Почему нельзя сидеть на холодном: как можно простудить почки. Правда ли, что сидение на холодной поверхности вызывает геморрой? Почему нельзя сидеть на бетоне

Учителя в школе, мамы и бабушки были уверены, что, если вы ослушаетесь, то непременно заболеете. Но так ли это? Постараемся ответить на этот вопрос с помощью консультации дипломированного специалиста, врача-уролога. Главный вопрос, почему возникает заболевание почек и мочеполовой системы, и связано ли это с сидением на холодном, разъясняет сайт. Ранее ученые рассказали, что случается с телом человека, когда он

Влияние температур на почки

Почки в нашем организме защищены многими слоями ткани и находятся далеко от поверхности. Наш организм имеет уникальную способность поддерживать температуру тела на необходимом уровне.

И когда она снижается на несколько градусов, появляются явные симптомы переохлаждения организма. Оно может проявляться как в легкой, так и в тяжелой форме: потеря координации, ускорение сердцебиения, снижение реакций, кома.

Естественно, человек, скорее всего, не будет продолжать сидеть на холодном в таком состоянии. Переохладиться наш организм может в случае, если находиться на морозе голыми, проспав несколько часов. Но тогда, медицинская помощь нужна будет не только почкам, но и мочевой системе, в первую очередь.

Эксперимент в США

Около 30 лет назад в Америке провели эксперимент, в котором изучали, как влияет температура на почки грызунов. Почки, в закрытом состоянии, охлаждали до 30-ти градусов и нагревали до 40-ка.

В реальности такое влияние температур в такой форме на почки практически невозможно. Но функции и структура органов менялись больше при нагревании, а низкие температуры не наносили вреда.

Значит, можно сделать вывод, что низкие температуры не так страшны для почек, как об этом говорят, тем более что охладить сами органы в реальности нельзя.

Холод не так уж и страшен?

В нашей жизни существует множество причин, влияющих на работу почек. Это и опухоли, и огромное количество современных лекарств, и перемена артериального давления. Холод не может быть таким фактором.

А вот пиелонефрит (воспаление почек) появляется, в основном, из-за бактерий, попадающих из мочевого пузыря, либо при нарушении работы мочевого канала.

Примером могут быть камни в мочеточнике, мешающие правильному оттоку мочи. И это заболевание встречается куда реже того же цистита или уретрита (воспаления мочеполовой системы), которые, наверняка, перенесли огромное количество женщин.

Ранее мы рассказывали, как можно с без таблеток.

Весна запоздала и не успела прогреть грунт до майских праздников. Поэтому все желающие поваляться на травке рискуют закончить пикник в больнице.

При самой теплой майской погоде легко получить переохлаждение различных органов. Достаточно провести какое-то время на холодной земле, камне, посидеть на обыкновенном полу, покрытом не паркетом, а линолеумом. Намочить ноги в ручье, реке или побегать по росе. Чем может обернуться такой отдых и как распознать первые симптомы болезней?

Цистит и простатит - популярные «осложнения пикника»

Сидеть на покрывале во время пикника в наших широтах врачами противопоказано до середины июня. Тонкая ткань от холода не защитит. То же касается позы «полуприсев» (а также позы лотоса, упора только на колени). Лучшее решение - раскладной тканевый стульчик, деревянная скамья.

Как распознать?

После получаса, проведенного на холодной земле, у женщины есть все шансы получить цистит, у мужчины - простатит. Симптомы могут дать о себе знать через несколько часов или дней. Первые звоночки: рези при учащенном мочеиспускании, боль в лобковой кости и паху, у мужчин болит также мошонка. При переохлаждении мочевого пузыря воспаление почек может развиться за сутки. Его признаки, кроме перечисленных, - температура от 38 градусов и выше, озноб, тянущая боль в пояснице. Самолечение здесь опасно: попытки сделать согревающие процедуры дома (в том числе народные) могут привести к обратному результату - возникновению гнойных форм воспаления, когда уже требуется хирургическое вмешательство. При первых симптомах переохлаждения мочеполовой системы надо обращаться к врачу.

Самодиагностика радикулита

От непривычной для офисного человека позы сидения на земле или полу, а также при условии, что этот пол холодный, возникают проблемы в позвоночнике. Прежде всего страдает поясничный отдел, может воспалиться седалищный нерв (особенно у тех, у кого уже есть хроническая форма). Майский пикник может закончиться первым в жизни проявлением радикулита - воспаления корешков спинномозговых нервов.

Как распознать?

