si verifica il processo inverso. il flusso sanguigno diminuisce, meno calore fuoriesce.

Quando la temperatura dell'aria diminuisce, diminuiscono il trasferimento di calore, la sudorazione e l'umidità della superficie cutanea, quindi, a causa della ridotta evaporazione, diminuisce il trasferimento di calore dal corpo; Grandi perdite di umidità possono essere pericolose per l’uomo.

Nel secondo e nel terzo caso si verifica la termoregolazione fisica del corpo umano.

Il microclima influisce in modo significativo sulle condizioni e sulle prestazioni di una persona. Il comfort delle condizioni di vita e delle attività è influenzato dal gas e dalle condizioni meteorologiche ottimali. I parametri microclimatici garantiscono lo scambio di calore tra il corpo e l'ambiente. Questa è la termoregolazione umana.

In condizioni naturali, questi parametri fluttuano entro limiti significativi. Quando cambiano, il benessere della persona diventa diverso da quello che era prima. Ad esempio, la tolleranza dell'aria ambiente non dipende solo dalla temperatura, ma anche dall'umidità e dalla velocità dell'aria. È stato dimostrato che a temperature ambiente superiori a 25 gradi le prestazioni diminuiscono. E tanto più velocemente il corpo si surriscalda, perché evapora meno sudore. Il suo rilascio esaurisce il corpo. Allo stesso tempo perde molte vitamine, microelementi e minerali.

Con un'esposizione prolungata alle alte temperature in combinazione con un'elevata umidità, la temperatura corporea può salire fino a 39 gradi. Questa condizione è chiamata ipertermia. Può essere pericoloso per la vita.

Basse temperature Anche l'aria è pericolosa. Non sono meno pericolosi di quelli alti. Si verificano raffreddamento e ipotermia, chiamata ipotermia. E come risultato - lesioni da freddo.

La termoregolazione del corpo umano avviene in tutti i modi contemporaneamente. Ma di tanto in tanto alcuni di loro sono meno coinvolti, altri lo sono molto di più.

Termoregolazione- una reazione speciale del corpo, manifestata nella regolazione involontaria dei processi fisiologici produzione di calore (formazione di calore) nel corpo e trasferimento di calore , volto a mantenere una temperatura corporea ottimale costante (nell'uomo - 36,6-37 ° C) in condizioni ambientali in continuo cambiamento.

Produzione di calore- il processo di formazione di calore nel corpo a seguito di eventi che si verificano in esso esotermico (accompagnato dal rilascio di calore) reazioni chimiche. Nai grande quantità il calore viene generato nel corpo durante il lavoro del cuore e dei muscoli scheletrici, così come in processi chimici, che si verificano nel fegato e nei reni.

Durante il lavoro fisico intenso, il corpo umano rilascia circa 19.000 kJ di energia al giorno; questo è sufficiente per riscaldare 70 litri di acqua da una temperatura di 37°C al punto di ebollizione. Il corpo cede il calore in eccesso all’ambiente esterno.

Dissipazione di calore- il processo di dissipazione (trasferimento) del calore in eccesso dal corpo umano a ambiente.

■ L'intensità del trasferimento di calore dipende dallo spessore dello strato di grasso sottocutaneo.

❖ Modi in cui il corpo rilascia calore:

■ con aria espirata;

■ per irraggiamento, conduzione e convezione del calore; la quantità di calore dissipato con questi metodi dipende dalla differenza di temperatura tra il corpo umano e l'aria circostante, nonché dall'umidità e dalla velocità del movimento dell'aria: quanto più bassa è la temperatura dell'aria e maggiore è l'umidità e la velocità del vento, tanto più calore che il corpo perde;

■ per evaporazione del sudore secreto dalle ghiandole sudoripare della pelle; In questo caso, per l'evaporazione di 1 g di sudore vengono spesi circa 2,4 kJ di energia. Il tasso di evaporazione aumenta con l'aumento della temperatura e con la diminuzione dell'umidità dell'aria.

Termoregolazione

❖ Metodi di termoregolazione:

■restringendo o espandendo (a seconda della temperatura corporea) il lume vasi sanguigni della pelle , modificando la velocità di circolazione sanguigna nella pelle e, quindi, la velocità di trasferimento del calore;

■ regolando l'inclinazione capelli pelle;

■ di sudorazione da ghiandole sudoripare;

■ modificando il tasso metabolico nei muscoli (tremore) e/o negli organi interni ( termoregolazione chimica );

■da comportamento termoregolatore , cioè. alcune azioni volte a modificare il trasferimento di calore (indossare determinati indumenti, spostarsi in un luogo caldo o fresco, ecc.).

