Fractura en marcha del hueso metatarsiano del pie: fotos, causas, tratamiento y recuperación. Pie en marcha (enfermedad de Deutschlander, enfermedad del nuevo espécimen, fractura en marcha, fractura por estrés, fractura por estrés)

15.01.2015

Pie de marcha– un cambio patológico en la estructura de los huesos metatarsianos que se produce debido a cargas excesivas. Se desarrolla en los soldados, especialmente al comienzo de su servicio, así como después de entrenamientos intensivos, marchas y carreras a campo traviesa. Además, esta enfermedad puede ocurrir en personas cuya profesión requiere estar de pie constantemente, cargar objetos pesados ​​o caminar largas distancias.

El pie en marcha es una enfermedad causada por la reestructuración patológica de los huesos metatarsianos debido a una carga excesiva. Se observa en soldados, deportistas y personas cuya profesión implica caminar, estar de pie o cargar objetos pesados ​​durante largos períodos. La probabilidad de desarrollo aumenta con el uso de zapatos incómodos y pies planos. Puede ocurrir de forma aguda o crónica, pero más a menudo tiene un curso crónico primario. Se trata de forma conservadora y finaliza con una recuperación completa.

Según estudios realizados en diferentes paises, personas con nivel bajo Actividad física habitual. Se cree que esto se debe a una menor resistencia ósea. No es casualidad que hoy en día otra categoría de estos pacientes se convierta cada vez más en turistas: trabajadores de oficina que, durante sus vacaciones, "corren" activamente por las atracciones turísticas con zapatos incómodos.

Mecanismo de desarrollo del pie de marcha.

Durante la enfermedad, se producen cambios en la parte media (diafisaria) de los huesos metatarsianos. Reestructuración patológica tejido óseo en este caso, se debe a cambios en factores mecánicos y estático-dinámicos. El proceso afecta con mayor frecuencia al segundo hueso metatarsiano, con menos frecuencia al tercero y aún menos al cuarto y quinto. Esta distribución se debe a las características de la carga en el pie al estar de pie y al caminar, ya que en tales casos el interior y el medio. partes del pie están más "cargadas". El primer hueso metatarsiano nunca se ve afectado. Probablemente esto se deba a ella más alta densidad y fuerza.

Por lo general, un hueso se ve afectado, aunque es posible que varios huesos de uno o ambos pies se vean afectados de forma simultánea o secuencial. Se ha establecido que el pie en marcha es un tipo especial de transformación del tejido óseo que no está asociado con tumores o inflamación.

Al mismo tiempo, las opiniones de los especialistas sobre la naturaleza de los daños siguen divididas. Algunos creen que la remodelación ósea va acompañada de una fractura incompleta o la llamada "microfractura". Otros creen que el término "fractura en marcha" debería considerarse obsoleto y falso, ya que sólo se produce una reabsorción local de tejido óseo, que posteriormente es reemplazado por hueso normal sin la formación de un callo.

Síntomas del pie en marcha

Hay dos formas clínicas Enfermedades: agudas y crónicas primarias. El primero se observa con menos frecuencia y se desarrolla entre 2 y 4 días después de un esfuerzo excesivo significativo (por ejemplo, una marcha forzada larga). El segundo surge paulatinamente, paulatinamente. Sus síntomas son menos pronunciados. No hay antecedentes de traumatismo agudo en el pie de marcha.

Los pacientes con este diagnóstico se quejan de un dolor intenso, a veces insoportable, en la parte media del pie. Aparece cojera, la marcha se vuelve insegura, los pacientes intentan salvar la extremidad lesionada. En el examen, se determina edema local sobre la sección media. metatarsiano e hinchazón más densa en la zona afectada. Sensibilidad de la piel aumenta en esta área. La hiperemia (enrojecimiento de la piel) se observa muy raramente y nunca es pronunciada. Los pacientes tampoco experimentan nunca síntomas generales: no hay aumento de la temperatura corporal, ni cambios en la imagen bioquímica o morfológica de la sangre.