Начинается все порой с легкого недомогания, неприятных ощущений в пояснице. Через сутки-двое боль может стать простреливающей, резкой, человек не может нормально двигаться, спать. Лечить радикулит надо согревающими и противовоспалительными мазями, кроме того, внутрь принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Придется соблюдать ограниченный режим труда и движения, а в особо тяжелых случаях - постельный. При острых мышечных спазмах, которые нередко сопровождают радикулит, принимают миорелаксанты (препараты, которые расслабляют мышцы позвоночника), но только по показаниям врача. Важно: радикулит не приводит к повышению температуры. Очень редко - 37-37,4 градуса. Да и то в большинстве случаев это сигнал о наличии других воспалительных процессов. При серьезном переохлаждении радикулит легко сочетается с воспалением того же мочевого пузыря.

Определяем сами!

Можно диагностировать радикулит самостоятельно: резкая боль возникает при надавливании на поясничную область, самые болезненные движения - при движениях натяжения, то есть при поднимании ног, наклонах туловища. Грудной и шейный радикулит сопровождается болью при кашле, ограничениями движения (нельзя повернуть голову в сторону или наклонить), головной болью.

Гуляем по росе после предварительной закалки

Прогулки по первой росе полезны только тем, кто делает это не впервые. Если разуться во время майского пикника на непрогретом грунте, можно получить переохлаждение. При слабом иммунитете это даст зеленый свет развитию дремавших прежде инфекций мочеполовой системы, ОРВИ и гриппа. Переохлаждение именно ступней очень быстро сказывается на голосовых связках, провоцируя ангину и осиплость. От холодных ног прямой путь к насморку и связанным с ним отиту и гаймориту.

Начинать подготовку к прогулке босиком стоит с небольших обливаний ступней теплой водой (25-30 градусов) дома, хотя бы в течение двух-трех недель. Увеличивайте постепенно интервал обливаний, уменьшайте теплоту воды. Если никаких последствий для организма не замечено (повышение температуры, озноб, ноющая боль в суставах, головная боль, насморк) - можно попробовать выйти на росу. Первая прогулка - не более 120 секунд.

Чем опасно переохлаждение?

1 Сидя на холодной поверхности, можно «заработать» геморрой, ведь переохлаждение вызывает нарушение кровообращения. Если у человека уже были проблемы, а также при беременности, злоупотреблении острой и соленой пищей риск заиметь такое осложнение очень высок. Тем, кому геморрой уже диагностирован, надо больше принимать теплых ванн и не сидеть на земле даже в жару. Иначе обострения не избежать.

2 Девушкам и женщинам на пикник лучше выбираться с лежаком или стульчиком. Можно использовать туристические надувные матрасы, но ни в коме случае не пледы или полотенца. Самое быстрое осложнение - аднексит, или воспаление яичников. Причиной его выступает инфекция, но активизирует ее именно переохлаждение ног и органов таза.

Анатомически предстательная железа хорошо защищена мышечными тканями. Несмотря на это ее достаточно легко простудить всего лишь перемерзнув на холоде или постояв под кондиционером.

Мужское здоровье нужно беречь. Неприятные последствия простуды могут проявляться еще долгие годы, а в тяжелых случаях стать причиной бесплодия и потенции.

Симптомы простуды простаты у мужчин ярко выражены, что позволяет поставить диагноз даже самостоятельно. После появления нарушений следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Простуда создает предпосылки для начала острого воспаления, инфицирования железы. На ранних этапах легко предотвратить развитие осложнений.

Как можно простудить простату

По перечисленным причинам ситуация, когда мужчина застудил предстательную железу после 40 лет диагностируется чаще, чем в юном возрасте. Основными факторами развития нарушений остаются:

Причиной воспаления предстательной железы может стать даже сидение на холодном полу или сырой земле. Предстательная железа находится в непосредственной близости к промежности. Поэтому просто посидев на холодном, особенно если есть остальные предпосылки (описанные выше) легко застудить внутренний орган и спровоцировать острое воспаление железы.

Признаки простуженной простаты

Основные симптомы переохлаждения простаты:

• Частые позывы к мочеиспусканию – распространенный признак. Особое внимание следует обратить на увеличение ночных походов в туалет.
• Снижение эрекции – происходит во время фрикций при половом акте. Семяизвержение болезненное, оргазм достигается быстро или наоборот медленно.
• Дискомфорт в тазовой области – в железе нет нервных окончаний, поэтому болит не простата, а окружающие ее ткани. Синдром зачастую указывает на появление отечности и воспаления. Болевые ощущения локализированы в области промежности, нижней части живота и анальном отверстии.

