Trattamento del VSD a casa con farmaci. Come trattare la distonia vegetativa-vascolare a casa

La distonia vegetovascolare (VSD) è una condizione associata a cambiamenti nel lavoro sistema autonomo, che si manifesta come un complesso di sintomi. I pazienti raramente comprendono l'intero pericolo della malattia, richiedendo, a loro avviso, una diagnosi accurata dal medico. Ma la condizione richiede un'attenta diagnosi e il trattamento per la distonia vegetativa-vascolare dovrebbe essere selezionato tenendo conto di molti indicatori di salute. A cosa è importante prestare attenzione trattamento efficace distonia?

Cos'è il VSD?

La distonia vegetovascolare, o, come viene anche chiamata, distonia neurocircolatoria, è una patologia percepita come un'altra malattia. La distonia vegetativa-vascolare può verificarsi con sintomi di una malattia ginecologica, neurologica o di qualsiasi altra malattia. Grazie al lavoro del sistema autonomo, il corpo è in grado di adattarsi ai cambiamenti ambientali.

Come risultato della distonia vegetativa-vascolare, si verifica uno squilibrio del sistema autonomo, che porta a cambiamenti nel funzionamento dell'uno o dell'altro organo. Le cause della malattia sono considerate ereditarietà, caratteristiche costituzionali, stress frequente, caratteristiche ambientali e ambiente familiare. Le persone di tutte le età sono inclini alla patologia.

Segni e sintomi del VSD

Una malattia con sindrome vegetativa-vascolare può manifestarsi in diversi tipi, a seconda dell'area interessata. Esistono quindi forme con sindromi da danno al sistema nervoso centrale (vertigini, nausea, mal di testa), del sistema cardiovascolare(mancanza di respiro, appare dolore al cuore), digestivo (si manifesta sotto forma di dolore epigastrico, nausea, diarrea o vomito).

Spesso con la distonia vegetativa-vascolare, il paziente sperimenta:

  • Sindrome neuromuscolare: debolezza, rotazione degli occhi, mancanza di coordinazione, intorpidimento delle dita.
  • Sindrome mentale– depressione, calo delle prestazioni, aggressività.
  • Sindrome cognitiva – perdita di memoria, incapacità di concentrazione.
  • Sindrome vascolare: cattiva circolazione, estremità fredde, debolezza, convulsioni.

La stessa condizione di distonia vegetativa-vascolare si presenta ipotonica o ipertonica, cioè con una diminuzione o un aumento della pressione sanguigna. È probabile anche un decorso misto della malattia. I bambini hanno le proprie caratteristiche della condizione. Consideriamo separatamente i segni di ciascuna variante dello sviluppo della malattia.

Distonia nei bambini

Ciò che complica la diagnosi di distonia vegetativa-vascolare è che la frequenza cardiaca del bambino è molto più alta di quella dell’adulto. Per questo motivo questo indicatore non deve essere utilizzato come segno di patologia.

Quando si verifica la malattia, la pelle dei bambini diventa di un colore diverso, compaiono eruzioni cutanee, secchezza e gonfiore. I cambiamenti nel lavoro sono particolarmente significativi organi endocrini: Nei ragazzi la pubertà è ritardata, ma nelle ragazze, al contrario, accelera.

La temperatura corporea cambia nella distonia vegetativa-vascolare senza una ragione particolare, che non è accompagnata da naso che cola o altro segni respiratori. I bambini sperimentano sonnolenza, panico senza motivo o preoccupazione costante. Quando il cuore è danneggiato, si osserva un cambiamento nella natura della respirazione: diventa troppo frequente o rallenta. Spesso, con la sindrome vegetativa-vascolare, appare mancanza di respiro.

Questi bambini soffrono di diminuzione dell'appetito, sono infastiditi da nausea, a volte vomito e diarrea. All'età di 12-15 anni, tutto ciò porta alla gastrite o alla duodenite.

Sullo sfondo del VSD, possono svilupparsi altre malattie. Questi sono difetti cardiaci, aritmia, patologie del muscolo cardiaco, sindrome di Itsenko-Cushing. Se esistono tali deviazioni, è necessario un esame approfondito per determinare la causa della condizione. Non solo i pediatri sono coinvolti nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare. Dovrebbero essere coinvolti uno psichiatra, un ginecologo, un neurologo e un cardiologo.

VSD di tipo ipotonico

Il sintomo principale che accompagna la sindrome vegetativa-vascolare di tipo ipotonico è considerato una diminuzione della pressione sanguigna. Man mano che la malattia peggiora, compaiono le crisi. I pazienti si lamentano aumento della debolezza, cardiopalmo, paura del panico, nevrosi, mancanza di respiro, interruzioni dell'attività cardiaca, sudorazione, diminuzione della pressione sanguigna (PA), svenimento.

VSD di tipo iperteso

Questa forma è caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna con periodi di crisi. I pazienti con distonia vegetativa-vascolare presentano battito cardiaco accelerato, sovraeccitazione, panico, ipertensione, estremità fredde, periodi frequenti brividi. Durante le crisi con distonia vegetativa-vascolare, forte aumento pressione sanguigna, tremori agli arti, malessere nella zona del cuore, ansia, sudorazione, perdita di sensibilità agli arti.

A volte i medici diagnosticano simpaticotonia, cioè la predominanza del sistema simpatico sul parasimpatico. In altre parole, nella malattia vegetativa-vascolare viene interrotta la regolazione tra i centri che attivano tutti gli organi e quelli che ne rallentano il lavoro e aumenta la quantità di adrenalina nel sangue.

Se il sistema parasimpatico predomina sul sistema simpatico, il paziente avverte rallentamento del battito cardiaco, sudorazione, poliuria, grave debolezza, vertigini e sonnolenza.

Quando si tratta la distonia vegetativa-vascolare, è importante tenere conto della forma della patologia e, in base ai sintomi, selezionare farmaci e rimedi.

Trattamento della malattia

Se si verifica un malfunzionamento del sistema autonomo, è necessario prima condurre un esame approfondito dell'intero corpo. Se sospetti distonia vegetativa-vascolare si presta attenzione alle condizioni della pelle, vasi sanguigni, capillari, il funzionamento di organi e sistemi. In presenza di soffio sistolico o di pronunciati aumenti della pressione sanguigna, è necessario un ulteriore esame per determinare la presenza di difetti e patologie concomitanti

Per le malattie vegetative-vascolari, gli specialisti prescrivono studi come ECG del cuore, risonanza magnetica del cervello, radiografia del torace, FGS dello stomaco e duodeno, così come gli ultrasuoni vitali organi importanti. Sulla base dei risultati dell'esame, nonché delle foto ecografiche o radiografiche, il medico valuta la condizione e il grado di cambiamenti nel corpo.