El dolor puede persistir durante varias semanas o incluso meses. Plazo medio enfermedad – 3-4 meses. La enfermedad termina con una recuperación completa.

Diagnóstico del pie de marcha.

El diagnóstico se realiza en base a una encuesta, examen y datos. radiografía. La imagen obtenida durante el examen radiológico es de importancia decisiva.

En caso de enfermedad en la zona de la diáfisis del hueso metatarsiano afectado (a veces más cerca de la cabeza, a veces hasta la base, dependiendo de la ubicación de la zona más sobrecargada funcionalmente), se detecta un cambio en el patrón estructural. Se determina una banda de claro oblicua o transversal (zona de claro de Looser): el área de reestructuración ósea. Parece como si el hueso metatarsiano estuviera dividido en dos fragmentos. Sin embargo, a diferencia de imagen de rayos x en caso de fractura, en este caso no se observa ningún desplazamiento.

Posteriormente, aparecen crecimientos periósticos alrededor de la parte afectada del hueso. Al principio son finos y tiernos, luego densos, similares a un callo fusiforme. Posteriormente, la zona de aclaramiento desaparece y se produce la esclerosis.

Con el tiempo, las capas periósticas se disuelven. En este caso, el hueso permanece engrosado y compactado para siempre.

Las características definitorias son la ausencia lesión aguda, localización típica del daño, así como la presencia de una zona de reestructuración en ausencia de desplazamiento de fragmentos y mantenimiento de la forma correcta del hueso.

Tenga en cuenta que durante los primeros días o semanas signos radiológicos las enfermedades pueden estar ausentes. Por lo tanto, para los síntomas característicos, a veces es necesario realizar varias radiografías en un intervalo de tiempo determinado.

Tratamiento y prevención del pie en marcha.

El tratamiento es estrictamente conservador, intervenciones quirúrgicas contraindicado. En forma aguda Al paciente se le coloca una férula de yeso y se le prescribe reposo en cama por un período de 7 a 10 días. Después de disminuir manifestaciones agudas enfermedad, así como en primaria forma crónica A las enfermedades se les prescriben masajes y termales ( aplicaciones de parafina, baños) y otros procedimientos fisioterapéuticos. Posteriormente, se recomienda a los pacientes utilizar plantillas y evitar largas caminatas.

La prevención consiste en elegir calzado cómodo, realizar una actividad física razonable y un cuidadoso seguimiento médico de los reclutas.

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La enfermedad de Deutschlander se diagnostica en personas involucradas en atletismo, sirviendo en el ejército, saludando diferentes tipos fitness y aeróbic. El grupo de riesgo también incluye a las mujeres que prefieren los zapatos de tacón.

Una fractura en marcha del pie es un daño a los huesos metatarsianos que se produce durante un aumento prolongado de cargas en las piernas. La enfermedad de Deutschlander también se puede encontrar en personas que usan zapatos incorrectos que ejercen presión sobre el sección anterior pies.

Acompañado de dolor intenso e hinchazón.

No existe un tratamiento específico; se forma un callo en la parte dañada y los fragmentos sanan espontáneamente. El principio fundamental de la terapia es asegurar una fijación fiable de la zona afectada y limitar cualquier estrés.

¿Qué causa la enfermedad de Deutschlander?

Los reclutas son los que corren mayor riesgo. Las condiciones militares, los zapatos incómodos y la actividad física intensa reducen la fuerza de los huesos vulnerables del pie. De hipertensión pueden resultar dañados.

El segundo hueso metatarsiano es el más susceptible a fracturas, seguido del tercero y cuarto. Las lesiones del primero y del quinto son extremadamente raras. La enfermedad debe su segundo nombre a los soldados que marchan incansablemente durante su servicio militar.