Последствия переохлаждения простаты

• Острый простатит – развивается быстро, характеризуется ярко выраженной симптоматикой. Прогноза зависит от катализатора воспаления. Инфекционный простатит приводит к образованию абсцессов, переходит на смежные органы мочеполовой системы. Существует высокая вероятность инфицирования партнерши.
• Хронический простатит – острая стадия быстро переходит в латентную форму. Выраженная симптоматика отсутствует. Патология продолжает прогрессировать. В результате заболевания нарушаются основные функции железы, развивается бесплодие, потенция, дизурические расстройства и проблемы с дефекацией.
• Рак простаты – некоторые формы хронического воспаления в дальнейшем переходят в онкозаболевание.

Главная проблема застуженной предстательной железы в том, что в этот момент создаются предпосылки для начала воспалительного процесса и развития инфекции в тканях. В этот момент простата становится открытой для заражения и не может сопротивляться патогенам и болезнетворным микроорганизмам.

Как определить простуду железы

Первые признаки простуды проявляются в болевом синдроме и учащенном мочеиспускании. В этот момент мужчина испытывает дискомфорт. По проявлениям и интенсивности болей можно догадаться о наличии нарушений.

При подозрении на простудное воспаление следует незамедлительно получить консультацию уролога. Поставить точный диагноз самостоятельно сложно. В медицинском учреждении уролог проведет ректальную пальпацию, назначит ультразвуковое исследование и сдачу клинических анализов мочи и крови. По результатам будет проведена дифференциальная диагностика.

Не только женщины рискуют своим здоровьем, когда купаются в холодной воде, носят тонкие колготки в мороз или сидят на холодном... Для мужчин это не менее опасно. Но многие из них, особенно молодежь пренебрегают простыми правилами профилактики переохлаждения, так как считают, что их здоровье никак не пострадает от холода. Однако мужчины, так же как женщины подвержены многим серьезным заболеваниям, связанным с переохлаждением, в том числе, нижней части тела.

Например, сидение на холодной поверхности (земле, бетоне, лавочке и т.д.) чревато многими очень неприятными последствиями. Переохлаждение нижней части тела может спровоцировать развитие воспалительных процессов, в том числе: отека мошонки, воспаления простаты и других инфекционных заболеваний.

Если так случилось, что вы посидели на холодном, болит низ живота, яички, естественно, приходится задуматься о том что делать в таком случае. Ответ прост – обратиться к как можно раньше. Это поможет избежать серьезных осложнений. О том, какие заболевания наиболее часто возникают от переохлаждения мужского организма, мы поговорим на этой странице www.. Также поговорим о некоторых народных рецептах, которые помогут облегчить болезненное состояние. Однако, их использование не отменяет скорейшего визита к доктору.

Воспаление простаты:

Застудить предстательную железу очень легко. Для этого достаточно походить на холоде в легких брюках, тонких джинсах, окунуться в ледяную воду или посидеть на холодной поверхности.

Симптомы :

У каждого мужчины болезнь проявляется по-разному. Однако, существует ряд общих признаков, на которые нужно обратить внимание, это: острые болезненные ощущения в области промежности, прямой кишки, полового органа, болит низ живота. Болезненность усиливается при сидении. Наблюдается учащенное мочеиспускание, сопровождающееся резью, жжением. Ну вот, посидели на холодном - что делать-то теперь?!

Меры необходимые для лечения

Это воспалительное заболевание чревато многочисленными проблемами, осложнениями в дальнейшем, поэтому лечение нужно начинать как можно быстрее. Больному назначают курс антибиотиков, противовоспалительные, гормональные средства, иммуномодуляторы. Применяют методы физиотерапии, назначают курс массажа простаты.

Если заболевание не лечить, медикаментозная терапия может оказаться не эффективной. Тогда помогут только хирургические методы. Хотите?! Наверное, нет...

Народное средство

Налейте в банку стакан качественного спирта (96%). Добавьте 40 г прополиса. Банку плотно закройте, взболтайте, уберите в темное помещение на 10 дней. Принимайте по 30 кап. с молоком.

Вечером хорошенько перемешайте настойку и оливковое масло, соблюдая соотношение: 1::4. Немного подогрейте на водяной бане, чтобы была комфортно-теплой. Сделайте на ночь микроклизму (50 мл). Курс 10 клизм, вечером через день.