In modo che il trattamento della distonia vegetativa-vascolare dia risultato desiderato, devi cambiare il tuo stile di vita. Garantisce la corretta combinazione di lavoro e regime di riposo lavoro normale sistema vegetativo. Si incoraggia uno stile di vita attivo, cioè jogging mattutino, nuoto, fitness, aerobica, ma tutto questo è a livello di un dilettante, non di un professionista.

Inoltre, la distonia vegetativa-vascolare richiede un cambiamento nella dieta. Devi dormire almeno otto ore al giorno. Sarà utile visitare un sanatorio o un luogo di cura con un profilo neurologico dei pazienti. I medici raccomandano periodicamente di condurre un corso di terapia fisica e massaggi. L'idroterapia di tutti i tipi ha un effetto pronunciato.

Come affrontare la malattia vegetativa-vascolare e cosa fare per migliorare la condizione? Puoi ottenere risposte a queste domande guardando il video. Descrive in dettaglio cos'è il VSD e come affrontarlo.

Trattamento farmacologico del VSD

Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare viene effettuato principalmente in base ai sintomi. È impossibile dire esattamente quali farmaci verranno prescritti per il trattamento; dipende dalle caratteristiche del caso, vengono selezionati solo dopo aver esaminato il paziente.

Prima di tutto, per la distonia vegetativa-vascolare vengono prescritti antidepressivi e tranquillanti. Il dosaggio viene selezionato in base alla gravità dei sintomi. Oltre a loro, vengono nominati farmaci antipertensivi o, al contrario, caffeina per aumentare la pressione sanguigna. Le vitamine del gruppo B, il ginseng e i betabloccanti sono considerati obbligatori.

Se osservato insufficienza venosa, Vengono prescritti Vasoket e Detralex. Alleviano la pesantezza alla testa, il dolore e le pulsazioni. Il corso per la distonia vegetativa-vascolare dovrebbe essere lungo - almeno un mese.

Se in caso di distonia le arterie sono tese e la pressione è elevata sono adatti Cavinton, Oxybral, Sermion, Ginkgo Biloba o Memoplant. Betaserc aiuterà a sbarazzarsi del rumore, ma afobazolo aiuterà ad alleviare l'ansia. Gli antidepressivi devono essere assunti per sei mesi. Solo allora appare un effetto tangibile.

Un semplice sorriso può attivare il cervello. Pertanto, i pazienti inclini alla distonia vegetativa-vascolare dovrebbero sorridere più spesso e semplicemente godersi la vita. Un cambiamento nell’atteggiamento verso il mondo esterno influisce in modo significativo sulle condizioni del paziente. Solo se una persona si prende cura di se stessa, cioè cerca di trovare da sola una via d'uscita dal problema, sarà in grado di liberarsi della patologia e i farmaci lo aiuteranno a raggiungere effetto desiderato in breve tempo.

Medicina tradizionale per VSD

Tenendo conto delle condizioni del paziente, i sedativi vengono selezionati per il trattamento del VSD. Saranno utili le erbe con effetto antidepressivo, così come quelle che aiutano a liberarsi dall'agitazione, dall'ansia o dallo stress.

La melissa ha un effetto pronunciato sulla distonia vegetativa-vascolare. Oltre all'effetto sedativo, ha un effetto antispasmodico e antidepressivo. Nel processo di assunzione della tintura di melissa, la funzione cardiaca migliora, lo stress viene alleviato e la percezione del mondo migliora. Puoi utilizzare la melissa sia sotto forma di tè che sotto forma di infuso (decotto).

L'erba di San Giovanni per le malattie vegetative-vascolari migliora le condizioni interne, allevia l'ansia, normalizza il sonno e aumenta il tono. Utilizzare le erbe sotto forma di infusi o tisane. Per facilità d'uso, le compresse contenenti l'estratto di erba di San Giovanni o l'estratto secco sono adatte per i pazienti impegnati.

Il luppolo aiuterà ad alleviare il dolore cardiaco nella distonia vegetativa-vascolare e ti calmerà dopo una giornata lavorativa. Il biancospino allevia le palpitazioni cardiache e normalizza pressione arteriosa e calmare i tuoi nervi.

Con l'aiuto della menta potrai alleviare gli spasmi dei vasi sanguigni, migliorare il sonno, calmarti e liberarti dalla tensione derivante dalla sindrome vegetativa-vascolare. La valeriana viene utilizzata per normalizzare il sonno e ripristinare un normale stato psico-emotivo.

Tutte le erbe elencate sono utilizzate per la distonia, sia in forma pura (infusi, tinture, balsami, tisane, decotti) sia sotto forma di compresse vendute nella catena di farmacie.

Alcune erbe vengono utilizzate a seconda del livello di pressione sanguigna. Per il tipo ipertensivo della distonia vegetativa-vascolare, si consiglia di utilizzare piante come rosa canina, dioscorea, erba madre, biancospino, cudweed e sophora. Parallelamente a questo, se soffri di sindrome vegetativa-vascolare, devi diversificare la tua dieta con mele, pere, pompelmi, aglio, cioccolato e verdure.

Evitare alcol, caffeina, sale e cibi grassi. Assicurati di fare una passeggiata aria fresca e scegli semplici lezioni di fitness per te.

Per il tipo ipotonico della distonia vegetativa-vascolare, si consiglia di utilizzare ginseng, propoli, eleuterococco e altre erbe che aumentano il tono e costringono anche i recettori a rispondere correttamente ai fattori ambientali.

Complicanze e prevenzione del VSD

Al fine di prevenire il deterioramento delle condizioni degli organi interni durante la distonia vegetativa-vascolare, oltre a normalizzare la routine quotidiana, seguire tutte le raccomandazioni del medico. Prestare molta attenzione al VSD nei bambini. Spesso sviluppano malattie che influenzano negativamente le condizioni generali del bambino.

La prevenzione del VSD dovrebbe iniziare già da subito infanzia. È particolarmente importante evitare lo stress e la sovraeccitazione nervosa. Quando sei malato, devi garantire il corretto equilibrio tra lavoro e riposo. Un bambino con distonia vegetativa-vascolare dovrebbe dormire almeno otto ore al giorno. Le società sportive, la danza, la corsa, il nuoto, lo sci o il ciclismo porteranno benefici. Yoga, auto-allenamento, esercizi di respirazione.

