قصر النظر (قصر النظر) من الدرجة الثالثة: الأسباب والعلاج. قصر النظر العالي

تعد العيون والقدرة على الرؤية أمرًا مهمًا بالنسبة للشخص، ويكون هذا حادًا بشكل خاص إذا تم تشخيص قصر النظر من الدرجة الثالثة. الحياة الحديثة تتطلب رؤية ممتازة. وفي الوقت نفسه، يعاني ما يقرب من مليار شخص من سكان العالم من قصر النظر ويضطرون إلى اللجوء إلى النظارات أو العدسات اللاصقة، مما يحد من فرصهم واختيارهم للمهنة. أولئك الذين يعانون من ضعف الرؤية لديهم نوعية حياة منخفضة. ولذلك، ينبغي القضاء على أي مشاكل في الرؤية كلما أمكن ذلك. ماذا يمكن أن يكون الحل لهذا المرض؟

ما هو قصر النظر؟ هذا هو مرض العين الذي يرى فيه الشخص جيدًا فقط من مسافة قريبة.. لا يميز الأشياء الموجودة في مكان بعيد. مع هذا المرض، لا يحدث تركيز الأشعة التي تخترق العين على شبكية العين، بل أمامها. قصر النظر يأتي في ثلاث درجات:

• ضعيف؛
• متوسط؛
• عالي.

إذا كان قصر النظر من الدرجة 3، فأنت بحاجة إلى اختيار النظارات ذات العدسات التي تزيد عن 6.0 ديوبتر.

أسباب قصر النظر:

• الوراثة.
• الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة.
• القراءة في غرفة سيئة الإضاءة وفي وضعية الاستلقاء؛
• إجهاد العين لفترة طويلة خلال النهار.

قصر النظر يمكن أن يكون:

• منذ الولادة أو المكتسبة؛
• التقدمية وغير التقدمية.

احتمالية وجود كلتا العينين مرتفعة جدًا إذا كان هناك استعداد وراثي (حوالي 60٪). في هذه الحالة، يتم تشخيص درجة عالية من قصر النظر، والسبب الذي قد يكون الانحرافات التشريحية لجهاز الرؤية من القاعدة. مع الصلبة الضعيفة، من المرجح أن يتطور قصر النظر. قد يوصي الأطباء بإجراء عملية جراحية لتقوية الصلبة.

يمكن أن تظل الرؤية على نفس المستوى (النوع غير التدريجي) أو تنخفض، فهذا هو الحال. في الحالة الأولى، تتدهور الرؤية سنويا بما لا يزيد عن 1.0 ديوبتر. وهذا يعني أن قصر النظر حميد.

في كثير من الأحيان، يتطور قصر النظر كنوع خبيث في مرحلة المراهقة، عندما يتقدم قصر النظر (بأكثر من 1.0 ديوبتر في السنة)، وقد يكون مصحوبًا باللابؤرية (اضطراب في شكل العدسة أو القرنية، مما يجعل الرؤية مستحيلة). الأشياء بشكل واضح). يتم فقدان القدرات البصرية بسرعة.

يكمن خطر قصر النظر التدريجي في أنه يمكن أن يصل إلى 25.0-30.0 ديوبتر، عندما لا يتمكن الشخص عمليًا من الرؤية. يصعب تصحيح تطور المرض أكثر من تصحيح قصر النظر غير التقدمي.

طرق العلاج

في حالة قصر النظر الشديد، يوصف العلاج اعتمادًا على العوامل التالية:

• كم ثمن ؛
• ما إذا كان الشخص يعاني من أمراض أخرى.
• حالة تصيب شبكية العين، والتي عندما تصبح أرق يمكن أن تتقشر.

يتطلب قصر النظر العالي ارتداء النظارات أو العدسات بشكل مستمر، والتي يتم اختيارها من قبل طبيب العيون (الاستقلال غير مقبول هنا). سيصف الطبيب أيضًا قطرات أو مواد هلامية خاصة لترطيب العين، وهو أمر مهم عند العمل على الكمبيوتر، والفيتامينات ذات العناصر الدقيقة. يمكن وصف دورة علاجية باستخدام حقن ATP. لكن كل هذا لن يساعد على تحسين الرؤية بشكل ملحوظ. هناك طرق أكثر جذرية:

1. التصحيح بالليزر. يتم ذلك عندما تكون الرؤية 6.0-15.0 ديوبتر وفي حالات أخرى عندما يقرر المريض رفض ارتداء العدسات والنظارات. يعتبر العمر الأمثل لإجراء الجراحة هو من 18 إلى 55 سنة، وفي هذا الوقت يبقى حجم مقلة العين كما هو ولا يتغير بسبب تقدم سن الجسم وتحت تأثير الأمراض المعقدة. إذا كانت الرؤية لا تسمح لك باتخاذ قرار بشأن التدخل الجراحي، فهناك طرق بديلة لعلاج قصر النظر.
2. استبدال العدسات الانكسارية. يتم استخدامه لرؤية تصل إلى 20.0 ديوبتر. في هذه الحالة يتم استبدال العدسة الشفافة بعدسة اصطناعية يتم اختيارها مع مراعاة الخصائص الفردية للمريض. العملية بسيطة ولا تتطلب دخول المستشفى.
3. رأب القرنية. يتم استعادة القرنية وشكلها ووظيفتها جراحيا. ويتم استبدال هذه القشرة بمادة أخرى، ويمكن أن يكون الكسب غير المشروع صناعياً أو متبرعاً. تتيح لك النمذجة الحاسوبية إعطاء القرنية الشكل المطلوب. سوف تتطلب العملية تخدير موضعي.

من المستحيل أن نقول بوضوح ما هي الطريقة الأفضل وأيها أكثر صعوبة. لا يمكن حل هذه المشكلة إلا من قبل أخصائي مؤهل تأهيلاً عالياً يأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للمريض وبنية عينيه ودرجة قصر النظر. من الممكن أيضًا استخدام طريقة مشتركة لعلاج قصر النظر الشديد.

الإعاقة بسبب قصر النظر

قصر النظر الشديد هو حالة خطيرة ومؤشر لتسجيل الإعاقة. وهذا يعني أنه لا يمكن تصحيح قصر النظر بالعدسات أو النظارات، ولا يتمكن المريض بسبب فقدان البصر من ممارسة العمل. تحدد اللجنة الطبية مجموعة الإعاقة التي سيتم تخصيصها للمريض:

1. في المجموعة 3، يمكن للشخص أن يعتني بنفسه بصعوبة وبمساعدة الأجهزة المساعدة.
2. في المجموعة الثانية يعيش المريض في بيئة خاصة للمعاقين ويستخدم مساعدة الآخرين ويكون تحسن الرؤية مستحيلا.
3. في المجموعة الأولى، تُفقد القدرات البصرية تمامًا، ويصبح الشخص عاجزًا عمليًا في الحياة اليومية.

إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل عدم إحضار نفسك إلى مثل هذه الحالة.

هل من الممكن أن تلد مع قصر النظر العالي؟

النوع الثالث من قصر النظر عادة ما يكون مؤشرا لعملية قيصرية أثناء الحمل وحظر الولادة الطبيعية. لكن القرار النهائي يبقى للطبيب بعد فحص قاع المريض.

للوقاية من مضاعفات الرؤية المحتملة، يقوم طبيب العيون بفحص المرأة الحامل التي تم تشخيص إصابتها بقصر النظر في المراحل المبكرة، ثم في نهاية الحمل. مؤشرات العملية القيصرية هي التغيرات التي تحدث في شبكية العين والنزيف الذي لوحظ في المنطقة الزجاجية. في هذه الحالة، سيتم بطلان الأم المستقبلية للدفع، لأن هذا يزيد من ضغط العين.

إذا استمر الحمل بشكل طبيعي، فإن القوة الانكسارية للعين لا تتغير. لكن في مراحل لاحقة، تزداد مرونة النسيج الضام. كما يصبح الغشاء الخارجي للعين أكثر مرونة.

في أمراض الحمل، قد تنخفض حدة البصر بمقدار 2-5 ديوبتر أثناء التسمم المبكر والمتأخر. يتم تسهيل ذلك عن طريق التورم والتغيرات في انحناء العدسة. ومع زيادة حجمه، قد تزيد قوة الانكسار.

إذا وجد الطبيب أثناء الفحص أن شبكية العين مصابة بالتمزق والترقق، فمن الممكن إجراء عملية تخثر وقائي بالليزر، حيث يتم خلالها توصيل الشبكية بالمشيمية. هذا الإجراء غير المؤلم سيمنع تدهور الغشاء الداخلي وتقشيره. يتم الإجراء في حالة عدم وجود مضاعفات أثناء الحمل مع ارتفاع ضغط الدم. بعد هذه العملية، سيتم فحص المريض من قبل الطبيب كل شهر.

إذا كان أثناء الحمل، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور. لا ينبغي تجاهل الأعراض التالية:

• ومضات ضوئية
• الخفقان.
• غيوم عائمة أمام العينين.
• تشويه الخطوط العريضة للكائنات.

بعد الفحص، سيتم وصف العلاج.

إذا كنت قد خضعت لتصحيح بالليزر قبل الحمل، فيجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب، لأن تمدد الشبكية ممكن.

موانع

موانع الاستعمال لمن يعانون من قصر النظر الشديد:

• البقاء في البرد وفي غرف ذات درجات حرارة مرتفعة للغاية (الحمامات والساونا)؛
• شرب المشروبات القوية.
• التبرع بالدم كمتبرع.
• وفي بعض الأحيان تلد بشكل طبيعي؛
• ممارسة الرياضة التي تتطلب شد العضلات.

إذا كنت تعاني من قصر النظر من الدرجة الثالثة، فيُنصح بالعلاج الطبيعي:

1. إذا كانت الرؤية أعلى من 6.0 ديوبتر، فيمكنك أداء الحركات بأحمال معتدلة. الجمباز بما في ذلك تمارين العين لمدة 10 دقائق سيكون مفيدًا.
2. يُمنع الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر والذين تزيد بصرهم عن 10.0 ديوبتر من حمل الأحمال الثقيلة ويجب ألا يقوموا بحركات مفاجئة. قد يتكون المجمع من 10-12 تمرين تنفس. المشي بوتيرة متوسطة سيكون مفيدًا.

كيف تحفظ بصرك؟

إذا كان لديك قصر النظر بالفعل، فمن المستحسن عدم إحضاره إلى درجة عالية من قصر النظر وعلاج الأمراض في الوقت المناسب. وهذا ممكن إذا خصصت وقتًا للعناية بعينيك لمنع ضعف الرؤية. هذه هي القواعد:

1. أنت بحاجة إلى الالتزام بالنظام البصري حتى لا تجف عيناك.
2. يجب أن تتم القراءة أو القيام بأعمال أخرى في إضاءة جيدة. في الوقت نفسه، يجب ألا تجهد أجهزة الرؤية لرؤية الخط أو التفاصيل الصغيرة الأخرى.
3. عند القراءة يجب أن يكون الكتاب على مسافة 30-40 سم من العينين، ويجب ألا تعتاد على القراءة في وضعية الاستلقاء أو أثناء النقل.
4. سوف تساعد الجمباز للعيون إذا قمت بذلك بانتظام.

مهما كانت رؤيتك، فأنت بحاجة إلى الاعتناء بعينيك: خذ في الاعتبار موانع الاستعمال، واتبع نظامًا غذائيًا. يحتاج الجسم إلى تقوية من خلال التواجد في الطبيعة وممارسة التمارين البدنية.

فيديو

يعتبر قصر النظر (قصر النظر) من أكثر الأمراض شيوعًا. لا يستطيع المريض رؤية الأشياء البعيدة، حيث تبدو معالمها ضبابية وغير واضحة. تشكل الدرجة العالية من قصر النظر خطرا متزايدا، وهناك خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة، بما في ذلك العمى. يتم تشخيص درجة عالية من قصر النظر عند 6 ديوبتر وما فوق. لتصحيح المرض، يتم استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة في أغلب الأحيان، وفي الحالات الشديدة يتم إجراء الجراحة.

الأسباب

يتطور قصر النظر الشديد للأسباب التالية:

• الاستعداد الوراثي
• زيادة الضغط على العين - الجلوس أمام الكمبيوتر لعدة ساعات متتالية، وقراءة الحروف الصغيرة، والإضاءة السيئة؛
• نظام غذائي غير متوازن؛
• إهمال قواعد النظافة.
• الأمراض الخلقية في بنية العين.
• بيئة سيئة.