También pueden estar incluidos en el grupo de riesgo los turistas cuyas piernas sufren un estrés excesivo durante los viajes y las vacaciones. El senderismo, el turismo y las compras son motivos por los que puede producirse una fractura por sobrecarga. Las piernas de los representantes experimentan las mayores cargas. mitad justa humanidad.

Los síntomas del pie en marcha aparecen a menudo en los atletas profesionales. La razón de esto es entrenamiento intensivo antes de las competiciones, cambiar el estilo de las zapatillas, ejercicios difíciles, correr largas distancias después de un largo descanso.

• peluquería;
• camareros;
• trabajadores médicos;
• Guías turísticos.

En la mayoría de los casos, el factor provocador es el pie plano o la falta de preparación física. El pie que marcha puede tomar un movimiento brusco o naturaleza crónica fluir, afectar uno o más huesos metatarsianos. Sin embargo, la enfermedad casi siempre tiene un pronóstico favorable.

Síntomas

Los principales signos del pie en marcha son menores. sensaciones dolorosas e hinchazón en el área afectada. Hecho en periodo agudo La enfermedad radiológica refleja las ubicaciones características de las fracturas. Se produce daño óseo: solo los tejidos óseos profundos se rompen, mientras que los superficiales permanecen sin cambios. Estas señales se pueden ver en detalle en la foto.

Foto. fractura cerrada foto del quinto metatarsiano

La curación comienza entre 1 y 2 meses después de la lesión. Una fractura por tensión siempre está cerrada.

¿Cómo determinar la enfermedad?

El diagnóstico del síndrome de Deutschlander no es particularmente difícil. Mayoría de una manera sencilla identificar el pie en marcha es la palpación. Si presionar el hueso metatarsiano provoca un dolor intenso y hay una hinchazón evidente en el área afectada, estamos hablando de esta enfermedad.

Las fracturas recientes pueden detectarse mediante resonancia magnética. Utilizando técnicas especiales, el radiólogo nota una disminución en la densidad del tejido, lo que significa que hay grietas en el hueso metatarsiano. Estas fracturas no requieren reducción.

Métodos de terapia

No se utilizan dispositivos de fijación para eliminar la marcha del pie. El período de recuperación no lleva mucho tiempo. Puedes tratar el síndrome de Deutschlander en casa:

1. Los médicos recomiendan limitar la carga en el antepié. Después de la recuperación, deberá abandonar temporalmente la actividad que provocó la aparición de la enfermedad.
2. Los ortopedistas recomiendan usar zapatos cómodos equipados con plantillas especiales. Reduce la presión sobre los huesos dañados y la intensidad del dolor.
3. El síndrome de Deutschlander es una indicación para el uso de cremas y ungüentos analgésicos, que se aplican sobre la piel limpia de los pies de 3 a 4 veces al día.

No se permite el tratamiento del pie en marcha con ultrasonido o calor. Estos métodos interfieren con el proceso de curación ósea. Útil en período de recuperación Es un masaje que se puede realizar en casa.

La enfermedad casi siempre termina con una recuperación completa; las consecuencias peligrosas para la salud ocurren muy raramente. Seis meses después de la fusión ósea, el paciente puede volver a sus actividades normales.

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El pie en marcha es una enfermedad asociada con cambios patológicos en la estructura de los huesos metatarsianos, que son causados ​​por carga excesiva en el pie.

Este trastorno también se denomina comúnmente fractura en marcha, pie sobrecargado o enfermedad de Deichlander. La enfermedad no es un tumor ni un proceso inflamatorio.

Este es un tipo de reestructuración patológica del tejido óseo diafisario ( departamento central hueso tubular). En investigación especial Se detecta reabsorción lacunar local de tejido óseo, seguida de su reemplazo por nuevas estructuras óseas.

Los huesos metatarsianos son la parte más vulnerable del pie. Con una fractura de marcha, el segundo hueso se ve afectado con mayor frecuencia, con menos frecuencia (3 y 4, 5) y muy raramente. 1 hueso nunca se ve afectado en absoluto debido a que tiene una mayor densidad.

