Plan de vida. Cómo elaborar de manera competente un plan personal para el año.

“Sabe lo que quiere, tiene un propósito, persigue persistentemente el objetivo, a pesar de las dificultades”. ¡Quién no querría oír semejante descripción dirigida a ellos! De acuerdo, la vida es increíblemente aburrida si te sientas y esperas los favores de la caprichosa Fortuna.

Objetivos llenar nuestra vida de significado, hacerla más significativa. Cuanto más significativa sea la meta que nos propongamos, mayor satisfacción experimentaremos cuando la alcancemos. Permítanme recordarles que hay excelentes que se pueden aplicar ahora.

Un bien compuesto El plan de Desarrollo personal, que consta de tres sencillos pasos. Anota todos los pasos a la hora de elaborar un plan en papel.

Primer paso: dejar atrás el pasado

Consiste en analizar logros pasados ​​y... Se le pedirá que responda la pregunta sin pensarlo mucho. Las siguientes preguntas son lo más honestas posible. Lo primero que pensarás después de leer la pregunta será la respuesta más correcta.

1. ¿Qué te trajo alegría el año pasado?

2. ¿Qué fue lo decepcionante?

3. ¿Cuáles de tus objetivos quedaron sin alcanzar o no se lograron por completo?

4. ¿Qué, por el contrario, salió excepcionalmente bien?

5. ¿En qué momento te sentiste feliz?

6. De todas las cosas que no lograste el año pasado, ¿qué no te gustaría volver atrás y tratar de lograr el resultado deseado nuevamente?

8. De todas las cosas que has logrado, ¿qué te ha hecho feliz? ¿Qué te gustaría llevar contigo al nuevo año?

9. Entonces, ¿qué deberías cambiar?

Las respuestas a estas preguntas le ayudarán a comprenderse a sí mismo y a sacar no sólo determinadas conclusiones, sino también a trazar una línea bajo el pasado.

Paso dos: mirar hacia el futuro

Ahora es el momento determinar objetivos y formas de alcanzarlos. Teniendo en cuenta las diferentes áreas de tu vida que se mencionan a continuación, escribe en una hoja de papel una meta que sea importante para ti y las acciones que te ayudarán a lograrla, asegurándote de indicar el tiempo para completarla.

Por ejemplo, “Apariencia: reserve 1 hora al día para usted” o “Finanzas: aumente sus ingresos en un 20% en septiembre cambiando de trabajo”. Dedique un poco más de tiempo y escriba en detalle qué se debe hacer exactamente para cambiar de trabajo antes del tiempo señalado. Quizás el mío te dé algunas ideas inteligentes.

El plan personal también debe incluir una declaración motivacional o una breve frase clave para cada objetivo. La motivación te ayudará a mantener el rumbo y alimentará tu perseverancia y perseverancia. Por ejemplo, si su objetivo es cambiar a una dieta saludable, entonces la frase "elija verduras y frutas" le resultará motivadora.

Entonces, empieza a fijarte objetivos personales con esta frase: Al final del año quiero... Anota todo en la tabla.

Tabla para el plan de desarrollo personal:

Paso tres: final

Último paso - priorización. Numere todas las áreas anteriores según su importancia PARA USTED. Por cierto, la lista de áreas se puede acortar o complementar si lo consideras necesario.

Finalmente, formula una declaración anual motivadora, una especie de lema que te guiará durante todo el año. Debe cumplir dos requisitos: ser bajito y parecerse. Por ejemplo: “Siempre logro lo que quiero”, “Recibo mucho más de lo que merezco”, “Si quiero, entonces puedo” o “Siempre encuentro la confirmación de que estoy en el camino correcto”.

Entonces, si aún no has hecho un plan personal, hazlo ahora mismo sin demora. Sin embargo, recuerda, nada cambiará a menos que te arremangues y lo hagas realidad. !

Con esta publicación me gustaría abrir una serie de 4 posts dedicados a planificación de vida. En él expondré mi experiencia práctica transición a un estado de control total sobre mi propia vida, lo que me llevó poco menos de un año.