التشخيص

يتم استخدام الطرق التالية لتشخيص قصر النظر:

• الفحص الطبي- يستخدم عند تشخيص الأطفال دون سن 3 سنوات - أثناء العملية يتم فحص شكل مقل العيون وحجمه وموضعه، ويتم تشخيص قدرة المريض على تثبيت عينيه على الأجسام الساطعة المتحركة؛
• الفحص المجهري الحيوي– عند إجرائه، يتم استخدام مصباح شقي خاص، ويتيح الجهاز تقييم حالة العدسة والقرنية والملتحمة وقاع العين وغرفة العين الأمامية؛
• اختبار اللون- كجزء من الإجراء، يتم اختبار قدرة المريض على تمييز الألوان (غالبًا ما يستخدم عند اجتياز الفحص الطبي للسائقين)؛
• تنظير العين- يوفر فحص حالة الشبكية بما في ذلك. الشريان المركزي والأوعية الأخرى والأعصاب البصرية وغيرها من الهياكل.
• com.skiascopy- يتضمن اختبار الظل باستخدام مرآة العين؛
• قياس الانكسار- يسمح لك بتحديد درجة الانكسار ونوع الاستجماتيزم؛
• الموجات فوق الصوتية- يستخدم لتشخيص انفصال الشبكية والنزيف والندبات والأجسام الغريبة والأورام.

التأثير على الحمل والولادة

في كثير من الأحيان، يحدث قصر النظر الخفيف أثناء الحمل. مع قصر النظر الذي تم تشخيصه مسبقًا، هناك خطر حدوث تدهور كبير في الوظيفة البصرية، وغالبًا ما يحدث هذا في الثلث الثالث من الحمل. ويصاحب علم الأمراض زيادة في ضغط العين، مما يضع ضغطا إضافيا على شبكية العين. سيخبرك عن الفيتامينات للعيون لقصر النظر.

ويزداد خطر انفصال الشبكية خلال هذه الفترة عدة مرات طوال فترة الحمل، ويلزم الإشراف الطبي المستمر، ومن الضروري حضور دروس العلاج بالتمارين الرياضية. يتم اتخاذ القرار بشأن طريقة الولادة من قبل الطبيب - إذا كان الخطر في حده الأدنى، تتم الإشارة إلى الولادة الطبيعية؛ وإذا كان الخطر مرتفعًا، يتم إجراء عملية قيصرية.

بعد الولادة، يجب على المرأة زيارة طبيب العيون للمساعدة في تجنب مشاكل الرؤية.

ما يجب الامتناع عنه

تصحيحية

الطريقة الرئيسية لتصحيح الرؤية هي النظارات والعدسات اللاصقة، ويجب أن يتم ذلك من قبل طبيب العيون. عند اختيار النظارات، يتم تحديد مقدار قصر النظر لكل عين في حالة الحركة والراحة، ويتم التصحيح مع مراعاة الرؤية الثنائية. درجة عالية من قصر النظر تخضع لتصحيح 100٪.قد يوصي طبيب العيون بزوجين من النظارات: للمسافات القريبة والبعيدة. اقرأ عن علاج قصر النظر التدريجي عند الأطفال والبالغين.

الجراحية

عند إجراء الجراحة، يتم استخدام الطرق التالية:

1. استبدال العدسات الانكسارية.يتم إجراء العملية باستخدام أساليب طفيفة التوغل في العيادات الخارجية بعد التخدير الموضعي بالتنقيط. وكجزء من الإجراء، تتم إزالة العدسة ويتم تركيب نظير اصطناعي في مكانها. قبل العملية، يتم إجراء فحص شامل. أثناء العملية، يكون موجودًا باستمرار، نظرًا لأن المريض واعي، فقد يكون من الضروري تناول المهدئات لإصلاح الجفون، ويتم استخدام بليفاروستات زنبركي خاص لإبقاء العينين مفتوحتين. بعد التخدير، يقوم طبيب العيون بعمل ثقب في القرنية ويتم إدخال جهاز الموجات فوق الصوتية من خلالها. وتحت تأثيره يتم تدمير العدسة، ويتم وضع عدسة صناعية في كبسولة العدسة.
2. العدسات داخل العين Phakic هي طريقة مشابهة لتصحيح الرؤية باستخدام العدسات اللاصقة.لا يتم تركيب الأجهزة البصرية على القرنية، بل يتم زرعها في الحجرة الأمامية أو الخلفية، مع الحفاظ على العدسة. وتؤدي هذه الطريقة إلى فقدان القدرة على الاستيعاب، لذا يجب على المريض بعد العملية ارتداء نظارات للعمل عن قرب والقراءة. توصف طريقة التصحيح هذه لفقدان الإقامة الطبيعية، وغالبًا ما تستخدم في علاج المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 45-50 عامًا.
3. إكسيمر-.جوهر العملية هو التعرض بالليزر للقرنية. يوفر شعاع الليزر عالي الدقة نمذجة الغلاف الخارجي الشفاف، مما يؤدي إلى شكله الصحيح. لقد أصبحت طريقة الليزر منتشرة على نطاق واسع، حيث يتم استخدام معدات خاصة أثناء التدخل. ليزر الإكسيمر هو جهاز خاص يؤثر على المنطقة المصابة بواسطة باعث غاز للأشعة فوق البنفسجية. نتيجة العملية يتبخر جزء من القرنية. التعرض الدقيق يمنع دخول العدوى إلى العين المريضة، مما يساعد أيضًا على تقليل فترة التعافي.

يعتمد اختيار طريقة التصحيح الجراحي على الحالة المحددة؛ ويتم اتخاذ القرار من قبل الطبيب المعالج.

وقاية

سيساعد اتباع هذه القواعد في منع قصر النظر:

• الامتثال لنظام العمل البصري.
• يجب أن يضمن الاختيار الصحيح للإضاءة أقصى قدر من الراحة للعينين عند العمل في المكتب، ويوصى باستخدام الإضاءة الطبيعية والاصطناعية؛
• رفض القراءة أثناء الاستلقاء وأثناء النقل؛
• قضاء الوقت في الهواء الطلق؛
• الحد من الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفزيون والكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية؛
• الحاجة إلى زيارات منتظمة لطبيب العيون.
• الجمباز البصري الدوري.

المضاعفات

الخطر الرئيسي لقصر النظر الشديد هو زيادة خطر حدوث مضاعفات.

المضاعفات الرئيسية:

1. ضمور الشبكية- يتطور نتيجة انحطاطه وترققه.
2. الحثل المحيطيشبكية العين.
3. طلى الشقوق الشبكية– الفجوات بين المشيمية والشبكية.
4. الشكل المشيمي الشبكي– يصاحبه تكوين أوعية دموية جديدة تنمو من المشيمية إلى الشبكية. وتتميز بزيادة الهشاشة؛ وغالباً ما يحدث النزيف، مما يسبب تورم الشبكية وتلفها.
5. إعتمام عدسة العين- مرض يصاحبه عتامة العدسة مما يؤدي إلى أشكال مختلفة من ضعف البصر بما في ذلك فقدانه الكامل. يحدث التعكر بسبب تمسخ البروتين الذي يشكل جزءًا من الأنسجة.
6. الزرق- مجموعة كبيرة من أمراض العيون المصحوبة بارتفاع مستمر / دوري في ضغط العين مع تطور عيوب المجال النموذجية.