❖ Controllo della termoregolazione effettuato dalla centrale sistema nervoso(corteccia cerebrale e numerosi centri sottocorticali) e il sistema endocrino con l'aiuto di meccanismi neuroumorali.

■ Principale centro nevralgico termoregolazione è dentro ipotalamo , i cui nuclei posteriori controllano la produzione di calore e i nuclei anteriori controllano il trasferimento di calore; Il danno all’ipotalamo porta il corpo a perdere la capacità di mantenere una temperatura corporea costante. Il segnale per i cambiamenti nella generazione e nel trasferimento del calore sono gli impulsi provenienti dai recettori del caldo e del freddo al midollo spinale, all’ipotalamo e alla corteccia emisferi cerebrali. In questi centri vengono analizzati gli impulsi e si verifica una risposta. Secondo il motore fibre nervose i comandi esecutivi vengono trasmessi ai vasi sanguigni, muscoli scheletrici, ghiandole sudoripare e diaframma.

■ Metodo umorale termoregolazione implementato utilizzando biologico sostanze attive, modificando il livello di produzione di calore e trasferimento di calore modificando la velocità processi metabolici nelle cellule e nei tessuti del corpo.

❖ La risposta del corpo a una diminuzione della temperatura ambiente:

■ vengono stimolati i recettori che percepiscono il freddo;

■ i vasi sanguigni della pelle si restringono di riflesso, riducendo la quantità di sangue che scorre al loro interno (la pelle diventa pallida); ciò porta, in primo luogo, ad una diminuzione del trasferimento di calore dalla superficie del corpo e, in secondo luogo, ad un aumento dell'afflusso di sangue agli organi interni, che aiuta a trattenere il calore all'interno del corpo;

■ i muscoli che sollevano i peli sulla pelle si contraggono di riflesso e diventano "oca". I peli sollevati trattengono il calore, ostacolando il movimento dell'aria sulla superficie del corpo;

■ con un ulteriore abbassamento della temperatura, sensazione dolorosa il freddo (brividi) e le contrazioni muscolari ritmiche involontarie (tremori) iniziano di riflesso, con conseguente aumento della produzione di calore nei muscoli, impedendo una diminuzione della temperatura corporea.

La risposta del corpo all'aumento della temperatura ambiente:

■ i recettori che percepiscono il calore sono eccitati;

■ il metabolismo rallenta di riflesso e, di conseguenza, la produzione di calore nel corpo diminuisce;

■i vasi sanguigni della pelle si dilatano di riflesso, aumentando la quantità di sangue che scorre attraverso di essi (la pelle diventa rossa) e, di conseguenza, il trasferimento di calore dalla superficie del corpo;

■ con un ulteriore aumento della temperatura corporea, sudorazione profusa; Il tasso massimo di sudorazione è di circa 4 litri all'ora.

Ipertermia- una condizione del corpo in cui la temperatura corporea supera il livello normale; si verifica nei casi in cui i meccanismi di termoregolazione non possono garantire un equilibrio tra produzione di calore e trasferimento di calore (ad esempio, a temperature ambiente molto elevate).

Ipotermia- uno stato del corpo in cui la sua temperatura è più bassa livello normale; si sviluppa con una velocità di trasferimento del calore molto elevata (ad esempio, a forte gelo). Se c'è ipotermia, la vittima deve essere riscaldata e portata in ospedale.

Febbre — condizione speciale un organismo in cui si sforza di mantenere una temperatura corporea elevata; si esprime in forti tremori muscolari involontari e una sensazione di brividi. La febbre si sviluppa quando malattie infettive o danno tissutale esteso, è una reazione protettiva del corpo e favorisce una pronta guarigione (con un aumento della temperatura corporea, aumenta la probabilità di morte per infezioni). In stato febbrile la produzione di calore aumenta a causa dei tremori muscolari; i brividi contribuiscono anche ad un aumento della temperatura corporea, poiché costringono una persona a fasciarsi e quindi a ridurre il trasferimento di calore.

Calore e colpi di sole

Colpo di calore- è piccante condizione dolorosa corpo, causato dal surriscaldamento del corpo dovuto ad un insufficiente trasferimento di calore.