Primero, déjame explicarte cómo empezó todo. Ahora tengo 36 años y soy el director de una pequeña empresa con bastante éxito. Desde el momento en que entré en la edad adulta a finales de los 90 hasta los veintitantos, viví una vida completamente normal, no muy diferente de la vida de muchas otras personas de mi generación. Una característica importante de esta vida fue que el 90% de ella se gastó en modo incontrolado: sus objetivos a largo y mediano plazo no estaban claros, las actividades diarias se realizaban en modo reactivo, las decisiones relacionadas con la carrera, el dinero, la vida personal, la salud, etc. se tomaron de la misma manera. Por supuesto, como muchos otros, leí todos los clásicos desde Los 7 hábitos hasta el impulso en el tiempo, pero todo el conocimiento obtenido de estas fuentes no me convirtió en una persona que pudiera estar orgullosa de tener el control de mi vida.

Hace varios años, se podría decir, por casualidad, logré resultados visibles en el campo de la superación personal, como dejar de fumar, perder 13 kilogramos de peso o aprender un idioma extranjero desde un nivel casi cero. Todo esto, además de la aparición de una familia y un niño, finalmente me llevó a la idea de que la vida debería vivirse en un modo de "conducción controlada" o, como lo llama David Allen, control de crucero. ¡Mejor tarde que nunca! Habiendo decidido planificar mi vida y tomar el control de ella, comencé a estudiar libros y publicaciones conocidos sobre este tema y me encontré con un hecho sorprendente: a pesar de la variedad de fuentes sobre este tema, No pude encontrar un solo método paso a paso.. Aquellos. No había un solo, digamos, "manual" que dijera claramente qué y en qué secuencia se debe hacer para lograr un estado en el que vivo mi vida no "como resulta", sino "como quiero". .”

Entonces, para empezar, me gustaría señalar que el control sobre la vida pasa por responder a dos preguntas fundamentales: “¿adónde quiero ir” (metas de vida) y “cómo puedo estar seguro de que voy exactamente hacia allí” (metas diarias)? actividades que nos acercan a la consecución de nuestros objetivos de vida).

Hay síntomas clásicos que demuestran la falta de respuestas a estas preguntas. Aquí están.
Respecto a los objetivos de vida:

  • falta de visión/significado/metas a lo largo de la vida;
  • falta de una descripción clara de los valores personales;
  • viviendo año tras año con la corriente;
  • falta de “impulso”, “estrella guía” o ikigam;
  • una sensación de una inminente “crisis de la mediana edad”.
Respecto a las actividades diarias:
  • falta de una conexión directa entre los objetivos de vida, aunque no estén formalizados, y las actividades diarias;
  • Preocuparse constantemente por tareas no cumplidas o porque las tareas que se están completando no son importantes en el contexto de la propia vida;
  • la presencia de “gusanos” que roen nuestra mente cada día;
  • una sensación persistente de desequilibrio en el equilibrio entre el trabajo y la vida privada;
  • falta de movimiento en algunas áreas de la vida y el trabajo;
  • trabajo continuo en asuntos urgentes en lugar de importantes;
  • pérdida regular de tiempo y procrastinación;
La idea, como se describe en muchas fuentes, es muy simple: formular el objetivo principal de la vida y descomponerlo en acciones diarias. Sin embargo, en realidad resultó que no era tan fácil de lograr. El hecho es que es muy, muy difícil para una persona "sin entusiasmo", que acaba de emprender el camino de tomar el control de su vida, formular muchos de los postulados que se encuentran en la cima de la pirámide de metas de vida: misión personal, valores, objetivos globales para toda su vida por área, etc. Los libros dicen: “medita y formula”. ¿Necesidad de pensar? ¿Cómo se puede pensar en cosas de tan alto nivel si la persona promedio simplemente no está preparada para ello? Así, en mi opinión, las recomendaciones del 90% de los libros son del estilo “metas de vida - metas para una década - metas para un año - metas para un día" no funcionan y sólo nos desmotivan y alejan de la construcción de un sistema para gestionar nuestras propias vidas.