La dieta dei pazienti con distonia vegetativa-vascolare dovrebbe includere alimenti come patate, cavoli, albicocche, uva passa, fichi, prugne, fagioli, pomodori, piselli, aneto. Se lo noti quando misuri la frequenza cardiaca su articolazione del polso le navi sono tese, fanno una pendenza verso polenta di grano saraceno, carote, noci, soia, rosa canina.

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Attenzione! Le informazioni presentate nell'articolo sono solo a scopo informativo. I materiali dell'articolo non richiedono autotrattamento. Solo un medico qualificato può fare una diagnosi e formulare raccomandazioni per il trattamento in base alle caratteristiche individuali di un particolare paziente.

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La distonia vegetativa-vascolare (VSD) è una delle malattie più comuni. La malattia può accompagnare una persona per tutta la vita e rovinare in modo significativo la qualità della vita. Una diagnosi del genere non può essere tollerata, soprattutto perché puoi combatterla direttamente a casa. Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare a casa porterà a un risultato positivo solo se approccio integrato, uso corretto dei farmaci ed esecuzione delle procedure sanitarie.

La distonia vegetativa-vascolare è una malattia controversa che comprende tutta una serie di patologie autonomiche sistema nervoso. In base ai sintomi, è consuetudine distinguere tre tipi di malattia.

  1. Cardiaco.
  2. Vascolare.
  3. Misto.

Anche se tratti la distonia vegetativa-vascolare a casa, devi scegliere i farmaci a seconda del tipo di malattia. Con la distonia cardiaca si osservano disturbi del ritmo cardiaco (tachicardia, extrasistole). Il tipo vascolare è caratterizzato da picchi di pressione sanguigna. A tipo misto, rispettivamente, ci sono manifestazioni del primo e del secondo tipo. Per qualsiasi tipo di malattia, viene prescritto un ciclo di trattamento utilizzando un complesso di farmaci di diverso tipo.

I sedativi, conosciuti da tutti e venduti senza prescrizione medica, possono aiutare flusso lieve malattie. Questi includono tali mezzi origine vegetale, come l'erba madre e la valeriana. Ai pazienti adulti vengono prescritti anche Persen e Novo-Passit. Quelli più forti includono quelli con l'aggiunta di barbiturici:

  • abbaiava;
  • Corvalolo;
  • valocardine.

Il trattamento con tranquillanti è giustificato in caso di disturbi più evidenti del sistema nervoso. Per alleviare l'ansia ossessiva e l'irrequietezza, utilizzare:

  • afobazolo;
  • adattolo;
  • buspirone.

I neurolettici non solo possono calmare i nervi, ma anche normalizzare il funzionamento del cuore. Questi includono:

  • ridazina;
  • neurospin;
  • sulpiride

La malattia spesso causa disturbo cronico sonno. Nominato sonniferi consentire al paziente non solo di dormire bene la notte, ma anche di liberarsi dal mal di testa e da altri sintomi spiacevoli del VSD. Prodotti consigliati:

  • zopiclone;
  • donormil;
  • zolpidem.

Gli antidepressivi hanno lo scopo di risvegliare nei pazienti l'interesse per la vita, che spesso manca loro. I seguenti farmaci aiuteranno a far fronte alla depressione e all'apatia:

  • paroxetina;
  • sertralina;
  • amitriptilina.


La malattia porta a sintomi spiacevoli, come violazione della memoria e della concentrazione. Per ripristinare queste funzioni vengono prescritti farmaci nootropi:

  • piracetam;
  • glicina;
  • pantogama.

È impossibile curare la malattia senza un lavoro stabile circolazione cerebrale. I seguenti farmaci possono essere identificati per migliorare l’afflusso di sangue al cervello:

  • stugerone;
  • Cavinton;
  • ossibrale

Il farmaco Cavinton può sia rafforzare i vasi sanguigni che abbassare leggermente la pressione sanguigna. I seguenti farmaci sono efficaci anche per il DIV ipertensivo:

  • bisoprololo;
  • anaprilina;
  • metoprololo

Ma se la malattia è associata a ipotensione, la pressione dovrebbe essere aumentata. Le tinture naturali sono perfette per questo scopo:

  • ginseng;
  • citronella;
  • Rhodiola rosea.

Per il trattamento vengono utilizzati anche antiossidanti, farmaci vegetotropi e complessi vitaminici. Si sconsiglia l'assunzione di neurolettici e tranquillanti per un lungo periodo. In ogni caso i farmaci devono essere prescritti dal medico, anche se venduti senza prescrizione medica.

Fisioterapia a casa

Esistono vari metodi hardware per il trattamento del VSD, ma a casa anche la scelta delle procedure è molto ampia. Esistono tecniche di massaggio e automassaggio studiate appositamente per diversi tipi di patologie. Anche le procedure idriche sono efficaci.


Trattamento con acqua

La doccia a contrasto è una delle procedure fisioterapeutiche più efficaci nel trattamento del VSD. Effetto terapeutico Questa procedura si basa sulla produzione attiva di ormoni stimolanti da parte dell'organismo, che si verifica quando esposto alternativamente a caldo e acqua fredda. Quando si utilizza una doccia di contrasto, la contrazione del muscolo cardiaco aumenta e il flusso sanguigno accelera. In questo contesto, il metabolismo aumenta. Il restringimento e la dilatazione dei vasi sanguigni ne aumenta il tono e li rende meno fragili. L'uso di una doccia a contrasto non causerà molte difficoltà, ma è comunque necessario seguire alcune regole.

  1. Dovresti sempre iniziare la procedura con acqua calda e finire a freddo.
  2. Il cambio dell'acqua da calda a fredda dovrebbe avvenire ogni 30-60 secondi, durante il tempo di assunzione acqua calda dovrebbe essere sempre più lungo che bello.
  3. In totale, è necessario eseguire 3 cicli, ovvero 3 dosi di acqua calda devono essere sostituite con acqua fredda 3 volte.
  4. Non è necessario effettuare un contrasto eccessivo della temperatura, soprattutto durante le prime procedure.
  5. Devi versare su tutto il corpo tranne la testa.