❖ Condizioni affinché si verifichi il colpo di calore:

■ esposizione prolungata a temperature ambiente elevate (superiori a +35 °C) con elevata umidità relativa dell'aria (superiore all'80%) e bassa attività motoria(sdraiato a lungo sulla spiaggia);

■ intenso lavoro fisico in ambienti caldi e stanze soffocanti in indumenti che non lasciano passare facilmente l'aria.

Sintomi del colpo di calore: mal di testa, tinnito, aumento della frequenza cardiaca e della respirazione, aumento della sudorazione, pupille dilatate, debolezza generale, pallore, scarsa coordinazione dei movimenti, vertigini, "macchie" lampeggianti davanti agli occhi; Possibili nausea, vomito, svenimento e perdita di coscienza.

Colpo di sole- una grave condizione dolorosa che si verifica a causa dell'eccessiva esposizione del cervello alla parte infrarossa dello spettro della radiazione solare che penetra attraverso le ossa del cranio.

Sintomi colpo di sole: mal di testa, rossore acuto pelle, vertigini; V casi gravi Sono possibili vomito, perdita di coscienza, convulsioni e persino la morte.

❖ Aiutare con colpo di calore:

■ rimuovere o trasferire la vittima in un luogo fresco, buio e ben ventilato;

■ liberare il corpo della vittima dagli indumenti in eccesso;

■ mettersi sulla testa e sul viso impacco freddo;

■ sollevare le gambe della vittima;

■ se la vittima non ha perso conoscenza, darle da bere acqua fresca;

■ avvolgere il corpo in un lenzuolo umido e ventilarlo per creare movimento d'aria e favorire l'evaporazione dell'acqua;

■ in caso di perdita di coscienza, arresto respiratorio e cardiaco, è necessario farlo respirazione artificiale E massaggio interno cuori;

■ poi chiamare un medico o portare la vittima in ospedale.

Prevenzione del caldo e dei colpi di sole. Nella stagione calda dovresti:

■ ventilare costantemente gli spazi abitativi;

■ indossare un cappello chiaro e indumenti di cotone leggero, altamente traspiranti e che assorbono l'umidità;

■ limitare il tempo trascorso sotto il sole splendente;

■ non dormire in spiaggia;

■ ridurre il consumo di prodotti a base di carne, aumentando la quota di frutta e verdura nella dieta;

■ bere più spesso acqua minerale.

Indurimento

Indurimentoè un insieme di tecniche basate sull’uso mirato dei fattori climatici e utilizzate sistematicamente per allenare il corpo al fine di migliorare il funzionamento dei suoi meccanismi termoregolatori e aumentare la resistenza del corpo agli influssi ambientali avversi.

Principali fattori di indurimento: stare all'aria aperta, prendere il sole, procedure idriche.

❖ Aria fresca contiene più ossigeno e ha un effetto dannoso batteri patogeni. In casa è quindi opportuno indossare abiti leggeri e arieggiare spesso la stanza; È utile dormire all'aria aperta e in inverno con la finestra aperta. L'effetto indurente dell'aria è tanto maggiore quanto più la sua temperatura differisce da quella della pelle. I bagni d'aria vengono effettuati in costume da bagno 1-2 ore dopo i pasti. L'indurimento dovrebbe iniziare ad una temperatura dell'aria non inferiore a +20 ° C; La durata delle prime procedure è di 10 minuti. A poco a poco, la durata dei bagni d'aria viene aumentata a 1-1,5 ore o più ad una temperatura dell'aria di +10-15 ° C; Si consiglia di eseguire periodicamente movimenti attivi.

❖Prendere il sole migliorare la circolazione sanguigna, promuovere la formazione di vitamina D nel corpo, migliorare la produzione di pigmento nella pelle melanina , proteggendo i tessuti sottocutanei dall'esposizione eccessiva radiazioni ultraviolette. L'esposizione al sole è più vantaggiosa tra le 9 e le 11 del pomeriggio. Tra i pasti e l'esposizione al sole dovrebbe trascorrere almeno 2 ore. Mentre prendi il sole, la testa dovrebbe essere coperta con un cappello Panama leggero o un ombrello.

La durata della prima procedura non è superiore a 5 minuti; ogni successivo viene aumentato di 3-5 minuti, aumentando gradualmente il tempo fino a 30-40 minuti. Dopo aver preso il sole è necessario riposare all'ombra per 15 minuti e poi fare una doccia calda.

❖ Indurimento dell'acqua più efficace per lo sviluppo dei meccanismi di termoregolazione, miglioramento tono nervoso, respirazione e circolazione sanguigna rispetto ai bagni d'aria, poiché la conduttività termica dell'acqua è quasi 30 volte maggiore della conduttività termica dell'aria.