Aquí llegamos a la primera recomendación práctica para cualquier persona que decida emprender este difícil camino: "empezar desde el medio":-) ¿Qué se quiere decir? Se trata de planificar el primer año de tu nueva vida simplemente por capricho, usando sólo la intuición, e incluyendo en este plan los objetivos necesarios para crear un sistema completo de gestión de la vida. Las ventajas de este enfoque: 1) es fácil comenzar, 2) no hay posibilidad de planificar para siempre, 3) una transición rápida al uso de al menos algún tipo de sistema, 4) la disponibilidad de tiempo suficiente (un año) para formarse todos los componentes de un plan de vida.

Tomemos, por ejemplo, la forma más sencilla de planificar un año: 101 tareas para el año. A pesar de las críticas a este enfoque, creo que funciona bastante bien. Incluimos en este plan todo lo que se nos ocurre, sistematizando las tareas por áreas. Pueden ser diferentes para todos. Por ejemplo, tuve esto:

  • Autodesarrollo;
  • Negocios, dinero;
  • Salud y Belleza;
  • Autoorganización;
  • Amigos;
  • Formación, educación;
  • Familia;
  • Cultura, arte, religión;
  • Descansar;
En la sección "Autodesarrollo", además de lo que se le puede ocurrir, escribimos tareas como "Formular una misión personal", "Identificar valores personales", "Identificar áreas de mis intereses a largo plazo", " Crear una descripción de mis días en 10, 20, 30 años” y, lo más importante, “Crear un plan para la vida”.

Me tomó de 2 a 3 semanas formular el primer “plan 101” de mi vida, además durante los primeros dos meses se completó y ajustó el plan.

Luego, a lo largo de un año, debes, utilizando cualquier herramienta que te guste (para mí fue GTD), avanzar progresivamente hacia estas tareas. Las características y técnicas prácticas que he descubierto al usar GTD se describirán en una publicación futura.

Para concluir esta primera publicación, me gustaría describir algunas pautas para crear su primera "lista 101".

Primero. Confia en tu intuicion. Deje de lado la idea de que no tiene metas a largo plazo que le brinden una guía confiable sobre qué hacer durante este primer año. La vida es larga y llegarás a un punto en el que todas tus metas para el año estarán claramente conectadas con tu plan de vida.

Segundo. Considera que existen cinco tipos de metas que puedes proponerte.:
Escenario único. Metas que puedes alcanzar en cualquier momento del año. Por ejemplo, saltar en paracaídas. Para lograr este objetivo o uno similar, sólo necesitas decidir cuándo exactamente quieres hacerlo y... hacerlo. Es sencillo.