Una sessione di doccia a contrasto dovrebbe essere piacevole. Se ciò non accade, si sta facendo qualcosa di sbagliato e non puoi aspettarti alcun beneficio dalla procedura. Dopo ogni mese di utilizzo di questa procedura, è necessario fare una pausa di due settimane. Prendere con cautela doccia fredda e calda necessario per i pazienti con pressione sanguigna bassa.

Esercizi per migliorare la salute

L’attività fisica è molto importante nel trattamento del VSD, ma dovrebbe essere eseguita correttamente. L'attività fisica non dovrebbe essere intensa, soprattutto per i principianti. Si consiglia di condurre lezioni all'aria aperta e, se a casa, la stanza non dovrebbe essere soffocante. Il complesso non dovrebbe includere esercizi in cui il paziente si trova in posizione capovolta e quando ipertensione La testa non dovrebbe scendere sotto il livello del torace. L'opzione migliore Ci sarà il nuoto, il mezzofondo facile, il ping pong e giochi simili.

Rimedi naturali

La distonia vegetativa-vascolare è sempre esistita, quindi esistono anche rimedi popolari per il trattamento di questa malattia.

Con la pressione alta

Per preparare il decotto vi serviranno:

  • semi di cumino ed erba di meliloto - 1 cucchiaio. cucchiaio;
  • chicchi d'avena, ribes nero essiccato e rosa canina - 2 cucchiai. cucchiai;
  • immortelle, melissa e biancospino - 4 cucchiai. cucchiai;
  • erba secca palustre - 6 cucchiai. cucchiaio;
  • calendula e erba madre - 3 cucchiai ciascuno. cucchiai;
  • ruta profumata - 1,5 cucchiai. cucchiai.

Tutti i componenti devono essere riempiti con 0,5 litri. acqua bollente e lasciarla fermentare. Prendi 6 volte al giorno, 30 g ciascuno. La composizione può sembrare grande, ma questo è il massimo migliore opzione con forma ipertensiva di VSD.


Se la pressione è bassa

In questo caso la composizione del decotto sarà la seguente:

  • tartaro spinoso e foglie di betulla - 1 cucchiaio. cucchiai;
  • foglie di poligono, fragola, enula e ortica - 2 cucchiai. cucchiai;
  • rosa canina - 2 cucchiai. cucchiai.

Mescola tutte le erbe insieme e prendi 3 cucchiai. cucchiai della miscela risultante, versare in una ciotola separata e preparare con acqua bollente in una quantità di 0,5 litri. Assumere 50 g tre volte al giorno, 40 minuti prima dei pasti. Va ricordato che qualsiasi decotto alle erbe deve essere conservato in frigorifero per non più di 3 giorni.

Aromaterapia

  • coni di luppolo – 3 parti;
  • felce – 2 parti;
  • foglie di alloro - 1 parte.

Devi appendere la borsa non solo in camera da letto, ma proprio sopra la testa. L'aroma emanato avrà costantemente un effetto calmante. Per migliorare l'effetto, puoi bere la camomilla.

Scegliere il giusto stile di vita

Una malattia così controversa come la distonia vegetativa-vascolare non può essere superata senza il controllo del proprio stile di vita. Con questa malattia è inaccettabile fumare e bere alcolici in dosi significative. Ciascuno di questi hobby influisce sulla pressione sanguigna, che in caso di sindrome ipertensiva o mista è associata a un rischio di esacerbazione. Ci sono alcune regole più semplici ma importanti.

  1. È necessario trascorrere abbastanza tempo all'aria aperta. Devi scegliere i luoghi più tranquilli per passeggiare in modo da poterti rilassare completamente.
  2. La mancanza di sonno aggrava la malattia, quindi è necessario creare condizioni confortevoli per dormire. È inoltre necessario seguire una routine quotidiana e non rimanere alzati fino a tardi.
  3. Trovati un hobby che possa distrarti dalle preoccupazioni e rafforzare il tuo sistema nervoso. Questo è un hobby per tutti, purché sia ​​una gioia.
  4. Ci sono alcune raccomandazioni dietetiche. Noci, albicocche secche, legumi, rosa canina e melanzane sono utili per il VSD. Gli alimenti grassi ed eccessivamente salati possono aggravare la malattia.

IN Vita di ogni giorno devi monitorare le tue emozioni. Le manifestazioni di rabbia, disperazione e ansia non dovrebbero dominare la mente. Tuttavia, non è necessario controllare costantemente e strettamente le proprie emozioni, questo può portare all'effetto opposto. Devi occupartene tu senza insistere. Non prestare attenzione alle piccole cose è un’arte che può e deve essere appresa.

Molti pazienti chiedono cos'è il VSD? Un concetto come la distonia vegetativa-vascolare (VSD), di per sé, non è una malattia separata. Piuttosto, è una sorta di sindrome neurologica, un complesso di sintomi di vari processi patologici.

Nelle cliniche è spesso possibile trovare persone che si sottopongono a esami ripetuti e, senza identificare anomalie significative, si sottopongono a diagnosi aggiuntive in cliniche private. Non sorprende, perché si tratta di persone con VDS. Sono i sintomi estesi che creano ulteriori difficoltà nel fare una diagnosi e nella prescrizione trattamento adeguato con VSD.

Tipi di VSD e loro trattamento

Non esiste una classificazione speciale; tuttavia, il VAL è convenzionalmente suddiviso nelle seguenti tipologie:

  • Tipo normoteso di VSD (causa ritmo cardiaco anormale);
  • Il tipo ipertensivo di VSD provoca picchi di pressione sanguigna nel paziente. I pazienti vengono trattati con farmaci che correggono il funzionamento del cuore, riducendo la frequenza cardiaca. A causa della pulsazione dei vasi sanguigni con questo tipo di VSD, esiste il rischio di ictus nei pazienti anziani.
  • L'ipotetico tipo di VSD, al contrario, è caratterizzato da bassa pressione sanguigna con debolezza e possibile svenimento. Non ci sono molti rimedi disponibili per il suo trattamento. Si tratta principalmente di atropina e aminofillina per la distonia vascolare. Utili anche vitamine e antiossidanti, il tè verde.

Importante! Se il dipartimento simpatico è più attivo nel lavoro del sistema autonomo, può verificarsi una crisi simpatico-adrenalina. La sua insorgenza è indicata dal rossore o, al contrario, dal pallore del viso.

Il paziente dovrebbe iniziare a respirare il più profondamente possibile. Un cerotto di senape messo sulla nuca aiuta molto. Puoi eliminare Valocordin o Corvalol per un trattamento rapido.