بالإضافة إلى المضاعفات المذكورة، تؤدي درجة عالية من قصر النظر إلى تدهور نوعية الحياة؛ ويضطر المريض إلى ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة باستمرار.

متى تكون الإعاقة ممكنة؟

مع درجة عالية من قصر النظر، مع رؤية 0.1 أو أقل، يحق للمريض المطالبة بالإعاقة. للقيام بذلك، تحتاج إلى الاتصال بطبيب العيون، الذي تشمل مسؤولياته إصدار الإحالات للمتخصصين الآخرين والاختبارات.

يجب أن يخضع المريض لتخطيط القلب، والأشعة السينية، والموجات فوق الصوتية، ويتم تحديد قائمة المتخصصين من قبل الطبيب بناء على خصائص المرض.

بعد تعبئة طلب التحويل للفحص الطبي، يتم إرسال المريض إلى اللجنة الطبية، في هذه المرحلة يقوم المختصون بالتحقق من صحة تعبئة المستندات. جميع الوثائق مصدقة بتوقيع وختم الطبيب الرئيسي.

وفي المرحلة التالية يقوم المريض بالاتصال بالطبيب الشرعي في مكان إقامته، وبعد ذلك يتم تحديد الوقت والموعد المحدد لإجراء الفحص. كجزء من الفحص، يتم إجراء فحص طب العيون، بناءً على نتائجه، يتخذ الطبيب قرارًا بشأن الحاجة إلى تحديد الإعاقة.

فيديو

سيخبرك هذا الفيديو بالتفصيل عن علامات قصر النظر الشديد.

خاتمة

1. قصر النظر هو ضعف بصري خطير، يصاحبه تشوه في مقلة العين؛ فتبدو الأشياء البعيدة غير واضحة، وتكون معالمها غير واضحة.
2. أسباب تطور المرض مختلفة جدا، في معظم الأحيان يحدث علم الأمراض على خلفية الاستعداد الوراثي.
3. مع قصر النظر، لا يستطيع المريض رؤية الأشياء البعيدة، وهناك ثلاث درجات من قصر النظر (عالية ومتوسطة و).
4. يستخدم العلاج العدسات والنظارات والأدوية والتصحيح بالليزر والجراحة.
5. يجب تجنب الالتزام ببعض التدابير الوقائية التي تمنع تطور قصر النظر.

مميزات ممارسة الرياضة لقصر النظر وطول النظر

قصر النظر (قصر النظر، من اليونانية "myo" - التحديق و "opsis" - النظر) هو تغيير في شكل العين من مستديرة إلى بيضاوية، بسبب انتهاك انكسار الضوء داخلها، وتمر أشعة الضوء من خلالها تتركز مقلة العين أمام الشبكية، وليس عليها. ولذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر يرون الأشياء البعيدة بشكل ضبابي. في هذه الحالة، تكون خلايا الشبكية الموجودة في المنطقة ذات الحساسية القصوى للضوء متخلخلة وممتدة. هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل الأطباء يحظرون الأنشطة المتعلقة بالقفز والضرب والإجهاد وإمكانية الإصابة بإصابات دماغية مؤلمة - بسبب ارتفاع خطر تمزق الشبكية أو انفصالها.

في حالة طول النظر، على سبيل المثال، لا تكون العين ممدودة، ولكنها مسطحة، ولا تتمدد شبكية العين بشكل خطير كما هو الحال مع قصر النظر. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من طول النظر في الألعاب الرياضية يحصلون دائمًا على الضوء الأخضر، على الأقل من قبل أطباء العيون.

إلا أن تشخيص «قصر النظر» في حد ذاته ليس حكما نهائيا يضع حدا لممارسة الأنشطة الرياضية. أولا، يمكن أن يكون خلقيا ومكتسبا. والثاني، بطبيعة الحال، هو أخطر.

ثانيا، درجة قصر النظر مهمة. التمييز رسميًا:

• قصر النظر الضعيف - ما يصل إلى 3 ديوبتر
• متوسط ​​قصر النظر - من 3 إلى 6 ديوبتر
• قصر النظر الشديد - فوق 6 ديوبتر

ما يصل إلى 3 ديوبتر، كقاعدة عامة، لا توجد قيود على النشاط البدني. من 5 ديوبتر - يتوخى الأطباء الحذر عند السماح بممارسة الرياضة، حتى في حالة عدم وجود تغيرات تنكسية في قاع العين. في هذه الحالة، سيتعين على الرياضيين المبتدئين أن ينسوا رفع الأثقال والملاكمة وجميع أنواع المصارعة والألعاب البهلوانية والجمباز الفني. أكثر من 6 ديوبتر هو الحد الأقصى، بغض النظر عن الرتب والإنجازات الرياضية.

ثالثا، هذا التدرج تعسفي للغاية، لأنه مع رؤية -1 يمكن أن يكون لديك قصر نظر تقدمي (عندما يزيد بمقدار ديوبتر واحد أو أكثر في السنة). بعد ذلك سوف يفكر الطبيب مليًا في النتيجة التي سيقدمها لك. أو يمكنك التجول مع -3 طوال حياتك، وممارسة الملاكمة والمصارعة ورفع الحديد، وستشعر بعينيك بشعور رائع. حسنًا، ربما ليس ممتازًا تمامًا، ولكن ليس أقل من -3.

ورابعاً، لتلخيص النقطتين السابقتين، فإن القيود على ممارسة الرياضة لا يتم فرضها وفقاً لدرجة قصر النظر، بل بناءً على التغيرات داخل العين. على سبيل المثال، يكون الأمر أسوأ بكثير وأكثر خطورة عندما يكون هناك نزيف في قاع العين، مع قصر النظر الضعيف، وتضعف شبكية العين من حالة مستقرة مع قصر النظر المتوسط.

إذا لم يتطور قصر النظر لديك، فيجب عليك بالتأكيد ممارسة نوع من الرياضة. إذا كان من المستحيل ممارسة الرياضة بالنظارات والعدسات اللاصقة، فيمكنك خلع نظارتك أثناء التمرين. إذا لم تتمكن من استخدام النظارات، ولكن حدة البصر ضرورية، ففي مثل هذه الحالات تحتاج إلى استخدام العدسات اللاصقة التي يتم ارتداؤها مباشرة على مقلة العين.