Воспаление почек

Одной их основных причин развития воспалительного процесса является переохлаждение. Почки легко застудить даже прохладным летним вечером: искупались в холодной воде, посидели на холодном, а через некоторое время уже появились неприятные симптомы:

Симптомы

Все начинается с ощущения дискомфорта, ноющей или резкой болезненности нижней части живота, болях при мочеиспускании. Кроме того, может развиться тошнота, рвота, лихорадка, повыситься температура. Моча мутнеет, может появиться песок, кровянистые вкрапления.

Что делать, если посидели на холодном в этом случае?

Во избежание серьёзных осложнений, очень важно вовремя начать профессиональное терапевтическое лечение. Больному назначают курс антибиотиков (всегда индивидуально), противовоспалительные средства. Показан постельный режим, специальная диета с обильным питьем.

Народное средство

Мелко нарежьте корни огородной петрушки и сельдерея. Смешайте с измельченной спаржей, плодами фенхеля. Все растения возьмите поровну. Положите 1 ст. л. смеси в эмалированную посуду. Туда же налейте полтора стакана прохладной питьевой воды. Подождите 6 час. Потом все вскипятите, убавьте жар до минимального, варите 10 мин. Снимите с плиты, укутайте полотенцем. Пусть остынет самостоятельно. Весь отвар нужно выпить, предварительно процедив, за день.

Воспаление придатка яичка

Во время свидания посидели на холодном яички застудили... Бывает и так. Если мужчина легко одет, даже недолгое сидение на холодной скамейке, земле или другой поверхности может привести к воспалительному заболеванию от переохлаждения мошонки. Могут развиться серьезные заболевания, в частности - воспаление придатков яичек. Этот недуг называется эпидидимит.

Симптомы :

При наличии острого процесса болит низ живота, отекает, болит мошонка и яички появляется болезненность в паху, повышается температура тела. Появляется общее недомогание. При мочеиспускании ощущается жжение. Боль усиливается при испражнении.

Что делать?

Следует лечь в постель, вызвать врача. Доктор назначит курсовый прием антибиотиков. Эти препараты назначаются всегда индивидуально после проведения необходимых анализов. Также назначают препараты: Сафоцид, Таваник, Витапрост. Возможно доктор порекомендует использовать местно мазь Вишневского. В случае нагноения придатка, пациенту показана операция.

Народное средство

В качестве вспомогательного средства, можно использовать настой из сбора растений: смешайте одинаковое количество измельченных высушенных листьев лапчатки, травы чистотела, мелко нарезанных корней стальника. Еще добавьте столько же березовых листьев, можжевеловых ягод. Насыпьте 2 ст. л. в эмалированную посуду. Залейте половиной литра кипятка. Посуду хорошенько утеплите, подождите, пока остынет. Пейте по половине стакана трижды за сутки. Не забудьте предварительно процедить.

В заключении нашего разговора, будет нелишним напомнить, что любую болезнь легче предупредить, чем потом очень долго и дорого лечиться. Чтобы не переохлаждаться, не пренебрегайте элементарными мерами профилактики: если холодно на улице, одевайте утепленные брюки или джинсы. Носите термобелье, надевайте кальсоны, либо спортивные брюки. И, конечно же, не купайтесь в ледяной воде, оберегайте себя от промозглого ветра, старайтесь не промочить ноги в мороз, не сидите на холодном. Будьте здоровы!

Текст: Ксения Акиньшина

Большинству женщин на постсоветском пространстве знакома фраза «Не сиди на камне - застудишь почки», которую произносили сначала бабушки и мамы, а потом учителя и даже незнакомые людив парке или на улице. Мы поговорили с врачом - урологом и урогинекологом Алексеем Толмачёвым и попробовали разобраться, откуда берутся заболевания почек и мочевого пузыря и связаны ли они с тем, что кто-то сидит на прохладных ступеньках.

Могут ли почки «замёрзнуть»?

Почки расположены довольно далеко от поверхности, под несколькими слоями тканей. Температура внутри человеческого тела поддерживается на оптимальном уровне, и при её снижении даже на пару градусов возникают выраженные и неприятные симптомы переохлаждения: от учащения пульса и лёгкого нарушения координации до снижения рефлексов и комы. Понятно, что в таком состоянии человек вряд ли будет и дальше сидеть на каменном полу и продолжать делать то, что он делал, - и наоборот, студенткам, в ясном сознании перечитывающим лекции, сидя на ступеньках, переохлаждение не грозит. Охладиться внутренние органы могут, если человек проспал несколько часов на морозе без одежды - и тогда медицинская помощь потребуется, скорее всего, не только мочевыделительной системе.