❖Metodi di indurimento dell'acqua: strofinare, bagnare, bagnare.

Strofinare corpo asciugamano bagnato oppure con una spugna si effettua quotidianamente ed energicamente per 2-3 minuti. La temperatura dell'acqua durante il primo sfregamento è di +33 °C, ad ogni passata successiva si abbassa di 0,5 °C, portandola a +18 °C. Dopo aver asciugato, è necessario asciugarsi con un asciugamano finché non appare una sensazione di calore.

Versare l'acqua corporea viene eseguita quotidianamente per 1-2 minuti. Si consiglia di iniziare l'irrigazione con una temperatura dell'acqua di +33°-34 °C, abbassandola gradualmente fino a +20-24 °C (di 1 °C ogni 3-4 giorni).

A fare il bagno nei bacini aperti (e in inverno - in piscina) si combina l'azione di molti fattori indurenti. Miglior tempo per il nuoto - dalle 9:00 alle 11:00 e dalle 16:00 alle 18:00 Non si deve nuotare a stomaco vuoto o subito dopo aver mangiato. Il nuoto può iniziare ad una temperatura dell'acqua di +20-22 °C e una temperatura dell'aria di +21-24 °C. La durata del bagno è inizialmente di 2-3 minuti, quindi aumenta a 15-25 minuti.

❖ Regole di base dell'indurimento:

■ monitoraggio periodico da parte di un medico;

■ contabilità caratteristiche individuali e stato di salute;

■ gradualità (non è possibile ridurre drasticamente la temperatura dell'acqua o dell'aria o aumentare la durata delle procedure di indurimento);

■ sistematico (anche una breve interruzione dell'indurimento porta all'estinzione delle reazioni sviluppate);

■ utilizzo integrato dei principali fattori indurenti: aria, sole e acqua.

❖Risultati dell'indurimento:

■ diminuzione della sensibilità del corpo al freddo;

■ accelerazione delle reazioni adattative (ad esempio, dilatazione o costrizione dei vasi sanguigni della pelle) e raggiungimento di una maggiore resistenza del corpo ai cambiamenti dell'ambiente esterno;

■ attivazione dei processi metabolici;

■ aumento della produzione di calore,

■ miglioramento dell'attività cardiovascolare e sistemi respiratori,

■ stimolando la proliferazione delle cellule della pelle e, di conseguenza, il suo ispessimento e l'aumento delle proprietà protettive;

■ rafforzare l'immunità del corpo;

■ aumentare la resistenza alle malattie respiratorie.

In effetti, lo squilibrio termico si verifica a causa di danni agli organi interni coinvolti nella regolazione del calore.

Normalmente, la temperatura di una persona dovrebbe rimanere entro 36,2-37 gradi. La termoregolazione del corpo umano è la capacità del corpo di controllare lo scambio di calore in modo che la temperatura non superi il valore consentito. L'equilibrio termico si ottiene nei seguenti modi: modificando il volume della circolazione sanguigna e la quantità di sudore rilasciato, a causa di processi biochimici. Allo stesso tempo, tutti i tipi di scambio termico sono responsabili della normalizzazione dell'equilibrio, differisce solo il grado del loro coinvolgimento;

Meccanismo di regolazione del metabolismo

Scambio di calore chimicamente avviene grazie alla produzione di energia. Tutti gli organi sono coinvolti in questo processo, soprattutto quando il sangue li attraversa. La quantità massima di energia viene prodotta nei muscoli trasversali striati e nel fegato. Controllare l'equilibrio della temperatura corporea attraverso il rilascio di energia termica è la regolazione fisica del calore. Viene effettuato utilizzando lo scambio termico diretto con oggetti freddi, aria e radiazioni infrarosse. Ciò può includere anche la respirazione e l'evaporazione del sudore pelle.

Come viene mantenuto l’equilibrio termico?

La temperatura interna è controllata da speciali recettori sensibili. La maggior parte di essi si localizza nella pelle, nella mucosa orale e nel tratto respiratorio superiore. Se le condizioni ambientali non sono normali, i recettori inviano un segnale al cervello e compare una sensazione di surriscaldamento o ipotermia. I processi di generazione o rilascio di calore vengono avviati dal centro di termoregolazione.
Vale la pena notare che i meccanismi di formazione dell'energia si verificano anche a causa di alcuni ormoni. Ad esempio, la tiroxina aumenta la produzione di calore accelerando i processi metabolici. L'adrenalina ha lo stesso effetto, ma avviene accelerando i processi di ossidazione. Inoltre, l’adrenalina restringe i vasi sanguigni della pelle, il che aiuta anche a trattenere il calore.