A menudo, solo se daña un hueso metatarsiano, pero a veces se diagnostica daño simultáneo o con la participación gradual de varios huesos en este proceso.

Factores provocadores

El principal factor predisponente al desarrollo de esta enfermedad es. También entre las razones están:

El grupo de riesgo incluye reclutas que, al ingresar a un entorno nuevo para ellos, no están preparados para un entrenamiento intenso y prolongado, personas cuyas profesiones implican estar de pie, cargar objetos pesados ​​y atletas profesionales.

Muy a menudo hay casos en los que una persona va de excursión sin la preparación adecuada y, mientras camina durante mucho tiempo y lleva una carga pesada, se convierte en víctima de esta enfermedad.

Cuadro clínico y formas de la enfermedad.

Hay dos formas de enfermedad de Deichlander:

• agudo- ocurre entre 2 y 4 días después de la exposición al estrés (una forma más rara);
• crónico primario- se desarrolla lenta y progresivamente.

Experiencia de los pacientes dolor severo en la parte central del pie, que a veces resultan sencillamente insoportables. En este caso, la marcha se altera, la persona comienza a cojear y trata de no pisar la pierna adolorida.

Como resultado del examen, se detecta una densa hinchazón y edema en el área afectada (en afuera Pies). La sensibilidad de la piel en esta zona aumenta. El enrojecimiento de la piel es raro.

Un hecho interesante es que con la enfermedad de Deichlander no hay síntomas característicos, como, calor o un cambio en la imagen bioquímica de la sangre.

El tiempo medio de desarrollo de la enfermedad es de varios meses, pero puede pasar mucho más rápido. El dolor está presente durante todo el curso de la enfermedad.

Establecer diagnóstico

La fractura de la marcha tiene un rumbo bastante claro. cuadro clinico y no puede continuar de forma latente, por lo que el paciente, al experimentar dolor e incomodidad intensos, consulta inmediatamente a un médico.

En primer lugar, se utilizan una radiografía y un examen inicial para hacer un diagnóstico.

Dado que el pie en marcha es una perla cerrada, una radiografía puede no ser suficiente debido a que las líneas de fractura características estarán ausentes en la imagen (especialmente al inicio de la enfermedad).

Si la imagen no da ningún resultado, el especialista utiliza el método de palpación. El diagnóstico será evidente si la hay, y también si al palpar el pie el paciente siente una fuerte Dolor agudo.

A veces, la resonancia magnética se utiliza para diagnosticar daños en los huesos metatarsianos; este método será especialmente relevante para daños recientes;

También hay varias etapas cambios patologicos huesos metatarsianos, que se tienen en cuenta al realizar un diagnóstico:

1. son revelados signos primarios Transformación de la estructura de la diáfisis y el periostio. que lo rodea. En sección transversal o ligeramente oblicuamente, se verá un claro uniforme con un diámetro de varios milímetros. Se forma uno externo alrededor de la diáfisis en la zona del claro.
2. Aumento de capas externas, adquisición de estructura ósea con señales claras capas. Las capas densas son poco visibles en las radiografías.
3. La radiolucidez no es visible en las radiografías debido a una capa externa excesiva.. La diáfisis se engrosa y deforma. El dolor se vuelve menos intenso.
4. Las capas externas se disuelven gradualmente., se restaura la estructura de la sección ósea tubular, en imagen de rayos x Se verá un engrosamiento con bordes claros y lisos.

Enfoque de la terapia

Para una fractura de crucero por fatiga, se utiliza tratamiento conservador. El objetivo del tratamiento es aliviar la enfermedad aguda. síntomas de dolor y eliminar el mecanismo subyacente que desencadenó la enfermedad. Intervención quirúrgica en este caso nunca se aplica.