Quando la zona parasimpatica è attiva, durante il VSD si verifica una crisi vagoinsulare. È caratterizzato da uno stato di debolezza e oscuramento degli occhi, diminuzione della pressione sanguigna, il paziente può avvertire nausea e vomito e il polso rallenta. Il paziente può trarre beneficio dal tè dolce o dal Corvalol per calmare e curare.

Cause della malattia


Qualsiasi malattia ha delle cause. Il VSD non fa eccezione. I fattori fondamentali includono: predisposizione ereditaria, problemi con il sistema endocrino e cambiamenti ormonali nel corpo, stress e nevrosi, lesioni organiche cervello (neoplasie, ictus, lesioni cerebrali traumatiche).

Come accennato in precedenza, i sintomi della distonia vascolare sono piuttosto estesi. Ciò può includere:

  • presenza di sindrome astenica;
  • ansia irragionevole;
  • problemi di stomaco;
  • aumento della sudorazione;
  • aumenti inspiegabili della temperatura corporea;
  • mancanza di ossigeno;
  • intorpidimento degli arti;
  • sensibilità meteorologica;
  • diminuzione della motivazione.

Tutte le suddette manifestazioni di VDS indeboliscono ed esauriscono il paziente. Accade spesso che i medici, colti da uno dei sintomi, inizino il trattamento per l'ipertensione, l'asma, la gastrite o un'altra malattia che presenta gli stessi sintomi.

Importante!È stato scientificamente provato che le manifestazioni del VSD sono associate ad un'attività squilibrata della corteccia cerebrale, sistema endocrino e ipotalamo. I segni del VSD iniziano spesso ad apparire nei bambini età scolastica, è durante questo periodo che il carico sul corpo aumenta a causa dei cambiamenti ormonali e dell'aumento dello stress sul sistema nervoso.

Caratteristiche di diagnosi e trattamento di VSD dal dottore


Quindi quale medico dovresti contattare per iniziare il trattamento? In conformità con i sintomi di cui sopra, questo problema viene spesso affrontato da specialisti come un neurologo, un cardiologo e, ovviamente, un terapista.

Se compaiono sintomi del sistema respiratorio, digestivo o urinario, altri specialisti sono coinvolti nel trattamento del VSD. Il VSD può essere curato solo ricevendo un trattamento individuale ed equilibrato.

Attenzione! Spesso sorgono problemi con la diagnosi di questa condizione, dopo tutto, tali apparecchiature e simili ricerca di laboratorio in grado di stabilire una diagnosi di VSD. Solo una combinazione di sintomi aiuterà a identificare questa malattia. Tutto questo viene analizzato in base ai reclami del paziente. Quando si diagnostica la distonia vegetativa-vascolare, è necessario escludere completamente malattie con sintomi simili.

Ad esempio, i reumatismi sono molto simili al VSD nei suoi sintomi. Se soffri di pressione alta, escludi la presenza di ipertensione arteriosa. Il VSD può anche essere confuso con l'asma bronchiale, principalmente a causa di attacchi di soffocamento e mancanza di respiro nei bambini durante le crisi. Se tra i sintomi c'è stato febbrile, dovrebbe essere esclusa la presenza di una malattia infettiva o oncologica. Disponibilità disordini mentali richiedono anche una confutazione. Per tutto ciò, potrebbero essere necessarie ulteriori consultazioni con specialisti come un oculista, un medico ORL o uno psichiatra.

Metodi di trattamento


Per curare con successo il VSD, è necessario sintonizzarsi su trattamento a lungo termine. Il processo deve essere completo, tenendo conto dei disturbi vegetativi individuali.

Il trattamento dovrebbe iniziare con i seguenti passaggi:

  1. Normalizzazione della routine quotidiana. Una persona deve necessariamente dormire 8 ore, andare a letto alla stessa ora e mantenere la stessa routine. Il sonno è un ottimo rimedio per vari disturbi del sistema nervoso e per il trattamento del VSD;
  2. Minimizzazione situazioni stressanti o l'uso di uno speciale auto-allenamento per alleviare la tensione durante il VSD. Dovresti imparare a rilassarti e calmarti per il trattamento;
  3. Attività sportive, esercizi terapeutici. È meglio svolgere le lezioni sotto supervisione e il monitoraggio della pressione arteriosa è obbligatorio. Gli esercizi dovrebbero essere calmi; gli esercizi veloci e improvvisi non sono raccomandati per il VSD. Se si verifica mancanza di respiro, è necessario ripristinare la respirazione. Giochi sportivi anche benvenuti (pallavolo, basket), è consentito fare esercizio fisico. Dopo le lezioni, è auspicabile una doccia di contrasto;
  4. Dieta bilanciata. Non viene prescritta alcuna dieta speciale; è importante solo che gli alimenti consumati non causino danni alla persona durante il periodo di trattamento del VSD. Il corpo deve ricevere pienamente vitamine essenziali e microelementi. I requisiti sono standard: prodotti meno lavorati, affumicati e in scatola. La forma ipertensiva del VSD comporta la limitazione del consumo di sale e caffè. Se i sintomi includono disturbi dell'apparato digerente, quindi grassi, cibo piccante, che crea un carico aggiuntivo tratto gastrointestinale durante il trattamento del VSD. La dieta per VSD deve includere alimenti contenenti vitamine del gruppo B. La dieta deve contenere la quantità richiesta di calorie, ma allo stesso tempo assicurarsi di controllare il peso corporeo.

Trattamento farmacologico del VSD: quali farmaci aiuteranno

Quando si prescrivono farmaci, viene perseguito un obiettivo: migliorare il funzionamento del sistema nervoso autonomo. Per migliorare la memoria, per ridurre l'eccitazione del sistema nervoso, viene prescritta la glicina, che dovrebbe essere assunta per un periodo piuttosto lungo per trattare il VSD.

– assunto per condizioni di ansia che accompagnano disturbi vegetativi. Il periodo di applicazione è piuttosto lungo, fino a 30 giorni. Vietato l'uso da parte di bambini e donne durante la gravidanza.


Trattamento del VSD con Betaserc. Il medicinale aiuterà ad alleviare molto bene le vertigini e la circolazione sanguigna del paziente migliorerà.


Bisoprololo per il trattamento del VSD. Un beta-bloccante curerà il VSD, ridurrà l'eccessiva attività cardiaca e la pressione sanguigna. Ma per le persone affette da bradicardia, le compresse non sono raccomandate.