عندما يتطور قصر النظر، لا ينبغي عليك ممارسة الرياضة ذات الجهد البدني الكبير (الملاكمة والمصارعة ورفع الأثقال وما إلى ذلك).

إذا كان لدى الشخص قصر النظر أكثر من 4 ديوبتر، فلا ينبغي للأطباء السماح له بممارسة الرياضة. قد يتطور قصر النظر أثناء ممارسة الرياضة، وفي هذه الحالة يجب على الرياضي التوقف عن ممارسة الرياضة أو تقليل الحمل.

ممارسة الرياضة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على استقرار الرؤية. الألعاب الرياضية والسباحة والتزلج والرياضات الجبلية تمنحهم مزايا كبيرة.

عندما يكون النشاط البدني محدودًا، يعاني الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر من تدهور في إمدادات الدم إلى الأعضاء المختلفة، بما في ذلك العيون، وتدهور في القدرة على الاستيعاب. ومع ذلك، كما لاحظ الباحثون، لن تكون جميع التمارين البدنية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر. الأكثر فائدة هي التمارين الدورية ذات الكثافة المتوسطة (الجري والسباحة)، حيث يظل معدل ضربات القلب عند مستوى 100-140 نبضة في الدقيقة. من خلال تحفيز تدفق الدم إلى العينين، تعمل هذه التمارين على تحسين عمل العضلة الهدبية للعين وتطبيع الدورة الدموية للسائل داخل العين. تؤدي التمارين الدورية عالية الكثافة، وكذلك الألعاب البهلوانية، والقفز، والتمارين على أجهزة الجمباز، والتي تسبب زيادة في معدل ضربات القلب إلى 180 نبضة في الدقيقة، إلى نقص تروية العين بشكل كبير على المدى الطويل، وبالتالي فهي بطلان للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر.

يساهم الانخفاض في النشاط البدني العام والخمول البدني، إلى جانب الإجهاد البصري الكبير، والذي يوجد غالبًا بين تلاميذ المدارس والطلاب، في تطور قصر النظر وتطوره. لمنع حدوث وعلاج قصر النظر لدى الأطفال والشباب، يوصى بمزيج من التمارين البدنية التي تهدف إلى التنمية العامة مع تمارين خاصة تعمل على تحسين تدفق الدم إلى العينين وتسبب تقوية العضلة الهدبية.

من أجل التقييم الصحيح لإمكانية ممارسة أنواع معينة من التربية البدنية والرياضة، من الضروري التركيز على المعايير الحالية لتقسيم الطلاب وأطفال المدارس إلى مجموعات وفقًا لدرجة قصر النظر ووجود أو عدم وجود مضاعفات وتغيرات في قاع العين. ووفقا لهذه المنهجية هناك مجموعات رئيسية وإعدادية وخاصة للتربية الرياضية. يجب على الطلاب الذين يعانون من طول النظر أو قصر النظر أكبر من 6 ديوبتر، وأمراض العيون المزمنة أو التنكسية والتغيرات في قاع العين أن يدرسوا وفق برنامج فردي تحت إشراف طبيب في مجموعة خاصة. يجب إرسال جميع الطلاب الذين يعانون من طول النظر أو قصر النظر من 3 إلى 6 ديوبتر إلى المجموعة التحضيرية. إذا كانت الأخطاء الانكسارية لا تتجاوز 3 ديوبتر، فيمكن للطلاب حضور دروس التربية البدنية في المجموعة الرئيسية.

يستفيد الطلاب وأطفال المدارس الذين يعانون من درجة ضعيفة من قصر النظر أو طول النظر من الألعاب الرياضية، حيث يحدث تبديل مستمر للرؤية بالتناوب على المسافات القريبة والبعيدة. الرياضات مثل الكرة الطائرة أو كرة السلة أو تنس الطاولة لها تأثير مفيد على القدرة الاستيعابية للعين وتدريب عضلات العين، مما يمنع تطور التغيرات المرضية في جهاز الرؤية.

يجب على الطلاب الذين يعانون من قصر النظر المتوسط ​​أو طول النظر الحد من كثافة دروس التربية البدنية، وكذلك أنواع النشاط البدني مثل القفز (القفز الطويل، الوثب العالي، الوثب العالي، إلخ). يجب استكمال فصول التربية البدنية الخاصة بهم بتمارين خاصة تهدف إلى تقوية عضلات العين وجمباز العين والعلاج الطبيعي.

مع درجة عالية من قصر النظر والمضاعفات والتغيرات في قاع العين، يشار إلى وجود قيود كبيرة على أنواع النشاط البدني. لا يتوافق قصر النظر والرياضة في حالات الرياضات مثل الملاكمة والمصارعة والقفز والتنس وكرة القدم والتزلج على جبال الألب ورفع الأثقال وركوب الدراجات أو الفروسية. ستكون التمارين الدورية ذات الجرعات تحت إشراف الطبيب (الجري والسباحة وسباق المشي والرماية والتجديف والمبارزة) مفيدة.

العلاج بالتمرين لقصر النظر

لتحسين الرؤية، يجب على المرضى الذين يعانون من قصر النظر الخفيف إلى المتوسط ​​أداء التمارين التالية يوميًا لتقوية عضلاتهم. من الضروري أن تدرج في جميع المجمعات تمرين "علامة على الزجاج" لتدريب العضلة الهدبية.

نماذج من التمارين لتحسين الرؤية:

أ) يتم التمرين بالوقوف ووضع اليدين على مؤخرة الرأس. أولاً، قم برفع ذراعيك للأعلى، ثم انحنى، ثم عد إلى وضعك الحالي. افعل 7 مرات.

ب) حركات دائرية للرأس 4 مرات إلى اليسار و 4 مرات إلى اليمين.

ج) التدليك الذاتي لعضلات مؤخرة الرقبة ومؤخرة الرأس لمدة 60 ثانية.

د) الحركات الدائرية للعينين. قم بأداء التمرين ببطء أولاً إلى اليسار، ثم إلى اليمين لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

د) أغمض عينيك، واضغط برفق بأصابعك على مقلة عينيك لمدة 35-45 ثانية.

ه) تمرين "العلامة على الزجاج". من الضروري إجراء حوالي 1-2 دقيقة، وتدريب عضلات العين، أولا اليسار، ثم اليمين، ثم معا.

ز) أغمض عينيك، ومرر جفونك من الزوايا الخارجية إلى أنفك، ثم عد لمدة 40-45 ثانية تقريبًا.