  1. Monoetapa, que requiere seguimiento. Las metas de este tipo son similares a las anteriores con la única aclaración de que deberás monitorear durante todo el año, y tal vez durante toda tu vida, que esta meta aún se encuentre en el estado de “logrado”. Por ejemplo, levantarse temprano. Podrás empezar a levantarte a las 6 de la mañana a partir de mañana, y así conseguirás el objetivo, pero debes asegurarte de no volver a tu antigua costumbre de tumbarte en la cama a tu antojo.
  2. Metas que toman tiempo. Para lograr este objetivo, se deben tomar varios pasos, que pueden llevar semanas o incluso meses. En mi experiencia, el problema aquí es que es necesario determinar de antemano cuánto tiempo se necesita para lograr este objetivo y determinar el período de tiempo dentro del año en el que se trabajará en ello. Un ejemplo de una tarea de este tipo en la captura de pantalla anterior es "Tomar un curso en una universidad occidental o equivalente". Para lograr este objetivo, debe elegir un curso, inscribirse en él y dedicar varias semanas a completarlo con éxito. Tan pronto como esto sucede, se logra el objetivo.
  3. Metas que requieren tiempo y seguimiento. Estos objetivos son similares al grupo anterior, además agregamos el seguimiento, que se discutió en el segundo grupo de objetivos. Un ejemplo de tal objetivo es hacer 20 dominadas. Es necesario no sólo dedicar tiempo a aprender a hacer dominadas, sino también mantener esta habilidad durante mucho tiempo.
  4. El último grupo de objetivos son los objetivos cuyo logro o no logro solo podemos determinar después de que haya transcurrido todo el año. El ejemplo más simple de tal objetivo es recibir X rublos en ingresos pasivos según los resultados del año.
Tercero. Hay mucho sobre el establecimiento de objetivos, así que solo resaltaré aquellas recomendaciones que me parecieron más útiles:
  1. Los objetivos deben ser tuyos. No dejes que los estereotipos u opiniones externas determinen lo que es importante y lo que no para ti.
  2. Los objetivos deben ser interesantes y prometedores.
  3. Los objetivos deben ser realistas, significativos, mensurables y específicos. Me gustaría llamar especialmente la atención sobre esto, porque cuando se elabora por primera vez un plan para un período de tiempo bastante largo, existen posibilidades bastante altas de formular un resultado poco realista e inconmensurable (¿cómo entenderé que se ha logrado el objetivo?) y objetivo no específico (un ejemplo de tal objetivo es "ser un buen amigo").
  4. Los objetivos deben ser flexibles. No te pongas grilletes de hierro. Si a mediados de año te das cuenta de que has completado un 10%, tu nivel de motivación caerá tan bajo que probablemente terminarás el año con una tasa de finalización del 20%. Recomiendo agregar algunas metas nada difíciles a su plan y que le resulten fáciles de lograr. Esto le permitirá ver la dinámica y la satisfacción de que se está produciendo el movimiento según el plan.
  5. Los objetivos deben estar equilibrados. Asegúrate de que haya múltiples objetivos en cada área de tu vida y que no haya sesgos en una dirección u otra.
  6. Las metas requieren esfuerzo. Como comprenderá, engañarse a sí mismo y hacer que absolutamente todos los objetivos sean demasiado fáciles es lo último que debe hacer una persona que ha decidido cambiar su vida.
Eso es todo. En la próxima publicación, analizaré qué técnicas puede utilizar para lograr el objetivo de "formular un plan de vida manejable y direccional".

Elaboración de un plan de vida personal para el autodesarrollo utilizando un ejemplo.

¿Por qué hacer un plan?

El objetivo de hacer un plan para el año es vivir un año más feliz que sin un plan. El plan debe llevarnos por el camino de una vida feliz. Apoya nuestro crecimiento por encima de nosotros mismos. Ampliar nuestras capacidades y hacer crecer nuestra autoimagen.

El plan anual estructura nuestro desarrollo y nos empuja ligeramente por la espalda cuando paramos. Debe contener objetivos cuyo logro sea significativo para nosotros. Es extremadamente valioso que sea eficaz; el plan anual cumple esta tarea.

Y "tener objetivos en mente" es una resortera que se convierte suavemente en el control remoto de un televisor.

Llevo 5 años planificando metas. Para convencerlo de los beneficios de elaborar un plan y no saturar el artículo, me resulta difícil darle no cientos, sino solo un argumento sólido. Escuché que todo el mundo quiere "viajar y tumbarse bajo una palmera". Sin trabajo es un aburrido cuento de hadas. Por eso trabajo y vivo en países de palmeras los 260 días del año.

El plan debe ampliar nuestra libertad. y no meternos en el marco de objetivos antiguos e impuestos. Si nuestras vidas están limitadas: la obligación de ganarse la vida o trabajar para alcanzar los objetivos de otras personas, entonces será más previsor hacer un plan para cambiar nuestras vidas.

Principios básicos de la planificación de la vida.

En la primera etapa, elaboramos un borrador de lista de objetivos. Conviene empezar a coleccionar goles y examinarlos más de cerca en diciembre. Puedes probarlos para ver si te convienen; si se trata de voz, toma una lección de prueba.

Pero incluso antes de empezar a elaborar un plan, conviene aceptar los principios para que avanzar según el plan sea un placer:

Fuentes objetivo

La principal fuente de metas para el año es nuestro significado personal en la vida.. Si lo hemos recopilado, nos resultará mucho más fácil en el futuro: determinar qué es valioso para nosotros en el año y qué descartar. O partiremos de la idea de lo que queremos conseguir en 5 años. Doy ejemplos abreviados.