Trattamento del VSD con Vazorbal riduce il livello delle piastrine e dei globuli rossi. Migliora la circolazione sanguigna nell’area cerebrale del paziente, il processo metabolico sarà più attivo. Questo farmaco è strettamente incompatibile con l'alcol e ciò può causare gravi danni mal di testa.


– tratta la distonia vascolare vegetativa negli adulti. Ha un effetto sedativo pronunciato e effetto ipnotico. L'alcol può aumentare l'effetto e persino la tossicità di Vestinorm durante il trattamento del VSD.


Validol– aiuta con l’eccitabilità eccessiva e l’aumento della frequenza cardiaca. Migliora la qualità del sonno nel trattamento del VSD, allevia il mal di testa. Aiuta con la sensibilità ai suoni forti. I bambini possono berlo.


Grandaxina– efficace per sindrome convulsiva, stati ossessivi al momento del trattamento. Può essere assunto parallelamente all'assunzione farmaci ormonali, non produce effetti collaterali, ma in rari casi può causare una reazione allergica.


– ha un effetto positivo sui vasi sanguigni del paziente. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso. Ottimo per alleviare il gonfiore processi infiammatori forme diverse.

Zoloft durante il trattamento del VSD- prescritto quando attacchi di panico e stati d'ansia dolorosi nel trattamento complesso. Questo potente antidepressivo non crea dipendenza, sebbene il suo uso sia piuttosto prolungato (fino a sei mesi). Non raccomandato per le donne incinte.


Cavinton per il trattamento del VSD– migliora la circolazione sanguigna nel cervello, le funzioni del sistema nervoso centrale, in generale condizione mentale e coordinazione dei movimenti. Può essere in compresse o iniezioni.


– migliora il funzionamento della corteccia cerebrale, ha un effetto positivo sulla memoria. Questo strumento può ridurre gli effetti collaterali di alcuni farmaci psicotropi. Solo per uso intramuscolare.

– rilassa i muscoli scheletrici, ha un effetto ipnotico e effetto sedativo durante il trattamento. Prescritto per le crisi psicomotorie.


Magne B6 e Magnesio B6– aiuta al meglio il funzionamento del sistema nervoso del paziente. Normalizza il sonno, allevia gli spasmi muscolari e l'irritabilità. Non ha controindicazioni.


– ha curato i sintomi di molte persone affette da VSD. Normalizza il ritmo cardiaco, il tono capillare e vascolare. Aumenta la resistenza allo stress, migliora le capacità intellettuali durante il trattamento.

– forse uno degli anticonvulsivanti più efficaci. Aiuta bene come sedativo per VSD. Utilizzato solo per via endovenosa o intramuscolare.

Nootropil e noopept- uno dei più efficaci farmaci nootropi per il trattamento del VSD. Per l'insonnia è prescritto non di notte, ma durante il giorno.

Spasmalgon nel trattamento del VSD– allevia il mal di testa, prescritto principalmente alle donne ( questo farmaco può essere sostituito con Citramon).


medicina omeopatica per il trattamento del VSD, aumenta la resistenza allo stress, allevia le paure e l'ansia. Non prescritto durante la gravidanza e l'allattamento.


Fenazepam– una medicina eccellente per alleviare un attacco nevrotico in un paziente. Aiuta con disturbi nella zona vegetativa. Può essere usato come sonnifero nel trattamento del VSD. Gli effetti collaterali includono prurito ed eruzione cutanea. Non prescritto per i bambini. Incompatibile con il consumo di alcol.

Eleuterococco nel trattamento del VSD– aumenta rapidamente il tono generale del corpo. Allevia la fatica e l'irritazione. Aiuta ad aumentare le capacità mentali e fisiche.


Eufillin per il trattamento del VSD– durante gli attacchi di mancanza d’aria, assunto per via orale per 5 giorni per la distonia neurocircolatoria.

Fisioterapia, massaggi, agopuntura e altri trattamenti

In alcuni casi, potresti non aver bisogno di aiuto nel trattamento del VSD. Affinché ciò sia possibile, è necessario sottoporsi ad un regime di procedure fisioterapeutiche.

Per rilassare il corpo, si consigliano le seguenti procedure:

  • bagni medicinali con additivi di pino;
  • massaggi benefici zona cervicale paziente;
  • elettrosonno;
  • trattamento con aromi e oli naturali;
  • utilizzare una doccia circolare per migliorare il tono di tutto il corpo del paziente;
  • Irradiazione SUV;
  • procedure del bagno utilizzando il contrasto;
  • bagno alla trementina per una migliore vasodilatazione;
  • procedure di elettroforesi per il trattamento.


Le tinture di valeriana, biancospino, peonia, erba madre hanno un buon effetto (per l'ipertensione e forme miste VSD). Per la forma ipotonica vengono utilizzate erbe come l'immortelle sabbiosa, la citronella cinese, le tinture di ginseng e l'esca. Puoi usarli sotto forma di tè piante medicinali, come melissa e menta, erba di San Giovanni, luppolo.

Il massaggio può anche migliorare significativamente il benessere del paziente. Di norma vengono utilizzati tipi di massaggio come il riflesso segmentale, la digitopressione, il massaggio della zona del colletto, della schiena e delle gambe e il rafforzamento generale.

Ha un effetto benefico nel trattamento della distonia vascolare trattamento Spa , ma per maggiori benefici dovresti scegliere i sanatori nella tua zona climatica familiare. Quando si riceve un trattamento in un sanatorio, è più facile effettuare un monitoraggio medico costante quando si ricevono varie procedure e garantire un riposo adeguato dopo di esse.

Agopuntura– non così comune, ma abbastanza metodo efficace trattamento, compreso il trattamento del VSD. La cosa più importante è che l'agopuntore sia un professionista nel suo campo. Non è un segreto che ci siano vari punti attivi sul corpo umano ed è qui che vengono posizionati gli aghi. L'agopuntura elimina il mal di schiena, allevia gli spasmi muscolari e migliora la circolazione sanguigna. Rafforza anche il sistema immunitario e, in generale, migliora significativamente le condizioni del corpo.