Metodo biochimico

Biochimicamente, l'equilibrio termico si ottiene aumentando i processi di ossidazione che avvengono in corpo umano. Esternamente, questo fenomeno si manifesta con un tremore muscolare, che appare se il corpo è ipotermico. Di conseguenza, al corpo viene fornito più calore per raggiungere l’equilibrio. Se non viene prodotto calore quando la temperatura ambiente scende, ciò indica uno squilibrio.

Aumento della circolazione sanguigna

Lo squilibrio termico è regolato anche dai cambiamenti nell'intensità del volume del sangue fornito, che trasferisce energia dagli organi alla superficie del corpo. La circolazione sanguigna aumenta a causa dell’espansione/contrazione dei vasi. Se è necessario ridurre la temperatura, si verifica l'espansione. Per aumentare il calore - restringimento. Il volume del sangue fornito può cambiare trenta volte all'interno delle dita, fino a seicento volte.

Intensità del sudore

La regolazione fisica dello scambio termico può verificarsi anche a causa dell'aumento della secrezione di sudore. In questo caso l'equilibrio termico si ottiene attraverso l'evaporazione. I meccanismi di raffreddamento evaporativo del corpo sono estremamente importanti per il corpo. Ad esempio, se la temperatura ambiente è di 36 gradi, lo scambio termico da una persona all'atmosfera esterna avviene principalmente attraverso il rilascio del sudore e la sua evaporazione.

Intervallo accettabile di parametri ambientali

A diversi limiti dei parametri ambientali, i meccanismi di termoregolazione riescono a mantenere l'equilibrio termico. In condizioni atmosferiche, quando la termoregolazione fisica determina il livello ottimale di intensità metabolica in una persona, non si verificano tensione e altre sensazioni negative. Tali condizioni sono considerate ottimali o confortevoli.

La zona in cui ambiente esterno Toglie quasi completamente il calore generato dal corpo, ma allo stesso tempo i meccanismi di regolazione mantengono sotto controllo la temperatura corporea ed è considerata un comfort accettabile.

Le condizioni in cui l'equilibrio termico del corpo viene interrotto sono considerate scomode. Se i meccanismi termoregolatori funzionano a bassa tensione, le condizioni sono definite di disagio accettabile. Un tale ambiente è caratterizzato da parametri meteorologici che non superano la norma consentita.

Se i parametri superano impostare i valori, i sistemi di regolazione del calore funzionano in modalità potenziata (stressante). Tali condizioni causano notevole disagio e l'equilibrio termico viene interrotto. Si verifica ipotermia o surriscaldamento del corpo, a seconda della direzione in cui l'equilibrio termico viene disturbato, più o meno.

Cause dello squilibrio termico

Piccoli cambiamenti nella produzione di energia termica e nel suo trasferimento all'atmosfera avvengono con lo stress fisico. Questa non è una violazione, poiché stato calmo, durante il processo di riposo, tutti i processi di termoregolazione ritornano rapidamente alla normalità.

Di conseguenza, di solito si verificano disturbi nello scambio termico malattie sistemiche accompagnato da processi infiammatori nel corpo. Tuttavia, le situazioni che causano un forte aumento della temperatura corporea durante l'infiammazione sono erroneamente considerate patologiche.

Febbre e febbre sembrano fermare la crescita delle cellule colpite da batteri e virus. In realtà, queste strutture sono una reazione protettiva naturale del sistema immunitario e qui non è richiesto alcun trattamento.

In effetti, lo squilibrio termico si verifica a causa di danni agli organi interni coinvolti nella regolazione del calore: ipotalamo, cervello (colonna vertebrale e testa) e ghiandola pituitaria.

Se presente, la regolazione fisica e biochimica dello scambio termico viene interrotta danno meccanico corpo, formazione di tumori, emorragia. Inoltre aumentano la compromissione delle malattie cardiovascolari e sistema endocrino, fallimenti livelli ormonali, surriscaldamento fisico/ipotermia.

Trattamento della patologia

Per ripristinare il corretto funzionamento dei meccanismi di termoregolazione è necessario un trattamento adeguato, che viene prescritto dopo aver individuato le cause del disturbo nella produzione e nel rilascio di energia termica. Il medico, prima di determinare quale trattamento è necessario, indirizzerà un neurologo e consiglierà l'assunzione test di laboratorio e passare attraverso l'assegnato ricerca medica. Solo questo approccio ti consentirà di pianificare trattamento corretto, che aiuterà a ripristinare i naturali sistemi di termoregolazione.