En primer lugar, al paciente se le coloca un yeso en el pie y se le prescribe reposo en cama, que debe ser de al menos una semana. La persona debe ser liberada de permanecer de pie y caminar durante mucho tiempo, porque la pierna lesionada necesita reposo completo. Una vez que el dolor se vuelve menos intenso, se pueden utilizar los siguientes métodos:

• masaje;
• baños termales;
• aplicaciones de parafina u ozoquerita;
• ungüentos y geles con efecto de calentamiento (por ejemplo, Fastum-gel);
• A veces se prescriben medicamentos. grupo no esteroideo para aliviar la hinchazón y eliminar el dolor: aspirina;
• baños de pies usando sal marina o con mezcla de hierbas;
• fisioterapia para relajar los músculos de la parte inferior de la pierna, pero los ejercicios no deben involucrar los pies.

También en obligatorio V periodo de rehabilitación Se prescribe al paciente que use soportes para el arco.

¿A qué podría conducir todo esto?

Los métodos terapéuticos conservadores siempre dan excelentes resultados en el tratamiento del pie en marcha, pero en ningún caso se debe dejar el curso de la enfermedad al azar. La falta de tratamiento y rehabilitación adecuados puede provocar cambios. características anatómicas pie y disfunción.

Qué complicaciones pueden ocurrir con esta enfermedad:

Acciones preventivas

Después del tratamiento, para evitar recaídas, el paciente deberá cumplir con las siguientes reglas:

• en un futuro próximo, abandone las largas caminatas en distancias demasiado largas;
• evite permanecer de pie durante largos períodos de tiempo;
• excluir aquellos deportes que tendrán un fuerte impacto en las extremidades inferiores (por ejemplo, correr);
• use solo zapatos cómodos, se deben excluir las plataformas planas, serán relevantes los zapatos con una ligera elevación y un cojín interno suave en el área del empeine;
• al final del día, tomar baños de pies relajantes;
• someterse sistemáticamente a un curso de masaje especial.

El pronóstico de una fractura del pie en marcha siempre es favorable. Si el problema se detecta a tiempo y se aborda con prontitud atención médica, puede lograr la curación más rápida posible.

Siempre vale la pena recordar que no se puede realizar un viaje de senderismo serio que implique cargas pesadas sin una preparación previa. Además, a las personas que han sufrido una lesión de este tipo se les recomienda cambiar su tipo de actividad, que implica pararse, cargar objetos pesados ​​o moverse constantemente a largas distancias.

Un punto de inflexión en marcha no es motivo para olvidarse de los deportes y del estilo de vida activo en general, la regla principal es que cualquiera; ejercicio de estrés debe ser moderado.

Una fractura en marcha es una deformación estructural del hueso metatarsiano que puede sufrir una persona después de cargas desiguales en el pie.

El riesgo de sufrir esta lesión corren las personas que prefieren llevar un estilo de vida activo, practicar deportes (la mayoría de las veces correr) y las niñas que usan zapatos de tacón alto.

El nombre de la lesión está asociado con los militares en marcha, que sufren este problema con más frecuencia que nadie, ya que constantemente realizan entrenamientos activos y marchas forzadas.

Otro nombre para la lesión por fractura de la marcha es enfermedad de Deichlander, que se desarrolla en el segundo hueso metatarsiano. ella es como la mayoría patologías existentes y lesiones, se asocia con grandes inconvenientes en La vida cotidiana, sin embargo, los médicos hablan de pronóstico favorable.

Causas del problema

Como ya se mencionó, el pie en marcha se diagnostica con mayor frecuencia en personas que están en servicio militar, especialmente para aquellos que se han embarcado en este camino hace relativamente poco tiempo.

Los reclutas tienen que acostumbrarse a usar zapatos incómodos, que en la mayoría de los casos no se corresponden con el tamaño real del pie. Además, el servicio se asocia con un fuerte aumento del estrés físico en los pies. Ambos factores son razones clave.