ح) قم بالوميض السريع لمدة تتراوح بين 25 و30 ثانية.

ط) اجلس وأغمض عينيك لمدة 60 ثانية تقريبًا وقم بإجراء التنفس البطني.

قصر النظر الشديد (الدرجة الثالثة) هو مرض خطير للغاية يؤدي إلى الإعاقة. ما هو وكيفية التعايش مع مثل هذا المرض؟ قصر النظر من الدرجة الثالثة هو قصر النظر في المرحلة الأخيرة، ويمكن أن يتطور لدى كل من البالغين والأطفال. بالنسبة لقصر النظر الشديد، يعتبر أكثر من -6 ديوبتر نموذجيًا. يمكن أن تصل هذه القيمة إلى -15-30 ديوبتر. وفي هذه الحالة يتحدثون عن الأمر الذي يتطلب رؤية جادة أو حتى تدخلات جراحية معقدة. في أغلب الأحيان، تتأثر كلتا العينين، ولكن قد تكون هناك استثناءات.

مع الوظيفة البصرية العادية، تركز أشعة الضوء على شبكية العين. في قصر النظر، يحدث هذا أمام الشبكية، مما ينتج عنه صورة ضبابية. يبدأ الإنسان برؤية الأشياء البعيدة بشكل سيئ، وتحدث هذه التغيرات تدريجياً. يمكن أن يتطور قصر النظر من الدرجة الثالثة على مر السنين. لا أحد يعرف كم سنة سوف تمر من بداية المرض إلى انخفاض حاد في الرؤية. لكن التصحيح في الوقت المناسب يمنع تطور قصر النظر المعقد وظهور عواقب صحية ضارة.

قد لا يكون تصحيح الرؤية باستخدام العدسات اللاصقة أو النظارات فعالاً في حالات قصر النظر الشديد. في الحالات السريرية الشديدة، يقدم المتخصصون طرق العلاج الجراحي. ولكن من أجل فهم كيفية علاج قصر النظر المرتفع، من الضروري إجراء فحص مفصل للمريض وتحديد ملامح نمط حياته.

تعتبر الطرق الجراحية لعلاج قصر النظر فعالة جدًا، وخاصة الجراحة المجهرية بالليزر. هناك العديد من التقنيات التي تختلف في درجة التأثير، ولكن لها مبادئ عامة للتصحيح. في حالة فقدان التكيف الطبيعي ووجود درجة عالية من قصر النظر، يتم استبدال العدسة الانكسارية بمادة صناعية ذات خصائص بصرية مختلفة.

ملامح قصر النظر من الدرجة 3 عند الأطفال

متوسط ​​العمر الذي يتم فيه تشخيص قصر النظر هو 9-12 سنة. في المراهقين، يزداد قصر النظر. من المهم تصحيح الرؤية في الوقت المناسب والقضاء على آثار العوامل البيئية السلبية. غالبًا ما يكون قصر النظر عند الأطفال من النوع الوراثي المكتسب. في خطر هم الأطفال الذين يولدون مع تشوهات النمو، ومتلازمة داون، والخداج الشديد وإصابات الولادة.

يمكنك الشك في تطور قصر النظر في مرحلة الطفولة من خلال عادة الطفل في التحديق بعينيه أثناء النظر إلى الأشياء البعيدة، والرمش بشكل متكرر، وتجعيد جبهته، وتقريب الكتب من عينيه كثيرًا. عند الرسم أو القراءة أو أداء الواجبات المنزلية، يميل هؤلاء الأطفال رؤوسهم بقوة. يشكون من الشعور باللسع والألم في أعينهم، ويتعبون بسرعة ويشعرون بالتعب الشديد في المدرسة.

إذا كنت تشك في تطور قصر النظر لدى الطفل، فتأكد من إظهار الطفل لطبيب عيون الأطفال. سيقوم بفحص حدة البصر لديك وإجراء الدراسات اللازمة واختيار العلاج المناسب. في كثير من الأحيان، يلتزم المتخصصون بنهج الانتظار والترقب، ولكن يوصى بالحد من النشاط البدني وتجنب التعب البصري. يتطلب قصر النظر العالي الاستخدام المستمر للنظارات. يوصى أيضًا باستخدام العلاج الطبيعي: العلاج بالليزر، والتحفيز الكهربائي، والرحلان الكهربائي، وتدليك منطقة عنق الرحم.

الإعاقة بسبب قصر النظر العالي

بالنسبة لقصر النظر من الدرجة الثالثة، يتم إعطاء مجموعة الإعاقة 1. لكن الحصول عليها سيتطلب مجموعة من الإجراءات، يمكن من خلالها إثبات إعاقة المريض المرتبطة بفقدان جزئي للبصر. تقل فرص الإصابة بالإعاقة إذا كانت عين واحدة فقط تعاني من ضعف الرؤية.

الحمل والولادة مع قصر النظر العالي

قصر النظر الشديد لا يتعارض مع الحمل. لكن يجب على المرأة أن تفهم أن المرض موانع للولادة الطبيعية. أثناء الحمل، يزداد الحمل على الجسم وجهاز الرؤية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، حتى. حتى في العمليات الجراحية البسيطة لقصر النظر، يعتبر الحمل موانع.

لمنع العواقب غير المرغوب فيها، من الضروري استبعاد النشاط البدني. هناك خطر كبير لفقدان الرؤية.

يمكن للطبيب ذو الخبرة فقط أن يقرر ما إذا كان يمكن لمريضة معينة أن تلد بمفردها أو ما إذا كان ينبغي إجراء عملية قيصرية.

تمارين لقصر النظر

يتطلب العلاج بالتمرين لقصر النظر الشديد مساعدة طبيب عيون ذي خبرة. يجب اختيارها بشكل فردي، ومن المهم أداء تمارين خاصة يوميًا أو كل يومين. قد يكون للعلاج الطبيعي موانع، وهذا ما يؤخذ في الاعتبار أيضًا من قبل المختص. لا ينبغي ممارسة الرياضة أثناء تفاقم أي أمراض العيون أو مع تدهور شديد في الصحة.

الجمباز مفيد للعيون

الهدف الرئيسي من تمارين العين هو تقوية العضلات وزيادة عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة جهاز الرؤية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين التشخيص بشكل كبير أو تقليل معدل تطور قصر النظر أو إيقاف تطور المرض تمامًا. يتضمن العلاج بالتمرين أداء حركات مختلفة للعين (دائرية، من جانب إلى آخر، لأعلى ولأسفل) لعدد معين من المرات. من المهم عدم الإفراط في العمل وعدم القيام بأكثر من 15 حركة بصرية لكل تمرين في المرة الواحدة.