Terapia con rimedi popolari da solo a casa


etnoscienzaè sempre stata un'alternativa alla medicina tradizionale. Pertanto, durante il trattamento varie forme Per la disfunzione autonomica sono ampiamente utilizzate ricette fitoterapiche, il che è particolarmente importante nel trattamento del VSD nei bambini e negli adolescenti. Lo svantaggio della fitoterapia è la durata del trattamento e la sua incapacità di fornire un effetto rapido. Quando si cura con le erbe, è necessario monitorare la pressione sanguigna, inoltre è necessario tenere conto del fatto che non tutte le erbe possono essere combinate con i farmaci;

Importante! In generale, come sapete, è più facile prevenire una malattia che curarla a lungo. Pertanto, la prevenzione della distonia vegetativa-vascolare è molto importante. A misure preventive, innanzitutto, dovrebbe essere imputato al rifiuto cattive abitudini e mantenere uno stile di vita sano. Non disperare, questa malattia è completamente curabile, è importante solo aderire a tutte le raccomandazioni di cui sopra.

Il VSD è una malattia cronica in cui i processi compensatori nel corpo vengono interrotti.

Per il trattamento della distonia vegetativa-vascolare, in particolare dei sintomi, il più efficace è terapia complessa che comprende sia i farmaci che il trattamento rimedi popolari.

Secondo l'ICD 10, la distonia vegetativa-vascolare è classificata come manifestazione disturbo autonomo sistema cardiovascolare, che combina diverse diagnosi.

Ragioni che influenzano la comparsa della distonia vegetativa-vascolare:

  • Aumento della fatica;
  • Fumare;
  • Caffè (consumato frequentemente);
  • Alcool (in grandi quantità);
  • Stress frequente;
  • Infezione virale;
  • Cambiamento climatico;
  • Malattie ghiandola tiroidea;
  • Lesioni cerebrali traumatiche;
  • Lesioni vertebrali;
  • Disturbi cardiaci;
  • Cambiamenti ormonali nel corpo.

Segni di distonia vegetativa-vascolare:

  • dolore al petto;
  • mancanza d'aria;
  • battito cardiaco lento o veloce;
  • mal di testa, vertigini;
  • aumento della sudorazione;
  • la pressione sanguigna può aumentare o diminuire;
  • irritabilità;
  • affaticamento eccessivo;
  • sonnolenza;
  • possono comparire fobie;
  • in alcuni casi, perdita di coscienza;
  • appare la dipendenza dal tempo.

Per eliminare per sempre la distonia vegetativa-vascolare, vengono utilizzate medicine tradizionali, esercizi fisici a casa e calma emotiva e mentale.

In questo articolo parleremo su come trattare la distonia vegetativa-vascolare a casa.

Per trattare la distonia vegetativa-vascolare vengono utilizzate erbe vegetali come menta, erba madre, melissa, biancospino ed erba di San Giovanni. Vengono utilizzati per preparare decotti o infusi con alcool. Menta e melissa vengono aggiunte al tè. Queste piante possono essere consumate continuamente senza danni alla salute.

I tè di tali piante sono considerati delicati; se non aiutano a eliminare le manifestazioni del VSD, le erbe vengono scelte per trattare un sintomo specifico di questa malattia.

Distonia vegetativa-vascolare, sbarazzatene per sempre a casa

Per trattare i sintomi della distonia vegetativa-vascolare associata a manifestazioni cardiache, utilizzare una tintura speciale, preparata dalle seguenti erbe:

  • Tintura di valeriana (100 ml);
  • Biancospino (100 ml);
  • Peonia (100 ml);
  • Erba madre (100 ml);
  • Tintura di eucalipto (50 ml);
  • Tintura di menta (25 ml).

Le tinture già pronte sopra elencate (puoi acquistarle in farmacia) vengono mescolate, vengono aggiunte 5-9 infiorescenze di chiodi di garofano piccanti. La tintura finita viene posta in un luogo buio e fresco per 14 giorni, dopodiché preparazione erboristica pronto per l'uso. Prendi l'infuso tre volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti, 25 gocce. Il corso del trattamento dura circa un mese.

Per un effetto tonico generale sul corpo, utilizzare un infuso a base di echinacea, luppolo e rodiola (radice d'oro). Per realizzare questo prodotto avrai bisogno di:

  • Infiorescenze di Echinacea;
  • Radice di Rhodiola rosea;
  • Coni di luppolo.

Mescolare in rapporto 2:2:1 e aggiungere acqua calda in ragione di un bicchiere d'acqua per cucchiaio. collezione Quando l'infuso si è raffreddato, è necessario aggiungere un cucchiaio. l. Miele presente rimedio a base di erbe Bere durante il giorno in tre dosi. Utilizzare questo rimedio ogni giorno per un mese. Si consiglia di effettuare tale trattamento una volta all'anno.

Le cause del mal di testa con distonia vegetativa-vascolare possono essere un'insufficiente circolazione sanguigna nel cervello. Il seguente rimedio ti aiuterà a far fronte ai motivi:

  • 2 cucchiai. l. miele (liquido, leggero);
  • 1 cucchiaio. l. burro;
  • 25 g di propoli (polvere).

Tutti gli ingredienti vengono mescolati per formare una massa omogenea. Di notte l'unguento viene spalmato sui polpacci, sulle tempie, sulla fronte e sul cuoio capelluto. Il corso di questo trattamento dura circa due settimane.

Una ricetta per un rimedio popolare nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare, che consente di stabilizzarsi stato generale dopo il primo ciclo di utilizzo.

Prendi 100 g di erbe secche:

  • Camomilla;
  • Radice di enula campana;
  • erba di San Giovanni;
  • Germogli di betulla;
  • Rosa canina;
  • Avrai anche bisogno di due bicchieri d'acqua e 1 cucchiaio. miele leggero.

Dopo aver mescolato tutti gli ingredienti a base di erbe in una ciotola smaltata, riempiteli d'acqua e date fuoco. Dopo che il brodo bolle, spegnilo dopo un minuto. Filtrare il brodo finito e aggiungere un cucchiaio. Miele

Dovresti bere il rimedio a base di erbe al mattino 30 minuti prima di colazione e alla sera un'ora dopo i pasti.

Tutti i medicinali a base di erbe vengono utilizzati in assenza di ipersensibilità alle erbe e al miele.

Puoi far fronte ai sintomi della distonia vegetativa-vascolare con il seguente rimedio:

  • Infuso di valeriana;
  • Tintura di erba madre;
  • Corvalolo;
  • Tintura di biancospino.

Ciascuna delle tinture è mescolata in proporzioni uguali. Assumere 15 gocce per ½ tazza di acqua bollita al mattino (20 minuti prima di colazione) e alla sera. Il corso dura fino a due settimane.

Il trattamento della distonia vegetativa-vascolare con il rimedio descritto di seguito è utile per le donne incinte, perché il decotto aumenta la vitalità e combatte la stanchezza.