Per il normale corso dei processi fisiologici nel corpo umano, è necessario che il calore generato dal corpo venga completamente rimosso nell'ambiente, poiché il funzionamento del corpo richiede il verificarsi di processi chimici e biochimici in quantità sufficienti. limiti di temperatura rigorosi (36,5 - 37,0 o C).

Le condizioni che disturbano l'equilibrio termico provocano risposte nel corpo che contribuiscono al suo ripristino grazie alle capacità adattative e compensative del corpo.

Vengono chiamati i processi di regolazione della generazione di calore per mantenere una temperatura corporea costante entro 36 – 37 °C termoregolazione.

Termoregolazione ─ processo fisiologico sotto il controllo del sistema nervoso centrale.

I processi di termoregolazione si attuano principalmente in tre modalità: biochimica; a causa dei cambiamenti nell'intensità della circolazione sanguigna e nell'intensità della sudorazione.

Termoregolazione con mezzi biochimici consiste nel modificare l'intensità del metabolismo (processi ossidativi) quando il corpo si surriscalda o si raffredda.

Termoregolazione modificando l'intensità della circolazione sanguigna consiste nella capacità dell’organismo di regolare il flusso del sangue (refrigerante) dagli organi interni alla superficie del corpo, a seguito del restringimento o dell’espansione dei vasi sanguigni a seconda della temperatura ambiente. L'afflusso di sangue alle alte temperature può essere da 20 a 30 volte maggiore rispetto a quello alle basse temperature. Nelle dita l’afflusso di sangue può cambiare 600 volte.

Termoregolazione modificando l'intensità della secrezione il sudore viene effettuato modificando il processo di trasferimento del calore e come risultato dell'evaporazione del sudore rilasciato.

La termoregolazione del corpo viene effettuata simultaneamente con tutti i mezzi, il che elimina l'ipotermia e il surriscaldamento del corpo, poiché garantisce un equilibrio tra la quantità di calore continuamente generato nel corpo (termoregolazione chimica) e il calore in eccesso continuamente rilasciato nell'ambiente (fisico termoregolazione), cioè viene mantenuto l'equilibrio termico del corpo.

Termoregolazione ( Q) può essere rappresentato come segue:

Q = M±R±C – E(1)

Il mantenimento di una temperatura corporea costante è determinato dalla produzione di calore del corpo M, cioè i processi metabolici nelle cellule (digestione del cibo, combustione delle riserve di zucchero e grassi) si verificano di conseguenza attività fisica(esecuzione di lavori, il cui dispendio energetico determina la categoria di lavoro, tremore involontario muscoli).

Trasferimento di calore o guadagno di calore R a causa della radiazione infrarossa del corpo nello spazio circostante o dell'irradiazione della superficie del corpo umano da questo spazio con flusso infrarosso;

trasferimento di calore o guadagno di calore C per convezione, cioè riscaldando o raffreddando il corpo con aria bagnata sulla superficie del corpo;

trasferimento di calore E, causato dall'evaporazione dell'umidità dalla superficie della pelle, dalle mucose della tomaia vie respiratorie, polmoni.

Cambiare i parametri microclimatici provoca un cambiamento percentuale quantità che determinano il bilancio termico del corpo umano.

IN condizioni normali con un debole movimento dell'aria, una persona a riposo perde circa il 45% di tutta l'energia termica generata dal corpo a causa della radiazione termica; convezione fino al 30% ed evaporazione fino al 25%.

Allo stesso tempo: oltre l'80% del calore viene ceduto attraverso la pelle, circa l'1-3% attraverso gli organi respiratori, circa il 7% del calore viene speso per riscaldare il cibo, l'acqua e l'aria inalata.

Con l'aumento della temperatura dell'aria esterna e gli stessi valori di umidità relativa, aumenta l'evaporazione della pelle per effetto della sudorazione dalla superficie del corpo umano. Il sudore gioca ruolo importante nel mantenere uno stato confortevole di una persona. Quindi, in condizioni normali condizioni atmosferiche il corpo secerne da 0,4 a 0,6 litri di sudore al giorno e in 1 ora di sudorazione si consumano 0,6 kcal. Quando si lavora in condizioni temperatura elevata e l'umidità, il trasferimento di calore dal corpo è difficile.