مضاعفات قصر النظر من الدرجة الثالثة

نادرًا ما تحدث مضاعفات قصر النظر الشديد إذا لم يطلب المريض المساعدة الطبية ولم ينتهك التوصيات الطبية. قد يحدث نزيف في الجسم الزجاجي وشبكية العين وعمليات ضمور وغمش وفقدان الرؤية.

يمكن أن يؤدي العمل البدني الثقيل إلى عواقب صحية ضارة لقصر النظر.

حتى لو سمح طبيب العيون بممارسة التمارين الرياضية الثقيلة خلال فترة التحسن (عادة في سن مبكرة)، الامتناع عن العمل الزائد. وبخلاف ذلك، قد يبدأ المرض في التقدم بسرعة أكبر.

الوقاية من تطور المرض

تبدأ الوقاية من قصر النظر في مرحلة الطفولة والمراهقة. إنه مهم بشكل خاص لأولئك الذين لديهم وراثة غير مواتية وتاريخ من أمراض العيون الإضافية. من الضروري تطوير مهارات النظافة البصرية والتحكم الصارم في عدد الساعات التي تقضيها في القراءة أو استخدام الكمبيوتر. سيؤدي ذلك إلى تجنب تطور قصر النظر في مرحلة الطفولة ووقف تطور المرض في مرحلة البلوغ.

يواجه كل شخص ثالث على كوكبنا مثل هذه المشاكل غير السارة: من الصعب رؤية رقم الحافلة، ومن المستحيل التمييز بين الأسعار في المتجر، والصورة على شاشة التلفزيون غير واضحة، ويمكن للطفل أن يرى فقط من اللوحة من المكاتب الأولى . وهذا يدل على وجود مرض شائع يسمى قصر النظر أو قصر النظر.

آلية التطوير

عيون الإنسان هي نظام بصري معقد. ولكن في كثير من الأحيان تفشل عملها، ويجد بعض الأشخاص صعوبة في رؤية الأشياء عن بعد.

تقوم العين البشرية بكسر أشعة الضوء المنعكسة من الأجسام المختلفة. عند الأشخاص الذين يتمتعون برؤية جيدة، تتركز الأشعة المنعكسة على شبكية العين، وعند الشخص الذي يعاني من قصر النظر، تتركز أمامها. لهذا السبب، مع قصر النظر، تكون الأشياء القريبة مرئية بوضوح، ولكن كل ما يقع على مسافة يكون مرئيًا بشكل سيء. إذا انخفض مؤشر الرؤية بأكثر من 6 ديوبتر، يتم تشخيص قصر النظر الشديد.

ما الذي يسبب قصر النظر؟

في أغلب الأحيان، يبدأ قصر النظر في التطور منذ سن المدرسة المبكرة. هناك العديد من الأسباب التي تسبب فقدان البصر، لكن الخبراء يحددون العوامل الرئيسية التالية:

• الاستعداد الوراثي (ثبت علميا أنه إذا كان كلا الوالدين يعانيان من قصر النظر، فإن احتمال إصابة طفلهما بقصر النظر هو 50٪)؛
• الحمل المفرط أو غير المناسب على أجهزة الرؤية (ضعف الإضاءة عند الكتابة أو القراءة أو الجلوس على الشاشة دون راحة لفترة طويلة، وما إلى ذلك)؛
• إضعاف الصلبة العين بسبب ضعف استقلاب المعادن والبروتين فيها.
• ضعف إمدادات الدم إلى العينين.
• الضعف الخلقي للأنسجة الضامة.
• الضعف الأساسي في العضلات التكيفية.
• نقص العناصر الدقيقة والفيتامينات في النظام الغذائي.
• منتجات تصحيح الرؤية المختارة بشكل غير صحيح (النظارات والعدسات اللاصقة).

أعراض وتشخيص المرض

يتميز قصر النظر العالي، مثل الأنواع الأخرى من قصر النظر، بشكوى المريض الإجبارية من انخفاض حدة البصر عند رؤية الأشياء عن بعد. تبدو غامضة وغير واضحة، وهذا هو السبب الذي يجعل الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر غالبًا ما يعانون من الحول. لهذا المرض أيضًا أعراض أخرى غير سارة: عدم وضوح الرؤية وتغميقها أمام العينين، وإعادة التركيز البطيء عند نقل النظرة من جسم بعيد إلى جسم قريب، وصورة مزدوجة، وتشويه ألوان الأشياء، وزيادة الحساسية للضوء، و"البقع المتطايرة". في كثير من الأحيان، يحدث الصداع أثناء النشاط البصري. يتناقص أداء العيون، وسرعان ما تتعب.

يتم إجراء الفحوصات التشخيصية من قبل طبيب العيون وتشمل الإجراءات التالية:

• التحقق من حدة البصر دون تصحيح الوسائل عند المشاهدة على مسافة؛
• تقييم حالة الشبكية والأوعية الدموية والعصب البصري عن طريق فحص قاع العين.
• تحديد درجة قصر النظر لدى المريض.

قصر النظر عند الأطفال

في معظم الحالات، يعتبر سبب قصر النظر عند الأطفال عاملاً وراثيًا. نادرًا ما يحدث قصر النظر عند الرضع والأطفال في سن المدرسة الابتدائية. في هذا العصر، لا يوجد عمليا أي أحمال بصرية قوية، والنظام البصري يتطور. في أغلب الأحيان، تظهر العلامات الأولية لهذا المرض في مرحلة الطفولة أو المراهقة. تظهر الأعراض الأولى عادة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-12 سنة. في هذا الوقت، يزيد الحمل على العين بشكل كبير، مما يفضل تطور المرض. ومن المهم عدم تفويت حدوث قصر النظر في مرحلة مبكرة. يتعب الطفل بسرعة، وينحني على دفاتر الملاحظات والكتب المدرسية، ويحول عينيه ويرى بوضوح من على السبورة فقط من المكاتب الأولى - كل هذه العوامل يجب أن تكون مثيرة للقلق.

سيساعد الكشف عن الأمراض في الوقت المناسب والمساعدة المؤهلة من أحد المتخصصين في وقف تدهور الرؤية. غالبًا ما يعطي التصحيح المختص والتغذية السليمة والتمارين العلاجية الخاصة نتائج فعالة، ويتم علاج قصر النظر عند الأطفال.