Cualquiera actividad física No importa lo que haga una persona, en el 70% de los casos lo más enorme presión El 20% de la carga recae sobre el segundo hueso metatarsiano y, en consecuencia, el riesgo de lesión - sobre el tercero y el cuarto, y el 10% restante - sobre el primero y el quinto.

Por extraño que parezca, las personas suelen sufrir una lesión llamada "fractura de marcha" mientras están de vacaciones. Prácticamente todo el año conducción pasiva, imagen sedentaria En su vida, cuando se van de vacaciones, deciden cambiar algo radicalmente: empezar a correr por la playa por la mañana o caminar por las atracciones locales. El pie, a su vez, no está preparado para este tipo de cambios, por lo que sufre fuertes sobrecargas y, al no poder soportarlas, se rompe.

Las niñas que prefieren los tacones altos a los zapatos cómodos corren riesgo. ¿Con qué frecuencia vemos a una señora tropezar sobre una superficie irregular, corriendo el riesgo de caerse y dañarse? Pero un movimiento inepto de los talones no es garantía de lesión. El uso prolongado de este tipo de zapatos conlleva una sobrecarga del metatarso, deformación del pie y fractura del hueso metatarsiano, incluso con cómodas zapatillas de ballet.

Muchos estarán de acuerdo en que el deporte profesional no se trata tanto de salud sino, por el contrario, de riesgos y pérdidas. Así, muchos deportistas, especialmente durante el período de preparación intensiva para las próximas competiciones, entrenan seis o incluso más horas al día. Esta es una carga muy grande para todos los órganos y sistemas, por lo que esta categoría de personas necesita visitar a un especialista con regularidad, cada seis meses, para un examen completo.

Hay una serie de profesiones que están asociadas con el riesgo de sufrir una fractura tipo marcha. Se trata de profesores, cargadores y constructores, médicos y otros especialistas que tienen que por mucho tiempo pararse o caminar.

A modo de resumen, podemos destacar una lista de los principales factores que provocan la patología descrita:

• pies planos independientemente del grado;
• zapatos incómodos: demasiado estrechos, duros o pequeños;
• Distribución desigual de cargas que caen sobre el pie.

Revisión de los síntomas clave

Habiendo recibido tal fractura, una persona experimenta siguientes señales lesiones:

• dolor agudo en la mitad del pie, que se siente más intensamente al caminar;
• sensación de incertidumbre al caminar;
• cojera que dura varios meses;
• hinchazón de los pies;
• dolor en el área del metatarso dañado, que se siente a la palpación.

A diferencia de otras lesiones, las fracturas en marcha no se asocian con síntomas como: enrojecimiento de la piel en el área de la lesión, aumento de la temperatura corporal, hemorragias subcutáneas y cambios detectados en un análisis de sangre.

Funciones de diagnóstico

Una fractura tipo marcha se puede clasificar según el tipo de dolor.

Según esta división, los médicos convocan a tres grupos:

• agudo, manifestándose poco después sobretensión severa y asociado con un dolor que disminuye gradualmente, pero muy agudo;
• crónico, cuyos síntomas se desarrollan gradualmente, pero con el tiempo se convierten en un dolor insoportable;
• subagudo - estado intermedio.

Aunque la enfermedad de Deichlander, al igual que otros tipos de fracturas, se asocia con sensaciones dolorosas, la patología no es peligrosa para la vida y la salud humana.

Además, con el tratamiento adecuado, el riesgo de sufrir las consecuencias de una lesión es insignificante. La recuperación después de completar los procedimientos no lleva mucho tiempo.

Tan pronto como una persona siente dolor en el pie, es necesario acudir lo antes posible a un especialista, quien realizará un estudio adecuado.

Entre los métodos utilizados para el diagnóstico se mencionan principalmente los siguientes:

• palpación: sentir el cuerpo del paciente, en particular el lugar que duele;
• inspección visual;
• entrevistar al paciente por quejas;
• investigación de laboratorio.