È necessario prendere:

  • Chicchi d'avena (1 tazza);
  • 1 litro di acqua depurata;
  • Latte;
  • Miele leggero (5 cucchiai.).

L'avena viene versata con acqua e messa a fuoco, dopo l'ebollizione, cuocere fino a che non sia densa. Filtrare e aggiungere il latte in rapporto 1:1 e il miele, mescolare bene.

Questo prodotto si conserva in frigorifero e dura fino a due giorni. Assumere ½ bicchiere 3-4 volte durante la giornata, indipendentemente dal cibo.

Il risultato sarà evidente entro 3-4 settimane dall'uso.

Alcune altre ricette che vengono utilizzate a casa:

  • Erba millefoglie (2 parti);
  • Erba di poligono (2 parti);
  • Frutti di biancospino (3 parti);
  • Frutti di sorbo (2 parti);
  • Radice di Aralia (1 parte);
  • Radice di liquirizia (2 parti);
  • Erba di sedum (2 parti);
  • Infiorescenze di tanaceto (2 parti);
  • Radice di Mordovnik (1 parte).

O in un'altra composizione:

  • Radice di Mordovnik (2 cucchiaini);
  • Radice di liquirizia (3 cucchiaini);
  • Lino (2 ore);
  • Ginepro (1 cucchiaino);
  • Radice di cicoria (2 cucchiaini);
  • Radice di tarassaco (2 cucchiaini);
  • Radice di veleria (3 cucchiaini)
  • Erba di San Giovanni (3 parti).

Queste due raccolte si preparano in questo modo: 2 cucchiai di erbe miste, tritate in anticipo, versare 1 litro di acqua calda, dare fuoco e dopo aver fatto bollire, far bollire per una decina di minuti sotto il coperchio. Versare il brodo in un thermos senza filtrare e lasciare riposare per una notte. Bere il decotto infuso nell'arco della giornata, suddividendo 150 ml per un'unica dose. Prendilo 20 minuti prima dei pasti. Per un migliore assorbimento, aggiungere miele o zucchero. Questo rimedio viene assunto quotidianamente per circa quattro mesi.

Il cosiddetto rimedio popolare “sette bicchieri” aiuterà ad alleviare significativamente la condizione:

  1. Vino di Cahors (200 ml);
  2. Succo d'aglio (da una quindicina di teste);
  3. Succo di carota;
  4. Succo di limoni;
  5. Succo di ravanello;
  6. Miele liquido (200 ml).

Prendi questa miscela tre volte durante la giornata, mezz'ora prima dei pasti. Questo rimedio ha un ottimo effetto sui vasi sanguigni e sul sangue, purificandoli, ringiovanendo il corpo e tonificando la salute generale. La miscela preparata deve essere conservata in frigorifero. Il corso dura 45 giorni.

Anche buon effetto hanno bacche di ginepro. Devi mangiare le bacche ogni giorno, iniziando con una e aggiungendone altre ogni giorno. Raggiunte le dodici bacche, le riduciamo nuovamente di una al giorno.

Una ricetta semplice per un'infusione per la pulizia dei vasi sanguigni:

Prendi 1 tazza di semi di aneto, 2 cucchiai di radice di valeriana. È tutto versato bollito acqua calda e versarlo in un thermos. È necessario insistere per tre giorni. Successivamente, filtra e aggiungi 2 tazze di miele. Dopo aver mescolato tutto molto bene, mettetelo in frigorifero. È necessario bere questo rimedio, un cucchiaio tre volte al giorno, prima dei pasti, 30 minuti prima.

Tutti i rimedi popolari per la distonia vegetativa-vascolare a casa possono essere utilizzati solo dopo aver consultato uno specialista e aver superato un esame per identificare la causa originale del VSD.

L’automedicazione, così come l’autodiagnosi, possono essere dannose per la salute!

Per eliminare completamente il VSD, è necessario, oltre al trattamento sopra descritto con rimedi popolari, rafforzare il sistema immunitario e l'intero corpo nel suo insieme: iniziare la mattinata con esercizi, rafforzarsi, sonno sano(almeno 8 ore), aiuta un massaggio rilassante, il nuoto, lo yoga. È molto importante migliorare il tuo stato psico-emotivo: se soffri di depressione o nevrosi, devi consultare uno specialista per un aiuto qualificato.

Notiamo anche che con il tipo ipertensivo del VSD, il trattamento non deve essere effettuato in nessun caso aumentando la pressione, agendo solo per abbassare la pressione sanguigna. Al contrario, con il tipo ipertensivo di VSD, il trattamento mira ad aumentare la pressione sanguigna.

I bambini soffrono anche di distonia vegetativa-vascolare. Per effettuare il trattamento nei bambini, sono necessari la consultazione con un pediatra e un esame per diagnosticare la distonia vegetativa-vascolare e individuarne le cause.

Si può concludere che trattamento del VSD possibile, ma nel modo più efficace: in modo completo. Le infusioni e i decotti di erbe hanno un effetto calmante e hanno un effetto antispasmodico, analgesico e aiutano a far fronte agli stati depressivi. Esercizio fisico rafforzare i vasi sanguigni e i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna, aiutando a ridurre Sintomi del VSD.

Nutrizione per VSD

Durante il VSD, il tono vascolare viene interrotto, quindi è necessario includere alimenti contenenti calcio, magnesio e potassio nella dieta quotidiana. Questi sono prodotti come: grano saraceno e fiocchi d'avena, legumi, ricotta, kefir, yogurt, miele, albicocche secche, prugne, Noci, aneto prezzemolo. Ideale per cucinare olio d'oliva e girasole (non raffinato).

È necessario consumare più succhi appena spremuti, varie composte (da frutta secca o frutta fresca e bacche). Bevi circa due litri di acqua al giorno. Devi mangiare 3-5 volte durante il giorno.

In combinazione con una corretta alimentazione, rimedi popolari, in modo sano vita, puoi sbarazzarti per sempre della distonia vegetativa-vascolare.

Per la riabilitazione è prescritta anche la riabilitazione in sanatorio. La climatoterapia funziona bene. Molto utile è il trattamento termale, che comprende balneoterapia, massaggi, terapia fisica e procedure di fisioterapia.

La procedura fisioterapica più comune prescritta è l'elettroforesi con medicinali(contenente calcio, magnesio, bromo, novocaina, caffeina), elettrosonno, vari bagni, fanghi e agopuntura per alcuni pazienti.