Mi borrador del significado personal de la vida: descubrir "¿Quién soy yo?" y donde estoy.
Metas para el año: leer libros sobre psicología, filosofía, religión. Expanda el “yo” – comportamiento inusual, roles, hábitos, autoimagen, viajes.


Resultados de la planificación anual.

No sabemos qué pasará dentro de un año. Podemos equivocarnos acerca de nuestros deseos. Ejemplo: planeábamos mudarnos al centro de la ciudad, pero nos fuimos al extranjero. El plan no se cumplió, simplemente cambiamos.

Estamos haciendo un plan para el Año Nuevo. Si se hace realidad, estaremos encantados. Y un plan incumplido quedará en nuestra cabeza como una carga desagradable. Por eso somos astutos.

El plan para inicio de año se toma al 100%. Ese 25% del espacio libre lo llenamos con nuevos objetivos. Consideramos todo en función del plan original y se considera que los objetivos adicionales superan el plan.

Un plan es necesario para que nos sintamos mejor, que nos llene de ganas de seguir adelante, y no nos frene. En la vida sucederá un orden de magnitud más de lo que está escrito en el plan. Reuniones no planificadas con amigos, tertulias espirituales, algunos momentos alegres. Pero no se tendrán en cuenta en el plan. Recuerde que avanzar según un plan es parte de la vida, no toda la vida.

Lo que importa no es el plan correcto, sino la planificación de la vida misma.

Los extranjeros que permanecen mucho tiempo en Rusia notan que la aversión por el orden y la planificación está en la sangre de los residentes de nuestro país. Los rusos tienen un alma amplia, aman campos infinitos y toman decisiones espontáneas. Hay una lógica en esto, porque vivir en un mundo donde cada día trae sorpresas es muy interesante, aunque no siempre cómodo.

Pero ¿Es tan indestructible el hábito de vivir un día a la vez? Claro que no. La planificación está al alcance de todas las personas, lo que, por supuesto, agiliza la vida y ayuda a lograr más de lo que es ahora. Ayuda a crear reservas en caso de fuerza mayor, creando un amortiguador pequeño pero confiable que protege contra la adversidad. Si estás pensando en cómo hacer un plan de vida, prepárate no sólo para escribir algo en un papel, sino también para llevarlo a cabo.

Pirámide de Franklin

El ejemplo más sencillo de cómo organizar la propia vida lo da la pirámide de Franklin. Representa 6 niveles de objetivos desde el más global hasta el más menor, que se establecen para todos los días. En la base de esta figura está el vector principal de la vida, en el segundo piso están los objetivos globales, en el tercero está el plan maestro, en el cuarto está el plan a largo plazo para varios años, en el quinto están sus tácticas para el futuro próximo, y en el sexto están los objetivos diarios que al final moverán todo el circuito.

Valores de vida

La elaboración de un diagrama de tu vida debe comenzar por definir tu misión.. Aquí comienzan todas las empresas más grandes que han alcanzado alturas en su campo. No deben implicar nada material. Estos son los valores que son tu máxima prioridad. Algunas personas consideran que la salvación de las personas es su mayor bien, algunas luchan por el poder, otras son la adquisición de conocimiento. Si cometes un error en esta etapa, quedarás muy decepcionado, así que sé honesto contigo mismo acerca de lo que quieres ver al final de tus años.

Metas globales

En última instancia, le ayudarán a lograr su misión, definida en el piso más bajo de la pirámide. Por ejemplo, si desea dedicarse a la caridad, entonces el objetivo podría ser su propia fundación benéfica o ocupar un puesto alto en una de esas organizaciones para tener una influencia real.

Plan General

Ahora debes entender de qué manera lograrás tus objetivos globales, es decir, determinar tu estrategia. Si tomamos el mismo ejemplo con una fundación benéfica, debe comprender que primero necesita obtener apoyo para abrirla, lo que significa que necesitará encontrar patrocinadores, personas de ideas afines y patrocinadores entre los poderes fácticos.

Metas estratégicas medias

Este es el cuarto nivel de la pirámide. Se trata de elaborar un plan provisional para los próximos años, en el que se definen plazos, cifras y objetivos concretos.