Ещё в 1988 году в Миннесоте провели исследование влияния экстремальных температур на почки крыс: изолированные почки подвергали нагреванию до 41 градуса и охлаждению до 30. Даже в такой форме, далёкой от возможного в реальности воздействия температур, структура и функция почек нарушались гораздо сильнее при нагревании; низкая температура практически не наносила вреда. То есть можно предположить, что холод не так страшен для почек, как принято считать, тем более что по-настоящему снизить их температуру практически невозможно.

Вообще, хорошо известно, какие факторы влияют на работу почек: среди них есть приём различных лекарств, опухолевые процессы, повышение артериального давления и другие, но холод в их число не входит. Воспаление почек - пиелонефрит - может развиться либо при попадании в них бактерий (снизу вверх, из мочевого пузыря), либо при нарушении оттока мочи, например, застрявшим в полости мочеточника камнем. Это не такое уж частое заболевание, в отличие от воспаления мочевого пузыря (цистита) или мочеиспускательного канала (уретрита), с которыми хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая пятая женщина в мире.

А цистит может развиться от холода?

Нет, не может; цистит в подавляющем большинстве случаев вызван бактериальной инфекцией. Чаще всего в мочевой пузырь попадает кишечная палочка, но иногда причиной становятся и другие бактерии; при этом обычно речь идёт о микробах, населяющих организм человека в норме, а не об экзотических инфекциях. Мочевыводящие пути в норме стерильны, и, если в них попадают бактерии, например, из кишечника или с поверхности кожи, может развиться воспаление. Конечно, бывают и случаи, когда цистит вызван грибковой инфекцией или специфическими заболеваниями, передающимися половым путём.

Чаще всего микробы попадают в уретру, из которой потом поднимаются в мочевой пузырь, при проблемах с личной гигиеной или во время секса - в последнем случае речь может идти о микробной флоре как самой женщины, так и её партнёра. У женщин уретра короткая, широкая и расположена вблизи преддверия влагалища - и такая анатомия , к сожалению, способствует попаданию инфекций. Иногда острый цистит возникает после смены партнёра - так мочеиспускательный канал может отреагировать на новую, непривычную микрофлору.

Цистит бывает и неинфекционным; его причинами могут быть определённые лекарства, облучение, аллергия на спермициды или пену для ванн. Бывает, что воспаление вызвано травмой - например, после введения в мочевой пузырь катетера. Есть определённые факторы , повышающие риск: это наличие сексуальной активности, анатомические врождённые аномалии, беременность и менопауза (из-за гормональных изменений), задержка мочи. При этом ни к причинам, ни к факторам риска цистита и уретрита воздействие холода не относится.

Тогда почему это бывает после купания в холодной воде?

И всё-таки бывает, что именно после воздействия холода человек замечает типичные симптомы цистита: боль и дискомфорт внизу живота, резь при мочеиспускании, частые позывы в туалет, иногда даже кровь в моче или повышение температуры. В таком случае речь может идти об обострении хронического цистита - и причина его в недолеченной когда-то инфекции. Окончательных доказательств того, что холод может спровоцировать обострение, пока нет: в одном эксперименте нашли связь между переохлаждением ног и возникновением симптомов цистита, но дизайн этого исследования вызывает сомнения, хотя бы из-за очень низкого числа участников.

Вполне возможно, что во многих случаях сидение на холодном или купание становится лишь ментальным ориентиром и цистит бы возник или обострился в любом случае, но запоминается он именно как нечто произошедшее после воздействия холода. Нужно понимать, что очень часто «после» не означает
«из-за». Не стоит винить себя за недисциплинированность; лучше поскорее обратиться к врачу, пройти обследование и разобраться с оптимальным вариантом лечения.

Что делать и как лечить?

При остром цистите обычно назначается антибиотик широкого спектра действия, рекомендуется пить много жидкости и отказаться от секса, пока воспаление не пройдёт, - такое лечение может назначить терапевт общего профиля. Если цистит часто возобновляется, лучше обратиться к врачу-урологу для дополнительных обследований - например, с помощью ультразвука или цистоскопии (осмотра мочевого пузыря с использованием специального устройства). При хроническом цистите может быть назначено более длительное лечение; врач может рекомендовать и самостоятельный приём безрецептурного антибиотика в случае обострения, чтобы не бежать в клинику каждый раз.

Не помешает и консультация гинеколога: возможно, цистит часто обостряется из-за специфического положения или повышенной мобильности уретры. Во время беременности риск уретрита и цистита повышен из-за изменений в гормональном статусе, и женщинам, склонным к этим инфекциям, нужно уделять особое внимание личной гигиене и пользоваться презервативами. А вот насчёт сидения на холодном можно не переживать - утверждения о его опасности преувеличены.