درجات المرض

يتم تصنيف قصر النظر إلى محوري وانكساري ومختلط. النوع الأكثر شيوعًا هو قصر النظر المحوري للعين. ويعتبر أخطر الأمراض المذكورة، حيث أن مقلة العين لدى الشخص ممدودة. ومع زيادة حجمه، يحدث قصر النظر. تزداد المؤشرات المرضية اعتمادًا على نمو مقلة العين.

يتميز قصر النظر الانكساري بزيادة قوة انكسار العدسة أو القرنية، ولكن محور العين البصري يكون بحجم طبيعي. للبالغين يبلغ طوله 24 ملم.

اعتمادا على مؤشرات الرؤية، يميز الخبراء ثلاث درجات من قصر النظر:

• ضعيف - ما يصل إلى -3 ديوبتر.
• المتوسط ​​- من -3.25 إلى -6 ديوبتر؛
• عالية - أكثر من -6 ديوبتر.

قصر النظر العالي وعواقبه

في المرضى الذين يعانون من ارتفاع معدل قصر النظر، تتمدد مقلة العين. عند فحصها من قبل متخصص، تكشف الصور الفوتوغرافية للشبكية عن المظاهر المميزة في قاع العين، مما يجعل من الممكن تشخيص المرض. يزداد الجزء الخلفي من مقلة العين أكثر مما يؤدي إلى تغيرات مرضية في تشريح ووظائف العين. تتفاقم حالة الشبكية، ولكن هذا يؤثر بشدة على أوعية قاع العين. تصبح هشة. ونتيجة لذلك، من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة مثل تدمير الجسم الزجاجي أو الحثل أو تمدد الشبكية أو النزيف فيها.

يمكن أن يؤدي قصر النظر الشديد إلى نتيجة غير مواتية أكثر - انفصال الشبكية، مما يؤدي إلى فقدان الرؤية بالكامل. في حالة الانفصال المسطح، هناك فرصة لإنقاذ الرؤية من خلال الخضوع لدورة من العلاج بالليزر.

مع درجة عالية من قصر النظر، يحظر الاهتزازات واهتزاز الجسم، وكذلك رفع أي أثقال.

شكل تقدمي من قصر النظر

يمكن أن يكون مسار قصر النظر المرتفع تقدميًا أو غير تقدمي. مع زيادة سنوية في العدسات بمقدار 1 ديوبتر أو أكثر، يعتقد أطباء العيون أن المرض يتقدم. يأخذ قصر النظر التقدمي في بعض الحالات مسارًا خبيثًا، لذلك يعتبره أطباء العيون مرضًا خطيرًا. يقسم الخبراء هذا الشكل من المرض إلى مجموعتين:

• قصر النظر، والذي كان من الممكن تحديد أسباب نموه التدريجي، ولكن لم يتم تحديد أي مضاعفات.
• قصر النظر مع المضاعفات.

ويكون المرض في جميع الحالات ذات طبيعة محورية. قصر النظر العالي يسبب تغيرات في قاع العين. مع الشكل التقدمي، غالبًا ما تكون الأورام العنقودية والمخاريط قصيرة النظر كبيرة الحجم. تحدث التغييرات أيضًا في منطقة البقعة الصفراء. يتم تمديد القطب العيني الخلفي، الأمر الذي يؤدي إلى تشققات في الفيلم المشيمية. مع قصر النظر التدريجي، تحدث العمليات المرضية أيضًا في قاع العين في الأطراف القصوى. تصبح شبكية العين أرق، ويتغير الجسم الزجاجي في هذه المنطقة. ونتيجة لذلك، تظهر إحدى أعراض الشكل التقدمي - وهي "بقع الطيران" أمام العينين. يرى المريض بقعًا متحركة بأحجام مختلفة.

علاج

يقوم طبيب العيون بتقييم درجة ومسار قصر النظر ويصف إحدى طرق العلاج اللازمة: تصحيح الرؤية والعلاج والجراحة. لا يتطلب قصر النظر غير التقدمي علاجًا ويمكن تصحيحه بسهولة. يتم تصحيح الرؤية من خلال اختيار العدسات اللاصقة أو النظارات المناسبة للمريض.

يستخدم العلاج عادة عندما يعاني المريض من قصر النظر التدريجي. علاج هذا المرض ليس بالمهمة السهلة. وهو يتمثل في توفير الراحة الكاملة للعينين، باستثناء الضوء الساطع، والتغذية السليمة، وتمارين العين. ويتم ذلك بالتزامن مع العلاج بالفيتامينات والأدوية التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وإمدادات الدم إلى الأنسجة.

أيضًا، في علاج قصر النظر الشديد، يتم استخدام عدد من الإجراءات الخاصة:

• التحفيز الكهربائي؛
• العلاج المغناطيسي.
• العلاج بالليزر.
• مدربي عيون الكمبيوتر.

عملية

في بعض الحالات، لا يمكن علاج قصر النظر الشديد إلا من خلال العلاج الجراحي. العلاج بالتدخل الجراحي يمكن أن يعيد حدة البصر إلى وضعها الطبيعي، ولا يصححها فحسب، بل ينقذها في بعض الحالات من العمى.

الطريقة الأكثر شيوعًا للتدخل الجراحي هي التصحيح بالليزر. يتم استخدامه لقصر النظر الشديد مع مؤشر رؤية لا يقل عن -13 ديوبتر. إذا كانت درجة قصر النظر أعلى، يتم استخدام تقنيات جراحية أخرى.

يتم علاج قصر النظر الشديد الذي يصل إلى -20 ديوبتر باستبدال العدسات الانكسارية. ومن خلال شق مجهري يتم استبدالها بعدسة منكسرة ذات المؤشر البصري المطلوب.

إذا كانت عين المريض تتمتع بقدرة طبيعية على الاستيعاب، فلا تتم إزالة العدسة، بل يتم استخدام تقنية زراعة العدسات الفاكية. يتم زرعها في غرف العين الأمامية والخلفية. يتم استخدام هذه الطريقة لقصر النظر حتى -25 ديوبتر.

وقاية

أحد التدابير الوقائية الرئيسية هو نظام الحمل البصري الصحيح. تحتاج العيون إلى العمل المتناوب والراحة. يجب أن يحتوي النظام الغذائي المتوازن على الفيتامينات والمعادن الضرورية للرؤية: فيتامين أ والمغنيسيوم والزنك وغيرها.

سيساعد التنظيم السليم للإضاءة في مكان العمل على تقليل إجهاد العين. هذه التدابير الوقائية البسيطة سوف تقلل من احتمالية حدوث قصر النظر وزيادة تطوره. الوقاية مهمة بشكل خاص للأطفال الذين لديهم ميل وراثي لقصر النظر.