Objetivos tácticos

En esta etapa, debe delinear lo que hará en los próximos meses para lograr sus objetivos estratégicos medios. Deben dividirse en tareas específicas. Por ejemplo, busque un orfanato específico al que ayudará y acuerde con su director organizar un día de cumpleaños para los niños. A continuación, deberás reunir amigos y una cierta cantidad de dinero para comprar regalos para los niños. Y para ello, puedes abrir un grupo VKontakte y empezar a promocionarlo. Todo esto serán los primeros pasos reales en la implementación de nuestra misión.

Planifica cada día

Y esto es bastante simple. Cada día deberás resolver aquellas tareas que te llevarán muy poco tiempo completar. Haga un plan para el día y no se vaya a la cama hasta que sepa exactamente lo que debe hacer mañana.

Todas estas acciones te ayudarán a tomar el control de tu propia vida, logra algo con lo que nunca antes te habías atrevido a soñar. No olvides desarrollar todas las áreas: relaciones, carrera, pasatiempos, no te concentres en una sola cosa. Pero lo más importante no es sólo hablar, sino tomarlo y hacerlo.

Al formular objetivos prácticos específicos, es necesario recordar aspectos como la condición física, ya que la buena salud es un requisito previo para una vida activa y una autogestión exitosa. Para ello, es necesario incluir en sus planes periódicos (anual, mensual, semanal y diario) actividades para mejorar la salud: jogging diario al aire libre, tratamiento, natación, pistas de esquí, exámenes preventivos, etc.

No debemos olvidarnos de la autoeducación, de aumentar el nivel de conocimientos y cualificaciones, y de nuestra educación cultural (viajes, participación en eventos culturales, etc.).

Muchos gerentes creen que las metas personales ayudan a lograr grandes cambios si cumplen con los siguientes criterios:

La persona se siente personalmente interesada en alcanzarlos.

Es posible avanzar con éxito hacia ellos en pequeños pasos.

Se han fijado límites de tiempo.

El resultado final concreto está claramente establecido.

Las principales características del objetivo: precisión de definición, capacidad de medición, alcanzabilidad, realismo, indicación de intervalos de tiempo para su implementación.

Veamos brevemente cada uno de estos componentes.

Precisión en la determinación del objetivo. Conduce a un resultado específico.

Posibilidad de medir. Se pretende utilizar números y otros estándares generalmente aceptados para comparar claramente lo que sucedió antes y después de lograr el objetivo.

Accesibilidad. Surge la pregunta: ¿cómo lograr este objetivo? Si tienes poca experiencia o bajas calificaciones, entonces deberías pensarlo e inscribirte en cursos especiales.

Realismo. Recuerda que necesitarás más de una tarde para lograr tu objetivo.

Especificación de intervalos de tiempo. Determina exactamente por cuánto tiempo es tu objetivo.

La constancia y la importancia de las metas en la vida de una persona varían. Algunos de ellos son de naturaleza fundamental y persisten a lo largo de generaciones (por ejemplo, el deseo de obtener ganancias), otros objetivos son de naturaleza más superficial y temporal (por ejemplo, el deseo de pasar una agradable Navidad).

De una forma u otra, conscientemente o no, piensas en tus objetivos de vida toda tu vida. Sin embargo, pensar en ellas y escribirlas en un papel son dos cosas distintas. Las metas no escritas a menudo siguen siendo sueños vagos y utópicos, como pensamientos como "sería bueno viajar", "sería bueno ser millonario". Escribir requiere que seas más específico en tu expresión, tus objetivos se reducen: debes expresar tus aspiraciones en pocas palabras, y no en la multitud que ha pasado por tus pensamientos.

Un documento que te ayudará a establecer lo que realmente quieres lograr es una Declaración de Metas de Vida. Le dará a tu vida una dirección decidida y te ayudará a sentirte dueño de tu destino.