Después de esto, el médico podrá hacer un diagnóstico y prescribir efectivo en un caso particular. suministros médicos(estimulando la cicatrización del tejido óseo, eliminando dolores y molestias) y procedimientos fisioterapéuticos.

La dificultad de diagnosticar una fractura de la marcha se debe a que la línea de fractura no es visible en una radiografía, ya que los huesos metatarsianos no se rompen por completo, solo se cubren de grietas. Este fenómeno en medicina se llama "rama verde".

El tipo de fractura “ramita verde” es una de las más seguras, ya que el periostio en sí no pierde su integridad y el daño se repara rápidamente. Se encuentra con mayor frecuencia en niños.

Las radiografías muestran una fractura de este tipo sólo después de cinco a siete semanas, por lo que la enfermedad de Deichlander se denomina patología oculta.

Entonces, ¿cómo realizar el diagnóstico? Volvamos a la lista de métodos básicos: el médico palpa el posible sitio de fractura y evalúa el dolor que describe el paciente.

Otro método de diagnóstico que a veces utilizan los médicos es la resonancia magnética, que les permite saber en qué hueso metatarsiano se produjo la fractura.

La necesidad de realizar una resonancia magnética surge si la palpación causa un dolor intenso y se observa una ligera inflamación en el área localizada.

Tratamientos Específicos

Los médicos no ofrecen ningún método especial para tratar una fractura de la marcha, ya que con cualquier lesión de este tipo aparece naturalmente un callo, es decir, curación y fusión.

Lo único que una persona puede hacer es ayudar a su cuerpo dejándolo en paz y aliviando la extremidad dañada de un estrés innecesario. No es necesario inmovilizar la extremidad en caso de una fractura de este tipo.

Puedes usar especial plantillas ortopédicas, facilitando la retirada o correcta distribución de la carga. Con su ayuda, es más fácil soportar el proceso de curación y acelerar la fusión ósea.

Si es necesario, se recetan analgésicos y antiinflamatorios. medicamentos(ungüentos, cremas y comprimidos).

Una fractura en marcha es una de las lesiones más seguras de este tipo, pero no debes tratarla con desdén. Un diagnóstico y tratamiento competentes le ayudarán a deshacerse de síndrome de dolor más rápido.

Mucha gente es susceptible a sufrir una fractura en la marcha, incluidos corredores, atletas de atletismo, reclutas del ejército y entusiastas. diferentes tipos fitness y aeróbic, amantes devotos de los tacones que aumentan la presión en el antepié, turistas demasiado activos y adictos a las compras.

¿Qué es una fractura de marcha?

Una fractura en marcha es un daño al hueso metatarsiano que se produce como resultado de un estrés físico excesivo y prolongado en el pie. El pie en marcha también puede ocurrir en personas que usan zapatos "incorrectos", que redistribuyen la carga en el antepié y, por lo tanto, lo sobrecargan. Las fracturas de metatarsiano se acompañan de dolor e hinchazón de los tejidos blandos del pie. No existe un método de tratamiento específico para este tipo de fractura; en el lugar de la lesión, las partes rotas de los huesos sanan por sí solas. Lo principal para la víctima es garantizar la paz total para su miembros inferiores y no los cargue innecesariamente.

Causas del pie en marcha.

Causas de una fractura del pie en marcha.

Los reclutas se consideran los primeros en la lista de los más susceptibles a una fractura en marcha del hueso metatarsiano. Las duras condiciones del ejército, los zapatos inusuales, el esfuerzo físico abrumador y repentino y las marchas forzadas agotadoras: todo esto crea condiciones insoportables para los huesos vulnerables y delgados que se rompen por una presión excesiva y prolongada; El segundo hueso metatarsiano es el que más sufre, mientras que el tercero y el cuarto sufren algo menos. En casos muy raros, se producen fracturas del primer y quinto metatarsiano del pie. Esta fractura incluso lleva el nombre de los soldados que marchan desinteresadamente servicio militar y romper los huesos de los pies.

Los turistas corren el riesgo de sufrir una fractura en la marcha

El grupo de riesgo de fracturas en el pie al marchar incluye a los turistas que las experimentan durante las vacaciones y los viajes, mientras hacen turismo, senderismo, compras, etc. Los pies de las mujeres que prefieren los tacones se ven especialmente afectados, incluso durante la relajación. Sus huesos metatarsianos se rompen, incapaces de soportar la tensión extrema.

El pie en marcha ocurre a menudo en atletas ávidos, tanto hombres como mujeres, con amplia experiencia y experiencia deportiva. La razón de esto puede ser una preparación intensiva para las competiciones, cambiar el estilo del calzado deportivo, realizar ejercicios complejos después largo descanso, o sin preparación previa.

Este enfermedad desagradable también acompaña a representantes de determinadas profesiones caracterizadas por larga estancia de pie, caminando, cargando objetos pesados, etc. Esta categoría incluye peluqueros y empresas de mudanzas, personal médico, vendedores, camareros, bartenders, guías turísticos, etc.

En todos los casos, el factor provocador y predeterminado es la presencia de pie plano, la falta de preparación física, así como el uso de zapatos incómodos y ajustados. El pie en marcha puede ocurrir en forma aguda o crónica; uno o varios huesos metatarsianos pueden romperse en una o ambas piernas. Sin embargo, el curso de la enfermedad casi siempre termina con una recuperación completa y sin complicaciones.

Síntomas y diagnóstico de fractura de marcha.

Signos de una fractura del pie en marcha

Los principales síntomas de una fractura de marcha son dolor y una ligera hinchazón sobre el hueso roto. Sin embargo, la radiografía no mostrará la línea de fractura característica de los huesos metatarsianos, ya que se rompen como un "palo verde": solo se dañan las estructuras internas y en la parte superior queda tejido óseo delgado que conecta los bordes de la fractura. huesos. Como resultado, deberían pasar de 4 a 6 semanas para radiografía podría registrar claramente tal fractura. Vale la pena señalar que siempre hay un pie en marcha.

La forma más popular de diagnosticar una fractura de marcha es la palpación. Si la presión sobre la base de los huesos metatarsianos provoca un dolor agudo y la hinchazón de los tejidos blandos es claramente visible en el lugar de la fractura sospechada, entonces el diagnóstico es obvio: se trata de un pie en marcha. También se puede detectar una fractura reciente mediante resonancia magnética. Utilizando modos especiales de rayos X, el especialista nota una pérdida de tejido óseo, lo que significa que hay una brecha en los huesos metatarsianos del pie.

Masaje de pies para una fractura en marcha.

Una fractura de los huesos metatarsianos del pie no requiere reducción, a diferencia de muchos otros huesos. cuerpo humano. Por lo tanto, para tratar una fractura de la marcha, no es necesario usar un yeso inmovilizador y el período de recuperación tomará mucho menos tiempo. Aunque se debe limitar la presión sobre el antepié, e inmediatamente después de la recuperación se debe evitar por un tiempo el tipo de actividad que provocó la fatiga. fractura de hueso. Los ortopedistas recomiendan el uso de plantillas ortopédicas especiales; aliviarán los huesos rotos y facilitarán la enfermedad.

Y los geles, cremas y ungüentos especiales para aliviar el dolor que se deben aplicar en el área ayudarán a hacer frente a la hinchazón, el dolor y la inflamación. llaga varias veces al día.

Nos gustaría ofrecerle ver un video sobre cómo masajear el pie con una fractura en crucero.

El pronóstico de las fracturas en marcha es favorable y, a menudo, no tiene consecuencias para la salud de la víctima. Después recuperación completa una persona puede sumergirse completamente en actividad laboral, mi vida personal y pasatiempos.