Todo el mundo sabe que es más fácil fijarse metas que alcanzarlas. Muchas personas son descuidadas y poco realistas a la hora de fijar objetivos porque se toman sus obligaciones demasiado a la ligera y están dispuestas a olvidarse de ellas en cualquier momento. El comportamiento de una persona que es eficaz a la hora de fijar metas se caracteriza por una cuidadosa consideración de las posibles obligaciones y la realidad de su implementación antes de asumirlas. Una persona así es responsable de sus obligaciones y de los esfuerzos necesarios para lograr sus objetivos, sin importar las dificultades que encuentre. Esta actitud también es valiosa si se extiende a objetivos adoptados conjuntamente con otros.

Una meta expresada en términos generales puede ser una guía útil, pero es posible que no siempre centre la atención en lo que se debe hacer para lograr el éxito.

A continuación se muestran algunos ejemplos de objetivos personales formulados en términos generales:

Ten suerte en el trabajo.

Tener una buena relación con su grupo de trabajo.

Aprende a relajarte en casa.

Disfruta practicando deportes.

No se puede decir que estas declaraciones sean lo suficientemente específicas y limitadas en el tiempo, aunque indican un objetivo general y un área en la que se puede lograr el éxito. Para que tales declaraciones sean útiles, deben convertirse en algo más específico, planteando preguntas sobre cómo se pueden lograr estos objetivos generales y estableciendo objetivos específicos con plazos determinados.

Debes fijarte objetivos realistas. Al mismo tiempo, no asuma demasiado, ya que en este caso las tareas personales tienen pocas posibilidades de completarse. Cuantas más metas te propongas, más tendrás que cambiar en tu vida anterior, más actividad tendrás que desarrollar.

También es necesario fijar objetivos a corto plazo que estén alineados con la consecución de tus objetivos globales a largo plazo. Al perseguir objetivos a largo plazo, es necesario tener en cuenta las condiciones externas cambiantes y la aparición de nuevas tendencias. Por lo tanto, junto con los objetivos generales, desde el punto de vista de la motivación psicológica, es importante establecer subobjetivos alcanzables a corto plazo y lograr éxitos intermedios.

El establecimiento de metas introduce elementos de planificación directiva en la vida de las personas. No se debe permitir que los intentos de establecer objetivos claros sofoquen la espontaneidad y limiten la libertad para responder a nuevas situaciones. Las metas mejor definidas son aquellas que te permiten estar más abierto a las posibilidades disponibles.

Cuando descubre obstáculos para lograr sus objetivos que cree que son insuperables, debe hacerse las siguientes preguntas:

¿Tus objetivos son realmente importantes para ti? Los objetivos que realmente no se persiguen normalmente no se logran.

¿Son sus objetivos realistas? Sucede que las personas se fijan metas que son casi imposibles de alcanzar y luego se sorprenden de su fracaso.

¿Has puesto suficiente esfuerzo y atención para lograr tus objetivos?

Es posible que no se alcancen objetivos bastante alcanzables debido a que no se hizo el esfuerzo suficiente para superar los obstáculos.

¿Siguen siendo relevantes tus objetivos? Las nuevas circunstancias pueden hacer que algunos de sus objetivos queden obsoletos.

¿Has atraído a suficientes personas a tu alrededor a tu causa? Sin ayuda y apoyo, muchos proyectos están condenados al fracaso. Establecer relaciones con otras personas al principio de su trabajo le ayudará a avanzar.

¿Quieres rendirte demasiado pronto? En muchos casos, la gente “admite la derrota” demasiado pronto, cuando la perseverancia podría conducir al éxito.

Elegir objetivos claros, claros y, lo más importante, correctos es un proceso muy importante para todo líder. No todas las personas pueden identificar claramente las principales aspiraciones de su vida y carrera. Para ello es necesario tener un cierto tipo de pensamiento para poner los objetivos privados al servicio de los generales.

El objetivo de un enfoque creativo de la vida es mantener una apertura a lo inesperado, que puede mejorarse analizando sistemáticamente los objetivos y encontrando la mejor entre las oportunidades disponibles.

Preguntas de control

1. ¿Qué se entiende por establecimiento de objetivos?

2. ¿Por qué es necesario formular metas claramente?

3. Formule sus objetivos personales y profesionales.

4. Nombra las principales etapas en la formulación de metas.